鹹蛋白炒豌豆怎麼做好吃，鹹蛋白炒豌豆家常做法

06-18 消耗鹹蛋白，簡單省事。用料蛋白2個豌豆適量紅椒半個洋蔥小半個鹹蛋白炒豌豆的做法準備材料，豌豆紅椒，洋蔥切碎的鹹鴨蛋白。陶瓷碗裡水蓋過豌豆，用微波爐打8分熟，這樣預先操作的豌豆，烹調快、不變色、可以保持清甜口感。鍋裡...

04-16 時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料雞蛋（液）3個豌豆300g火腿腸粒3根調味料生抽15g鹽一小撮蠔油8g豌豆火腿炒蛋的做法豌豆在沸水中煮2分鐘，浮起後拿出備用。熱鍋燒油，放入打散的雞蛋炒熟塊拿出備用。熱鍋燒油放入火...

豌豆鹹菜

07-04 用料豌豆克鹹菜克鹽克油料酒豌豆鹹菜的做法鍋裡倒入油熱了倒入豌豆先放豌豆翻炒稍微放點鹽讓顏色更好看炒兩分鐘左右放入鹹菜加一點點料酒加一點點水繼續翻炒火可以稍微調小一點然後邊炒看一遍試試味道鹹淡後面加一點...

豌豆炒雞蛋

06-09 有時候不得不佩服強大的遺傳基因，我家孩子和他表哥，都喜歡吃雞蛋和豆類食物。雞蛋是純天然無公害的補鈣食材，豌豆中有胡蘿蔔素，對於上學的孩子來說，多吃一些帶有胡蘿蔔素的食物，對保護視力是非常好的用料豌豆250克雞蛋2個鹽...

鹹鴨蛋炒玉米豌豆

12-25 用料鹹鴨蛋2個玉米粒150克左右豌豆100克左右鹹鴨蛋炒玉米豌豆的做法豌豆提前用水煮熟，撈出來瀝乾備用（今天沒有豌豆，用另一種豆子代替，但是建議最好用豌豆）鹹鴨蛋切成小丁鍋裡放油，先炒香鹹鴨蛋再放入玉米粒和豌豆翻炒3分鐘...

豌豆炒白菇

10-26 用料洋蔥半個豬肉自己喜好豌豆半斤白菇半斤豌豆炒白菇的做法肉切好先下油鍋加入洋蔥翻炒加入豌豆和白菇翻炒最後在快熟之際，加蔥和鹽體味。...

鹹菜豌豆湯

08-14 新鮮豌豆上市啦，豌豆和鹹菜的絕佳搭配成就島民的一道家常菜。用料豌豆400g芥菜鹹菜100g鹽適量糖適量油適量鹹菜豌豆湯的做法鹹菜洗淨擠幹水分剝好的豌豆洗淨濾水，鍋內放入適量油，燒熱後倒入豌豆，煸炒至變色。倒入鹹菜繼續...

鹹肉炒豌豆莢

07-03 豌豆莢屬於春季時令菜，上市時間很短，大約2周的樣子，豆莢便要變老，殼硬，豆子也不嫩了。所以趁著新鮮上市，及時嚐鮮！用料豆莢350克鹹肉少許酒1湯勺鹽少許雞精1小勺鹹肉炒豌豆莢的做法豆莢掐去兩頭洗淨，鹹肉用熱水沖洗乾淨切細條...

鹹菜豌豆

12-17 用料甜豆克鹹菜香腸/臘腸/肉末小米椒蒜片鹹菜豌豆的做法醃肉末：半勺料酒+1醬油+0.5老抽（可用臘腸代替）油熱後炒香薑片、蒜片、鹹菜+肉末翻炒+豌豆+1勺生抽+一丟鹽+開水沒過豌豆即可，蓋蓋子中小火燜10-15分鐘+小米椒、蒜末...

鹹菜竹筍炒豌豆（鹹菜竹筍豌豆湯）

08-16 最近豌豆上市了，竹筍也還在賣，正好可以做這道菜，加點鹹菜，，味道真的鮮美可口。這道菜呢，可以做成炒菜，也可以做成湯，下面文字部分我會介紹。用料豌豆一小碗竹筍3－4個鹹菜少許食鹽少許糖少許食油少許鹹菜竹筍炒豌豆（鹹菜竹筍豌豆...

10分鐘get鹹蛋白炒豆腐（消耗鹹蛋白）😋

08-28 很喜歡吃鹹蛋黃，配粥配面都好吃，也會用鹹蛋黃做點心或者蛋糕，但鹹蛋白直接吃的話就會有點無趣，很鹹，口感也沒那麼好，於是就有了這道菜~~不需要再另外放鹽，鹹蛋白的自身鹹度剛剛好~~用料鹹蛋白4個豆腐一塊（大約半斤）水澱粉1小碗...

豌豆炒蛋

04-08 華為拍攝！無濾鏡！！！實際圖比照片要鮮亮一點！！媽媽喜歡吃豌豆不喜歡吃豌豆莢，所以自己嘗試了一個菜！結果出來很不錯啊！中途沒有拍照，不過簡單易學，給喜歡的朋友說一下。用料豌豆200克雞蛋2/3個番茄一個小番茄油適量鹽適量生抽適量...

