茄汁南瓜魚片怎麼做好吃，茄汁南瓜魚片家常做法

茄汁南瓜魚片

11-02 用料原材料：魚片半條量西紅柿2個南瓜一小塊姜4片蔥4片調味料：白胡椒半勺鹽適量生抽1勺香油1勺澱粉1小勺茄汁南瓜魚片的做法西紅柿去皮切碎。片好魚片。用白胡椒、澱粉、姜和少許油鹽醃製魚片20分鐘。砂鍋加入底油，爆香蔥...

茄汁燒魚片

01-07 用料魚片番茄醬萵筍青紅辣椒鹽茄汁燒魚片的做法萵筍切絲，先焯水後撈到盤裡然後在鍋裡放少許生油先下番茄醬，加少量水煮開最後放魚片及青紅辣椒，加鹽調味，倒到萵筍上...

茄汁魚片

08-06 用料番茄醬3勺澱粉少許糖1勺料酒1勺1只鹽少許麵包糠1小碗茄汁魚片的做法龍利魚柳斜切片用一個雞蛋清，料酒一勺，生粉少許，鹽少許，醃製半小時燒鍋放油，大概可以淹沒魚片的量，魚片粘上面包糠，另用鍋倒入番茄醬加少許水一勺糖，熬...

矜宸•桂花茄汁鱖魚片

05-23 好看又美味的魚片，沒有魚刺，小朋友都特別喜歡，推薦給喜歡吃魚🐟的朋友。用料鱖魚1條鹽適量糖適量番茄醬2大勺澱粉1小勺蔥姜少許料酒2小勺紅椒半個幹桂花1小勺雞蛋1個矜宸•桂花茄汁鱖魚片的做法鱖魚洗乾淨擦乾，沿著脊骨取...

茄汁魚片（低油低脂）

08-02 龍利魚沒有刺又好料理，營養含量高。搭配清爽的西紅柿，低脂又美味。用料龍利魚1條西紅柿1個大的或2個小的蔥花少許料酒1勺（5ml）黑胡椒少許鹽2-3勺白糖1-2勺澱粉3勺橄欖油少許茄汁魚片（低油低脂）的做法龍利魚洗乾淨吸一下水分...

夏普水波爐成長記—茶碗蒸、金針菇肉片、茄汁魚塊、蜜汁百合南瓜

02-24 用料茶碗蒸：雞蛋3個肉末150克馬蹄50克胡蘿蔔4份之一香菇3朵鹽適量生抽適量香菜適量金針菇肉片：金針菇一把梅花肉100克薑絲適量鹽適量地瓜粉適量香菜末適量茄汁魚塊：鱸魚2條紅甜椒半個黃甜椒半個黃瓜半根鹽適量五香粉適量...

茄汁魚片🐠

01-22 茄汁魚片，甜甜的，酸酸的，孩子多喜歡吃。即開胃，又開心🥳用料黑魚1條番茄醬3勺白糖3勺鹽少許料酒1勺澱粉少許白醋2勺白芝麻少許茄汁魚片🐠的做法將黑魚洗淨，去皮，去骨。將切好的魚片加鹽用手輕輕按摩，粘粘的液出來了，然後用清...

茄汁黃瓜魚

05-29 喜酸愛甜，酸酸甜甜！用料黃瓜魚1只西紅柿1個番茄醬2勺糖2克醬油少許胡椒粉少許地瓜粉適量鹽巴適量茄汁黃瓜魚的做法1.黃瓜淨魚，上花刀抹鹽2.裹層薄地瓜粉，熱油炸制3.事先撈一下花菜，番茄切塊4.蔥白爆香炒花菜5.加入陳醋、醬...

茄汁尤片魚

04-18 超好吃的一種魚海魚尤片聞著有點腥但做熟了特別好吃價格也特別便宜推薦給大家用料尤片魚3條番茄沙司3勺蔥花適量大蒜3瓣辣椒2根桂皮2塊香葉3片薑絲適量耗油2泵鹽1勺水1舀茄汁尤片魚的做法備料如圖平底鍋加油，開小中火，...

茄汁🎃南瓜

12-16 茄汁南瓜真的味道別具一格今天炒菜用的是九陽晶鑽耐磨不粘鍋，試一試就知道了。用料南瓜100克鹽1克澱粉1勺番茄醬2勺雞蛋1個麵粉1勺茄汁🎃南瓜的做法九陽晶鑽耐磨不粘鍋，選用優質不粘材料，在鍋體表面行成不粘層，具有幾大優...

4片南瓜片做的🎃南瓜包

01-11 看到媽媽燜南瓜就順手拿了四片南瓜動手做了包子。用料南瓜四片食指大小麵粉適量大概100克以下酵母0.6克蔓越莓幹隨意白糖10克4片南瓜片做的🎃南瓜包的做法蒸熟的南瓜片和碟子裡還有些水蒸氣水倒入一個容器中，倒入白糖，...

寶寶輔食-番茄魚片南瓜面

02-17 Amy午餐輔食番茄魚片南瓜面➕牛肉小方➕水蜜桃用料海魚肉30g番茄半個寶寶南瓜面適量骨湯適量寶寶醬油2g鹽1g姜3片料酒2g綠葉蔬菜一顆寶寶輔食-番茄魚片南瓜面的做法準備食材魚肉切片用薑片和料酒醃製去腥備用番茄放入...

