胃要怎麼做好吃，胃要家常做法

08-09 “西蘭花又叫“花椰菜”，含維生素C極高，不但有利於人體的生長髮育，更重要的是能提高人體免疫功能，促進肝臟解毒，增強人的體質，增加抗病能力。西蘭花營養豐富，含蛋白質、糖、脂肪、為申訴和胡蘿蔔素，營養成分位居同類蔬菜之首，...

09-09 溫中下氣，壯脾胃，止煩渴，破冷氣，去腹脹。用料羊肉四分之一隻草果五個大麥仁6斤鹽適量《飲膳正要》壯脾胃大麥湯的做法羊肉斬塊，大麥仁滾水淘洗乾淨，微煮熟所有東西熬成湯，濾淨，下大麥仁，熬熟，鹽少許，調和均勻...

11-19 我女兒脾胃不好，最近開始中醫調理脾胃，中醫建議同時吃麥芽糖，買的那些白糖紅糖不能吃，為了給孩子吃到純正的麥芽糖，我就四處詢問搜尋，做出了這個純手工的麥芽糖。用料麥子250克，糯米1000克要想孩子脾胃好，麥芽糖少不了。的做...

想要美養好胃-蓮子豬腳湯

12-27 本美食由親子健康分享：現在很多人都有不同程度的胃病，尤其是女同志，我家這個就是個典型。‘冷熱酸甜想吃就吃’的下場就是胃會受刺激，還有就是減肥，吃零食，飢一頓飽一頓等等。胃是人體內很重要的一個器官，因為吃進去的東西都...

開胃下飯粉蒸肉不要錯過了

04-12 有時候就是想吃點特別啊呀，恰巧朋友又從她的老家安徽帶來了當地特產——蒸肉粉。五花肉的油脂鮮香，但略微油膩，蒸肉粉中含有梅子粉，一來開胃，二來吸油，二者搭配實在是太絕了。用料五花肉300克蒸肉粉100克生抽3勺料酒2勺鹽2...

一定要學的開胃小菜

12-27 有時候做的一飯一菜，是為了還原記憶中兒時的味道！用料水鹽適量醬油適量蘿蔔乾蔥，大料一定要學的開胃小菜的做法秋天晒的蘿蔔乾，泡水。綠蘿蔔和白蘿蔔都可以。這個季節也可以晒蘿蔔乾，但要有方法，否則容易壞！泡軟後，搓洗乾淨，控...

又辣🔥又香💋又開胃🍙沒胃口的一定要試試這個雙椒雞丁🍖

02-24 用料雞胸肉2塊線椒適量米椒適量大蒜4瓣醃製醬料：生抽2勺料酒1勺生粉1勺老抽半勺炒菜醬料：生抽2勺蠔油1勺豆瓣醬1勺鹽糖適量又辣🔥又香💋又開胃🍙沒胃口的一定要試試這個雙椒雞丁🍖的做法①雞胸肉洗淨切丁+生抽：2勺+料酒：1...

盛夏 | 就要吃得清爽又開胃

02-19 在這一週，全國城市都迎來了全年氣溫最高值，不少小夥伴待在室內也差點中暑，在戶外工作的朋友們更表示只能靠藿香正氣水來撐著。天氣雖熱，但是一顆不甘於不吃的心又想要點兒提升開胃的食物，冰激凌，不能當飯，作為飯後甜品還不錯...

《飲膳正要》溫中下氣壯脾胃大麥湯

04-01 止煩渴，破冷氣，去腹脹。一腳子肉即斬開的羊腿兩個，羊蹄一付用料羊肉一腳子草果五個大麥仁200g熟鹽少許《飲膳正要》溫中下氣壯脾胃大麥湯的做法大麥仁滾水淘洗乾淨，羊肉切成塊狀。下羊肉草果熬成湯，濾淨，下大麥仁熬下炒過的...

冬日除了身體需要保暖，你還需要一鍋暖胃的部隊鍋~

04-28 沒有什麼比冬日裡熱騰騰的涮鍋更讓人幸福了～韓式部隊鍋，做法簡單，酸酸辣辣，想放什麼食材都可以！家裡來朋友來一鍋，高顏值不費事特好吃。外面颼颼的冷風，還是在家吃個暖暖的韓式部隊鍋吧~用料韓式辣醬200g辣白菜200g豆腐500g...

一年四季都要養胃祛溼

11-12 身為廣東本地人，從小到大聽得最多的就是祛溼，哪哪都要祛溼…因為年紀尚輕，根本搞不清楚那麼多樣祛溼材料，所以我一概用祛溼豆搞定😁至於養胃，猴頭菇絕對是首選，搭配淮山（我一般是按照四人份量，如果人多就請自行加料）用料扇骨半...

夏天就要吃酸辣開胃的涼拌蝦啦！

05-27 天氣太熱，吃啥啥不香，今天來一波酸酸辣辣的涼拌蝦吧，吃多了也不怕胖，滿滿的優質蛋白質。用料任意一種蝦（我用的是基圍蝦）500克蒜三瓣薑片少許蔥和香菜少許青紅辣椒各2根檸檬半個調味料：白糖1勺生抽2勺醋（我用的是陳醋）2勺蠔油1...

