娃愛怎麼做好吃，娃愛家常做法

08-30 愛健康推行“五穀陰陽餐”每天吃足五穀：大米，糯米，麥子，大豆，玉米糊每頓必有陰陽菜：不見陽光長在地下的為陰菜，修復臟器。見陽光的為陽菜，健康面板。菜不合燒，避免“化學反應”。用料糯米兩勺（喝湯的調羹）鴨蛋一個新鮮草菇一個胡...

娃愛的炒飯

12-03 我家小朋友是個挑食的主，每天為了讓他多吃點煞費苦心，最近又趕上疫情肆虐，變著法的讓他多吃蔬菜和牛肉，今天炒了一份飯，牛肉，雞蛋，青菜，胡蘿蔔，金針菇，黃瓜，都有啦，被他全吃光！老媽出手，不同凡響呀用料米飯1碗雞蛋1個胡蘿蔔半根黃瓜...

娃愛吃的雞蛋豆角

02-03 孩子挑食嚴重，吃肉塞牙，最近也不太喜歡吃雞蛋了，不吃魚蝦，又不吃帶葉蔬菜，只能做點豆角這樣的菜給他吃，用雞蛋炒著吃比用肉炒更好。用料雞蛋1-2個蒜1瓣豆角200克油和鹽適量娃愛吃的雞蛋豆角的做法摘洗豆角，準備1個雞蛋，娃要是...

娃愛吃的丸子燒冬瓜

09-12 用料冬瓜若干克夾子肉若干克雞蛋個澱粉勺鹽克生抽勺娃愛吃的丸子燒冬瓜的做法夾子肉做丸子，微微炸下（要一點肥肉會自己出油）。丸子的外酥內嫩，這步是關鍵。下入冬瓜加水至蓋住。留了幾個丸子沒有燒，拿來和成品作對比。小貼...

娃愛吃的菌菇麵疙瘩

04-30 中午吃飯的時候娃說想吃麵疙瘩，有番茄的那種那麼晚飯就動手做起來咯看他們光碟超級滿足呢用料千禧小番茄10個雞蛋2個蔥1根麵粉200克清水150克鹽適量菌菇適量娃愛吃的菌菇麵疙瘩的做法取一把蟲草花洗淨千禧小番茄一碗10...

娃愛吃的無油版電飯鍋紅燒肉

04-11 讓娃好好吃飯，當媽的也是拼了！！超級給力的下飯神器！沒有娃會拒絕吧！用料五花肉不到一斤香葉幾片黃冰糖喜歡甜口可以多放點八角2-3個蔥半根桂皮一塊老抽適量生抽適量黃酒可以多點姜3-4片雞蛋幾個都行娃愛吃的無油版電飯鍋紅...

娃愛吃的土豆雞腿砂鍋煲

05-27 娃很喜歡吃雞腿，之前一直是做的紅燒雞腿、滷水雞腿、燉湯的，這次換個做法。沒有砂鍋的用普通鍋燉也可以。用料琵琶腿或雞腿500克（4個）土豆5-6個（中等大小的）蒜6瓣薑片6片蔥1根冰糖3顆生抽3勺鹽1勺娃愛吃的土豆雞腿砂鍋煲的...

娃愛吃的香蔥火腿肉鬆卷

05-09 娃愛吃，所以媽媽必須無條件滿足啊！哈哈～從小培養吃貨！用料雞蛋4個低筋麵粉70克牛奶45克玉米油45克糖40克玉米澱粉10克鹽1克肉鬆20克火腿腸1根香蔥適量沙拉醬適量檸檬汁7-8滴娃愛吃的香蔥火腿肉鬆卷的做法根據配方表準備好...

娃愛吃的豆苗菜肉沫面

11-21 我是一個全職寶媽，寶寶一歲兩個月了，平常喜歡自己研究學習寶寶輔食，嘻嘻，和我一起動手給寶寶送營養吧～用料豬前腿肉50克豆苗一小把鹽少量寶寶生抽一小勺寶寶麵條🍜半包娃愛吃的豆苗菜肉沫面的做法1*將豬肉洗乾淨，切碎剁成肉...

娃愛吃的照燒雞排

04-11 沒單獨拍照😂用料雞腿只生抽勺蠔油勺蜂蜜勺澱粉胡椒粉娃愛吃的照燒雞排的做法雞腿去骨後刀背拍鬆抹胡椒粉備用照燒汁：蜂蜜生抽水蠔油、攪拌均勻備用雞腿放入照燒汁醃製，雞皮朝上平鋪，不能把雞皮醃了。醃製好後擦乾表面照...

娃愛吃的金燦燦的南瓜包

06-06 娃愛吃，媽媽也做的開心😄用料南瓜350克麵粉500克酵母5克白糖50克娃愛吃的金燦燦的南瓜包的做法南瓜去皮350克放入蒸蛋器中蒸熟煮熟後的南瓜用工具（我直接用的勺子）碾碎，放涼後加入酵母和白糖，再分次慢慢加入麵粉。蒸熟後的...

我家娃愛吃的～紫薯泥

11-06 搭配麵包，包包子，湯圓都是我家寶寶超級喜歡吃製作方法也簡單用料紫薯1000克純牛奶250克奶粉40克糖100克黃油80克我家娃愛吃的～紫薯泥的做法先備好糖，黃油，奶粉紫薯去皮蒸好放到破壁機里加牛奶打成泥我是分兩次打，破壁機一次...

