玉米燕麥牛奶怎麼做好吃，玉米燕麥牛奶家常做法

08-04 超愛玉米🌽的來舉個爪時間：5-10分鐘難易程度：簡單注意看小貼士哦期待你們的作品用料牛奶250ml玉米粒80-100g（隨自己量進行增減）即食燕麥50g（隨自己量進行增減）🌽玉米燕麥牛奶🥛的做法將牛奶🥛倒入鍋中放加入玉米🌽粒，加熱攪...

牛奶水果堅果玉米片燕麥粥

04-28 用料燕麥克牛奶克堅果蘋果個牛奶水果堅果玉米片燕麥粥的做法即食燕麥倒鮮奶裡泡一下，煮幾分鐘，蓋燜1分鐘加糖，攪拌水果，藍莓，火龍果，芒果，西瓜切丁，加牛奶裡，加蜂蜜，也可加少量玉米片，加糖小貼士牛奶不宜和酸水果一起吃...

玉米餅+牛奶燕麥銀耳粥

02-25 用料銀耳1朵玉米粒若干枸杞10粒雞蛋1個麵粉少許牛奶250克燕麥40克玉米餅+牛奶燕麥銀耳粥的做法煮熟玉米粒，與雞蛋和麵粉攪勻，烙熟；銀耳提前泡好，煮十分鐘，加牛奶，再加燕麥與枸杞...

中能量燕麥牛奶🌽玉米濃湯

02-03 很香適合飽腹但永遠沒有玉米本身的鮮味香醇榨汁機用料水果玉米🌽1根全麥燕麥片少量脫脂牛奶🥛適量中能量燕麥牛奶🌽玉米濃湯的做法（直接用刀切的玉米粒………）即食水果玉米剝粒，倒入脫脂牛奶/熱的好喝、燕麥片，打汁。...

香蕉燕麥玉米脆片牛奶

09-10 自創的（不知道算不算自創😅）香蕉燕麥玉米脆皮牛奶真心太好吃！再配一個煮雞蛋，每天當作早餐吃都不膩☺️用料燕麥片兩勺玉米脆片一把牛奶一袋蜂蜜一勺香蕉一小根香蕉燕麥玉米脆片牛奶的做法喜歡吃桂格麥片，比較硬有嚼勁。兩平...

晚餐，奶香雞蛋玉米餅，奶香燕麥，牛奶

10-23 哈哈，好吃用料牛奶200g玉米麵200g雞蛋1個晚餐，奶香雞蛋玉米餅，奶香燕麥，牛奶的做法準備材料雞蛋打發，玉米麵用牛奶攪勻雞蛋放進牛奶玉米里面在烤盤上抹一層橄欖油烤箱開8檔小貼士如果愛吃甜，適當加糖哦...

（寢室+電飯鍋）牛奶燕麥玉米碴粥

04-25 淘寶上新淘的80元小電飯鍋，一大箱牛奶，小顆粒玉米碴，即食桂格燕麥片。用料完達山調製乳196ml桂格燕麥片50g水500ml小顆粒玉米碴50g（寢室+電飯鍋）牛奶燕麥玉米碴粥的做法電飯鍋倒入開水（這樣熟的快一點）水中倒入洗好的玉米碴...

玉米渣燕麥牛奶粥

07-08 用料燕麥100克牛奶250ml玉米渣100克玉米渣燕麥牛奶粥的做法加入所有食材插上電小貼士攪動下，防止糊鍋哦...

玉米🌽牛奶燕麥早餐

11-04 用料燕麥4勺牛奶150ml玉米2根糖30克玉米🌽牛奶燕麥早餐的做法備2根新鮮玉米，洗淨用刀切粒將切好的玉米粒倒入料理機，加牛奶150ml，加4勺燕麥按5谷鍵，30分鐘搞定等聽到料理機停止聲，加入30克糖，攪拌均勻即可...

牛奶燕麥米粥

09-08 相比即食燕麥、傳統燕麥等精加工的燕麥，原粒燕麥米的營養價值保留是最為完整的。煮熟的燕麥米口感Q彈富有嚼勁，搭配牛奶和其他水果一起煮粥，做早餐極棒！今天分享的這道方子，香濃甜滑的牛奶搭配麥香十足的燕麥米，再加上紅棗...

玉米牛奶煮燕麥

08-04 時間：約5-10分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料牛奶200g快熟燕麥片50g玉米粒150g玉米牛奶煮燕麥的做法開中火，奶鍋裡面倒入牛奶、玉米粒和燕麥片。攪拌2分鐘左右，玉米和麥片就都成熟了。小貼士「懶飯App」現已上線，點選連結即...

燕麥玉米奶糊

01-16 我是拾爸，生娃之前，我在家是典型的“甩手掌櫃”。自從當了爹，角色馬上180度調換，捋起袖子，操起菜刀，不斷的為家裡的兩娃研發各種美味食譜。從輔食到寶寶餐，從主食、副菜、湯羹到健康小點，這些心得都彙總在我的微信公眾號“拾...

紫薯玉米芝麻粉牛奶煮燕麥

11-29 五分鐘簡易早餐用料熟玉米半根熟紫薯一個奶粉八小勺（也可依個人喜好新增）熱水250ml芝麻粉一把燕麥依個人喜好新增蜂蜜同上紫薯玉米芝麻粉牛奶煮燕麥的做法將奶粉置牛奶鍋然後加入熱水攪拌將事先熟好的玉米剝成顆粒加入...

