香橙燕窩盅怎麼做好吃，香橙燕窩盅家常做法

02-13 一道美食背後的故事用料燕窩1盞橙子1個香橙燕窩盅的做法用純淨水浸泡5個小時中途換過一次水已泡開的燕窩用手輕輕揉一下橙子用勺子挖空把泡好的燕窩和橙子果肉放好，在鍋內隔水燉燉了40分鐘隨意擺盤開吃啦...

11-09 小時候都以為媽媽是超人，可以三頭六臂24小時線上，為我們解決所有難題；自己當了媽媽才知道，這是我們對媽媽最大的誤解：媽媽其實不是超人，媽媽其實也想休息，媽媽其實很缺時間做自己，媽媽只是用愛在努力支撐啊！而現在，一碗燕窩讓你...

燕窩食譜|活力滿滿維c橙橙燕窩

10-21 滿滿維C橙橙燕窩秋季，因氣候乾燥，人體在這個時候最適合進補了，燕窩的好處大家都知道啦，橙子能夠給我們的身體補充適當的水分及維生素。這個時候會有很多小夥伴可能會因水分補充的不足導致咳嗽，便祕的情況橙子就能很好...

花膠燕窩盅

09-24 聽起來高大上的名字。其實都是最平民的食材。用料花膠片3片樓上燕窩碎25g紅棗5g枸杞一小把冰糖適量花膠燕窩盅的做法花膠片對半減開，提前用溫水泡3小時，洗乾淨(花膠片是在海灘邊晒的，魚血水和沙子凝固會流在魚票中。請放...

木瓜盅燕窩（即食燕窩版）

03-21 推薦幾種即食燕窩的黃金配搭～雖說上好的燕窩怎麼都好吃，但是這幾種黃金配搭法則不僅夠美味[饞嘴]功效也奇特哦！利用壹份誠品的濃縮燕窩，開蓋即食的那種，200克剛好是一週的量哦！仔細看壹份誠品濃縮燕窩並不是碎燕做的，她絲絲...

萬聖節黃金盅—南瓜燕窩雞米盅【易小燉燕窩廚房】

04-19 萬聖節，有南瓜燈，當然也少不了用南瓜製作的美食。其中，南瓜、玉米碴可以幫助保護脾胃、促進消化，消除體內致癌物質。雞胸肉少油脂多蛋白，非常容易被人體所吸收。與燕窩一起食用，可以達到補虛健胃、強筋活骨，活血通絡的功效。...

豆香窩頭盅

04-08 用料玉米麵半碗白麵半碗豆麵半碗的半碗洋蔥適量胡蘿蔔適量酸蒜薹小半盤木耳小半碗乾貝小半碗速凍毛豆小半碗香菇2朵豬肉一點點生抽2勺蠔油2勺胡椒粉適量酵母適量鹽適量豆香窩頭盅的做法1份玉米麵、1份白麵、半份豆麵...

【如何燉一盅好燕窩】

09-14 1、清水燉燕窩會膨脹，軟綿滑口；2、加糖燉燕窩最為容易化水；3、放枸杞和清燉一樣；4、放紅棗，燕窩不會膨脹還會漂浮白沫；5、用牛奶或豆漿燉燕窩不會膨脹，燉起來一絲絲，吃起來有點脆口。用料燕窩一盞各種水果隨意各種乾果隨意【...

橙子燕窩

07-10 用料橙子一個燕窩一盞（5-6克）橙子燕窩的做法燕窩發好（3小時左右）橙子切下一個蓋把肉挖掉大部分把燕窩撕成一絲絲多衝幾遍水衝去多餘的雜質把燕窩放進橙子中加水（剩下燕窩單獨燉）加入適當冰糖蓋上蓋子水開25分鐘即可更多做法...

雪梨燕窩盅

07-21 來自馬來西亞的燕窩😘漂洋過海來看你用料梨子1顆燕窩8g礦泉水適量冰糖適量雪梨燕窩盅的做法先將燕窩泡發好，然後將雪梨削皮，去頂蓋，將內心挖空將燕窩放進雪梨裡面，用牙籤將雪梨固定住，放適量的水，如果怕不熟的話可以放點熱...

南瓜燕窩盅

01-13 收到旭耕農場的小南瓜給它萌爆了，剛好泡發了燕窩，放入小南瓜裡做個燕窩盅。用料南瓜1-3個燕窩1盞冰糖3克水適量南瓜燕窩盅的做法旭耕農場的有機蔬果：小南瓜燕窩用純淨水泡發一晚後已經泡發完成小南瓜用雕刻刀刻出紋路輕...

牛奶燕窩盅

10-05 燕窩的作用太多，女人要保養得當！成為最大的資本！你也要對自己好一點喲😄用料燕窩1盞石峰糖適量紅棗2顆枸杞8粒桃膠適量雪燕適量皁角米適量泡發好的花膠適量牛奶牛奶燕窩盅的做法除了紅棗、枸杞、糖之外，其他材料用純淨水...

