蕃茄蔬菜湯怎麼做好吃，蕃茄蔬菜湯家常做法

10-31 🍅🌽🥕🥔🥦🥖買個法棍，配個湯，修身健康餐。用料西紅柿2個紅蘿蔔1根洋蔥半個芹菜30克土豆1-3個（150克左右）玉米1根腰果仁10粒蕃茄蔬菜湯的做法備好蔬菜洗乾淨，切小塊。五顏六色，營養多樣。全部放進破壁機，有腰果仁，可以加進去...

蕃茄蔬菜暖身湯

01-05 冬季是進補的大好時機，大魚大肉可以給人提供優質的動物性蛋白，補充人體各種必須的氨基酸，但是吃多了不僅會使體重增加，年齡大一些的還容易得三高，所以呢，飲食要注意葷素搭配，才可以更好的為身體補充營養，提供能量。在這個寒冷...

蕃茄蝦湯

10-08 用料蕃茄蝦洋蔥碎歐芹高湯（海鮮湯塊兒或雞湯塊兒）黃油胡椒碎鹽蕃茄蝦湯的做法蕃茄，蝦，洋蔥備用。洋蔥碎入油鍋炒成透明，放入蕃茄塊炒至變得濃稠，湯汁變紅，放入歐芹，胡椒碎翻炒幾下倒入高湯，燉煮十分鐘，擺入蝦，蝦煮熟放入鹽即可關...

蕃茄蛋湯

12-29 用料西紅柿2個雞蛋2個香油勺小蔥根澱粉勺鹽克食用油克水克生抽蕃茄蛋湯的做法起油鍋用蔥花，嗆鍋倒入西紅柿塊炒到出汁加水煮沸後倒入蛋液。加入生抽，香油，鹽，水澱粉，蔥花。...

蕃茄骨湯

08-17 稍稍改變下原材料的搭配，就會有驚豔的美味襲擊你的味蕾。用料土豆2個山藥1根蕃茄2只腔骨400G鹽、糖少許生薑少許蕃茄骨湯的做法腔骨炒水備用，其他原材料洗淨備用。鍋中加入少許油，煸炒花椒後撈出花椒。鍋中煸炒強骨至兩...

蕃茄疙瘩湯

03-21 最簡單的早晨之一，動作快點的話20分鐘就能吃上。用料西紅柿2個雞蛋1個麵粉若干克香油少許勺鹽少許克蕃茄疙瘩湯的做法主要原料如圖，這是一家三口份量。蕃茄去皮，可以用開水燙一下，也可以用去皮刀。蕃茄洗淨切塊，準備下鍋炒...

蕃茄蛋花湯

05-13 只用一個雞蛋做出幾個雞蛋都達不到的開花效果酸酸又營養的開胃清湯用料西紅柿4個雞蛋1個鹽3克約1勺油少許姜一塊拍扁米酒一茶匙蕃茄蛋花湯的做法蕃茄切塊連姜塊爆香灑入米酒，加入適量鹽加入一海碗開水1個雞蛋打散加點...

蕃茄蔬菜湯（低卡）

10-13 減肥期間經常會問自己，減肥的意義是什？是擁有一個人人羨慕的好身材，是為了比同齡人更顯年輕，還是為了拍照更上鏡？就在昨天我聽到了一個答案“為了擁有更多的選擇權”在生活愛情事業上更多的選擇權💪🏻我們所有的努力，都是為...

蕃茄肉醬燴彩色蔬菜粉

05-21 兒童營養面與普通麵條不同，不用水來和麵，而是用水果、蔬菜鮮榨的汁和麵，營養價值非常高，能給寶寶的成長提供充足的營養。用料肉末200克番茄醬適量鹽適量雞蛋1只甜椒1個玉米粒適量青豆少許（焯水）老抽適量醬油適量雞精少量蕃...

蕃茄腰花湯

01-07 用料料油豬腰花兩個蕃茄兩個姜蔥水一碗蕃茄腰花湯的做法獵腰花對半切開，仔細把白筋剔除乾淨，再放入水中用力將血水擠出，撕開表面白筋（可以請賣家幫助處理，他們的刀比較鋒利，切得比較乾淨，裡面的白筋切不清，就會有燥味）腰花表面...

蕃茄濃湯

08-05 愛仕達有一款瘦身黨必備的鍋，叫油你控……哈哈！真的太適合俺了，對於和脂肪誓不兩立的寧而言，每次做菜，倒油跟倒毒藥似的，現在有了“油你控”，哈哈……開森！果斷用起來，用它來造一碗蕃茄濃湯吧。夏季的本地蕃茄是俺最愛的蔬菜，除...

蕃茄豆瓣湯

08-05 用料西紅柿1個豆瓣200克蕃茄豆瓣湯的做法西紅杮去皮切塊鍋裡放油燒至5成熱，倒入蕃茄，翻炒出汁，倒入豆瓣，加水適量，燒開放鹽，開吃吧😄...

蕃茄羊排湯

03-23 用料西紅柿2個羊排500克胡蘿蔔半根洋蔥半個晒乾的桔子皮一整隻蕃茄羊排湯的做法羊排汆水。冷水下鍋，沒過羊排，待水沸後，撈出用熱水洗淨。熱油下鍋，爆炒羊排至變色。(可噴2ml高度白酒引明火燒一次，注意安全)。加入大量清水...

