枸杞紅棗雜莓茶怎麼做好吃，枸杞紅棗雜莓茶家常做法

12-02 講究人，愛自己用料藍莓幹數顆古法紅糖一茶匙枸杞子數粒紅棗切片隨意曼越莓幹數顆水枸杞紅棗雜莓茶的做法把上述材料加如蓋碗，沒有蓋碗當然有蓋的杯子也可以。但是生活就得仔細嘛好好燒水，緩緩沿碗壁注水，加蓋稍悶。選本喜...

04-27 益氣補中、養肝明目、護心保膽，需要的蛋白營養也有了。一人份，滋潤養生，女孩子最適合不過的簡單的早餐，快點行動起來吧！用料紅棗5顆（切1㎝長短）雞蛋2只枸杞10粒紅糖6克（隨口味）酒釀2勺（隨口味放）紅棗枸杞蛋的做法①拿食用的碗，裝...

12-06 用料枸杞10粒紅棗5顆桂圓乾6顆紅糖40克紅糖桂圓紅棗枸杞茶的做法紅棗、枸杞、桂圓置於盤中清洗乾淨後用冷水泡發1小時將泡發好的的材料濾幹水分倒入湯煲中加入800克清水，加入紅糖攪拌均勻，蓋上蓋子，大火燒開後轉小火，燉30...

紅棗枸杞

11-11 用料紅棗8個冰糖20克枸杞10克紅棗枸杞的做法泡泡水...

09-08 冬天到了，每天早上泡一杯溫暖一下自己的胃～用料去皮生薑250克去核紅棗125克枸杞25克紅糖500克純淨水300克小美～紅糖紅棗枸杞薑茶的做法生薑250克，紅棗125克，枸杞25克放入主鍋，10秒速度10打碎，用刮刀棒刮一下鍋壁，再3秒速度10...

大棗枸杞茶

01-14 用料大棗10個枸杞40個冰糖10克清水600克大棗枸杞茶的做法準備好材料洗淨將大棗裡面的核去掉將大棗冰糖枸杞和200克水都放入攪拌器中打碎（也可以將冰糖最後煮的時候放入）開啟攪拌器的蓋子，再倒入200克清水，蓋上蓋子再攪打...

紅棗枸杞膏

10-21 05最近得一民間偏方，可以快速緩解眼睛乾澀。這個偏方材料很容易找到，紅棗，枸杞，黃酒。枸杞的功效：滋補肝腎，益精明目，適用於腎精衰敗，腰痠背疼，性功能減退，眩暈耳鳴、內熱肖渴、血虛萎黃、目昏不明。其含多種維生素和胡蘿蔔素。...

02-10 適合女生生理期m痛喝女生適用☺用料姜半片紅糖適量紅棗3-5顆枸杞10-15粒水一碗燕塘紅棗枸杞奶一瓶紅糖姜紅棗枸杞牛奶茶的做法先放水煮滾，然後放紅糖，姜，紅棗，枸杞煮開最後放燕塘紅棗枸杞奶再煮開就完成了小貼士中小火煮...

紅棗枸杞茶

03-25 冬季暖身茶。紅棗和枸杞都是無副作用的養生食材，可以每日食用。這款茶不僅暖身還補氣血，經常用嗓的人可用來補氣，虛弱的人可用來補力。用料枸杞粒紅棗3顆水克紅棗枸杞茶的做法備好紅棗、枸杞，紅棗本身有甜味所以不用加冰...

紅棗枸杞粥

03-06 用料紅棗顆枸杞粒大米杯橄欖油紅棗枸杞粥的做法1.米洗淨泡10分鐘2.將水倒掉，倒入橄欖油拌勻3.放入鍋中加水，米水比例1:10-124.放入紅棗枸杞大火熬煮5.15分鐘左右起鍋盛出...

紅棗枸杞醬

09-16 用料紅棗250克枸杞200克冰糖100克清水適量紅棗枸杞醬的做法1、紅棗去核；2、枸杞洗淨；3、將所有食材放入鍋中，加入清水並沒過紅棗和枸杞；4、大火燒開後，轉小火煮30分鐘；5、用料理機攪成糊狀後再倒回鍋裡，小火慢慢熬成粘稠狀即...

07-04 冬天啦！我們來暖宮！😳😁用料紅糖鮮生薑大拇指長度兩拇指粗大棗30個左右枸杞隨您心情薑汁枸杞紅棗紅糖茶的做法大棗去核，用破壁機打碎生薑可以打碎，也可以切碎！弄碎就OK！過程如何殘忍並不重要！枸杞洗乾淨，備用看我大紅糖鍋裡放...