豌豆鹹肉飯

04-28 豌豆上市期間，跟其他食材搭配放進米飯裡，可以做出一鍋非常有即美味有又營養的米飯！用料豌豆適量鹹肉適量大米2杯糯米半小杯廣式臘腸1根小鋪菜籽油適量味極鮮1勺豌豆鹹肉飯的做法1.鍋裡燒水，水開後放鹽下入豌豆粒綽水後撈...

鹹蛋皮蛋豌豆芽/菠菜

01-19 用料鹹蛋1個皮蛋1個蒜1瓣豌豆芽/菠菜鹹蛋皮蛋豌豆芽/菠菜的做法鹹蛋皮蛋捏碎爆蒜，炒鹹蛋皮蛋起蒜放菜（菠菜需提前焯水一分鐘）加水燜煮起鍋...

「蔬菜+蛋白質」豌豆炒蝦仁

02-22 用料大蝦200克豌豆250克雞蛋1個個「蔬菜+蛋白質」豌豆炒蝦仁的做法1.帶殼蝦剝頭去殼，開背去蝦線。保留蝦殼和蝦頭2.起鍋熱油，放薑片爆香。倒入所有蝦殼，蝦頭，擠壓出蝦黃炒香。倒入約250毫升水，煮沸，濾出蝦湯，冷凍儲存3.用廚...

鹹肉蒸豌豆

09-03 鹹肉一般指醃肉，又叫漬肉、鹽肉、鹹肉。產品特點：外觀清潔，刀工整齊，肌肉堅實，表面無粘液，切面的色澤鮮紅，肥膘稍有黃色。具有鹹肉固有的風味。醃肉中磷、鉀、鈉的含量豐富，還含有脂肪、蛋白質等元素；醃肉具有開胃祛寒、消食等...

鹹味豌豆糕

07-13 今天做的一款鹹口的小點，本來是做綠豆糕的，可還沒到吃綠豆糕的節日--端午節，家裡剛好有點豌豆麵就用想這做了這個小點，而且這個小點是鹹味的，不加糖，適合糖尿病人吃的點心，豌豆富含的維生素也很豐富，最主要是含鋅，還容易消化，寶...

鹹肉豌豆飯

03-03 用料鹹肉100克豌豆100克糯米300克鹽適量幹香菇朵生抽適量老抽適量油少許鹹肉豌豆飯的做法將鹹肉和泡發後的幹香菇切丁備用將浸泡一個晚上的糯米加入豌豆，豌豆選新鮮豌豆偏老一些的將鍋裡放少許油，將鹹肉炒出香味，加入香...

茭白炒豌豆

01-08 用料茭白豌豆蔥鹽茭白炒豌豆的做法茭白.豌豆。茭白去皮洗淨，切去老根將茭白切成滾刀塊，豌豆剝去皮茭白用沸水燙兩分鐘去除草酸，豌豆也用水焯一下炒鍋上火，放油燒至六成熱，放入蔥末煸出香味，倒入茭白翻炒兩分鐘鍋內加入豌豆，...

豌豆苗炒蛋

06-27 一直特別偏愛豌豆苗的清香，但仔仔們卻覺得它嚼不爛，和我各種提意見！今天變了個花樣切碎炒蛋，竟然被瞬間秒光了～真是兩個沒有原則的娃娃！🤭用料豆苗1把雞蛋6個鹽少許油少許豌豆苗炒蛋的做法豌豆苗洗淨切碎末，撒少許鹽，攪拌均勻...

鹹煮豌豆

06-23 用料豌豆適量鹽適量鹹菜適量幹辣椒1只鹹煮豌豆的做法鍋熱油，下鹹菜乾辣椒炒香下豌豆炒均勻，加鹽調味加水淹沒豌豆，大火燒開，改小火煮適時改中火收汁...

鹹肉豌豆蛋炒飯

05-19 鹹鮮可口。用料米飯適量鹹肉適量熟豌豆粒適量雞蛋2個食鹽少許青蔥一顆鹹肉豌豆蛋炒飯的做法將豌豆粒事先煮熟、青蔥洗淨切末、鹹肉切小肉丁備用。鍋中油熱，下打散雞蛋，用筷子順時針迅速攪散凝固成型，盛出備用。鍋中一點...

豌豆蛋炒飯

12-16 用料雞蛋3顆剩飯豌豆油鹽豌豆蛋炒飯的做法2顆雞蛋放少許鹽打散平底鍋放少許油，熱後放入雞蛋液炒成蛋碎放入剩飯一同翻炒雞蛋少米飯多，於是將一顆雞蛋敲碎，從高處淋入翻炒的米飯中，快速炒勻，使米粒被蛋汁包裹放入豌豆再炒一...

雞蛋炒豌豆

12-15 用料青豆雞蛋鹽雞蛋炒豌豆的做法熱鍋倒油，然後把豆子放進去炒，炒到皮皮有點兒皺的時候呢，加水然後燜煮一會兒放鹽調味，收幹盛起來備用~~~蛋液裡放點兒鹽，然後鍋燒熱，油燒熱把雞蛋液倒下去炒嘛,因為我想吃大塊兒的雞蛋，所以差...

低脂肪高蛋白，健康營養～豌豆鹹蛋黃豆腐羹

11-10 俗話說“三月香椿，四月豆，四月吃豆勝過肉”，民間還有一個習俗，穀雨吃豆腐，是因為豆腐養人；但這個季節最好吃的就是豌豆和各豆類。用料豌豆帶殼300克鹹蛋黃4個嫩豆腐1塊水澱粉4克鹽2克蒜瓣2瓣香蔥2根低脂肪高蛋白，健康營養～豌...