蒜蓉菜脯蒸茄子怎麼做好吃，蒜蓉菜脯蒸茄子家常做法

08-02 一道口感很滑很下菜的廣東菜用料茄子一斤菜脯適量蔥適量鹽，油適量生粉少許生抽適量蒜蓉菜脯蒸茄子的做法這裡選取的是青茄、因為口感比較滑。茄子洗淨切開，不用去皮，放蒸屜上大火蒸至開始變軟，大概五到八分鐘用少許生粉兌...

07-16 好久沒有吃茄子，今晚就吃它🍆換種方式做一樣美味，很好下飯的哦，而且超級無敵簡單😊用料茄子3個生抽2勺蔥1根蒜1個小米椒5個花生油2勺下飯菜：蒜蓉蒸茄子🍆的做法備料：茄子3只，小米椒5個，香蔥1根，蒜頭1個（忘了拍😂）蒜和小米椒切碎...

一鍋三菜：紅燒豬腳+蒜蓉粉絲蒸蝦+蒜蓉茄子

05-11 有了小美，夏天廚房更美好^_^用料紅燒豬腳材料：豬腳1000克（切小塊後熱水汆燙，洗淨備用）油20克姜10克，切片蔥段30克冰糖20克老抽15克生抽50克啤酒330ML八角2只香葉2片蒜蓉醬汁材料蒜頭70克油40克生抽40克糖20克米酒20克白胡椒...

蒜蓉茄子

02-24 製作方法超簡單的超美味的蒜蓉茄子🍆用料茄子1個生抽1-2勺鹽按感覺來的克蒜3-5瓣小米椒若干個香蔥你喜歡的話就多加點呀香油或芝麻油都ok蒜蓉茄子的做法材料準備(切蔥、剁蒜蓉和小米椒等)，洗乾淨茄子然後蒸熟茄子蒸熟...

蒜蓉蒸茄子

08-04 按小壞視訊學的用料茄子蒜生抽生粉魚露蔥花薑絲蒜蓉蒸茄子的做法蒜蓉冷油下鍋煮至變色撈起放碗裡，茄子去皮切條放入一勺生粉和小勺傲寒的蒜蓉抓勻，擺到盤裡，剩下碗裡蒜蓉油倒入生抽，魚露，鹽，白糖攪拌好均勻放入茄子上面，放上...

蒜蓉小龍蝦+蒜蓉茄子-【北鼎蒸燉鍋】

07-16 北鼎蒸燉鍋出雙層了，一起解鎖更多的美味料理吧。抓住夏天的小尾巴，蒸個蒜蓉小龍蝦和茄子，兩個菜一鍋出，快手又美味！用料小龍蝦尾400克茄子（去皮）400克生抽15克蠔油15克料酒15克鹽10克糖5克醋5克蒜粒300克食用油80克蔥沫適量...

蒜蓉茄子蒸箱版

04-19 這道菜簡單好吃！！！一定要試試好嗎~用料茄子1個大蒜2頭蔥花生抽鹽蠔油小米椒蒜蓉茄子蒸箱版的做法準備好食材~茄子洗淨放入蒸箱蒸15分鐘。兩頭蒜去皮切成末，再切兩到三根小米椒。鍋中倒油，油量要比平時炒菜的稍微多一點，開始...

家常素菜蒜蓉蒸茄子🍆

06-17 茄子中含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子能夠延緩人體衰老。茄子是為數不多的紫色蔬菜之一，在它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P，是其他蔬菜所不能替代的。蒜蓉蒸茄子🍆，不僅好吃下飯，還簡單方便快捷，主要...

快手菜~蒜蓉菜脯蒸排骨

12-21 超快手，不看火。用料排骨400克醃料胡椒粉、糖、生抽、蠔油、料酒、生粉蝦仁菜脯一勺紅薯一個蒜蓉一勺(3粒切碎)快手菜~蒜蓉菜脯蒸排骨的做法洗乾淨瀝乾水把所有醃料倒下去，每樣1茶匙的樣子，胡椒粉和生粉就一點適量就好，拌...

蒜蓉蒸茄子（味道堪比烤茄子）

04-26 每次去燒烤攤必點蒜蓉烤茄子，家裡還未置備烤箱和微波爐，吃貨的力量是龐大的，於是用一口炒鍋做出了燒烤的味道。用料茄子1～2個大蒜4瓣蔥1根孜然粉1勺生抽1大勺鹽8g耗油一大勺辣椒2個蒜蓉蒸茄子（味道堪比烤茄子）的做法將茄子...

蒜蓉菜脯

02-08 腸粉、早粥、炒粿、炒飯好搭檔的蒜蓉蘿蔔乾！用料蘿蔔乾1個大蒜3瓣辣椒（可免）半個油10克糖（如果是甜蘿蔔幹就不用）10～20克醬油（如果是鹹蘿蔔乾就免）5克蒜蓉菜脯的做法大蒜辣椒放入主鍋，3秒速5切碎；用刮刀棒從鍋壁刮到底；加入油3分...

肉碎蒜蓉蒸茄子娃娃菜

11-06 用料去皮茄子個大蒜1只生抽2勺胡椒粉克鹽克辣椒碎1個代糖克肉碎克娃娃菜可無肉碎蒜蓉蒸茄子娃娃菜的做法蒜蓉碎肉鋪面蒸去皮茄子娃娃菜茄子在最底，15-20分鐘即可，不用放油也可完成...

蒜蓉，雞蛋，蒸茄子，

11-09 用料茄子兩個大蒜一個生抽兩勺麻油小許生油小許雞蛋兩個蒜蓉，雞蛋，蒸茄子，的做法先用茄子洗乾淨，放落鍋蒸十五分鐘，然後拿出來用刀分兩邊，然後放蒜蓉，辣椒，雞蛋，生油，麻油，生抽，放完各種材料再蒸五分鐘，就可以，用一個蒜頭攪碎，小辣椒...