香橙燕窩

05-07 香橙含有豐富的維生素、膳食纖維、黃銅類礦物等，有化痰止咳、解灑、冶粉刺、抗輻射、防癌的作用。另外孕期吃橙子也是非常不錯的橙子具有生津止渴、開胃下氣的功效，適量食用橙子能夠有效幫助孕婦促進食慾的功效用料香橙...

燕窩橙香蛋——橙心橙意的潤肺止咳甜品【易小燉燕窩廚房】

02-22 此款燕窩橙香蛋甜品，軟嫩香滑，潤肺止咳，用攪拌好的橙汁牛奶蛋液入蒸鍋蒸即可，蒸煮食能夠將營養完好釋放，用於成人、孕期、寶寶治療咳嗽簡單有效，橙蛋嫩滑,開胃爽口，豐富燕窩的口感，成就營養美味的補身甜品，好體質~從一盅浸透了...

香橙雞蛋盅

03-31 給寶寶做輔食，每天變著花樣讓她吃雞蛋用料雞蛋1個橙子1個香橙雞蛋盅的做法1.橙子切下小半塊做蓋，用勺子掏出橙肉2.一個雞蛋打散，倒入橙汁攪拌均勻，注意只有橙汁，不要混果肉3.將橙汁雞蛋倒入掏空的橙子，蓋上橙蓋4.上鍋蒸20分...

燕窩木瓜盅

11-01 中醫認為，木瓜味甘、性平，能消食健胃、美膚養顏、滋補催乳，對消化不良或便祕的人也具有很好的食療作用。燕窩滋補益氣，美容養顏，延緩衰老、潤肺清咳。兩者結合除了有很好的食療作用，口感亦是清甜可口，推薦大家！用料木瓜半個冰...

燕窩南瓜盅

09-28 南瓜功效：助消化護膚，通便，預防糖尿病、感冒與結腸癌。而且癌症患者與膽固醇過高的人宜食。(平時也可以多吃南瓜是有益)燕窩功效：補肺養陰，補虛養胃，滋陰潤燥用料水果南瓜一個燕窩一盞(可以半盞個人喜歡)冰糖三顆水適量燕窩...

木瓜燕窩盅

06-16 用料木瓜1個冰糖適量枸杞適量燕窩4克玫瑰花1朵木瓜燕窩盅的做法將燕窩提前涼開水泡3－4小時，完全泡開後，挑毛水果木瓜1個，洗淨三七分切開，去籽，備用將燕窩，枸杞，玫瑰花，冰糖放入較大片的木瓜內，加涼水，蓋上小片的木瓜。放入鍋中，隔...

無燕窩機無燉盅，一樣可以燉好燕窩⬇️

08-08 說來話長，如果你很想吃燕窩又是廚房小白，甚至家裡連燉燕窩的工具也沒有？？沒問題，我也有辦法讓你吃上潤潤的燕窩用料燕窩3盞（一次燉好一週量）純淨水適量建議清燉燕窩，不加輔料燉出來的燕窩是最好掌握的，而且好儲存！無燕窩機無燉...

紐西蘭慄香燕窩南瓜盅

03-01 南瓜富含豐富的維生素配上燕窩簡直幸福感爆棚，不過牛奶一定最後再放啊用料泡發好的燕窩30g冰糖20g枸杞6個小南瓜1個礦泉水150g牛奶150g紐西蘭慄香燕窩南瓜盅的做法燕窩與礦泉水放入鍋中燉20分鐘將燉好的燕窩，冰糖，枸杞放...

小慧燕窩-南瓜燕窩盅

09-27 南瓜不僅好吃，而且富含多種營養，孕期也可以吃，孕期吃南瓜，明目、消腫、助消化、促進胎兒發育、增強抵抗力，有誰跟我一樣喜歡吃南瓜，可不要錯過這個食譜哈用料燕窩1盞南瓜1個冰糖3克水適量小慧燕窩-南瓜燕窩盅的做法用雕刻刀...

橙子燕窩

02-28 果肉能益脾胃，果皮能潤肺止咳，用以燉燕窩，既能順氣化痰止咳，又能益氣養顏美膚用料燕窩1盞橙子1個冰糖適量純淨水適量橙子燕窩的做法1.燕窩一盞（3-5克）先用純淨水泡發4小時，挑淨燕毛和雜質，並撕條放一邊備用2.用鹽粒清洗整個橙...

燕窩雪梨盅

05-16 止咳潤肺一把手：燕窩雪梨盅~最近流感很嚴重啊，周圍的病倒一大片。有些人吃了幾天藥，薰了幾天的艾草還不見好轉的，或許可以試試看燕窩。比如我姐夫，病了好幾天，一直不見好轉，連吃了三晚的燕窩，就好的七七八八了。當然也有可能...

甜橙燕窩

03-22 用料橙子一個燕窩一盞甜橙燕窩的做法橙子扣好把燕窩放進橙子里加點水隔水燉40分鐘...

燕窩燉橙子

10-22 用料幹燕窩一盞橙子冰糖燕窩燉橙子的做法準備幹燕窩浸泡4小時按紋理撕開橙子舀去果肉加入準備好的燕窩蓋上蓋子。鎘水燉30分鐘即可...