✨燕窩怎麼做好吃，✨燕窩家常做法

✨燕窩

04-01 用料燕窩1盞純淨水500克冰糖適量✨燕窩的做法取一盞燕窩，加入純淨水（水沒過燕窩)進行泡發.⏰❤️(注意:泡發燕窩的水最好是純淨水或礦泉水，儘量不要用自來水)泡發4-5小時（中途可換一次水）準備好工具🧰然後順著燕窩紋路輕輕將...

番茄培根窩蛋燕麥派✨

05-10 鹹口版的燕麥派也不錯～用料西紅柿1個培根2片雞蛋1個燕麥120克香蕉2根洋蔥半個蘑菇1個番茄培根窩蛋燕麥派✨的做法燕麥加香蕉攪拌均勻烤盤刷一層油鋪去燕麥，放進烤箱180度烤10分鐘番茄洋蔥蘑菇切小塊番茄洋蔥炒一下番茄...

燕窩

02-19 用料燕窩1盞純淨水1杯水峰蜜1袋電燉鍋1個燕窩的做法取一盞燕窩放入純淨水中泡發七個小時，中間換水一次，撕條，挑毛。放入電燉鍋中煮兩小時，放涼後加入蜂蜜，玻璃密封罐儲存，一週三次的量。...

燕窩燕麥

09-28 御用減肥早餐，營養又健康。用料燕麥按自己食量燕窩4克鹽少許燕窩燕麥的做法1⃣️鍋裡放一碗水，水沸後放燕窩，加入食鹽煮稠➕入燕窩可以開吃，燕窩是我先燉好的無糖。放法微信有教。...

燕窩食譜|枇杷燕窩

03-01 五月枇杷黃似橘。當下正是枇杷上市的季節，是這個季節最好的水果之一。枇杷不但味美而且營養豐富，富含果糖及各種人體所需的微量元素、多種維生素，有潤肺止咳、生津祛痰的功效。上週末做這道枇杷燕窩的時候，恰逢母親節，媽媽...

燕窩芒芒*芒果燕窩

07-08 用料芒果1個燕窩3-5克冰糖3顆水105~120ml燕窩芒芒*芒果燕窩的做法把溼燕放入燉壺內，加入水燉盅選擇“燕窩”模式，時間調整為20分鐘把三分之二的芒果放入果汁機內打碎，剩餘芒果切丁備用燉好後依次把燕窩，芒果汁倒入容器內，...

燕麥窩窩頭

04-17 用料燕麥小麥粉發酵粉紅糖燕麥窩窩頭的做法燕麥打粉與小麥麵粉混合並加入發酵粉肉面內空上鍋蒸熟OK了...

燕窩

04-02 用料燕窩盞純淨水克燕窩的做法沒有刷膠，自然挑毛留下的縫隙一斤裝有這麼多大燕條比燕盞便宜，營養價值一樣，燕窩中價效比最高的一款，非常適合自用。好品質大燕條也可以燉出白淨的燕窩。...

㊙️比燕窩還滋補養生✨銀耳雪梨湯100%出膠

09-02 冬天來一碗滋補養顏～用料銀耳1朵雪梨1個紅棗8克枸杞10克冰糖20克㊙️比燕窩還滋補養生✨銀耳雪梨湯100%出膠的做法1️⃣提前一小時將銀耳浸泡在涼水中，泡發至半透明富有彈性，將泡發好的銀耳去掉根部，用手撕成小朵，雪梨去皮後清...

燕鋪燕窩-陳皮燕窩做法

09-27 有秋咳、食慾不振的強烈推薦陳皮燕窩，陳皮一定要選有入藥價值的正宗新會陳皮用料燕鋪燕窩5至7克冰糖適量（甜度自調）陳皮20克燕鋪燕窩-陳皮燕窩做法的做法燕窩浸泡清洗後，將上述材料隔水燉煮10分鐘，去掉水份陳皮洗淨，颳去瓢，...

【鮮燉燕窩】家常燕窩吃法，附輕鬆洗燕窩方法

09-17 燕窩的營養價值大家都知道，其實家裡燉煮沒有那麼麻煩注意幾個點：1、一開始就放糖，糖屬酸性，燕窩會化水2、一開始就放奶，奶屬鹼性，燕窩會變脆3、水剛剛蓋過即可，放水過多影響口感，易化水4、燉煮好一直處於保溫狀態，燕窩會化水所...

冰糖燕窩／水果燕窩

08-21 用料燕窩10g冰糖15g礦泉水300ml冰糖燕窩／水果燕窩的做法將燕窩表面清洗乾淨，放入小碗中，倒入礦泉水（150ml）泡1小時，待燕窩泡軟後清理其中的細小燕毛等雜物，倒掉浸泡的水。倒入剩餘的礦泉水（150ml，水量以沒過燕窩表面為宜），再浸泡...

