7月食光怎麼做好吃，7月食光家常做法

7月食光

08-29 上班族二寶媽媽，記錄每天堅持做早餐～縱然生活瑣碎忙碌，也要不負詩情畫意呀！盡全力讓每一天都過的不一樣，閃閃發光～用料愛心，用心7月食光的做法day1：豆沙肉鬆三明治➕蒸南瓜➕蝦仁➕牛奶day2：雞蛋炒河粉➕橙汁➕...

12-31 山藥中含有大量的澱粉酶、多酚氧化酶、維生素等物質，不僅能夠提供身體所需的多種營養成分，而且利於營養物質的消化吸收。用料山藥30克蛋黃1個配方奶粉10克『7月+輔食』山藥蒸糕的做法輔食機中放入切塊的山藥。放入一個...

10月食光

10-05 用料用心10月食光的做法day2：牛排➕肉腸➕雞蛋➕紅豆包➕黑芝麻黑豆漿day3:鮮蝦雞蛋麵➕桃汁day4：土豆絲餅➕黑米黑豆核桃粥➕蒸貝貝瓜➕烤葡式蛋撻day5：黃豆豆漿➕油條➕麻圓➕雞蛋day6：鯛魚燒➕烤腸➕煎蛋➕黑豆黑芝麻...

寶寶輔食7月+月齡豬肝粉

03-21 豬肝維生素A含量極高，能有效地治療夜盲症，緩解眼疲勞，呵護眼睛健康，同時，維生素A是治療腳氣病的良藥。解毒。豬肝本身是解毒器官，裡面有許多解毒的酶，適當地吃一些豬肝，對身體解毒很有幫助。補血，增強抵抗能力。豬肝中含有豐富...

冬月食光

10-23 用料堅持➕愛心冬月食光的做法day1：雞蛋炒河粉➕牛奶day2：紫薯黑米粥➕蒸玉米➕麻婆豆腐➕煎蛋➕柚子day3：小米粥➕抱蛋煎餃➕蒸南瓜➕青椒雞蛋火腿day4：玉米子稀飯➕胡蘿蔔雞蛋餅➕西紅柿炒雞蛋➕蒸雜糧蒸餃➕白煮蛋➕牛...

雞肉土豆泥【7月+寶寶輔食】

07-29 7月大的寶寶攝入營養的一半多來自於輔食，所以媽媽可以適當增加輔食的口味和花樣。食物也應從泥狀逐漸變為糊狀，放入寶寶口中稍微含一下就可吞下，食物顆粒也可逐漸增粗，不再需要過濾，水分也可逐漸減少。針對寶寶身體的不同...

7-9月輔食肉羹

04-10 吳貞穎.媽媽做的輔食寶寶超愛吃：貞穎媽的100道嬰幼兒手指食物用料板豆腐60g蓮藕粉10g蛋液10g攪碎的豬肉（可加少蔥末和胡椒粉）60g7-9月輔食肉羹的做法所有材料放入容器中攪成泥。加少許蛋液攪拌均勻。用湯勺挖一些肉泥，推...

7月齡寶寶輔食–細膩光滑蒸蛋黃羹

05-21 這個蒸蛋黃可以很多變身，加入各種菜泥，蔬果汁，肉泥，或者奶粉，變身若干口味，讓寶寶吃得香，吃不膩，很有成就感啊有木有。用料蛋黃1個溫水1.5倍7月齡寶寶輔食–細膩光滑蒸蛋黃羹的做法分離蛋黃，打散。（蛋殼留一下）同時蒸鍋開始上火...

7-13月寶寶輔食

03-30 寶寶輔食，一次一大碗營養搭配十分豐富豆類、粗糧類、根莖類、肉類好吃，上手簡單用料胡蘿蔔0.4根芋頭1/5個紅薯1個雞胸肉1小塊八寶粥500g7-13月寶寶輔食的做法紅豆、綠豆、花生、紅腰豆、薏仁、黑米、粳米，多放些水，用電飯...

豬肝粉（7月➕輔食）

05-13 用料豬肝750克姜若干片檸檬半隻豬肝粉（7月➕輔食）的做法豬肝整個用清水浸泡1小時，中途換4-5次水，豬肝切片，加檸檬和薑片，用水浸泡30小時，中途換水2-3次。將浸泡後的豬肝放入鍋中，加新薑片和檸檬片，大火煮沸後多煮一兩分鐘，我第...

7-9個月輔食食譜

11-11 用料玉米50克土豆100克蘋果150克7-9個月輔食食譜的做法做法看圖片做法看圖片做法看圖片...

7個月寶寶輔食食譜

01-15 寶寶長到7個月，已經習慣了輔食，但是輔食食譜太單調，寶寶吃膩了怎麼辦？沒關係，小編在這裡分享一份適合7個月寶寶輔食食譜——奶香土豆泥。媽媽們可以學起來，豐富寶寶的美食清單~奶香土豆泥對寶寶好在哪裡呢？土豆可以補充寶寶...

