冬瓜薏米海蟹湯怎麼做好吃，冬瓜薏米海蟹湯家常做法

12-11 雖然說都秋天了，天氣還是好熱，喝點冬瓜薏米湯降暑，這款湯水可清熱消暑、利水祛溼、還能減肥=。。=沒搜到菜譜，就自己建立一個吧！用料海蟹冬瓜薏米生薑食鹽雞粉米酒冬瓜薏米海蟹湯的做法將買回來的海蟹洗淨，掀開蓋子將海蟹的...

01-02 健脾去溼。用料冬瓜200克海帶20克薏仁30蜂蜜30ml立夏海帶冬瓜薏仁湯。的做法切海帶冬瓜煮薏米。加海帶蜂蜜。小貼士豆製品，芝麻，核桃，小米。雞肉瘦肉，蜂蜜牛奶，少吃蔥，姜蒜韭椒。多吃香蕉西瓜，苦瓜，蓮子。獼猴桃。番茄。蓮藕...

冬瓜薏米山藥蟹味菇湯

05-09 冬瓜薏米清熱解毒去水腫山藥養胃促進消化蟹味菇鮮香適口用料冬瓜一塊薏米30克鹽適量蟹味菇75山藥1根冬瓜薏米山藥蟹味菇湯的做法煮湯小貼士薏米最好先煮起來，不容易熟。...

薏米冬瓜湯

05-19 適用於寒溼化溼排毒（寒溼癢吃這個挺好的）要是不是寒溼熟扁豆別放。用料豬骨（瘦肉）都可以250克薏米一小把冬瓜500克茨實一小把白扁豆（抄熟）隨意一小把媚豆一小把紅腰豆一小把赤小豆一小把白朮三至四片茯苓一小把姜1片鹽隨意...

海南冬瓜薏

12-08 百度百科:冬瓜薏（又稱冬瓜伊、冬瓜億），屬海南本土特色小吃之一。常作於海南清補涼配料。甜度適中，口感Q彈、嚼勁十足，外觀可愛，備受海島人民的青睞。因個人十分喜歡吃Q彈的冬瓜薏，在家這邊的市場沒有賣，所以自己摸索，失敗了幾...

冬瓜薏米海帶排骨湯

04-20 用料冬瓜100克薏米10克排骨200克姜4片海帶50克蔥4段鹽5克大蒜6瓣冬瓜薏米海帶排骨湯的做法備好材料1盒排骨4段蔥2片姜冷水下鍋煮開步驟2等待期間，切好冬瓜，洗好海帶，剝好6片蒜頭，泡好一把薏米和枸杞水煮開後，把排骨撈出備...

薏米冬瓜燉排骨/冬瓜排骨湯

10-08 清淡飲食用料冬瓜500克排骨500克薏米100克料酒2勺小蔥2根姜若干醋3勺薏米冬瓜燉排骨/冬瓜排骨湯的做法燒開水，加入2勺料酒，排骨焯水撈出轉移排骨到高壓鍋中，加入薏米，幾片姜，3勺醋，大火上氣後繼續壓15分鐘。開啟高壓鍋的蓋...

冬瓜薏米水

10-04 冬瓜薏米水有清熱解暑、健脾利尿的功效，尤其夏天可以常喝的哦~用料冬瓜適量薏米適量清水適量冬瓜薏米水的做法薏米提前清水泡好；鍋中水燒開，加入泡好的薏米（連同泡薏米的水一起）；大火煮開後轉小火，煮到薏米基本都開花；放入切...

冬瓜海帶薏米煲瘦肉

05-14 市場上的本地冬瓜陸續有得賣了，價格也便宜了很多，是時候煲碗祛溼的冬瓜湯來祛祛溼氣了～用料冬瓜500克薏米50克幹海帶結5個瘦肉200克清水1000克冬瓜海帶薏米煲瘦肉的做法冬瓜去皮，切塊。薏米、海帶結提前浸泡20分鐘，瘦肉“...

冬瓜海米湯

06-02 用料冬瓜N克蝦米N克鹽3克胡椒粉1克姜6片冬瓜海米湯的做法冬瓜帶皮切塊，蝦米泡好，冬瓜薑片大火煮開，放入蝦米，小火20分鐘，灑入鹽和胡椒粉。...

冬瓜海帶薏米煲豬骨

01-16 冬瓜海帶薏米煲豬骨，一款夏日消暑靚湯。炎熱的夏天多喝湯水補充身體流失的水份很重要，這陣子我家最常喝的就是這款湯啦，喝湯吃湯料，一頓好湯好菜就這樣搞定了。用料豬脊骨冬瓜海帶薏米扁豆蜜棗冬瓜海帶薏米煲豬骨的做法冬...

冬瓜薏米茶

12-20 夏日除溼利水茶在《湖南藥物志》以冬瓜皮配五加皮、姜皮，煎服；若治體虛浮腫，用冬瓜皮、赤小豆、紅糖適量。煮爛，食豆服湯。用料冬瓜皮適量薏米適量冬瓜薏米茶的做法冬瓜皮洗淨，那層白色灰是代表冬瓜的新鮮程度沒必要洗掉，薏...

冬瓜薏荷湯

10-01 來自南方衛視的城事特搜的“特搜靚湯”（2015-07-31）。此湯功效：清熱祛溼，利尿減肥。是夏季養顏美膚，祛水減脂的好湯飲。用料冬瓜500克薏苡仁30克新鮮荷葉1片豬瘦肉250克陳皮半個冬瓜薏荷湯的做法所有材料清洗乾淨，冬瓜連皮...

