產婦—牛肉小米粥怎麼做好吃，產婦—牛肉小米粥家常做法

產婦—牛肉小米粥

03-25 用料牛肉50克小米100克胡蘿蔔20克薑末5克鹽1克產婦—牛肉小米粥的做法小米洗淨牛肉洗淨切丁胡蘿蔔洗淨去皮切丁鍋置上火加入適量清水燒沸放入小米牛肉碎胡蘿蔔丁大火煮沸後轉小火燒至小米開花加入薑末煮沸加鹽調味即...

小米牛肉粥

08-09 用料牛肉克小米克薑片鹽克胡蘿蔔根大米杯小米牛肉粥的做法小米和大米混合洗淨放入鍋中翻炒炒到微微焦倒入適量的清水煮了差不多時放入紅蘿蔔和牛肉沫出鍋香噴噴小朋友改善脾胃蠻不錯...

南瓜牛肉小米玉米粥

12-13 蛋白質高，味道鮮甜。適合所有年齡段和減脂人群。😁用料小米10克南瓜200克玉米碴20克雞蛋1個牛肉30克奶粉10克瑤柱5克南瓜牛肉小米玉米粥的做法南瓜洗淨，切開挖籽。放入瑤柱，隔水蒸20分鐘。正好挖出放碗中備用。開鍋煮熟...

小米豬肝粥～孕產婦的早餐

09-27 孕七個月了由於血糖有點高就給自己控制，不吃白粥嗚-_-||我是潮汕人白粥當早餐二十幾年只能改變吃小米粥用料新鮮豬肝100克小米50克水適量芹菜適量小米豬肝粥～孕產婦的早餐的做法先將小米熬成粥，稀稠看個人喜愛，我早餐不喜...

羊肚菌魚膠海蔘粥適合孕婦，產婦，兒童等需要營養人群

08-03 魚膠海蔘羊肚菌非常適合孕產寄兒童或者手術需要補充營養的人群食用！用料海蔘3只大米1.5杯芹菜適量魚膠3片胡蘿蔔0.5根瘦肉125克鹽適量食用油適量羊肚菌15個羊肚菌魚膠海蔘粥適合孕婦，產婦，兒童等需要營養人群的做法海蔘...

產婦通乳湯

12-03 很多產婦，都會在寶寶降生後的1-2日內沒有奶，或者堵奶，或者在寶寶成長過程母乳餵養的時候堵奶，導致乳腺發炎疼痛難耐，奉上通乳師的一味配方希望可以幫到各位母親，準母親，另外提醒準媽媽，如果寶貝剛出生自己沒奶，寶寶吸不出來，當...

產婦月子小米粥

06-05 用料紅棗20g花生20g紅糖20g小米100g清水1000g產婦月子小米粥的做法1、小米和花生清洗乾淨，最好能浸泡半小時。2、把浸泡花生和小米的水倒入鍋中（小米水不要到淨，保留一些，否者小米會粉掉），在新增部分清水（清水總量1000g），放入...

適合孕產婦吃的粉條肉包

12-17 因為在哺乳期，所以不敢放太多調料。但此餡不放那麼多也很好吃。用料粉條1把水（牛奶）300克蔥3根酵母適量麵粉約7兩豬肉半斤蠔油1勺姜4片生抽1勺鹽適量香油半勺胡蘿蔔半根花生油一勺適合孕產婦吃的粉條肉包的做法先揉麵，忘...

【孕婦食譜】香菇牛肉粥

05-18 過年期間，每天吃的過於豐盛，早餐吃一碗香菇牛肉粥換個味道。早起做粥，家人都是聞著香味起床的，哈哈！用料牛肉200克香菇6朵大米1.5杯（6人）生抽1勺鹽5克香油1勺黑胡椒半勺蠔油1勺細芹菜3根根小蔥1根香菜1根胡蘿蔔0.5根【孕婦食...

產婦吃的雞蛋小米粥

05-30 用料雞蛋兩個小米按吃的多少糖兩勺產婦吃的雞蛋小米粥的做法在碗裡打一個雞蛋，攪拌。小米用水洗完後一邊入鍋燒，一邊打蛋攪。熟了後，盛入碗中。就能吃了。...

超營養雞燜飯（孕婦產婦餐）

06-27 老公家是湖南的，一般孕婦或產婦才這麼弄著吃。還記得第一次去老公家，婆婆給做的，明明坐一晚上車沒食慾，還是吃了兩大碗，還不好意思怕嫌我飯量大，哈哈。。用料雞1只豬肚1個豬心1個大紅棗12顆板栗500克黑豆（一種飯豆）1000克糯米...

孕婦美食◦紅棗小米粥

04-19 小米熬粥營養價值豐富，有“代蔘湯”之美稱。孕媽媽吃小米有降血壓、防治消化不良、補血健腦、安眠等功效，還能減輕皺紋、色斑、色素沉積，有美容的作用用料小米25克枸杞適量紅棗適量孕婦美食◦紅棗小米粥的做法1.小米用清...

孕婦小米粥

06-14 軟爛，粘稠，健脾胃清虛熱，適於孕婦腹脹食用。用料小米150克孕婦小米粥的做法1、鍋內加水大火燒沸，倒入小米煮沸，改用小火煮成粥。...

