養生白蘿蔔湯怎麼做好吃，養生白蘿蔔湯家常做法

養生白蘿蔔湯

01-01 武漢災區民眾，只能在家研究美食了。用料蘿蔔2根蔥2根姜1片鹽一兩勺香油6—8滴白糖適量養生白蘿蔔湯的做法洗乾淨削皮後，切塊狀。與冷水一起入鍋，調大火燜熬至煮沸騰。然後調小火慢燉—至入口即化狀備好蔥花，姜小片。感覺...

秋季潤肺首選白蘿蔔【蘿蔔蝦米排骨湯】（養生壺版）

07-12 秋老虎的威力下廣州的天氣依然炎熱，但早晚清涼，天氣乾燥，很容易因肺陰虛而出現肺熱咳嗽的症狀，出現肺熱咳嗽喝點什麼湯好？蘿蔔歸肺脾經，可除疾潤肺、解毒生津，主治肺痿肺熱，如果覺得肺部不適，秋季不妨用白蘿蔔和排骨來燉湯水飲...

廣東養生湯（白蘿蔔牛骨湯）秋冬滋補，不上火

08-11 冬吃蘿蔔夏吃薑，和牛骨頭搭配超級好喝。用料牛肋骨500克白蘿蔔一根黃豆50克雪梨一個蘋果一個陳皮一小片廣東養生湯（白蘿蔔牛骨湯）秋冬滋補，不上火的做法牛肋骨很多軟骨，煲出來好吃，先沖洗乾淨，然後泡出血水，牛骨頭要焯水。冷...

白蘿蔔蟲草花養生湯

04-21 看了一本與食療相關的書籍，自己嘗試用手頭的材料做了這道養生湯，補氣效果一級棒用料蟲草花50克白蘿蔔一根蘑菇十餘個蝦仁若干蔥1/5根姜1/4個生抽2-3勺醋1勺香油幾滴花椒油幾滴白蘿蔔蟲草花養生湯的做法沒有拍步驟圖，第一...

白蘿蔔燉羊骨頭（養生湯）

05-22 春節朋友送的羊腿羊排，羊肉剔除烤了羊肉串，剩下的骨頭今天煲個養生湯！用料羊骨頭4大塊白蘿蔔1根姜4片鹽10克花椒10粒桂皮1塊香葉2片枸杞20粒白蘿蔔燉羊骨頭（養生湯）的做法羊骨頭頭天晚上泡上，充分去除血水！涼水下鍋煮開，放料...

養生蘿蔔

01-27 用料蘿蔔一根鹽30克姜5片蒜5瓣白醋1勺生抽1勺白糖30克涼白開50克辣椒半個養生蘿蔔的做法蘿蔔切片，放入鹽醃製30分到2小時，殺出水分蔥蒜切片備用，辣椒切片，調汁備用白蘿蔔，控幹水分，放入容器，放蒜薑辣椒，倒入調好的料汁，沒過蘿...

養生大煲（白蘿蔔）

08-30 瓷憶吃過一次之後一直在找怎麼做用料白蘿蔔1個排骨湯適量雞精適量鹽適量糖適量耗油適量醬油適量養生大煲（白蘿蔔）的做法高湯備用。第一次嘗試我用的雞湯，網上推薦用骨湯。這次我直接用湯塊。蘿蔔去皮，切大滾刀，放入骨湯，壓1...

排骨蘿蔔湯---秋冬養生湯

11-09 用料小排骨適量圓蘿蔔4個大蒜葉薑片適量鹽雞粉料酒適量排骨蘿蔔湯---秋冬養生湯的做法蘿蔔切塊，排骨焯水沖洗乾淨，重新放鍋裡煮開，放料酒、薑片煮至8分熟，放入蘿蔔繼續煮至蘿蔔熟透，湯汁呈白色，放鹽、雞粉、撒大蒜葉碎即可...

白蘿蔔排骨養生湯

05-12 白蘿蔔補氣順氣，和排骨一起燉湯喝消食健胃，理氣化痰。適合四季常食。用料排骨500克白蘿蔔一根生薑八片枸杞八粒大棗五顆花生米一小把鹽一小勺白蘿蔔排骨養生湯的做法所有食材清洗乾淨。排骨入開水中焯水撈出。白蘿蔔切...

蘿蔔養生湯

10-29 冬吃蘿蔔夏吃薑不用醫生開藥方但如何吃卻是一道學問孔子說:人莫不飲食也，鮮能知味也愛美之心，人皆有之美的境界，無有止境美的追求，需要有度執念於美，便成負累過猶不及，物極必反大道至簡，返璞歸真用料🍅備註:以下是4一5人分量...

懶人快手白蘿蔔香菜養生湯🍲✨

11-25 中午不太想吃啥，正好昨天外婆煮蘿蔔飯還剩下點原料，就隨便煮了碗湯撈蘿蔔絲兒吃，加點香菜真是絕了！快手便捷不麻煩，分分鐘做好😎白蘿蔔還有消炎止咳、促進消化的功效哦，多吃有益🧡用料白蘿蔔1根香菜一把鹽適量十三香適量水...

廣東養生湯（白蘿蔔鹹菜黃豆煲牛尾）

10-03 用料牛尾500克姜一塊蘿蔔1根潮州鹹菜1包黃豆少許蜜棗2顆廣東養生湯（白蘿蔔鹹菜黃豆煲牛尾）的做法新鮮牛尾巴讓檔主刮淨毛砍好，自己很難砍潮州鹹菜洗乾淨用手撕小塊，不用泡水，黃豆泡一下牛尾巴洗乾淨要飛水，飛水後再用熱水洗...

