解暑補鈣酸角汁怎麼做好吃，解暑補鈣酸角汁家常做法

03-20 春風吹盡，夏天就立刻來啦。紅河谷邊，立刻是火辣辣的熱。剝十多個紅河邊的野生酸角，加入10倍水煮開，出顏色後再開小火煮三分鐘。加入適量紅糖，紅糖化後關火，過濾之後，就得到酸角汁啦。冷藏之後，隨飲隨倒，就是一杯開胃健脾，解暑美...

補鈣減脂湯

03-29 好吃😋用料豆腐1塊西紅柿2鮮蝦15雞蛋2個海鮮菇1把鹽3g蔥2根生抽1勺雞精1勺胡椒粉少許補鈣減脂湯的做法鮮蝦去蝦頭，取出蝦線，蝦背開一刀。蝦頭別人還有用。兩個雞蛋打散，炒出來。另起鍋，放油放蝦頭炒香，再放海鮮菇炒軟，加水，...

解暑楊梅汁

05-18 愛解暑又愛健康酸酸甜甜好味道用料楊梅200克冰糖10克雪碧200ml檸檬兩片鹽少許解暑楊梅汁的做法將楊梅加水用少許鹽醃製20分鐘，將水分瀝乾。加水煮沸，加入楊梅和冰糖，煮5分鐘。將楊梅汁放入冰箱冷藏，喝的時候加雪碧混合，放...

補鈣蛋腸

07-22 參考月齡：10M＋雞蛋的吃法可不光是蒸蛋、炒蛋、煮蛋。還可以給寶寶做成蛋腸，不僅鍛鍊寶寶是手指能力，還吸引寶寶哦！寶吃輔食有時候需要不同的食物去吸引他，這樣寶寶就會有自主意識的去吃他感興趣的食物了。之前我們做過雞肉...

補鈣蝦皮🦐蛋

01-04 用料蝦皮5把鹽適量雞蛋4個補鈣蝦皮🦐蛋的做法把蝦皮炒幹。炒乾的蝦皮也可以拿去磨蝦皮粉加入雞蛋，胡椒粉，鹽。一起攪拌均勻，入鍋煎煎一面之後再換另外一面，看我的蛋滑的好開心煎第二面出鍋。小貼士蝦皮本身有點鹹，所以鹽可...

解暑西瓜汁

08-26 今年朋友們來重慶，紛紛表示來了個假重慶，一點兒不熱。好日子沒過多久，今天開始體會熱浪滾滾了。用小美打西瓜汁，還可以去籽，炎熱的午後開一杯，透心涼，太爽！用料西瓜若干解暑西瓜汁的做法將冷藏過的西瓜去皮切塊放進小美的主鍋...

寶寶涼麵(補血補鈣)

03-23 補鈣補血的涼麵，喜歡的可以學一下，我有上千種寶寶輔食教程，所有都是一步一步操作視訊，簡單易學，喜歡的姐妹可以找我要，或者+我主頁！上千種可以一起免費分享給你們！用料麵條寶寶涼麵(補血補鈣)的做法123456789小貼士補鈣補血的...

補鈣蝦皮粉

02-24 給小月齡寶寶補鈣，蝦皮粉首選。用料蝦皮100g補鈣蝦皮粉的做法淡幹蝦皮粉，泡2小時，撈出控幹水分。小火焙乾。上輔食機打碎。再炒一次徹底把水份炒掉，過篩，裝瓶。...

補鈣厚蛋燒

07-15 食譜名：補鈣厚蛋燒參考月齡：12個月以上今天教媽媽們做一款營養密度很高的厚蛋燒，雞蛋有“全能營養”的美稱，西葫蘆的鈣含量極高，再搭配清甜營養多的胡蘿蔔，每一口都是滿滿的營養。用料雞蛋2個乳酪20克西葫蘆25克胡蘿蔔10克...

超補鈣的角瓜雞蛋鮮水餃

02-19 孩子不喝牛奶，不吃蝦皮。所以我家裡包餃子都用純牛奶。天天吃肉，換點鮮的水餃吧。牛奶和蝦皮都很補鈣啊。用料西葫蘆2小個蝦皮一把雞蛋4個麵粉300克牛奶160-170克鹽適量生抽適量老抽適量蔥薑末適量香油適量十三香適量熟...

10分鐘完成消暑解渴酸甜角水

12-11 小時候每到夏天，外婆總會從冰箱裡拿出用搪瓷盅冰鎮好的酸角水給我喝，這是我童年的味道，可惜這樣酸酸甜甜的水再也沒有機會從外婆的手裡接過一飲而盡了。用料酸甜角紅糖水10分鐘完成消暑解渴酸甜角水的做法超市買的甜酸角...

兒童補鈣蝦粉

05-11 用料蝦皮500g兒童補鈣蝦粉的做法蝦皮洗乾淨瀝乾水分備用放入不粘鍋炒幹水分（第一次微幹就可以了）記住攪碎後只要3打3炒就可以了，全程小火烘乾哦。大火容易糊鍋（1打）放入攪拌機攪碎（1炒）放入鍋內炒幹水分（2打）第二次放入攪拌機...