胃口再差都要來一碗的海鮮粥

10-07 大魚大肉吃多了之後，有時候就想清清腸胃，但是又不愛喝白粥，那麼海鮮粥是你很好的選擇了~用料基圍蝦300克波士頓龍蝦一隻膏蟹一隻藜麥適量小米適量大米適量油把海鮮炒熟的量肋排熬湯放粥裡蔥姜適量料酒適量魚露少一點吊鮮...

我要從南吃到北，上天再給我幾個胃！

10-21 紀錄一路以來的吃吃吃用料感恩的心一顆敢走的腿兩條吃貨的嘴一張我要從南吃到北，上天再給我幾個胃！的做法邊走邊吃唄！...

沒胃口時一定要做的涼拌青椒

08-30 快手菜中的快手菜了~步驟簡單得只有兩步😍😍😍😍沒胃口時一定要做給自己吃哦~用料線椒一把大蔥1根雞精1勺白糖1勺陳醋2勺生抽1勺香油1勺獨蒜2頭香菜2根沒胃口時一定要做的涼拌青椒的做法先準備調味料:雞精、生抽、醋...

冬天要多喝這湯，驅寒，暖胃又營養

11-09 用料魚頭1個嫩豆腐1塊雞蛋3個香蔥3根薑片6片味精適量克鹽適量冬天要多喝這湯，驅寒，暖胃又營養的做法1將買回來的魚頭，用清水清洗乾淨，薑切片。2鍋加油燒熱打入一個雞蛋，煎至金黃熟透，煎熟的雞蛋放入碗中備用。3鍋加入少許食...

要下雪啦~來碗味噌羹湯暖暖胃♥

08-17 天氣預報說:本週五波士頓地區要下雪了，那今天就做碗羹湯吧！羹湯最方便的是沒有固定食材搭配，一般我都是開啟冰箱，有什麼就做什麼~好隨意啊！😃用料熟牛肉丁100克雞蛋1個豆腐半塊胡蘿蔔丁30克豌豆30克味噌湯調味料1小包要下...

健身，要心，更要胃！——甜辣雞胗

08-29 說到運動健身怎麼吃，很多旁觀者和剛入門的童鞋，似乎都對此有很大的誤解……覺得想健身有效果，每天不是水煮白菜就只能涼拌沙拉，除了吃白煮蛋就是乾巴巴柴滋滋的雞胸瘦肉，日子過的完全是了無生趣……哼，我才不會告訴你們，昨兒...

輕度失眠?需要養胃?小米粥來幫你

08-20 小米粥補益脾胃並能補充體能富含的色氨酸含量為穀類之首色而氨酸具有調節睡眠的作用我媽媽長年睡眠時間短今年我買了幾袋黑小米讓她每次煮飯抓上一把幫助她入睡非常有效果所以小米非常適合脾胃虛弱的老人及小孩用料小...

《飲膳正要》脾胃不和四和湯

09-09 解決腹內冷痛，脾胃不和用料白麵500g芝麻500g茴香100g鹽50g《飲膳正要》脾胃不和四和湯的做法四個成分單獨炒過合在一起研磨為末，每日白水服。...

私人嘗試菜譜@想要抓住你的胃

09-27 用料test私人嘗試菜譜@想要抓住你的胃的做法jinxi分享的鍋煎鱈魚菜譜。材料：鱈魚。...

紅紅辣肉醬--夏天就是要開胃

02-12 夏天到了，難免熱得沒有胃口。不如做一罐自制辣肉醬，拌麵下飯都可以，很百搭哦。用料去籽紅椒3個小米椒20根大蒜1整個去皮生薑5片小蔥3根洋蔥1/4個去皮五花肉一條鹽2勺白糖四勺白酒1勺黃豆醬2勺蠔油1勺生抽半碗老抽1/4碗味...

《飲膳正要》和脾胃姜棗湯

09-09 和脾胃用料生薑500g棗4500g甘草100g鹽100g《飲膳正要》和脾胃姜棗湯的做法生薑切片，棗去核，炒，甘草和鹽分別炒末拌勻服用...

不會吃辣也要吃的開胃魚頭

12-24 我們這用紅色的辣椒醬做菜稱剁椒XX，用綠色的泡椒做菜稱開胃XX，我更喜歡泡椒的味道，在南方有各位攤販老闆，蒸菜真最是簡單了，所以家裡常做的就是開胃魚頭~用料鰱魚頭1個嫩豆腐2塊剁椒醬2勺啤酒半聽姜5片鹽半勺糖半勺味精半...

夏天就要來碗酸辣開胃的冬陰功湯

06-18 用料椰漿1盒冬陰功調料包1包蝦250克花蛤200克鮑魚6只小管1只香菇3朵小米辣4個香菜少許洋蔥半個檸檬1個姜3片夏天就要來碗酸辣開胃的冬陰功湯的做法材料洗淨備用。香菇切薄片，洋蔥切絲。熱鍋，下洋蔥翻炒一會後下香菇翻炒...