茄子青椒炒肉怎麼做好吃，茄子青椒炒肉家常做法

06-07 用料青椒1個茄子1個豬肉適量尖椒一個鹽克醬油勺花生油茄子青椒炒肉的做法茄子切條，用熱水抄一下，撈出。備用尖椒和青椒切絲開炒...

07-31 炎熱時節，餐桌上的蔬菜種類是比冬天多了很多，換著花樣吃，今天吃長豆，明天吃絲瓜，後天吃......選擇多了，煩惱也多，怎麼做法呢？清蒸、油炸、爆炒還是紅燒？今天教大家一道超級下飯的菜，營養均衡，孩子吃了也不挑食，所以今天就教大家做...

青椒炒茄子炒黑木耳

08-29 媽媽的味道用料木耳20朵青椒4個茄子3個鹽5克蠔油2勺水200克小米椒3個青椒炒茄子炒黑木耳的做法1：將所有材料切成塊洗淨放一邊。2：放油熱油鍋3：加入小米椒4：將所有材料放入油鍋內開始翻炒，不停翻炒大約在3分鐘時加入水繼續...

茄子炒青椒肉沫

07-23 看到有人做就試試看了用料紫色茄子一條青椒一粒豬肉少許蒜頭少許蔥少許醬油一匙瓶裝沙茶王一匙茄子炒青椒肉沫的做法茄子洗淨去皮，青椒切絲，豬肉剁碎，備用鍋裡倒入油熱火再倒入蒜泥爆香，再倒入青椒和茄子翻炒，加入一點水，茄...

茄子青紅椒炒肉絲

06-29 茄子含有豐富的維生素E、維生素C、維生素B族、維生素P、龍葵鹼及鈣、磷、鐵等多種微量元素。現代科學研究，衰老主要原因是體內的“氧自由基”這種氧化性因素。茄子與西紅柿血緣關係極近，是一種還原性較強的食材，可中和體...

【不炒少油】茄子青椒包子

04-29 用料茄子1個青椒1個香蔥一小把鹽少許醬油少許蠔油少許生薑2片十三香少許【不炒少油】茄子青椒包子的做法先提前1-2小時和麵，溫水化酵母，麵糰放溫暖的地方醒發至兩倍大。準備茄子、青椒、香蔥。茄子先切片。再切丁，撒鹽醃...

青椒茄子

09-26 喜歡吃燒茄子，放點青椒更香了！用料茄子2個青椒1個鹽10克味極鮮1小勺蒜瓣2瓣雞精1勺青椒茄子的做法準備好食材茄子滾刀切，青椒切菱形起鍋燒油，油熱加蒜沫爆香倒入茄子翻炒再倒入青椒加鹽、雞精、生抽和少許水出鍋裝盤打包...

茄子青椒

04-21 只需要用三種食材，配飯配面都很百搭，簡單營養用料茄子1個青椒2個蒜3瓣生抽2勺老抽1勺鹽3克茄子青椒的做法茄子洗淨切成3釐米左右條狀，青椒洗淨去籽，切成類似大小，蒜切小塊熱鍋放入約兩勺油（茄子吸油可略多放），加入蒜中火翻炒...

炒茄子青椒

04-27 這是一道下飯菜。美味可口用料茄子1個青椒2個西紅柿1個調料面少許雞精少許鹽3克澱粉10克(以茄子的大小來決定)炒茄子青椒的做法洗淨茄子，然後削皮，把茄子切成茄塊,用鹽掩15分鐘。倒去掩茄子的水，把茄子上沾上澱粉，給鍋裡...

茄子炒青椒

09-02 用料青椒3個細長茄子6個茄子炒青椒的做法茄子洗淨去皮切塊，青椒洗淨掰碎熱鍋熱油炒至半熟加入生抽，熱水少許，翻炒加入鹽，味精，翻炒兩下，裝盤。...

味噌風味茄子炒青椒肉末

07-25 家裡還有茄子，做一個菜用料工具的勺子是咖哩勺或韓國鐵勺的尺寸（15ml）需要數量食油適量茄子（小號或中號）(洗淨，切成丁)1個青椒（小號或中號）（洗淨，切成小四角形）2個豬肉末（雞肉末也可以。雞肉末要裹澱粉）150gA味噌（日本）（中國黃豆醬也...

茄子青椒炒牛肉

10-28 用料牛肉350克青椒6個茄子3個姜2-3片老抽2勺生抽1勺鹽少許茄子青椒炒牛肉的做法牛肉切片用老酒、老抽、鹽以及薑片醃製20分鐘茄子青椒切段茄子青椒下鍋翻炒等茄子差不多軟了放入炒好的牛肉再一起翻炒加點生抽和少許鹽...

青椒茄子炒肉

07-16 用料青椒1個茄子1個鹽適量醬油1勺肉適量耗油適量蒜粒3瓣澱粉適量青椒茄子炒肉的做法青椒洗淨切條，蒜瓣切粒。茄子去皮洗淨切片肉切片加生抽澱粉醃製15分鐘。鍋裡放油，倒入蒜粒青椒翻炒。倒入茄子翻炒，加鹽。茄子變色後倒...