奶油蕃茄蔬菜濃湯

11-06 我們家都很喜歡喝番茄湯，因為普通的燒法都會感覺這湯不是怎麼好喝，今天推薦一種濃版番茄土豆湯保證你看了開胃，而且不加任何新增劑保證健康，原汁原味。用料蕃茄3個土豆2個西芹約100g蕃茄醬1罐幹羅勒葉1湯匙黃油40g鹽1/2茶...

蕃茄韭菜湯

02-28 用料西紅柿1個韭菜一小把豬油適量鹽少許蕃茄韭菜湯的做法蕃茄剁碎，韭菜切段。鍋燒熱，放入豬油融化。放入蕃茄煸炒，一定要小火。炒成半融化狀態。加水，喝多少湯放多少水。水開放韭菜，千萬不要蓋著鍋蓋煮！再次煮開後放鹽調味，...

蕃茄湯麵

10-28 用料西紅柿1個燕麥麵條1小把大蝦仁3個蕃茄湯麵的做法蕃茄切成粒狀，蝦仁在背上劃一刀，加油熱鍋，放蝦仁到鍋上煎一下，再加入番茄粒番炒，加入適量的水煮，水開後加入麵條再煮，直至將麵條煮軟，加鹽調味即可。...

蕃茄蝦丸湯

08-20 第一次上傳，沒批量拍圖，見諒。用料西紅柿1個蝦仁300克麵粉10克鹽5克蔬菜針珍菇少許蕃茄蝦丸湯的做法蝦去蝦線做成丸子備用，少量油蝦頭炒出黃油後扔掉將剝皮後剁碎的蕃茄翻炒出汁，加水，加針珍菇，加蝦丸，出鍋後灑點蔥花和白芝...

蕃茄洋蔥湯

12-11 用料西紅柿洋蔥胡蘿蔔黃油鹽黑胡椒番茄醬蒜蕃茄洋蔥湯的做法把胡蘿蔔、蕃茄、洋蔥、大蒜切碎黃油加熱洋蔥和蒜炒香放入番茄胡蘿蔔翻炒均勻加水燒開煮一會兒加入鹽和番茄醬撒黑胡椒關火、盛出點綴少許香菜或蔥即可...

蕃茄雞湯

01-19 用料西紅柿1個老母雞半個蕃茄雞湯的做法老母雞焯水雞塊倒入高壓鍋，放蔥姜，料酒，醋，水，按煮雞鍵即可。一小時後，開啟鍋蓋，將雞湯雞塊裝玻璃鍋裡，放油豆腐果子，蕃茄塊，大火燒開，放鹽，開吃啦😄...

不想燒菜的日子來一鍋蕃茄牛肉蔬菜湯

07-11 上海的天氣一下子炎熱了，不想再在爐灶前流汗的日子馬上要來了。一鍋有牛肉土豆蔬菜的營養湯，燉上去就開始看書畫畫打遊戲各種浪去吧，等餓了就有一碗滿足了味蕾的美味湯品在等你。配麵條、米飯都好吃。用料西紅柿400g牛肉...

快手蕃茄湯

11-11 十一的北京真是冷爆了。吃多多又不利於保持身材。於是……用料西紅柿倆薑片一片蝦皮一嘬快手蕃茄湯的做法煮一鍋水，放一嘬蝦皮，一片姜。洗蕃茄切成塊。下鍋。中大火煮啊煮。煮個十分鐘。最後往鍋裡撒一嘬鹽。一點點就好...

蕃茄肉蔬餅

11-06 孩子們既然愛吃番茄醬，那就把這個口味融入到餅裡吧～營養豐富口味香甜，大讚！用料番茄一個麵粉150g雞蛋一個肉末少許（愛吃肉的多給點兒）生菜葉兩片番茄醬1-2tbsp麵包糠2tbsp鹽胡椒粉少許香油1/2tsp蕃茄肉蔬餅的做法將番茄底部...

意式蕃茄蔬菜魚湯

01-13 用料芹菜杆兩三根金絲斑魚柳500克洋蔥兩個大土豆1個胡蘿蔔一根蕃茄兩個菜花半棵蒜兩瓣黃油橄欖油白葡萄酒蕃茄醬鹽黑胡椒碎調味料適量意式蕃茄蔬菜魚湯的做法土豆胡蘿蔔去皮洗淨,切小塊備用.芹菜去筋切塊,蕃茄菜花也...

蕃茄蔬菜濃湯, 最簡單的家常西餐湯

12-08 蕃茄蔬菜濃湯,是美式西餐中的家常湯品,超市裡會有現成的罐頭食品出售,不過味道實在是不能恭維.媽媽們家常做的,一般不用打到細碎,帶著各式的蔬菜丁,有時還可以加一點細碎的麵條,或專為吸引孩子們的字母或小花型的意麵...

夏日刷脂·蕃茄鮮蝦蔬菜湯

01-02 蕃茄打底的一切都是無敵好吃，這款是真愛，吃過一次絕對會還想再吃，夏天到了作為減脂餐也是頂呱呱用料鮮蝦5只番茄2個娃娃菜隨意洋蔥少許各種自己喜愛的蔬菜鹽8克醬油15克白糖5克食用油15克夏日刷脂·蕃茄鮮蝦蔬菜湯的做法...