正負極怎麼做好吃，正負極家常做法

日式正負極（2020/99）

09-30 用料高筋麵粉500克白糖40克雞蛋2個食鹽4克奶粉50克酵母5克黃油40克牛奶🥛250剋日式正負極（2020/99）的做法500克高筋麵粉發好啦！OK分成60克的劑子...搗鼓好了的紅豆餡，拌了一些奶粉哦，香香噠！✅一個個劑子擀平，20克紅豆餡料包...

2021，願不負遇見，不負努力

10-10 這些年其實過的並不容易，但是我一直也在努力追逐自己的小夢想。希望2021踏實努力，自己給自己的人生來個逆轉。用料夢想100%腳踏實地100%聰慧100%溫柔100%2021，願不負遇見，不負努力的做法願新年勝舊年，所求皆如願，所行化坦途...

極簡純正椰子雞（比店裡吃省錢！）

10-30 作為一個椰子雞頂級愛好者，吃遍（誇張修辭）深圳椰子雞店的深圳人。推薦這個絕對不失敗的初級料理！簡單、滋補、美味。還有清冰箱的隱藏功能。（🥥🐔PS.必須用料只有：椰子+雞。醬油+沙姜）用料🔸以下是湯料雞（文昌雞/老母雞/清遠...

栗子磅蛋糕，不負深秋不負慄

01-18 秋天正是吃栗子的季節，烤一條栗子磅蛋糕，搭配熱飲，愜意。用料發酵黃油100克蛋液100克低筋粉100克泡打粉1.5克細砂糖a50克熟栗子肉60克細砂糖b15克水30克香草精幾滴栗子磅蛋糕，不負深秋不負慄的做法黃油提前軟化至手指可以...

極味島正果雲吞麵

06-07 雲吞麵源於廣州，以其健康、味美、勁道特點從粵港澳逐漸盛行於海內外。極味島正果雲吞作為正宗廣式雲吞其中代表品牌，沿用百年傳統毛竹壓制方式製作麵條，精選新鮮蝦球作為雲吞餡，採用上等河鮮、大骨熬製湯底，味道鮮美無比。...

不負人生不負食

05-18 用料油、糖、醋、木薯澱粉、鹽、水、蔥花、雞蛋茄子、肉、馬蹄不負人生不負食的做法把肉和馬蹄剁碎，放雞蛋、澱粉、糖、鹽、醬油，讓他們滾動起來，累了就讓他們歇一歇切茄子（PS:拿兩根筷子夾住茄子再切）把肉餡放進茄子，茄子...

極快手抹茶醬（無負擔版）

06-21 健身期間，一直尋求低熱高蛋白的美味，抹茶醬一般都會放淡奶油，脂肪含量高，所以每次吃都會有負罪感，而且做完一瓶還要馬上吃完否則就壞了，這款極快手抹茶醬完全不用擔心熱量，隨吃隨做極簡單，營養也豐富！用料全脂奶粉20g抹茶粉適...

玉米汁或奶香玉米汁(終極版，試驗多次，無糖沒負擔)

01-14 用料金銀玉米(或甜玉米1.5根)2根水玉米粒放入破壁機後水位加至1200ml左右大米一點點玉米汁或奶香玉米汁(終極版，試驗多次，無糖沒負擔)的做法玉米洗乾淨，剝出玉米粒。玉米粒放入破壁機，水位加至1200ml左右，再放一點點大米，按...

濰縣肉火燒正宗？味道好極了

05-15 用料麵皮：麵粉克水克餡料：豬肉克洋蔥雞蛋雞精鹽克香油勺花椒水碗老抽勺六必居黃醬生抽勺薑片植物油克濰縣肉火燒正宗？味道好極了的做法挑選新鮮豬肉，一斤半左右將豬肉剁成肉餡。放入一個雞蛋，肉吃起來更嫩，陷多多放一個。加...

超極鮮美の正宗蟹肉餅 Crab Cake

11-13 在Miami旅遊的時候，第一次吃到這道菜，回家之後就一直心心念念地嘴饞。吃了幾家紐約餐廳，都沒有那麼好吃。可能是螃蟹不夠新鮮，或者調味不夠正宗。沒辦法，只好擼起袖子自己做，摸索了幾次，終於找到了正宗crabcake的做法！用料雞...

吃雞正當時，莫負蜜汁雞

05-21 今天我打算出一偏關於做雞！！！腿的教程！！！最近這個天氣！好到！我頓頓想吃雞！！！我爸正好在釣魚的農家樂買了只7斤的雞！！！我看著扒光了毛毛的雞，沉思了一番！！！然後揹著我媽在我爸的協助下偷偷把兩個雞腿給切了，就是為了教大家做蜜汁雞腿肉！！！以...

極具異國風情的［正宗印尼炒飯］

08-21 很久之前在一家餐廳吃過印尼炒飯，吃過後就非常喜歡，心心念唸的想著把它做出來。在網上找資料，搜到兩個美食節目的視訊，都是五星級酒店的大廚教的，做法應該是很正宗。也在網上搜了一些菜譜，有的菜譜說要放印尼甜醬油和桑巴醬...