紅棗枸杞醋

06-24 用料棗300克枸杞250克冰糖800克米醋2瓶半紅棗枸杞醋的做法紅棗、枸杞、冰糖分別稱重，用醋洗一下（不能水洗，具體原因我也不知道）我用的是纖巧壺，2升的容量。洗乾淨後分別放入紅棗、枸杞和冰糖，米醋加滿纖巧壺即可。密封，兩個...

紅棗枸杞丸

09-21 生完孩子後自己帶，也許是產後氣血虧虛加上帶孩子夜裡睡不好，有一次從沙發上起來暈倒了，去看中醫氣血虧虛，都是補氣血的，每天吃紅棗枸杞啥的，就想著有沒有一種好吃，方便攜帶，好消化的吃法，因為之前做了芝麻丸，就想著把這個也做成...

08-20 冬吃蘿蔔夏吃薑，自制薑母茶，胃不好，體內有寒氣和溼氣，尤其對於女性的經期通有很大的幫助。用料去皮生薑250克去核紅棗125克枸杞25克紅糖或黑糖500克純淨水300克紅糖紅棗枸杞薑母茶的做法主鍋加入去皮生薑，去核紅棗，枸杞10秒...

04-21 上班的時候同事帶來喝的，說是有去溼的作用！特地品嚐了下，味道槓槓滴！為了減肥拼了～用料紅棗3～5顆桂圓5顆姜3片水300毫升枸杞2～5克紅糖半勺或一勺桂圓紅棗枸杞生薑紅茶的做法準備好食材然後全都放到燒水壺煮開就可以了！非常簡...

09-18 紅棗和蘋果可以為人體提供豐富的維生素C，還能為人體補充維生素B族，胡蘿蔔素，蛋白質，脂肪，以及磷鈣鐵等微量元素，還能為人體提供必虛的能量代謝物質環磷酸腺苷，增強肌力，消除疲勞，擴張血管，增加心肌收縮力，改善心肌營養，有防治心血...

紅棗枸杞湯

06-10 作為一個輕度貧血之人，每次回家必要補補補。這個湯非常適合經期後的女生，平常多喝也可以補氣血哦用料棗15顆枸杞適量紅糖30克水500克紅棗枸杞湯的做法將紅棗枸杞洗乾淨，紅棗掰開。將紅棗、枸杞放進鍋裡。大火煮沸後轉文...

紅棗枸杞奶

02-02 每天一杯，女人要對自己好一點。用料枸杞適量紅棗大顆3-4顆牛奶250g紅棗枸杞奶的做法紅棗去核，與枸杞用水泡軟，裝入行動式榨汁杯女神杯中。倒入牛奶，沒過紅棗一些即可。雙擊啟動，左右搖晃，40秒後自動停止。再到入剩餘地牛奶...

姜棗枸杞茶

03-01 用料紅棗300-400克姜500-750克枸杞一小碗紅糖250-300水少許芝麻少許姜棗枸杞茶的做法洗淨姜切小塊紅棗去核少許芝麻幹炒用果汁機打成姜沫倒入熱鍋中把打好的紅棗泥倒入枸杞也打成泥用大火把多餘的水少幹記得翻炒不要...

紅棗枸杞糕

01-24 用料枸杞50克紅糖80克紅棗120克水1500克馬蹄粉250克紅棗枸杞糕的做法準備好所有材料，我用的紅棗片，去核很乾，如果用有核的就要250克，水要減少到1300克紅棗，枸杞加1000毫升水煮20分鐘在煮紅棗水的時候，將馬蹄粉和500ml水攪拌...

紅棗枸杞飲

09-22 潤肺滋陰、補腎益精、生津液、悅顏色。用料紅棗10克枸杞8克紅棗枸杞飲的做法把大棗放入鍋中用中火炒10分鐘左右，待大棗的外皮顏色逐漸變深即可，然後倒出放到碟子中，等涼透後待用；把涼透的大棗，加上之前洗淨的枸杞一起放入...

枸杞紅棗茶

07-30 紅棗，含有一定的蘆丁成分，有軟化血管，降低血壓的作用。枸杞，性平味甘；滋補肝腎，益精明目。用於虛勞精虧、腰膝痠痛、眩暈耳鳴、內熱消渴。同時枸杞中含有豐富的微量元素和維生素，可滋陰明目，補肝腎，增加人體免疫力，延緩人體衰老...

紅棗枸杞水

10-22 經常熬夜，補補血氣又簡單😄用料枸杞20克石蜂糖克紅棗5顆紅棗枸杞水的做法丟一起一碗半煮成一杯水...

紅棗枸杞粥

02-16 用料紅棗5顆枸杞一小撮大米1杯紅棗枸杞粥的做法大米洗乾淨，紅棗去核，然後加枸杞放進去一起煮就好了。不用放任何調料，煮出來就有淡淡的甜味。營養健康。沒了。...