只為一碗好燕窩牛奶燕窩&紅棗枸杞燕窩

05-09 風總是吹著我們快點走，但美好的生活，還是需要我們慢慢的，細細品用料燕窩一盞或10g純淨水不能用礦泉水或自來水只為一碗好燕窩牛奶燕窩&紅棗枸杞燕窩的做法🍀牛奶燕窩早起空腹食用燕窩最簡單的方法就是：從冷藏中拿出燉...

牛奶燕窩（即食燕窩版）

10-24 大晚上的物件想喝了，家裡正好有即食燕窩，那就來個牛奶燕窩吧用料燕窩一罐牛奶一袋蜂蜜3勺牛奶燕窩（即食燕窩版）的做法如圖所示，這是我這次需要用的食材純淨水！純淨水！！！不要用生水，把燕窩放在裡面，鍋里加熱等待冒熱氣之後加入牛...

燕窩食譜|木瓜燕窩

03-05 來深圳之前，沒有見過更加沒有吃過木瓜，到深圳之後，在朋友家吃過幾次木瓜，就喜歡上了木瓜，有時候用來煲湯，有時候做糖水，當然，更多的時候直接生吃了（懶癌發作時直接剖開就吃了）。最近有些咳嗽，正好，前幾天買了木瓜，木瓜為盅，週末的早...

燕窩燕窩

10-11 燕窩的基本吃法用料燕盞1盞純淨水或礦泉水適量燕窩燕窩的做法無油無水的乾淨碗中泡發，約三小時挑毛後水淹住燕窩即可，水開後隔水蒸30分鐘可以享用啦小貼士好的燕窩泡發一小時後基本就已經發了，完全發好差不多三小時，如果...

燕麥窩窩團

11-11 用料燕麥粉克麵粉酵母粉萵筍胡蘿蔔茭白豆乾裡脊肉豆瓣醬燕麥窩窩團的做法自己打磨燕麥粉燕麥粉、麵粉、酵母粉加適量水和成團～醒面捏成窩窩頭形狀放入蒸籠蒸熟後的成品窩窩頭配料切成小丁入鍋炒熟後加澱粉勾芡即可👌...

芒果燕窩---田恩堂燕窩

12-22 芒果燕窩：補充各種維生素，提高免疫力用料芒果1個燉好的燕窩50ml芒果燕窩---田恩堂燕窩的做法芒果切成丁，放入碗中即可燉好的燕窩倒入即可...

冰糖燕窩～✨（燉燕窩看這裡）

06-28 燕窩具有養陰、潤燥、益氣、補中等功效～現在吃燕窩是越來越普遍了，特別是像我們這種三十加的女性，也是時候好好的對自己身體進行保養啦～我做的是兩人份，滋補必須不能落下自己的另一半對吧～😊✨✨✨用料燕窩2盞純淨水（礦泉水）...

燕窩—燕角

03-05 ☀️燕角就是燕子做巢最先做的兩個支點，角質化程度高，濃縮的精華，特別硬，但是實際檢測會發現燕角的唾液酸含量很高，其實是非常高價值，只是一直被人忽略，泡發的時候時間需要長一點，用手指掐開，燉好發現特別Q彈，口感會很好~用料燕角...

燕鋪燕窩-紅棗燕窩的做法

09-28 自古以來燕窩都是滋補、美容的奢飾品，越來越多的人吃燕窩。關於燕窩的做法也越來越多，今天我們就分享日常最常見的紅棗燕窩做法。用料燕窩1盞紅棗3顆石蜂糖或冰糖適量燕鋪燕窩-紅棗燕窩的做法的做法將燕窩放入純淨水浸...

一眼愛上吃燕窩：✨星空燕窩

02-26 以前不愛吃燕窩的我，隨著年齡增長，不得不開始內調外養，開始了研究燕窩的各種好看又好看的吃法，慢慢的被顏值和燕窩的魅力吸引到了！今天給大家帶來一個星空燕窩用料燕窩1盞5g純淨水適量黑枸杞8粒糖10克桃膠5粒幹桂花適量一...

燕窩小燕條

06-15 用料燕窩3-5g冰糖克燕窩小燕條的做法一次吃3-5克放水裡泡發4小時按照燕窩紋路撕成一絲絲用鑷子將細毛挑掉放在過濾網衝幾遍倒純淨水，隔水燉30分鐘，再放入冰糖看圖小燕條11.8...

✨花膠燕窩牛奶凍✨

03-05 花膠！好東西😏！花膠就是魚的魚鰾，我們都知道魚鰾有滿滿的膠原蛋白可以美容養顏，還可以增厚子宮內膜，修復子宮內膜🤗。百度上說：魚鰾含有的生物小分子膠原蛋白質，是人體補充合成蛋白質的原料。且易於吸收和利用。它是以水溶液...

燕麥燕窩

05-23 用料燕窩3~5克燕麥適量冰糖適量燕麥燕窩的做法燕窩泡發好（1~2小時），撕開瀝乾水分備用。燕麥加水泡2小時左右。燕窩放進燉盅裡，隔水慢燉30~35分鐘，出鍋前5分鐘放入冰糖。.燕麥放入高壓鍋按煮粥功能20分鐘即可。燉好後的燕窩...