養生蘿蔔湯

11-30 用料蘿蔔根鹽克澱粉雞蛋胡椒粉養生蘿蔔湯的做法步驟說明...

養生蘿蔔湯

10-14 用料綠蘿蔔半根(切絲)蔥根薑片香菜2根花生米一大把白胡椒粉1勺面和澱粉適量1：1的比例調成糊雞蛋1個(攪拌成蛋液)鹽適量養生蘿蔔湯的做法香菜二棵切小段，蔥一小段切末，薑切片，(根據個人口味增減，)花生米用刀拍扁，再切幾下，熱...

適合四季的養生湯白蘿蔔蘑菇湯

03-13 蘑菇、蘿蔔都是非常養生的食材，經濟實惠還常見，簡簡單單來一鍋，完美。用料海鮮菇1小把白蘿蔔半根蠔油1勺生抽4勺鹽適量清水適量醋1勺胡椒粉適量蔥薑絲適量適合四季的養生湯白蘿蔔蘑菇湯的做法取砂鍋放入白蘿蔔。鋪上切好...

養生白蘿蔔排骨湯

07-31 白蘿蔔湯；有促進消化，排毒養顏，增強免疫力，滋陰潤燥之功效。用料排骨適量白蘿蔔1根紅蘿蔔1根姜6片鹽適量味精適量黃酒1勺蔥2根養生白蘿蔔排骨湯的做法1排骨洗淨，鍋中加水燒開，倒入適量的黃酒，排骨焯水5分鐘撈出，用清水洗淨備...

降燥養生的白蘿蔔丸子湯

11-02 冬季來臨，冷空氣襲擊，不管大人還是小朋友大部分都會聽到輕微的咳嗽聲，這時候就要吃點蘿蔔來潤潤肺啦～“在我國很多地方，尤其是廣大農村，流傳著“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方”、“蘿蔔小人蔘”等諺語，這是因為蘿蔔具有很強...

秋季養生白蘿蔔炒飯

09-30 秋風起，風乾氣燥，養生適合多吃白色食物，這個時候的白蘿蔔正是時。用料白蘿蔔一根五花肉250克香芹菜少量蒜葉少量秋季養生白蘿蔔炒飯的做法1、五花肉切薄片，加鹽、醬油和少量油醃製十五分鐘，鍋中少量油，熱火下五花肉，中火翻炒...

白蘿蔔養生湯

08-10 用料白蘿蔔雞蛋開水蔥根白蘿蔔養生湯的做法安排...

廣東養生湯（白蘿蔔海帶燒骨湯）

01-12 燒骨買雨潤或者雲海閣的用料白蘿蔔1根海帶半片姜1塊燒骨1包廣東養生湯（白蘿蔔海帶燒骨湯）的做法白蘿蔔切塊，海帶泡開，清洗乾淨切成不大不小的片，拍塊姜燒骨熱水衝一下，然後用手撕碎肉，骨頭很硬的能掰開多少就多少，掰不開的就...

一步搞定養生白蘿蔔

05-12 為了少吃油炒菜，燉菜煮菜成了首選，冬天白蘿蔔是佳品用料蘿蔔半根生抽2勺蠔油2勺一步搞定養生白蘿蔔的做法滾刀切塊白蘿蔔，少量水煮至透明，加入生抽，蠔油，或加點水澱粉勾芡，出鍋即可，省時省力味道好...

養生白蘿蔔排骨湯～

02-21 國內疫情結束已經陸陸續續好轉了，日本因為疫情假期延長了，在家調養身體，燉了白蘿蔔排骨湯～用料排骨500克白蘿蔔半根枸杞一小撮黃芪一小撮胡椒粉2克鹽2勺料酒2勺姜5片大蒜2瓣花椒一小撮養生白蘿蔔排骨湯～的做法我就一個人吃...

養生篇|白蘿蔔瘦肉湯～簡單清甜

01-27 冬天適合多吃白蘿蔔，而且白蘿蔔生吃可清熱解毒，滋陰生津，涼血止血，化痰止咳;而煮熟偏於益脾和胃，消食下氣。今天的這個白蘿蔔湯既簡單又清甜好喝。用料瘦肉適量白蘿蔔1根姜少許鹽適量養生篇|白蘿蔔瘦肉湯～簡單清甜的做法所...

養生菜之白蘿蔔豆沫

09-18 吃多了厚味就想換換清淡的菜，這個菜比較養生。用料花生一把黃豆一把（可不加）白蘿蔔一個鹽略多於平時炒菜用量養生菜之白蘿蔔豆沫的做法花生和黃豆清洗後泡水一小時白蘿蔔切絲備用泡好的花生黃豆用破壁機加水研磨成細顆粒...

飲膳養生 -乾貝白蘿蔔滋陰生津順氣湯

09-11 媽大人通知蘿蔔長好了,於是週末與朋友前往小湯山的菜園拔了一袋白花花的蘿蔔回來。因為沒有施加農藥化肥，蘿蔔們渾然天成，大小形狀各異，所以要因形而烹。於是每天一顆蘿蔔的日子開始了。用料乾貝25粒生薑1小塊有機白蘿蔔...