青椒茄子炒肉蓋飯😌

05-17 林先生酷愛各種肉，為了減少我家餐桌上的肉，增加菜，我也是拼了命了。😱用料青椒1個紅椒1個小茄子1個豬肉適量幹辣椒適量根據個人口味洋蔥1小個蔥1根蒜3個姜幾片豆瓣醬2勺青椒茄子炒肉蓋飯😌的做法青椒，紅椒切條，茄子滾刀塊...

青椒聯盟之青椒茄子炸肉團

12-28 我感覺自己取了一個特別了不得的名字！封面就是我抖抖手拍的！！！請用心把它看成不糊的樣子！！！我已經努力挑到一張抖得不那麼厲害的圖了！！用料青椒不想說就兩條茄子不想說就半條肉糜不想說真不知道鹽不想說雞精不想說麵粉不想說水...

青椒五花肉爆炒脆香茄子

08-18 最愛這樣吃茄子，很好吃又省油！用料綠茄子1-2條五花肉150克（隨意也可以）青椒半個大蒜若干瓣蠔油適量勺白糖適量克生抽適量勺澱粉適量勺青椒五花肉爆炒脆香茄子的做法把茄子滾刀塊，直接裹上澱粉，備用青椒切塊備用。一個碗裡放...

青椒炒青茄

06-05 用料青椒2個茄子1個番茄個蒜瓣2瓣油適量鹽適量生抽適量雞精適量青椒炒青茄的做法首先，挑選新鮮的青茄子，均勻切成細條，大約5釐米左右，稍微切厚一點其次，準備好青椒、薑片、紅辣椒、蔥段最後，熱油倒入蔥薑蒜，然後放入茄子，爆炒...

青椒肉餅炒茄子

09-23 不愛吃茄子的人突然早上看到窗外的陽光，想做一份青椒肉餅炒茄子用料自己做的肉餅3小塊，切一下茄子一個燈籠椒一個姜蒜適量青椒肉餅炒茄子的做法姜蒜切片，冷油下鍋爆香放茄子進去炒到比較軟，放青椒，加鹽和醬油青椒皮變色的...

青椒茄子杏鮑菇炒肉

08-07 杏鮑菇提鮮，不用鹽，只放蠔油海天味極鮮醬油。蠔油提鮮醬油略上色。用料青椒1個茄子1個杏鮑菇0.3個前槽肉50克青椒茄子杏鮑菇炒肉的做法炒制裝盤...

炒茄子青椒五花肉

08-30 留學生活也要吃的很健康用料五花肉卷看自己能吃多少茄子2個青椒1個西紅柿半個鹽少許醬紫少許蒜末炒茄子青椒五花肉的做法茄子去皮，再用鹽醃製一下茄子然後鍋燒熱，先炒五花肉，然後倒入蒜末然後倒入茄子青椒，炒起來涼拌西紅...

茄子青椒炒肉絲

01-18 本來想做青椒肉絲，買了個茄子放進去也挺好吃😋青椒脆茄子軟，口感和營養都更豐富用料青椒1個茄子1條醬油1勺瘦肉半斤蠔油1勺茄子青椒炒肉絲的做法鍋放油燒熱，下肉絲炒一會，下茄子絲青椒絲炒，放醬油和蠔油調味，因為醬油蠔油都...

青椒炒茄子（少油）

06-01 害怕吃油多的茄子，本身很健康的一個菜被油浸泡了就emmmmm用料茄子兩個青椒兩三個雞精一勺鹽適量糖適量蒜四五瓣青椒炒茄子（少油）的做法茄子洗乾淨切好，放鹽抖落抖落讓鹽均勻一點，醃製到茄子出汁，會感覺盆子變得比較重，出汁後...

番茄炒青椒還是青椒炒番茄

09-20 用料青椒10個番茄2個醬油1勺番茄炒青椒還是青椒炒番茄的做法辣椒洗乾淨切小段番茄切小丁鍋裡不放油，把青椒炒到斷生有些發黑（我這張圖還欠一些火候，可以再炒一會兒，基本所有辣椒都有虎皮就可以了）然後撈出來備用鍋裡放油（比...

青椒炒茄子

10-05 用料園茄子1個青紅椒3個蒜子6瓣青椒炒茄子的做法茄子切條，放鹽放醋泡一會兒青紅椒切粒蒜子切細粒放油，油比平時炒菜多一點，鍋燒熱後放入茄子至熟，把多餘的油濾出來，再放青椒，等青椒熟了就放蒜子，加鹽調味這道油量不多的青椒...

家庭小炒～茄子🍆炒青椒

07-15 一個人的時候也可以吃的很好用料茄子兩隻青椒兩個一個小紅椒適量的蔥、蒜、生薑、家庭小炒～茄子🍆炒青椒的做法第一步，先將所有的菜洗好，切好。第二步，向鍋中加入油，稍微多點，茄子吸油。然後加入蔥薑蒜紅椒，怕油濺出來，就將火...