竹蓀蟲草花排骨湯怎麼做好吃，竹蓀蟲草花排骨湯家常做法

03-03 用料竹蓀20克排骨500克蟲草花40克枸杞若干姜三片鹽少許紅棗若干竹蓀蟲草花排骨湯的做法竹蓀、蟲草花泡水，竹蓀需要加鹽泡20分鐘，中間換三次水，去掉頭部的白色小圈圈，網狀物不喜歡的也可以去掉；蟲草花泡10分鐘左右即可排骨...

01-25 蟲草花有益肝腎，補精髓的功效，花旗參用於虛熱煩倦，枸杞解熱，黃芪曾免疫，降壓抗老，蓮子安神補脾腎，竹蓀益氣寧神，含有多種氨基酸，無機鹽等，這道湯還適合體質虛弱，氣短懶言，以及術後進補。用料雞腿竹蓀蟲草花枸杞黃芪花旗參蓮子木耳...

竹蓀蟲草花乾貝排骨湯

01-03 我家寶貝們特別喜歡我燉的湯，正值疫情，提高免疫力很關鍵。就給他們煮一道乾貝蟲草花竹蓀排骨湯，都是健康食材，提升免疫力，吃的健康，身體才更康健用料蟲草花適量排骨適量竹蓀3只枸杞適量竹蓀蟲草花乾貝排骨湯的做法燒開水，將...

蟲草花竹蓀燉老鴿湯

11-08 用料鴿子1只蟲草花10g竹蓀20g生薑3片花雕酒15g鹽3g蟲草花竹蓀燉老鴿湯的做法鴿子洗淨、切塊冷水下鍋，用大火煮開撈出沖洗乾淨將鴿子放在砂鍋中，加入生薑、竹蓀、花雕酒、足量的水，大火燒開轉小火燉2小時左右2小時後加入...

老火竹蓀蟲草花雞湯

03-22 寧缺的雞湯帖，人們被寧缺醉酒當歌時的揮毫寫意瘋狂不已，卻忘了寧缺那一刻只記得桑桑雞湯裡的恬淡。即便是天，即便是知曉了古往今來，也抵不過灶頭那慢火的雞湯深深浸入的人生。雞湯，何來如此？都是月亮🌙惹的禍？幾味材料都是如...

蟲草花竹蓀排骨湯

02-07 只放少許鹽的養生湯用料排骨三五塊竹蓀、蟲草花適量食鹽少許蟲草花竹蓀排骨湯的做法排骨焯水一分鐘撈出備用把排骨、蟲草花、竹蓀放入電燉盅煲湯模式三小時後出鍋加少許鹽、可以享受美味啦...

猴頭菇竹蓀蟲草花湯

06-16 每年清明天氣潮溼，氣溫升高，雨水變多，特別是在南方，人容易沒有胃口，咳嗽，身體溼氣重，這個湯很適合在清明飲用。猴頭菇養胃，幫助消化，均衡滋補。竹蓀補氣養陰，潤肺止咳。蟲草花滋養精力，補充體力，蓮子補脾益腎，配合老母雞或者排骨煲...

湯：竹蓀蟲草花排骨湯

02-26 用料蟲草花30克排骨250克竹蓀4朵枸杞20粒姜3片湯：竹蓀蟲草花排骨湯的做法排骨：先焯水洗乾淨。竹蓀：泡乾淨，把髒物都清洗乾淨，用剪刀剪掉一端小白圈，不喜歡頂部網狀的也可以剪掉。蟲草花：泡水洗淨燉鍋放水，放排骨先燉半小時。...

霜降的一餐 l 竹蓀蟲草花雞湯+粉蒸南瓜排骨

08-14 霜降，是秋季的最後一個節氣。霜降過後，氣溫將會越來越低，寒冷的冬季就要來了~這個時候除了要注意保暖，養生保健也尤為重要，民間素有“冬補不如補霜降”的說法，日常飲食要多吃高蛋白的食物和粗糧，補充營養，提高身體的免疫能力！...

竹蓀蟲草花老鴨（雞）湯

07-07 竹蓀營養價值非常之高，有“菌中皇后”之美稱，長裙竹蓀的蛋白質中氨基酸含量極為豐富，其中谷氨酸含量達1.76%，故竹蓀也可以說是天然的味精。飲食文化湘菜中的“竹蓀芙蓉”是我國國宴中的一道名菜。蟲草花營養非常豐富，包含...

蟲草竹蓀湯

06-05 清新的湯汁，脆脆的竹蓀用料竹蓀四個克北蟲草適量豬肉適量薑絲蔥絲料酒澱粉鹽花生油蟲草竹蓀湯的做法水發乾竹蓀幹蟲草水發，我的是鮮的，焯水浸泡後，洗去顏色肉切絲，放鹽料酒醃製十分鐘，放少量澱粉拌勻鍋裡放水，放發好的竹蓀，蟲...

菌菇排骨湯（竹蓀姬松茸蟲草花茶樹菇猴頭菇）

02-22 菌菇類大部分具有增強免疫力的功效，此次加入的竹蓀還具有抗癌的說法，猴頭菇就不用多說了，健脾胃其他我就不一一細說了，營養槓槓的用料竹蓀5克姬松茸10克蟲草花15克茶樹菇10克排骨350克猴頭菇10克鹽適量黃酒適量菌菇排骨湯...

快手竹蓀杏鮑菇蟲草花排骨湯

02-14 用料排骨350克杏鮑菇1個竹蓀5個蟲草花30克料酒適量鹽適量油適量快手竹蓀杏鮑菇蟲草花排骨湯的做法step1：排骨冷水下鍋，倒入料酒，煮沸後撇去浮沫。撈出略微用純淨水清洗一下，瀝乾備用。step2：杏鮑菇洗淨，切片，蟲草花和竹蓀洗...

