香蕉堅果酸奶杯怎麼做好吃，香蕉堅果酸奶杯家常做法

香蕉堅果酸奶杯

05-29 【香蕉堅果酸奶杯】食材：黑芝麻亞麻籽油、酸奶、香蕉、每日堅果1、香蕉壓成泥取1/2酸奶拌勻裝入杯中，加入每日堅果。2、再將剩餘的酸奶裝入杯中、表面用香蕉片、每日堅果做裝飾、做好淋些黑芝麻亞麻籽油拌勻即可食用、...

草莓堅果麥片酸奶杯

06-16 草莓季吃草莓，紅紅的草莓配上酸奶，美麗又好喝。用料草莓5個水果燕麥片適量酸奶大約250克（根據杯子大小選擇用量）草莓堅果麥片酸奶杯的做法所有材料：草莓洗淨、水果麥片、酸奶、我用的是自制酸奶，也可以買超市現成的酸奶。草...

奧利奧堅果水果麥片酸奶杯

04-29 喜歡奧利奧的味道，卻受不了它的甜膩，水果不是很喜歡吃，所以平時吃的很少，但是多吃水果有益健康，用酸奶來中和奧利奧的甜膩，提升火龍果的寡淡，絕對是最清新文藝的吃法了！用料酸奶200克芒果四分之一個切丁超市某品牌堅果麥片少...

香蕉酸奶藍莓堅果muffin(低糖低脂)

11-08 身邊不少海外小夥伴都有烤箱使用困難症原因就是我們的烤箱不是高階洋氣的上下火！！！而是傳統的BAKE&Grill=_=同時很多烘焙方子裡的材料英文反而找不到對照的=_=(米國就是這麼。。。)所以我懷揣著冷兔試毒的大無畏精神...

一杯香濃的堅果酸奶

06-09 用料酸奶克葡萄乾適量蔓越莓幹適量巴旦木1個葡萄2顆櫻桃1顆一杯香濃的堅果酸奶的做法將酸奶倒在玻璃杯中，將上面的堅果依次放入，是不是特別有食慾~酸酸甜甜，濃郁的混合風味~還可以隨意放些核桃等。我的杯子小隻能放這麼...

香蕉酸奶堅果粉沙拉

01-29 潤腸，美白用料酸奶100克香蕉1根葡萄乾若干薏仁粉兩小勺黑芝麻粉兩小勺香蕉酸奶堅果粉沙拉的做法香蕉去部分皮，然後切成香蕉片。裝碗，加入其他配料。倒入酸奶。攪拌均勻，也可將香蕉碾碎，但我建議片狀食用口感更好。...

☘️☘️奇異果香蕉堅果燕麥酸奶奶昔☘️☘️

11-08 用料香蕉3根酸奶1瓶牛奶適量奇異果3個燕麥堅果適量草莓少許藍莓少許薄荷葉少許☘️☘️奇異果香蕉堅果燕麥酸奶奶昔☘️☘️的做法食材用量參考如圖奇異果去蒂去尾去皮切成薄片。香蕉去皮切成小塊。奇異果薄片貼在杯壁上，整齊...

紫薯燕麥水果堅果酸奶杯

04-12 今天帶來的這款小甜點，光看名字，就知道這是多麼豐富啦～將燕麥片和紫薯一起烘烤成杯子狀，一邊吃酸奶一邊啃杯子，這新奇的體驗，立刻讓娃折服！連邊上的爸爸都要震驚～食譜By九拉媽媽用料無糖酸奶適量蒸好的紫薯泥60g雞蛋1個藍莓適...

清新爽口的黃瓜香蕉堅果拌酸奶

05-12 晚上切了桃子香蕉拌酸奶+葡萄乾放一起，一會兒沒見著，孩子把水果吃光光，剩下酸奶和葡萄乾，沒吃。😂正好桌上有黃瓜，切了再加了點酸奶，吃一口，哇，😳好好吃！讓孩子吃，撇撇嘴——黑暗料理！😂😂真的好吃，你嘗一口，娃默默走開了！😂哼我寄...

堅果香蕉炒酸奶-減肥消暑神器

07-20 夏天到了，又到了吃冰淇淋的季節。可是男神在減肥，一個冰淇淋球的熱量很嚇人，圓筒的熱量也相當高了。於是我就想到了炒酸奶，可是外面的炒酸奶我都不知道料包的成分，還是自己做的方便放心。今天做的是雙拼炒酸奶哦～用料香蕉1...

芒果堅果燕麥酸奶杯

11-12 芒果配酸奶我能說是絕配嗎用料芒果1個自制酸奶125g約各種堅果自己看著辦一把樹莓藍莓隨意隨意燕麥煮好的芒果堅果燕麥酸奶杯的做法從下至上依次放入燕麥片，酸奶，攪拌好的芒果泥，撒上堅果和樹莓...

堅果香蕉拌酸奶

02-12 如圖用料香蕉1根酸奶205克堅果若干堅果香蕉拌酸奶的做法全部倒一塊就完事兒了（香蕉需要切片...