補鈣酸奶條

05-20 用料奶粉100-120g酸奶30克蔓越莓幹10克補鈣酸奶條的做法（蔓越莓切碎）碗中倒入奶粉➕酸奶➕蔓越莓碎。攪拌均勻上手揉成團。（儘量別徒手會粘到你懷疑人生...）鋪油紙把奶團放上去再鋪一層油紙擀成0.5釐米的薄片。切長條擺入...

解暑酸梅汁

11-23 夏天小孩都愛喝冰鎮飲料，外面買還不如自己動手做給娃兒們吃，安全放心又簡單。用料冰糖適量克楊梅適量清水適量解暑酸梅汁的做法楊梅買回來用清水洗淨再用鹽水泡半15分鐘左右，洗淨瀝乾水份放進鍋裡（我用的不沾鍋）加入冰糖（想...

補鈣鮮蝦粥

05-04 食譜名：補鈣鮮蝦粥參考月齡：12個月以上今天就推薦媽媽們一道非常簡單的補鈣米粥！我用補鈣的鮮蝦和大白菜搭配，再加上VD含量豐富的幹香菇，它可以促進寶寶鈣吸收，味道滿分！營養滿分！用料大白菜20克寶寶粥米40克幹香菇幹香菇1朵（...

解暑綠豆汁

08-27 這是在飯店喝到的很美味很健康的解暑綠豆汁，涼絲絲的沙沙的口感，喝了一次就忘不了，向工作人員學習了做法，記錄下來備用。用料綠豆250克糖150克水550克解暑綠豆汁的做法250克幹豆（可以提前泡發2小時）加入550克水，再加入冰糖10...

補鈣乳酪補鈣水果碗

02-23 疫情小孩天天家裡，想想娛樂的東西這次和小傢伙一起甜品做一個健康又可以補鈣的水果碗，又可以下午茶用料即食燕麥：巧克力脆，玉米片適量原味乳酪，記得無糖的一杯水果適量補鈣乳酪補鈣水果碗的做法水果隨意放，放自己喜歡吃就可...

紅糖酸角汁

03-05 根據《本草綱目》記載,酸角具有止渴消熱、消食，養肝明目，等功能。常用於治療中暑、消化不良、食積、腹痛、慢性胃炎、便祕、高血壓及缺鐵性心臟病。生津止渴、消熱解暑，清涼爽口，回味無窮。用料酸角紅糖水紅糖酸角汁的做...

蝦仁補鈣

06-29 用料豆腐塊蝦仁克蝦仁補鈣的做法視訊操作...

春季進補長高補鈣湯進補牛骨補鈣湯長高補鈣湯牛骨老母雞湯

09-16 冬季是滋補的好季節，但是對於脾胃虛弱，或者積食的兒童和成年人來說，容易上火，虛不受補。脾胃虛，積食的人，吃牛羊肉，喝湯這個時候不易加人蔘或者大料去煮，適當加百合，馬蹄，胡蘿蔔🥕或者白蘿蔔，對於脾虛積食的人就能吸收。用料牛骨...

補鈣補鋅角瓜圈

07-17 用料西葫蘆半個雞蛋1個蝦4只香菇粉1勺牡蠣粉1勺核桃油適量補鈣補鋅角瓜圈的做法西葫蘆切片，用家裡可以用的圓形模具把瓤切出來開水燙一分鐘，撈出備用西葫蘆瓤切碎，鮮蝦去皮去蝦線切碎，加入一個雞蛋加促進鈣吸收的香菇粉，補...

補鈣-兒童補鈣幼兒補鈣健脾胃湯（深海鱈魚骨沙蟲小兒補鈣湯）

10-24 朋友從港貨海鮮乾貨店偶得的方子，拿來煲湯給正在長個的小朋友喝。湯香甜，大人小孩都愛喝，具有非常好的健脾補鈣效果。休息的週六，煲沙蟲鱈魚骨湯慰勞自己。這款湯對於補鈣補脾胃，補腎氣效果都非常不錯。我一般習慣把湯料按...

補鈣營養湯

11-20 用料裙帶菜1小把蝦皮1小把玉米一根肉沫一丟丟雞蛋1個補鈣營養湯的做法泡發裙帶菜，一小把就夠了，可以泡發好多熱油起鍋，爆香姜粒，加水加入蝦皮和玉米粒水開加入裙帶菜，煮至沸騰加入調好味的肉沫2分鐘後，待肉沫熟透，關火，倒入雞...

補鈣魚湯

02-27 補鈣很好，不用特意吃鈣片了用料鯽魚2條姜8片蔥2根鹽10克薑片0片工具破壁機一個補鈣魚湯的做法鯽魚2條150g/條不要太大，太大反而營養不多將魚用煎鍋煎煎，少放點油（這一步主要是去腥，不煎也可以）1300ML的水，煎好的魚去頭（扔掉魚...

冬瓜海帶骨頭湯解暑補鈣熬夜

06-14 小暑天解暑必備冬瓜湯，海帶補鈣又抗癌，冬瓜海帶湯減肥的話也是不錯的選擇用料冬瓜適量(煲湯2塊錢夠一家五口了)海帶適量薑片適量鹽適量玉米可放可不放冬瓜海帶骨頭湯解暑補鈣熬夜的做法我的是幹海帶所以要提前泡發，骨頭...