板栗小米羮怎麼做好吃，板栗小米羮家常做法

板栗小米羮

11-09 養胃健脾，補腎強筋用料板栗小米大米白糖板栗小米羮的做法生板栗煮熟去殼適量大米、小米洗淨開水浸泡十五分鐘入鍋加水，4匙白糖熬成糊狀即可...

板栗白米粥

04-28 用料大米1杯板栗13顆食用油3滴水5碗板栗白米粥的做法食材準備，板栗，大米提前泡發半小時首先板栗用剪刀剪開一個口，準備燒好的開水下去悶個5到10分鐘，剝去外殼。取出放入料理機中，攪打成顆粒狀態，大家都普遍共識都是冷水煮粥...

米炒板栗

10-10 用料大米板栗米炒板栗的做法大米炒黃，加入板栗...

板栗小羊排

09-22 用料小羊排300g板栗250g大蔥一小段姜幾片八角若干花椒粒若干冰糖幾顆生抽老抽少量板栗小羊排的做法板栗去殼去毛，沸水下鍋，煮1-2分鐘，出鍋趕緊把毛剝離下來。不要在沸水裡煮太久。小羊排切段，清水下鍋，放幾片姜和幾粒花椒...

奶香板栗醬板栗餡板栗醬（巧剝板栗皮）

09-30 奶香味十足的板栗餡用來做板栗餅，麵包，月餅，包子餅乾等非常實用又好吃非常感謝蘇州東山的一位朋友送給我的板栗還告訴我了板栗的吃法此配方含糖量含油量低，保質期非常短，儘快吃掉或者少做一點。用料去皮板栗500克細砂糖100...

黑米板栗粥

03-28 用料黑米40克，糯米40克，板栗20克，芡實8克，水1000毫升。黑米板栗粥的做法煮至爛稠...

板栗燒雞（板栗不碎小技巧）

10-22 板栗的吃法很多，常見的有糖炒栗子，板栗餅，板栗粽子，板栗燉雞等等，板栗甜香軟糯，不論怎麼做都好吃。在龍寶家這邊，板栗燉雞更受歡迎。身邊很多朋友在做這道菜時，會遇到板栗一翻就碎的問題，其實想要板栗顆粒完整並不難，今天龍寶教...

板栗小米粥

10-09 喜歡吃板栗，不好撥，小米粥對我來說喝起來單調，這個板栗小米粥非常棒，正好2～3碗的量用料小米一把板栗15～20粒水適量板栗小米粥的做法板栗洗乾淨以後切開，放水燒開，水要蓋過板栗。喜歡吃大粒的可以在板栗背面切個口，回頭扒開，我這...

板栗紅棗燕麥小米米糊

12-19 用料小米一小把板栗五六個紅棗兩三顆燕麥一小把水800板栗紅棗燕麥小米米糊的做法破壁機...

板栗紫米羹

03-19 在QQ動態中看到的，自己在家做了一下，很好喝，下廚房這裡沒有，就給搬運過來啦~希望小仙女們都一直美美噠~用料板栗40克薏米25克紫米15克紅棗15克水1100ml板栗紫米羹的做法其實用量就根據自己的喜好調整就好啦~薏米和紫米提...

板栗米飯

04-05 用料板栗30克大米一杯半一杯半水板栗大米板栗米飯的做法首先將板栗米飯和水放入電飯煲然後用煮米飯的時間開始煮最後取出...

小米板栗粥

09-27 非常簡單快手的一款粥，尤其是用電高壓鍋煮，把所有材料準備好放入鍋內按煮粥功能就可以去忙其他了。用料板栗仁10個小米70克水1000克小米板栗粥的做法將小米洗淨，板栗仁切小塊，加入1000毫升水放去電高壓鍋按煮粥功能即可，(...

糙米板栗飯

01-27 用料板栗500克糙米200克香葉4-5片八角3-4個桂皮適量生抽10ml水300g糙米板栗飯的做法板栗去殼，放入水中煮沸，3～5分鐘後關火放入提前準備好的涼開水中，剝去外皮熱鍋起油，下入八角、桂皮、香葉煸香放入剝好的板栗，翻炒滴入適量...