【竹蓀蟲草花清燉雞湯】

04-30 作為一個北方人，對湯越來越熱愛，閒暇時間，為家人燉上一盅，滿滿的幸福感～用料蟲草花10克雞半隻紅棗10顆姜3片鹽10克竹蓀10只【竹蓀蟲草花清燉雞湯】的做法雞斬斬斬冷水冷雞，燒開撇沫，盛出換鍋，加農夫山泉水，入雞，姜小火40分鐘燉...

蟲草花煨竹蓀土雞湯

06-30 沒有故事，沒有概要，沒有大綱，只是突然想喝湯了，看著家裡現有的材料，倒騰一番！沒有那麼多條條框框，按照自己的喜好加入自己覺得OK的主配料就行！溫馨提示:燉湯還是用砂鍋比較好，不用擔心水位變少，也不用擔心火候，更不用擔心味兒不...

雞扒（配蟲草花竹蓀湯）

10-05 下雨了，天轉涼，可以整點上火的東西吃吃。。。用料雞腿4個雞蛋1個澱粉，麵包糠適量鹽，胡椒粉，雞精，料酒，油，適量配湯部分：竹蓀，蟲草花一小抓油，鹽，雞精，料酒適量雞扒（配蟲草花竹蓀湯）的做法雞腿洗淨，浸泡15分鐘（去血沫）。竹蓀，蟲草花洗淨，溫...

竹蓀蟲草花燉排骨（簡易版）

10-23 用料蟲草花一小把克排骨2條（肋排）竹蓀一包（乾的）枸杞8粒姜5片花椒10粒料酒1勺小蔥一根菌菇湯調料一包竹蓀蟲草花燉排骨（簡易版）的做法排骨在超市買的時候叫師傅幫忙剁一下，剁成小塊就可以了，食材分別用清水泡一下。鍋裡燒水，放...

竹蓀蟲草湯

07-17 用料竹蓀，小香菇，木耳，蟲草花，蟲草，湘蓮，枸杞竹蓀蟲草湯的做法竹蓀不要選太白的，防止硫磺薰的，枸杞柴達木盆地的枸杞因為日照長比寧夏的更好。蓮子我喜歡湘蓮，軟糯。把所有食材泡好洗乾淨，放在紫砂燉鍋裡。隔水燉法是把原料在沸...

【猴頭菇蟲草花竹蓀湯】

06-03 【猴頭菇蟲草花竹蓀湯】【材料】猴頭菇，蟲草花，竹蓀，白蓮子，無花果，豬肉或雞肉（焯水）【時間】水沸後材料放入，開始15分鐘中大火煲，轉中小火繼續煲1小時。【猴頭菇處理】水泡1～2小時，溫水反覆揉捏至水無黃色，才能去除苦味。用料...

竹蓀蟲草花菌菇雞湯

10-11 秋冬非常適合喝的一款雞湯，超級鮮甜，好喝停不下來。竹蓀和蟲草花都是補氣養陰，潤肺止咳，重要是太好喝，超級鮮甜。用料土雞半隻到1只薑片竹蓀少許菌菇少許蟲草花少許紅棗4顆（可少不可太多，搶味）鹽克竹蓀蟲草花菌菇雞湯的做法買...

猴頭菇蟲草花竹蓀排骨湯

02-27 誰還不是個養生girl了用料竹蓀2-3只猴頭菇2朵蟲草花一把排骨500克蓮子10克芡實10克鹽適量猴頭菇蟲草花竹蓀排骨湯的做法浸泡猴頭菇溫鹽水浸泡竹蓀汆燙排骨清洗食材除竹蓀、鹽之外其他都丟到鍋裡最後15分鐘的時候放入...

超簡單！在家做竹蓀蟲草花排骨湯燉湯孕婦滋補

07-30 想喝湯就做一個吧，媳婦懷孕做給媳婦的，過幾天生了就不能喝這個了，得清淡的了用料蟲草花5克排骨500克竹蓀20克姜5片枸杞20粒鹽少量克大棗6個黃芪適量克超簡單！在家做竹蓀蟲草花排骨湯燉湯孕婦滋補的做法排骨冷水下鍋加點姜...

蟲草花竹蓀清燉雞湯

05-13 補虛健胃、止咳補肺、護肝降脂。用料雞胸肉200克竹蓀25克蟲草花15克姜2片蔥5釐米2段枸杞20克大紅棗3顆蟲草花竹蓀清燉雞湯的做法蟲草花和竹蓀分別浸泡30分鐘之後，洗淨備用。雞胸肉切3cmx5cm左右寬條備用。小鍋水開，放雞...

竹蓀蟲草花菌菇脊骨湯

01-25 春吃鮮花夏吃果，秋食野菌冬喝湯。從小到大每天都有湯湯水水，有養顏美容的，有消暑清熱的，有健脾祛熱的，還有調理身體的……媽媽天天掛在嘴邊的話就是“飯前記得喝湯啊”！“藥補不如食補，食補不如湯補”現在為人母了，傳承了媽媽...

竹蓀蟲草花雞湯米線

07-27 要好好吃飯呀用料雞湯：雞架2只雞腿2只姜適量蔥1根胡蘿蔔1根竹蓀適量蟲草花適量枸杞適量米線：幹米線適量紫菜適量蝦皮適量青菜適量竹蓀蟲草花雞湯米線的做法雞肉沖洗乾淨，砂鍋加入涼水，大火煮沸，撇淨血沫，加入蔥姜，轉小火，在煨...