香蕉堅果餅

09-21 用料雞蛋個香蕉根牛奶克麵粉克堅果蜜餞香蕉堅果餅的做法準備材料熟透的香蕉搗成泥加入蛋黃、麵粉、牛奶攪拌均勻蛋白打至起泡，加進去攪拌均勻加入搗碎的堅果蜜餞加入電飯煲，按煮飯鍵成品...

水果穀物堅果酸奶能量杯

08-09 堅果穀物水果酸奶能量杯營養健康用料堅果杏仁核桃腰果榛子酸奶藍莓櫻桃百香果水果穀物堅果酸奶能量杯的做法各種原料每樣一層，放在容器中，距離杯口三分之一處，放入酸奶，淋上一個百香果。如果不喜歡酸，撒上蜂蜜。棒棒噠新增...

牛油果香蕉堅果奶昔

04-03 用料牛油果1個牛奶250g香蕉1只堅果適量牛油果香蕉堅果奶昔的做法拿出原料攪拌...

水果堅果酸奶杯

05-28 週末的中午，某人大快朵頤，吃的各種嗨皮，然後等到下午就開始跟我抱怨：辣椒吃多了，肉吃多了，胃裡灼燒的感覺好難受😭然後賢惠的我表示，鍛鍊回來，我給你做水果堅果酸奶杯。😁✌️用料自制酸奶300克橙子2個櫻桃若干混合堅果1袋漂亮...

香濃花生（堅果）香蕉奶

06-16 喝牛奶時加入一把堅果，為身體提供一天的能量！家人和小朋友都可以喝，不僅入口香濃，更為小朋友的發育提供營養！用料熟花生（堅果）20-30克香蕉一根（50-70克）牛奶300克細砂糖1-10克（根據香蕉的甜度增減）香濃花生（堅果）香蕉奶的做法準備...

酸奶堅果杯

05-03 (:3[▓▓]快醒醒開學了😄作業還沒完的同學可以在桌前放一杯酸奶下午茶喝這個也會有好心情哦(⊙o⊙)用料酸奶一杯堅果一袋，我用的是天天堅果酸奶堅果杯的做法準備好酸奶和堅果٩꒰｡•◡•｡꒱۶堅果倒入一個空杯子裡，我用的...

自制香蕉牛奶果汁（堅秉榨汁杯製作）

09-16 出門逛街的時候，有點累，剛好手裡有香蕉，拿出新買的高顏值小粉堅秉榨汁杯，倒入牛奶，輕輕按兩下就能有一杯鮮榨香蕉牛奶果汁，真爽！既省了買奶茶的錢，又省了排隊的時間，還能隨時隨地補充體力，真好！用料香蕉1根牛奶100ml堅秉榨汁杯1...

堅果酸奶杯

04-03 見過小朋友喝酸奶一個勁地舔碗不？今天我們可以把整個碗都吃了！用料果語手工酸奶果語每日堅果香蕉蜂蜜堅果酸奶杯的做法1，果語原汁機安裝冰淇淋頭，香蕉去皮，入原汁機搖成泥，備用。2,搖好的香蕉泥中加入蜂蜜（也可以不加，根據個...

奧利奧堅果燕麥酸奶杯

03-07 很好吃的一款酸奶杯，材料簡單，做起來也是很方便，可以試下哦～用料奧利奧適量燕麥適量酸奶一瓶奧利奧堅果燕麥酸奶杯的做法找一個自己喜歡的杯子，先鋪一層奧利奧碎。接著再鋪一層堅果燕麥。倒入一層酸奶。第二遍再鋪一層奧利...

堅果香蕉露

03-27 給老婆專門做的月子餐之下午茶用料香蕉2根堅果60~80克月子酒適量紅棗2個堅果香蕉露的做法買的月子酒代替水的堅果切碎香蕉切片紅棗掰碎瞭然後和碎堅果月子酒一起煮5分鐘左右。最後放香蕉煮1分鐘。。。。因為沒有擺拍...

香蕉堅果酸奶

07-06 自制酸奶，想怎麼搭就怎麼搭用料香蕉1根酸奶300克每日堅果1包香蕉堅果酸奶的做法準備4瓶純牛奶，一臺果語不插電酸奶機，一條發酵菌粉倒一瓶純牛奶加一包發酵菌繼續把3盒純奶都倒入大奶罐酸奶機裡倒入熱水放好之後，放4到8個...

香蕉酸奶杯

08-23 簡單簡單簡單用料香蕉半根酸奶2盒玉米片15g巧克力20g香蕉酸奶杯的做法以上為所需材料.酸奶儘量選擇固體酸奶.防止麥片跟香蕉下沉的太快.香蕉必須要冰箱裡凍一下.巧克力隔水融化.一部分與酸奶混合.一部分淋在香蕉片跟...

一日堅果芒果酸奶杯

02-16 今天給大家介紹的是這個懶人版本的酸奶杯，做法超級簡單。三分鐘就能輕鬆搞好一杯用料十足、營養豐富、美味滿分的酸奶杯。做早餐或者下午茶飲料都是妥妥的，一杯就能給你大大的滿足。可以根據自己的喜好加水果、堅果、燕...