板栗玉米汁

02-06 用料玉米粒180克板栗6顆糯米10克牛奶適量板栗玉米汁的做法玉米剝粒，板栗去皮，將除牛奶外所有材料破壁機中加水至1000ml，選豆漿模式，打好後根據口味加入牛奶...

薏米板栗粥

01-22 最近又胖了，吃一點清淡有美味的早餐，不用加糖喔，因為板栗本身的甘甜就是最好的調味品，讓我們一起養生吧，告別油膩，告別辛辣，加油(ง•̀_•́)ง用料薏米半抓板栗（熟）七個大米半抓薏米板栗粥的做法準備好所需要的食材😉（如果有...

大米炒板栗

10-11 用料大米杯板栗克大米炒板栗的做法將大米和板栗加入鍋中，中小火不停的翻炒待到大米變金黃，聞到板栗香味就可以出鍋了...

板栗黑米粥

10-12 食譜名：板栗黑米粥參考月齡：12個月以上今天教媽媽們做一道板栗黑米粥。黑米中含有豐富的B族維生素和鐵、鋅等微量元素，但它是粗糧，單吃口感不好，所以我就在裡面加了點兒寶寶粥米，粗細搭配，增加營養的同時還會使味道更好。用...

竹蓀慄米燕窩羮

09-19 功效：健脾開胃、補肺養腎、健體養顏，還具有保健、增強免疫力之功效。用料燕窩10g竹蓀50g慄米10g雞胸肉50g雞蛋1個鹽、生油、鷹慄粉適量竹蓀慄米燕窩羮的做法把純淨燕窩隔水用小火燉半個小時；竹蓀浸透切條，瀝乾水分，備用；雞...

小米蒸烤箱烤板栗

04-14 簡單快手無油無糖的板栗食譜用料板栗500克小米蒸烤箱烤板栗的做法洗乾淨板栗，切一字口儘量大一點，然後在清水中浸泡10分鐘。放入蒸烤箱中，120度純蒸汽烤20分鐘後12分鐘空氣炸鍋模式。軟糯酥的板栗做好啦！...

板栗糯米飯

11-21 用料板栗300克糯米500克豬肉300克墨魚乾2只香菇6朵蒜苗2根大蒜2瓣姜3片料酒2勺鹽10克生抽1勺老抽0.5勺板栗糯米飯的做法墨魚乾、香菇提前一個晚上泡好，糯米洗乾淨用熱水泡二十分鐘，瀝乾水待用，板栗是在7鮮買好剝皮的，瘦肉...

板栗小饅頭

09-15 喜歡板栗的大朋友、小朋友快看過來把！用料板栗200g麵粉600g水適量板栗小饅頭的做法把板栗殼剝掉，用料理機打成粉，備用！把板栗粉加入麵粉中，加入適量的水，和成麵糰，備用！把和成的麵糰搓成長條狀，切成如圖所示的樣子！切得要小一點...

Vitamix版-板栗紅棗小米粥

03-27 板栗，有“乾果之王”的美稱，氣味芳香，是一種健胃補腎的上等果品。所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質，能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品；栗子味甘，性溫，入脾、胃、腎經；能...

板栗糯米粥

09-14 健脾養胃，溫補腎陽。秋冬家裡早上常吃的甜粥。用料糯米100克板栗100-150克冰糖（白糖）適量水800克紅棗6粒板栗糯米粥的做法去了外殼的板栗板栗涼水一起煮開，倒去熱水馬上衝涼水，很容易就可以去掉皮。糯米洗乾淨，把板栗，水一起...

小炒板栗

04-12 到了板栗成熟的季節啦，香甜的板栗，鬆軟的口感！啊！用料板栗適量水大量白砂糖一撮食用油一點小炒板栗的做法將板栗洗淨，用小刀在板栗的表面劃出一道口子，稍微大一點不要劃的太深，也不要太淺了，表皮劃開，剛剛劃到裡面的肉的感覺，小...

枸杞瑤柱慄米羮

01-19 很快就要迎來秋天的最後一個節氣——霜降，秋天的曲調也真正唱到了尾聲。天氣一天天變冷，除了添衣保暖，在飲食上適當喝點湯湯水水，也是暖身的好辦法。今天分享的這道甜羹，帶著玉米和枸杞的甜香，瑤柱的加入更增添了誘人的鮮味...