食美粥-孕婦寶寶粥系列|“小米蛋奶粥” 小米雞蛋牛奶粥寶寶營養早餐粥寶寶輔食食譜

05-23 此粥是一道適合嬰幼兒的輔食，含有豐富的維生素和微量元素，做法簡單又好消化。當然，不光是小寶寶們，對每個人都是一款營養豐富的細膩粥品。用料小米100克牛奶250ml雞蛋1個細砂糖適量清水1500ml總操作時間90分鐘食美粥-孕婦...

孕產婦赤豆花生大棗粥

06-14 補脾胃，益氣血，體質虛弱，營養不良性水腫腳氣浮腫，產後乳少。止血安胎，利水消腫之功效。用料赤小豆50克花生仁50克大棗5顆普通大米100克白糖少許清水適量孕產婦赤豆花生大棗粥的做法1、將赤小豆、花生仁分別淘洗乾淨，用清水...

月子裡預防產婦便祕、補充營養的水果粥

09-26 月子裡，每天下午加餐都要來一碗這個紅心火龍果牛奶粥，紅心火龍果對便祕的功效算是食療裡效果比較明顯的啦，這碗水果粥顏色漂亮有食慾，關鍵是補充營養還有助於新媽媽產後恢復。今天突然想喝了就重溫一下~產婦能喝的東西我...

媳婦的小米南瓜粥【2人份】

06-03 用料水2碗南瓜【去皮】小半圈小米一座小山尖尖白糖1勺半媳婦的小米南瓜粥【2人份】的做法1.2碗水，燒開後轉小火下小米南瓜。熬40分鐘。2.把南瓜ni成南瓜泥。1勺半白糖攪拌均勻後出鍋。...

牛肉小米粥

03-29 用料小米克牛裡脊克鹽克薑片青菜蔥牛肉小米粥的做法砂鍋加水燒開，加入洗淨的小米燒開轉小火。定十五分鐘後的鬧鐘青菜切碎，切小蔥，牛裡脊切薄片。五分鐘後放入鍋中攪散。鬧鐘響了放入青菜攪拌。一分鐘後撒入蔥花和鹽攪拌...

小美排骨蘿蔔湯，產婦月子湯

10-03 剖婦產後，需要快速排氣，不然真的能給氣憋得脹死，說話也要少說，不然容易進入空氣，可以喝點蘿蔔湯，通氣，蘿蔔也可以吃。手術前8小時不能進食和喝水，手術後6小時不能進食和喝水。。。真是要餓死我了。用料蘿蔔一段，根據自己喜好排...

孕婦產婦餐番茄土豆牛肉

06-09 功效：止渴生津，寬腸胃，養肌膚，寬中益氣。孕婦，產婦，家常菜，普通人都可以吃。用料番茄150克個土豆200克牛肉200克姜適量片食用油紅薯澱粉鹽金標生抽孕婦產婦餐番茄土豆牛肉的做法番茄切碎，土豆去皮切片，姜和蔥剁蓉，牛肉切片。牛...

孕婦小米南瓜粥

06-16 南瓜中富含維生素和果膠，能有效清除身體毒素和其他有害物質。小米十分養胃。小米具有健脾和中、益腎氣、清虛熱、利小便、治煩渴的功效。是治療脾胃虛弱、體虛、精血受損、產後虛損、食慾不振的營養康復良品。由於小米...

米粑粑(孕婦、產婦版)

03-26 懷孕、哺乳的時候特別的饞，前怕糖篩後怕孩子腸脹氣。米酒已經一年多沒吃著了😭疫情期間作的這個米粑粑特別地有感jio。還是上學時候的味道，還是熟悉的配方~此方孕婦怕是1~2人份(不知道有沒有低估😉)，產婦2~3人份。用料大...

孕婦產婦餐-木瓜山藥泥

08-31 伺候孕婦，伺候產婦。每家的規矩都不一樣，我們家比較嚴（shi）謹（duo）我們家是不能吃蔥薑蒜，不能吃紅豆紅糖紅棗桂圓，不能吃海鮮發物，不能吃寒涼食物。不吃蜂蜜。我成家後不常做菜了，但現在家中幾代主廚均已表示你行你上呀，我只能重...

孕婦產婦必吃的小米粥

05-05 姐姐懷孕的時候我經常燉這道小米粥給她喝，她覺得一點都不腥嘿嘿。常吃花膠不容易長妊娠紋噢。用料小米一碗純淨水一瓶紅棗5-8顆枸杞一把紐西蘭花膠2片鹽（糖）若干孕婦產婦必吃的小米粥的做法涼水先泡6-24小時（建議放入冰箱...

❗️產後必吃❗️血糯米蓮子花膠粥（孕產婦補血修復）

08-11 這碗粥，在我曾經的月子期陪伴了我無數個早晨午後與夜晚……產後只要惡露乾淨後，我就開始吃它！真的很愛吃！還成功推薦給了好多好多朋友👍血糯米#它具有養肝、養顏、澤膚等功效，適用於營養不良、面色蒼白、面板乾燥及身體瘦...