不辜負愛不辜負美食

03-18 記錄我的生活記錄我的美食用料用心一顆不辜負愛不辜負美食的做法就為了這一口吃下去，你能感受愛的味道...

正氣止咳潤肺湯+負責任的菠蘿炒飯

10-25 用料🍍、蝦、米飯、青豆、洋蔥、🥕、🥚、🥒、蔥、油、鹽、生抽、白糖、料酒勺靈芝25、虎乳10、秋梨25、無花果4個、茯苓20、玉竹8、百合10、海底椰2525、蜜棗25、元肉10正氣止咳潤肺湯+負責任的菠蘿炒飯的做法該洗洗...

一個極不負責任的生酮茴香小油條

08-07 用料洋車前子殼粉適量多些杏仁粉（扁桃仁粉）最多亞麻籽粉根據喜好放豬油水茴香食鹽椰子麵粉可放可不放泡打粉一個極不負責任的生酮茴香小油條的做法首先要明白每一個粉的效果，洋車前子殼粉會增加粘稠度，如果放多了的話，他會...

非正宗極簡版臘參

12-25 這是一個很簡陋、非常不正宗的臘參製作食譜，就是簡單的胡蘿蔔醬菜，吃的時候會有點甜，那是胡蘿蔔本身的味道。可以直接蒸熟吃，也可以用來蒸豆腐，炒蔬菜，或者煮鹹豆漿。用料胡蘿蔔3斤五花肉250克（多點少點沒關係）鹽30克花椒粒20...

【正宗魯菜】終極米飯殺手黃燜雞

03-26 配方參考魯菜大師劉強老師。是傳統黃燜雞做法跟商用版的不一樣！！比外賣好吃一萬倍！！沒有黃豆醬的黃燜雞，再好吃那也不叫黃燜雞！！！不要再被土豆燉雞紅燒雞塊給騙了！這才是最正宗的山東濟南黃燜雞！！本文首發豆瓣ID：白豆蔻/知乎ID：白...

不負春光不負卿

06-12 等風來，等雲移，等花開，做該做的事，愛該愛的人。用料三五好友幾個死黨不負春光不負卿的做法有你有她有我有我們喝喝咖啡，聊聊天陽光暖一點，日子慢一點。...

正能量減肥瘦身0負擔餐食

07-24 吃掉彩虹用料杏鮑菇西蘭花西紅柿洋蔥意麵正能量減肥瘦身0負擔餐食的做法將杏鮑菇切片熱鍋入少許油小火煎熟撒上鹽與黑胡椒調味開水煮熟西蘭花西紅柿切塊洋蔥切絲一起熬製原汁西紅柿醬加入少許糖鹽黑胡椒調味意麵煮熟...

不辜負美食不辜負愛

10-24 愛生活，愛自己。只有做好這兩點，才能更好地愛家人。不辜負美食不辜負愛。。。用料健康愛包容健忘微笑正能量不辜負美食不辜負愛的做法每天早起，給家人第一張笑臉。每天傍晚，給自己一個肯定的結語，入睡。不負真愛不負你...

極正宗的四川牛肉麵（北美版）

05-25 這道菜的方子，是採訪了一位四川內江資深大廚之後，精簡創意的正宗快手菜。我做出來之後還特別請那位大廚品嚐，100%滿意！用料ChunckRoast牛肉4磅-5磅麻辣火鍋底料300g老抽30ml料酒30ml適量鹽注意火鍋底料的鹹淡香菜適量青菜...

不負春光，不負自己—金桔蜜

08-28 O(∩_∩)O~個人非常最喜歡橘系的水果，橙子、橘子、檸檬，香氣十足。前兩天看到“是_煩”部落格，才注意到這個季節特有的水果—小金桔。黃橙橙的外表，小小的個頭，特別萌，小時候最喜歡一口一個。有陽光的照片能讓心裡也充滿陽光...

「極簡」小負擔快手司康（含低粉VS中粉對比圖）

01-19 司康其實是一種英式早餐小麵包，簡單易做。在材料不充足時，可以各種改動，都不會失敗，值得嘗試哦。快遞不通，超市不開門，可人民的智慧無窮。內含不同材料對比圖。用料麵粉200克（推薦低粉）鹽2克糖15克（可調）泡打粉5克（可換酵母）黃油4...

極簡也正宗的熱紅酒

09-10 冷冷的寒冬連喝酒也只想喝熱乎乎的，所以更冷地帶的盆友發明了紅酒熱喝，小時候買宜家的瓶裝調味酒加熱總是喝著不對味，還是自己多探索，去年找到了最愛的配料比。用料紅酒500ml橙子1個黃檸檬1個蘋果或梨1個莓果隨意肉桂或桂...

留美鄉之極度不正宗糖油粑粑🤣

04-16 近一個月躁動的心，想念國內，特別是家鄉的美食.想把長郡門口一條街吃完，想把南雅門口幾個店吃空，想把整個長沙打包帶走，媽耶用料糯米粉倒了大飯碗的一半粉水慢慢加油跟炒菜一樣放紅糖根據喜好白糖少放點留美鄉之極度不正宗...