蒜蓉(燒烤)蒸茄子

08-31 老公的同學開燒烤店，每次去吃燒烤，茄子必點，老公說味道好，我卻總感覺不怎麼衛生，我看到過他們烤茄子，從菜市場買來都不洗的，直接拿來烤，蒜蓉都是買的現成的，放時間久了有一股特殊的蒜味，不喜歡。正好今天冰箱裡有茄子，乾脆來做個...

蒜蓉醬（分三次下蒜蓉）附蒜蓉粉絲蒸扇貝及蒜蓉茄子做法。

04-20 用料大蒜（一整粒好幾顆蒜）2大粒（可炸1小半碗蒜蓉醬）小米辣1個味極鮮醬油1茶匙勺糖少許水少許蒜蓉醬（分三次下蒜蓉）附蒜蓉粉絲蒸扇貝及蒜蓉茄子做法。的做法蒜去皮，用壓蒜器壓成蒜蓉，把醬油+糖+少量水拌勻備用。蒜蓉用湯匙稍微...

蒜蓉菜脯蒸鰻魚

10-08 用料鰻魚1條大蒜10瓣菜脯半根生抽2勺耗油2勺雞粉少量油15克鹽3克蒜蓉菜脯蒸鰻魚的做法鰻魚洗淨後用少許鹽醃製半個鍾。醃製好的鰻魚盤在盤裡。把大蒜跟菜脯攪碎。加生抽，耗油，雞粉，油。拌勻。平鋪在鰻魚上。水開上鍋蒸15...

無油蒜蓉茄子（蒸）

05-22 用料大蒜3瓣茄子1個鹽適量幹辣椒3個蝦仁7克無油蒜蓉茄子（蒸）的做法茄子對半切開，用蒸籠蒸先放一點點水，開了之後放入辣椒蝦仁。煮出味道之後放入蒜蓉翻炒，放鹽，起鍋。把配料放在茄子中間，把茄子蒸到熟透小貼士我沒有醬油，有的...

新手小白的拿手菜蒜蓉蒸茄子

01-02 最近工作特別忙，下班回來經常會來不及吃飯，外賣吃多了會感覺索然無味，而且對身體不好。所以呢，又重新開始做飯啦。用料茄子2個生抽1勺蔥2根小米椒3個蒜3瓣油少許鹽少許雞精少許耗油少許新手小白的拿手菜蒜蓉蒸茄子的做法...

蒜蓉蒸茄子-涼拌菜

12-05 特別家常，特別簡單，也不油膩，是茄子的好吃法之一。用料長茄子蒜蓉幹辣椒小蔥末香菜末花椒鹽蠔油生抽白糖蒜蓉蒸茄子-涼拌菜的做法長茄子切條，放進蒸鍋裡蒸15分鐘，取出，瀝乾水分做調料汁，碗裡放：蒜蓉+小蔥末+香菜末+一點鹽+一...

減脂菜-家常蒜蓉蒸茄子

02-06 減肥期間可以代替主食的一道菜，簡單快手，味道也非常好～快快動手做起來！飽腹感五顆星⭐⭐⭐⭐⭐用料茄子半個大蒜2瓣生抽2勺醬油/老抽1勺鹽適量減脂菜-家常蒜蓉蒸茄子的做法茄子洗淨切條，然後找個盤子擺好所有的調料在一個...

燒烤蒜蓉茄子蒸茄子🍆

03-12 用料茄子1個（我的是小茄子）蒜按茄子的大小準備儘量多小米辣1個（按能吃辣的程度來）生抽2勺醬油1勺耗油1勺孜然粉適量（調醬的時候自己嚐嚐味道～）胡椒粉適量辣椒粉適量蔥一小根油適量看醬料和蒜末的多少來燒烤蒜蓉茄子蒸茄子🍆...

蒜蓉蒸茄子

12-08 用料蒜鹽生抽老抽香油長茄子蒜蓉蒸茄子的做法將茄子切成這樣的長條（這樣更容易熟），在鍋裡蒸熟將蒜切成沫生抽老抽鹽香油調成汁將蒸好的茄子除去多餘的水分將調好的料汁和蒜倒進去攪拌均勻即可...

蒸蒜蓉茄子

09-02 用料食材茄子1個蒜很多瓣姜1片蔥適量小米椒適量＃調料耗油適量生抽適量食用油適量鹽適量糖10克蒸蒜蓉茄子的做法茄子洗乾淨切去頭和尾，切開成兩段長度均勻的樣子。再將段對半切開，平鋪在盤子上。（盤子最好選大些，能放下四片...

【蒸健康】蒜蓉蒸茄子

02-24 據說茄子是蔬菜裡面口感最像肉的[調皮]各種茄子的做法都很愛吃，就是茄子太吸油，一頓醬爆茄子下去等同於喝了半碗油。不想吃肉的晌午蒸個素茄子，開啟胃口~用料茄子1個大蒜2瓣指天椒2個生薑1片料酒1勺生抽2勺白糖半勺【蒸...

蒜蓉菜脯茄子

12-05 燒烤必點！！用料茄子1個大蒜10瓣菜脯都行生抽1勺蠔油2勺油蔥2根蒜蓉菜脯茄子的做法菜脯，蒜頭，蔥，切碎。茄子對半切，上鍋蒸熟，想知道熟不熟用筷子戳就知道了。蒸軟的時候拿刀劃幾劃。PS：人多，買的大茄子，切成4半了。熱油，下蒜沫和...