培根蘆筍卷便當怎麼做好吃，培根蘆筍卷便當家常做法

10-07 私廚／葉子圖片／Z先生文字／薇澳拉本店員，男，雖然有一個必定出現在冷笑話裡的名字——小明，但是為人熱情，世人稱暖男。暖男小明最近在搞物件，女方不媚俗、不拜金，是個好姑娘，就是有點小文藝。文藝不是什麼壞事，小明覺得她喜歡放煙...

神婆的便當–蘆筍培根炒飯

03-09 用料蘆筍6根培根3片雞蛋1個黃瓜半根生抽少許鹽少許黑椒粉少許剩米飯一碗神婆的便當–蘆筍培根炒飯的做法雞蛋打散炒熟盛出備用。黃瓜切小丁，蘆筍根部去皮切小段，培根切小片。培根倒入鍋裡炒出油，放入黃瓜和蘆筍翻炒兩分...

便當蘆筍

02-12 用料蘆筍根油克鹽克冰水便當蘆筍的做法蘆筍下邊切了沸水加鹽油煮三分鐘熟了立馬泡冷水...

輔食【蘆筍培根卷】

03-15 ①月齡：12月齡以上②營養：蘆筍含有豐富的B族維生素、維生素A及硒、鐵、錳、鋅等微量元素。蘆筍還具有人體所必需的各種氨基酸。蘆筍中硒的含量甚至可以與海魚、海蝦等食材的含硒量媲美。用料蘆筍6根培根3片黑胡椒少許輔...

培根卷蘆筍

05-10 這是冰箱剩的食材就隨便做一下～用料蘆筍3根培根2片黑胡椒1勺生抽一勺蠔油半勺培根卷蘆筍的做法食材包一下熱鍋冷油放食材、中火煎一下、把肥肉扁出油，大概三分鐘，中途要給它翻幾次面～然後加胡椒粉生抽蠔油、加點水大火燒...

培根卷蘆筍

09-01 時間：約15-20分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料蘆筍10根培根5片黑胡椒碎根據口味新增其他牙籤適量培根卷蘆筍的做法蘆筍沸水下鍋焯水，變色後馬上撈起。培根一分為三。蘆筍切成比培根寬度長一點的長度。將2-3段蘆筍用培根卷...

蘆筍培根

06-13 我家兒子小時候不喜歡吃蘆筍，我就想出了用他喜歡的培根和蘆筍一起捲起來吃的辦法，結果，兒子蘆筍也可以吃很多了。用料培根18片蘆筍9根玉米油1勺生抽1勺牙籤18根蘆筍培根的做法9根蘆筍洗淨，每根都一切二。培根也準備好，一塊...

蘆筍培根卷

03-11 最近的蘆筍真的好嫩，又便宜。像這種過了時節就不再有的寶貝，一定要抓緊時間吃吧用料蘆筍10根培根3片黑胡椒少量油少量蘆筍培根卷的做法清洗蘆筍只留最嫩的頭部，5-8cm。其它部分留著以後吃。焯水30秒，太久就不嫩了。取出備...

培根蘆筍。

06-06 培根蘆筍更配噢(๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)用料蘆筍根培根片鹽適量培根蘆筍。的做法先把蘆筍焯水加點鹽加橄欖油（能使顏色好看）培根切成兩段能包上兩根蘆筍。把蘆筍包起來牙籤固定。放油將培根煎熟。煎至兩面金黃便...

【便當快手菜】蘆筍培根卷

06-10 蘆筍的青綠搭配培根的香氣，紅配綠的又一經典，簡便但不單調的一道快手菜，非常適合忙碌的工作日生活。該菜譜為一人份量哦！用料蘆筍4根培根3片牙籤鹽油【便當快手菜】蘆筍培根卷的做法食材處理：蘆筍切掉老掉渣的部分後切斷（大...

肉食草—培根蘆筍卷

08-01 單吃肉、單吃草，都覺得好不滿足，那葷素搭配的肉食草系列適合你呀，來看看我的培根蘆筍卷吧用料蘆筍（也可換成火腿片）15根培根5片鹽少許黑胡椒少許乳酪少許碎末肉食草—培根蘆筍卷的做法原料如圖沸水下鍋焯燙15秒左右，立即撈...

培根卷兩吃培根金針菇卷&培根蘆筍卷孜然vs黑椒

05-27 老公非常愛吃培根卷一袋培根那麼多都做一種口味未免太單調了這次試驗兩種口味孜然培根金針菇卷&黑椒培根蘆筍卷前者超下飯後者超解膩一卷兩吃，滿足一顆吃貨的貪心❤️用料培根十片金針菇300g蘆筍1把（十根左右）蠔油1勺...

培根蘆筍便當

06-06 用料蘆筍6根培根2片鹽適量油適量雞蛋一個米飯一兩培根蘆筍便當的做法提前晚上把米洗好浸泡，洗米水可以用來洗臉。先把米飯和雞蛋蒸上。蘆筍洗淨，量著飯盒的寬度切成小段。把水燒開，加水加油（加油可使蘆筍更青綠，減脂期可去...