牛奶燕麥玉米汁

01-18 玉米汁健康營養飲料之一家人們的最愛，在外聚餐，幾乎都要來上一紮，量少價高，一紮近一張毛爺爺😂自己在家幾番試做，成品媲美不輸飯店。用料牛奶500克燕麥100克甜玉米2只大米1小把冰糖適量牛奶燕麥玉米汁的做法新鮮玉米2只去...

低脂高纖：牛奶玉米燕麥粥

03-21 玉米含熱量很低，是減肥人士很好的健康食品之一，含豐富的維生素跟膳食纖維。燕麥含蛋白質、維生素及鈣等成分。這款粥是很好的早餐選擇，還對女性豐胸有利哦。拍攝使用產品：位美206養生杯用料玉米粒少許牛奶適量燕麥適量冰...

燕麥玉米牛奶糊

12-07 每次去餐廳必喝的一種，自己回來就琢磨，終於成功。用料燕麥片適量玉米麵適量牛奶適量燕麥玉米牛奶糊的做法1、玉米粉+水，攪拌成液體狀；2、燕麥+水+牛奶，大火燒開，倒入玉米粉液體，轉小火煮熟到你想要的稠度就好。3、加入蜂蜜或...

牛奶燕麥梨子玉米粥

07-18 自己住，買了東西總是吃不了，亂七八糟湊一起，還不錯嘛！用料梨子一個燕麥適量牛奶一袋冰糖適量水適量牛奶燕麥梨子玉米粥的做法燕麥淘下水提前用熱水泡30分鐘，鮮玉米切下來粒，放沒過東西的水到電飯煲，煮粥鍵煮隨便什麼梨子，一定...

玉米牛奶燕麥粥

03-02 用料燕麥克玉米根牛奶克冰糖克玉米牛奶燕麥粥的做法砂鍋中放入牛奶和玉米煮沸。加入燕麥和冰糖，小火煮熟即食。小貼士牛奶沒有的時候，可以用奶粉代替，我經常用德運奶粉代替。玉米我是之前煮熟的，剝下來一些玉米粒直接加的...

燕麥牛奶玉米雞蛋粥

03-15 家裡正好有玉米粒一起放進去奶香四溢用料燕麥40克牛奶240克雞蛋1個玉米粒30g燕麥牛奶玉米雞蛋粥的做法鍋中倒入牛奶小火慢煮取夠你食量的燕麥不要太多因為煮煮會很粘稠雞蛋洗淨不用放在碗裡打碎磕開一個口直接把雞蛋...

破壁機玉米汁加燕麥牛奶

09-14 用料牛奶200克燕麥50克玉米1根破壁機玉米汁加燕麥牛奶的做法一根玉米剝好放入破壁機燕麥薄薄覆蓋玉米上因為玉米少，牛奶用一袋啟動破壁機玉米汁模式中途可以依個人口味加白糖，我丟了半顆紅糖，味道也差不多小貼士加了燕麥...

櫻桃牛奶玉米麥片燕窩

08-20 涵享燕窩用料燕盞一盞櫻桃5個熱牛奶100毫升玉米麥片20克櫻桃牛奶玉米麥片燕窩的做法燕盞用礦泉水泡發4個小時將泡好的燕盞撕條，將撕好條的燕盞用水衝一遍，再倒入乾淨的礦泉水，水位只要超過燕窩2毫米就可以鍋裡水燒開，將裝...

紫薯玉米燕麥牛奶粥

08-16 宿舍黨減脂快手早餐，昨天在食堂買了紫薯玉米，今晚就想做紫薯玉米燕麥牛奶粥，搭配紫薯椰蓉球，是不錯的早餐哦用料脫脂奶粉或牛奶35克紫薯1小個（隨意）燕麥35克糖或代糖適量玉米一小個（隨意）紫薯玉米燕麥牛奶粥的做法玉米豎著切...

玉米燕麥牛奶粥

01-29 用料脫脂牛奶100ml快熟燕麥片30g玉米粒20g玉米燕麥牛奶粥的做法鍋中放入脫脂牛奶100ml、加入快熟燕麥片30g、玉米粒20g，小火加熱，攪拌1-2分鐘至沸騰，即可出鍋。小貼士用整理的快熟燕麥和罐頭玉米粒煮早餐粥，更加快手方便...

牛奶燕麥鹹鮮玉米粥

05-25 好久沒發快手菜譜了我都慢了夏天到了流失一切都多早上可以適當來個小鹹口有營養的牛奶粥這個粥之所以快手是因為可以充分利用你早上洗漱的那個時間段起床先準備五分鐘左右就可以放著讓他自己繼續來～用料牛奶適量燕麥適...

水果燕麥牛奶玉米糊

01-23 眾所周知，一日三餐之中，早餐相對來說是最為重要的一餐，一份營養均衡的早餐不僅僅對身體有益，而且能讓心情和身體皆感到愉悅，一整天都充滿能量！今天，我們就和原漾一起來製作一份營養超級豐富，巨美味，高顏值的早餐，希望它能帶給大...