娃愛的鳳梨派（8寸）

07-24 娃不喜歡吃酸的，哪怕是隻帶一點酸的的草莓櫻桃都不愛吃。但是鳳梨他卻很喜歡吃。今天兒童節，給他做了鳳梨派當節日點心。用料派皮低筋麵粉240克黃油40克蛋液120克派餡鳳梨450克黃油6克玉米澱粉8克糖15克娃愛的鳳梨派（8寸...

娃愛吃的素炒餅

04-12 用料蔥根蒜瓣豆角西紅柿花菜豆腐餅絲娃愛吃的素炒餅的做法烙餅切絲，豆角切段後焯水。花菜掰小朵，豆腐切丁，西紅柿去皮切丁。蔥切段，蒜拍碎熱油後加入大蒜和西紅柿丁，翻炒後加一點蠔油，然後加溫開水，煮開後加入豆角花菜豆腐，小...

娃愛吃的義大利麵🍝

09-10 最近快三週歲的兒子愛上了吃意麵，接連吃了好幾天，來分享一下吧用料義大利麵份培根片西蘭花🥦胡蘿蔔🥕沙拉醬➕蠔油娃愛吃的義大利麵🍝的做法步驟沒有拍😂😂😂小貼士沒有記錄具體的步驟，意麵就是按照包裝上的開水煮開加鹽...

娃愛吃滴番茄肉醬義大利麵

01-13 娃超級愛吃義大利麵，他愛吃，必須安排做起來啊！用料超級簡單，做法也簡單，但是味道娃娃愛吃吖！用料義大利麵1份西紅柿兩小個肉末適量番茄醬適量黃油一小塊大蒜2瓣鹽適量娃愛吃滴番茄肉醬義大利麵的做法如圖如圖如圖如圖如圖如...

娃愛吃的蘿蔔絲手抓餅

06-15 每天早上都要想給娃做點什麼好吃的，這個手抓餅小朋友百吃不膩，每次三口兩口就解決掉了，讓我這個麻麻很有成就感。用料蘿蔔1根普通麵粉適量雞蛋1個鹽少許油適量娃愛吃的蘿蔔絲手抓餅的做法1.將麵粉加入水，加點鹽調成糊狀，愛...

娃愛吃的親子丼

08-21 親子丼，日本家常料理，好做又美味，特別受娃的歡迎，鮮嫩的雞腿肉混合著雞蛋，伴以洋蔥脆甜的口感，蓋在米飯上，一會兒連菜帶飯全部乖乖下肚。只是名字有點不忍，因為是雞和雞蛋一起燒，所以叫“親子”，而“丼”在這裡指蓋飯。另外最後...

家常滷肉飯（娃愛吃）

11-26 做過很多次滷肉飯了，也參考了不少菜譜，今天這個菜譜是茂媽打磨過很多次的版本，娃每次聽到都流口水哈哈，希望大家也喜歡。用料五花肉425克洋蔥3/4個（約160g）香菇6朵鵪鶉蛋14個蔥1/2根姜2-3片蒜6瓣八角1-2個白糖1湯勺生抽1湯...

娃愛吃的清炒西蘭花🥦

01-13 西蘭花🥦營養價值高，我家娃特別愛吃，這一盤他一個人就吃了一大半。用料西蘭花1顆蒜3瓣鹽半勺至1勺蠔油半勺娃愛吃的清炒西蘭花🥦的做法西蘭花摘或切成小朵（整顆泡也可以）放入清水中，加1勺鹽、少許麵粉或澱粉泡15分鐘以上。...

娃愛吃的培根金針菇卷

06-07 當金針菇遇到培根，會發生什麼呢？用料金針菇150克培根12片娃愛吃的培根金針菇卷的做法開啟培根包裝，一般包裝會有6片，兩袋一共12片，正好和150克金針菇配合默契。擺好平底鍋。將約手指粗一把的金針菇對摺，用一張培根卷好，卷的...

娃愛吃的土豆燒肉

08-18 每天都為了娃吃什麼而發愁，她愛吃有湯汁的菜，軟綿的土豆帶著肉湯，是她愛吃的拌飯菜之一用料五花肉300克土豆2個八角1個生抽1勺姜3片醬油0.5勺洋蔥1個大蒜5瓣蠔油1勺鹽5克料酒1勺娃愛吃的土豆燒肉的做法熱鍋放一點油，八角...

清蒸桂花魚：娃愛吃，無小刺

11-07 娃愛吃魚，每週都會給她做來吃，清蒸、煮魚湯居多，桂花魚、鯧魚、鱸魚都適合清蒸的，基本沒有小刺，適合小朋友吃、、、喜歡記得收藏給家裡小朋友做來吃哦用料桂花魚1條（1斤多一點點）姜5片蔥1根紅辣椒半個生抽1大勺料酒1勺（醃魚用...

節瓜雞蛋餅（娃愛吃的菜）

01-02 簡單易上手，蔬果（雖然不太夠）和蛋白質都有用料雞蛋2個節瓜1-2個亞麻籽油1-2勺鹽半小勺節瓜雞蛋餅（娃愛吃的菜）的做法準備好食材，節瓜削皮切細絲（用工具），雞蛋打散。節瓜➕雞蛋拌在一起，放一點油和鹽放油，慢火煎，一邊金黃色後翻一...

娃愛吃的糖醋小排

05-04 芽：“媽媽，我要吃排骨！”我：“紅燒排骨？”芽：“對，紅色的，酸酸甜甜那種！”我：“好嘞～”用料肋排適量冰糖適量蔥薑蒜適量白糖3勺（小湯勺下同）鹽少量醋2勺料酒1勺生抽2勺老抽1勺熟白芝麻適量玉米油（食用油）適量娃愛吃的糖醋小排的做法...