9月食光

09-18 用料家常食材9月食光的做法day1：酸辣土豆絲➕煎饅頭片➕八寶粥➕煮玉米day13：黑芝麻黑豆豆漿➕煎土豆絲餅➕滷鵪鶉蛋➕花捲➕月餅day21：紅糖陰米粥➕蛋液饅頭片➕香蕉花生醬三明治➕煮玉米➕脆棗day28：黑米雜糧粥➕蝦仁炒...

輔食：魚鬆（7月+）

01-18 魚種不限。可以加在各種糊糊、面面中，能增加營養，讓輔食更有滋味。用料魚300克檸檬汁幾滴輔食：魚鬆（7月+）的做法關於魚種選擇的tips。魚肉解凍，用廚房紙吸乾水分。在魚肉上擠幾滴檸檬汁，上鍋蒸10分鐘。盛出魚肉晾涼，去皮、挑...

寶寶肉鬆 #7月輔食#

05-10 寶寶七個月了，開始加各種肉類，把肉鬆放粥，面，味道很不錯用料豬裡脊蔥姜寶寶肉鬆#7月輔食#的做法把豬裡脊洗淨加蔥姜飛水，再放電壓鍋燉，放涼涼後手撕，越細越好不粘鍋燒熱，小火慢炒，炒幹，微變色，大概六分鐘左右破壁機研磨成粉狀。...

寶寶7~8月齡輔食

05-18 7至8月齡可以適當的吃一些爛粥爛麵條，不過也要根據自家寶寶的狀況而定，我家寶寶長了兩顆小牙🤗🤗用料菠菜油麥菜香茹番茄一個南瓜瘦肉麵粉50克蘋果/香蕉半個/半根龍利魚寶寶7~8月齡輔食的做法菠菜瘦肉爛粥番茄蛋花南瓜...

蛋黃溶豆（7月輔食）

11-11 用料蛋黃2個奶粉10克檸檬適量蛋黃溶豆（7月輔食）的做法蛋黃和蛋清分離，在蛋黃中加入適量檸檬水（我做的是酸口擠了半個檸檬）。蛋黃打發至發白，如圖。再加入奶粉攪拌成無顆粒粘稠狀。倒入裱花袋中，再剪個小口就可以擠啦～擠完嘍～預...

輔食7月

01-30 記錄一下，因為食品開始豐富了用料雞蛋肉奶奶粉輔食7月的做法每天記錄繼續...

消食湯(7個月＋寶寶)

06-22 為了寶寶特意報了輔食班學習做輔食，認識了很多小夥伴，這個消食湯就是小夥伴分享給我的，我家寶喝了還是挺有用的用料紅棗4顆山楂幹2-3片蘋果4分之1個金桔幹2片消食湯(7個月＋寶寶)的做法食材放在一起放入適量水用寶寶湯鍋煮...

7月輔食

03-24 松果7個月米粉吃了一個月了這餐首嘗果蔬面用料銀耳百合龍鬚麵6g洋白菜若干黑芝麻醬一勺紫蘇油兩滴7月輔食的做法手工龍鬚麵將龍鬚麵掰碎適合小月齡寶寶冷水浸泡一會兒開水下鍋開鍋後煮兩三分鐘即可加入洋白菜泥（洋白菜...

6月食光

08-30 上班族二寶媽媽，每天堅持記錄做早餐～生活的理想就是為了理想的生活～對任何熱愛的事情都要全力以赴～包括愛下廚～用料家常食材6月食光的做法day1：香蕉花生醬三明治➕蔬菜沙拉➕煮玉米➕鵪鶉蛋➕五彩湯圓➕穀物酸奶➕小西紅柿d...

7個月Kevin輔食

07-11 用料香菇1小個青菜留葉四株紅蘿蔔四分之一米兩勺7個月Kevin輔食的做法切丁備用，小丁先熬大米粥，大火燒開轉小火，我用的砂鍋把菜丁倒入鍋中，再煮15分鐘...

8月食光

08-30 縱然生活瑣碎忙碌，也要不負食光不負卿。用料普通食材8月食光的做法雞蛋蔥花煎餅➕炒土豆絲➕煎蛋➕黑芝麻黑豆豆漿day2：蝦仁玉米餛燉➕冰鎮綠豆湯➕哈密瓜day3：機器貓豆沙包➕銅鑼燒➕酒釀圓子➕哈密瓜day4：番茄肉醬意麵...

7月齡寶寶輔食–7個月輔食怎麼吃，每日選單分享

05-23 與圖無關一般寶寶6個月開始新增米粉，蔬菜每種試吃3天看看是否過敏。寶媽們經過6月份的試吃階段，7個月寶寶的輔食可以大膽一點啦。之前試吃不過敏的食物可以混合來吃了，而且這個月齡的寶寶可以開葷了。用料優秀如你1枚7月...

6-7個月寶寶輔食

11-02 6-7個月寶寶輔食搭配1、米粉，紅蘿蔔，淮山，花菜2、米粉，紅蘿蔔，土豆3、米粉，淮山，南瓜4、米粉，淮山，青菜5、米粉，淮山，紅薯。6、米粉，西紅柿，紅棗，淮山用料米粉5克紅蘿蔔1小段淮山1小段花菜1小朵6-7個月寶寶輔食的做法紅蘿蔔，淮山去皮...