南瓜魚片

04-21 甜與鹹的融合，當香濃絲滑的南瓜醬遇上嫩滑Q彈椒香四溢的鱸魚片後...用料鱸魚一條南瓜一斤淡奶油80克蛤蜊10個花椒油少許薑絲少許南瓜魚片的做法將南瓜去皮，切塊後上爐蒸熟。把魚去骨，切片後加少許鹽、味精、料酒、薑絲、...

茄汁鱸魚片

12-18 鱸魚是我們家餐桌上的常客，小一點的一般是清蒸，方便又鮮美。可是遇到大一點的，鍋裡就放不開了，嘗試做成魚片，沒想到大受歡迎。鱸魚只有一根大刺，片成魚片，配上酸酸甜甜的番茄醬，特別適合小朋友吃。用料1鱸魚一條鹽1/2小匙（醃料...

小朋友的愛「茄汁魚片」

02-02 一次偶然廚藝小實驗，發現了用魚片可以做出“松鼠魚”的口感。然而魚片做菜，魚頭魚尾熬湯，小朋友吃起來更愛一些。用料番茄醬6勺澱粉10勺料酒少許鹽少許糖一勺水6勺胡椒少許小朋友的愛「茄汁魚片」的做法123456成品出鍋小...

【溫馨煮藝】茄汁魚片

08-12 用料魚片500克麵粉適量澱粉少許雞蛋清半個香蔥1根生薑少許番茄醬3湯匙白胡椒粉、花雕酒、食鹽少許生抽、白糖、香醋少許【溫馨煮藝】茄汁魚片的做法蔥姜切碎加少許涼開水做成蔥姜水，瀝去蔥姜備用；用一小碗加少許生抽、...

番茄雞蛋南瓜面魚魚

07-07 好久沒有動手自制美食啦！今天成都36度，也不想出門😭說幹就幹！用料西紅柿3個雞蛋2個蒜1瓣麵粉適量南瓜100克鹽適量番茄雞蛋南瓜面魚魚的做法南瓜切塊煮熟。用勺子壓🥄將🎃壓成泥。將南瓜泥加入麵粉加中（不需要加水了），加入適...

茄汁肉片

11-03 媽媽經常燒的一道簡單小菜用料料酒1小勺鹽1勺生粉少許豬肉片適量番茄沙士適量白砂糖2勺茄汁肉片的做法肉片下入料酒去腥，少許鹽給底味，加生粉鎖住味道。熱鍋下油，肉片煎熟後撈出備用小火下入番茄醬、白砂糖，快速攪拌避免...

炒南瓜片

12-31 就是蒸南瓜，煮南瓜，煮南瓜，煮南瓜，今天試試炒南瓜用料南瓜克油克鹽克蒜瓣生抽，醋蔥炒南瓜片的做法南瓜切片，不能太厚太厚，不好熟起鍋燒油，放入蔥蒜，翻炒後放入南瓜片，加點醋，翻炒下，最後加生抽，喜歡脆一點就炒生一點，喜歡綿軟的就炒...

茄汁雞片

08-30 茄汁雞片～這是我女兒最喜歡吃的媽媽做的菜之一，酸酸甜甜鮮嫩多汁，處理非常簡單，絕對不會柴，而且色香味具全。雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用，所含對人體生長髮育有重要作...

茄汁魚片，小美的美食

09-12 網購了很多巴沙魚，想著減肥期間吃魚不長肉。可以用來蒸著吃，做三明治吃。放冰箱之後，低熱量的方式都還沒開始吃，就做了幾次水煮魚，高熱量的水煮魚。還做了這個油炸的茄汁魚。想當年，我不懂茄汁是番茄汁，想象中茄汁應該是茄子...

酸酸甜甜~茄汁魚片

09-08 今天特想吃酸的東西，做了糖醋排骨，又做了茄汁魚片，都是米飯殺手用料草魚500g亨氏番茄醬四勺子約40g糖10g左右青椒一小個，蒜瓣一個生薑一片生粉10g左右生抽少許酸酸甜甜~茄汁魚片的做法前幾天做了水煮魚買了條5斤大草魚~一...

茄汁黑魚片

02-09 記錄在醫院陪護期間做得每一道菜，條件有限，只有一個不粘底火鍋和不鏽鋼鐵鍋，但每一道菜都是用心去燒的，希望大家喜歡😋用料黑魚片一包蔥三根西紅柿2-3個姜3片鹽5克番茄醬2勺茄汁黑魚片的做法番茄剝皮切成丁，炒成番茄醬，加番...

南瓜番茄魚

12-14 單番茄味太酸hold不住加南瓜綜合用料南瓜半圈番茄1個草魚1斤大蔥1根姜1個南瓜番茄魚的做法大蔥分蔥白蔥綠，蔥綠切碎，蔥白切絲，姜切絲南瓜去皮，切塊，略厚，放蒸鍋裡面蒸軟番茄切碎魚片用澱粉、鹽、料酒、五香粉醃半小時鍋裡熱...

茄汁藕片

04-24 藕富含澱粉、蛋白質、維生素C和B1，以及鈣、磷、鐵等無機鹽，最符合人體需求，補益氣血，增強免疫力，易於消化，老少適宜。對於不能吃辣的人來說還不錯😊用料藕1節西紅柿1個糖3克鹽3克蔥1棵生抽2勺茄汁藕片的做法1.蓮藕去皮洗淨，...