冬瓜薏米漿

07-28 輕鬆搞定的冬瓜薏米漿用料冬瓜紅糖薏米乾的玫瑰花冬瓜薏米漿的做法1.冬瓜1000克連皮帶瓤切丁。2.冬瓜丁拌入70克紅糖。3.進冰箱醃製一夜。4.醃好的冬瓜用榨汁機榨出水份、捨棄果渣。5.薏米50克洗淨炒香，以聞到薏米香味...

海鮮菇冬瓜薏米湯—解暑潤肺湯

05-15 悶熱的天氣，孩子出去玩一趟總要出好多的汗，熱的還會長點小痱子，做孃的得從飲食上給他們調理調理，冬瓜和薏米都是解暑的好食材，這道湯口味清淡，非常適合寶寶夏天食用。薏米可以“健脾益胃，補肺清熱，養顏駐容”。冬瓜潤肺生津、...

冬瓜薏米蓮子冬瓜水鴨湯

08-12 薏米是公認的祛溼利器，老鴨肉非常滋補，還能起著一定的去熱清火、消暑生津、健脾化溼的效果，冬瓜消水腫的功效也是非常不錯的，一起能達到祛溼排毒、美容養顏、潤腸通便的效果用料冬瓜500克薏米30克老鴨半隻蓮子30克姜6片鹽...

冬瓜薏米水

08-02 冬瓜塊綿綿軟軟的不用特別的調味，自帶一股清甜，薏米也煮的開花，特有的稻穀清香，光是聞著都有點親近大自然的趕腳，香香糯糯，哪個女孩子能拒絕嘛~清清潤潤地一碗下肚，不僅喉嚨像被綢緞子摸過，眼睛一閉，緊緻、光滑、有彈性這些美...

玉米冬瓜薏米排骨湯

08-03 夏天嘛，很怕溼氣，冬瓜和薏米都是祛溼的好東西，與排骨一起燉湯跟鮮美，加入玉米更是添加了一絲香甜用料排骨500g冬瓜500g玉米一根薏米200g姜鹽料酒玉米冬瓜薏米排骨湯的做法排骨剁成小段，洗淨血水薏米洗淨，提前浸泡8小時排骨...

薏米冬瓜茶

06-07 用料冬瓜皮五六片薏米一把冰糖十幾顆薏米冬瓜茶的做法準備一鍋水燒開燒開同時將薏米洗乾淨水開後薏米丟進去煮開後定冬瓜皮丟進去煮開冬瓜皮也煮開後冰糖丟進去轉小火煮40min左右湯的顏色變濃冬瓜皮帶著的冬瓜肉變透...

冬瓜薏米海帶豬骨湯

02-17 廣東潮溼的回南天氣，又怎少得了煲這款祛溼又營養的冬瓜薏米豬骨湯呢。加入一些海帶，湯水更加鮮甜好喝，既消水腫又祛溼，而且十分的營養哦。一家老少飲用此湯，是再適合不過啦。用料冬瓜適量薑片兩片薏米適量鹽少許豬骨適量紅...

海米冬瓜湯

07-01 用料冬瓜克蝦米克鹽克料酒勺蔥薑蒜片海米冬瓜湯的做法備料熱鍋後鍋底放一點油，放入花椒蔥薑蒜海米煸香，倒一湯匙料酒，放冬瓜片，倒入清水喜歡粉絲金針菇的話也可以放點，美食美味豐富多彩，水沸後小火燜煮十分鐘就好，加一點鹽或...

冬瓜薏米湯

05-23 🌟冬瓜薏米湯…廣東人的日常怎麼少得了煲湯呢😍健脾祛溼，夏日消暑佳品夏天氣候炎熱，心煩氣躁就煮個冬瓜湯啦～美味可口，還有利於抗衰老，滋陽效果更佳喔😋用料冬瓜一大塊鴨半隻料酒1勺芡實適量薏米適量陳皮1片冬瓜薏米湯的做...

薏米冬瓜水

10-12 廣東溼氣重，夏天偶爾煮點薏米水可去溼利尿用料薏米約4兩冬瓜條適量薏米冬瓜水的做法薏米提前用清水浸泡5～8小時，我在睡前泡，第二天早上起來就可以開始煮了薏米洗淨瀝水和冬瓜條放進鍋中，加入4L水煮開後小火一小時，見水有點...

海鮮菇冬瓜薏米湯

03-23 該菜譜收錄於《一起來吃輕晚餐》－［低卡的蔬菜料理］一章。百合軟糯香甜，是點睛之筆。【一起來吃】是下廚房最新出版的系列圖書，由@Pan小月的《一起來吃早午餐》、@晴天小超人的《一起來吃下午茶》、@小小H的《一起來吃輕晚...

海蟹冬瓜湯

01-12 用料冬瓜海蟹姜蔥鹽胡椒粉蔥油豬油海蟹冬瓜湯的做法先看看原料：冬瓜去皮去籽切塊，蔥姜切大段，普通海蟹就可以了海蟹開蓋後，不用蓋，我蒸著吃了。去掉蟹牙不要，用剪子剪去毛刺，將蟹爪剁去骨節，蟹肉剁成大塊備用第一種祕密調料：豬...