培根蘆筍

12-25 用料蘆筍10根培根5片耗油適量鹽適量培根蘆筍的做法培根下鍋焙香。蘆筍下鍋放入耗油，鹽。放入焙香的培根翻炒。...

黃油蘆筍炒培根「便當盒藏不住的“家味”」

08-18 hello，大家工作日下午好呀。現在人們的工作節奏是越來越快了，工作越忙，人們越想要吃上一口熱騰騰的飯。好多年輕人為了節省時間，就會選擇點外賣。尤其是辛苦的“打工人”們，一年四季，一日三餐，似乎都被盒飯包圍著。而無論盒...

培根蘆筍卷

05-25 培根的濃香配以蘆筍的清雅，真是絕配用料蘆筍10根培根5片鹽少許鹽幾滴培根蘆筍卷的做法1.培根從冰箱取出五片攤開室溫化凍。2.蘆筍擇淨去老皮切成約6釐米長的段，可以對半剖開。湯鍋加水燒開，滴幾滴油，加一點鹽，將蘆筍放入汆...

培根卷便當

09-20 用料培根卷:培根金針菇胡蘿蔔鹽配菜:青椒紅甜椒蟹味菇鵪鶉蛋蠔油鹽黑胡椒培根卷便當的做法金針菇分小束，胡蘿蔔切絲，撒鹽放5分鐘，擠幹水分備用。培根長條切一半，用培根捲起金針菇和胡蘿蔔絲。平鍋預熱，不需加油，培根卷小火...

張小嘴的每日便當之煎藕夾和培根蘆筍卷

09-05 這是沒有裹麵糊的魚肉餡兒藕夾。用料龍利魚柳藕料酒姜鹽白胡椒澱粉培根蘆筍黑胡椒張小嘴的每日便當之煎藕夾和培根蘆筍卷的做法前一天準備工作：龍利魚柳剁碎，加一點料酒、薑末、鹽、白胡椒粉和澱粉攪勻。將藕切成連刀片...

蘆筍培根卷

06-20 去菜場買菜都買膩了，總是翻來覆去那幾個菜，看到蘆筍上市挺新鮮，買回家給老公做一個新菜，嘻嘻，好開心。用料蘆筍8根培根4片黑胡椒適量勺蘆筍培根卷的做法蘆筍清洗乾淨，將表面水分擦乾，一根蘆筍切成三段。將培根一片正中切開，將...

培根蘆筍卷（烤箱版）

01-12 現在一張嘴就暴露年齡了，為啥呢？三句不離“養生”，不光要吃好，還要有營養健康。今天來一道享有“蔬菜之王”美稱的蘆筍。它清新營養，味道鮮美，具有抗癌、清熱利尿、增強免疫力等功效。吃它，身體棒棒噠😃用料蘆筍6根培根12片...

培根裹蘆筍

09-18 美味營養午餐晚餐皆可比例3：1，熱卡937千卡用料橄欖油15g蘆筍450g培根120g黃油8g培根裹蘆筍的做法一、將烤箱預熱至200°C，切掉蘆筍末端後，將其均勻抹上一層橄欖油，再撒上適量海鹽和黑色胡椒粉二、用培根條把蘆筍莖包裹起來...

培根炒蘆筍

06-04 時間：約5-10分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料培根120g蘆筍150g幹辣椒3個生抽10g蒜片10g培根炒蘆筍的做法培根切小條，蘆筍切小段。鍋裡放油，加入幹辣椒、蒜片煸炒出香味。加入培根，炒出油以後，放入蘆筍，放入生抽，再炒1分鐘就好...

培根蔬菜（蘆筍）卷

06-09 前兩天聽同事說培根卷蘆筍孩子很愛吃，聽的時候我都流口水了，於是決定讓我家小的也嚐嚐。培根肥瘦相間，醃製的獨特風味很受娃的喜愛，提供脂肪和蛋白質。蔬菜彌補肉類中維生素的缺乏。搭配在一起營養又美味！用料蘆筍培根花生...

一週便當（day6）不易胖培根蘆筍卷+豆腐餅

06-17 至此已逐步拋棄低卡沒有day7留著休息外加可以出去吃吃大餐用料西蘭花老豆腐肉糜蘆筍西柚胡蘿蔔手抓餅具體分量見圖片一週便當（day6）不易胖培根蘆筍卷+豆腐餅的做法具體見下圖蘆筍卷出了培根不另做調味...

微波爐快手健康便當🍱培根南瓜卷配蘆筍菇

06-14 再忙再懶，也要記得好好吃飯喏，一份便當可以治癒你一天的疲倦。🍱培根南瓜卷一款可鹹可甜的快手便當飲食習慣：低糖少主食營養均衡搭配系主食—貝貝南瓜肉類—培根蔬菜—蘆筍杏鮑菇櫻桃蘿蔔調料—鹽黑胡椒椰子油烹飪時間—...