生的蔬菜煮熟怎麼做好吃，生的蔬菜煮熟家常做法

減脂沙拉，各種喜歡的蔬菜，顏色越鮮豔越好，生的蔬菜煮熟，蝦肉雞肉炒熟，放入黑胡椒醬，醋，味極鮮，拌一拌，生菜放入盤底，然後放上調好的沙拉，全麥麵包切丁150℃，5分鐘，這樣烤出來的麵包外面脆，裡面軟，烤好的麵包丁放在最上面就可以了。簡單方便

06-16 用料片減脂沙拉，各種喜歡的蔬菜，顏色越鮮豔越好，生的蔬菜煮熟，蝦肉雞肉炒熟，放入黑胡椒醬，醋，味極鮮，拌一拌，生菜放入盤底，然後放上調好的沙拉，全麥麵包切丁150℃，5分鐘，這樣烤出來的麵包外面脆，裡面軟，烤好的麵包丁放在最上面就可以...

培根蔬菜煮

03-25 週末犯懶，能簡單就簡單😋培根，使湯帶著特殊的肉香，卻又不失蔬菜的清甜。用料培根4片白菜1/4顆杏鮑菇1朵日本小南瓜1/4個洋蔥半個姜3片蔥花少許培根蔬菜煮的做法培根切塊，杏鮑菇切片，南瓜、洋蔥切塊。把除蔥花外的所有蔬菜...

熟食煮麵

06-26 用料面火腿腸筍金針菇蔥生抽麻油鹽熟食煮麵的做法除金針菇、麵條，其他均可食。燒水開，放面。面熟，撈麵。燒水開，放其他食材，一會兒熟。混一起，吃。...

大鍋煮蔬菜

05-15 搬運自豆瓣炭姐～（已貼在步驟一是自己想照著做，方便看所以才搬運的。以下為原文：夏天不想炒菜，涼拌蘿蔔黃瓜是最討好的；不知道吃啥好，就煮一鍋蔬菜，按照顏色搭配。有紅有綠有黃，有菜吃有湯喝無需費心思，煮熟加鹽即可～用料🥕一根🍅...

白水煮蔬菜

06-22 成都人最愛的吃法，煮各種蔬菜，不加任何調料，用白水煮熟就可，保持食材原來的味道，吃出天然的感覺！用料四季豆適量蘿蔔適量白水煮蔬菜的做法食材洗淨備用食材洗淨備用四季豆用的時間要長一些，先下鍋煮至半熟加入白蘿蔔煮熟後連...

水煮蔬菜

06-14 簡單易做，適合懶人用料青菜2顆平菇1朵木耳5朵熟牛肉（可加可不加）3片雞蛋（可加可不加）1個水煮蔬菜的做法開水泡發木耳清洗蔬菜（建議清洗蔬菜和蘑菇的時候加點食用鹽泡著，後續水煮的時候可以不加鹽）先煮蘑菇，木耳，煮2分鐘後放入青...

煮半熟雞蛋

12-13 鍋中放水燒開放入雞蛋蓋上蓋子關上火燜十分鐘就好啦用料雞蛋1個煮半熟雞蛋的做法鍋中放水將水燒開放入雞蛋放入雞蛋關火燜十分鐘...

中式蔬菜沙拉（全熟）

02-22 自己想的，覺得挺好吃，分享給大家用料西蘭花1胡蘿蔔1玉米1熟花生適量油醋汁適量中式蔬菜沙拉（全熟）的做法清洗乾淨材料。西蘭花切出小朵。中間部分也切開。不要浪費，切小塊。胡蘿蔔沒有拍，切小塊。玉米切粒。準備好啦。燒開...

涼拌熟生菜

11-27 忘記拍照片了！！月嫂做的，挺好吃！用料生菜片蠔油勺蒜瓣生抽勺糖克大蒜瓣白糖克涼拌熟生菜的做法取一個小碗，放入適量耗油，少量水，一點點水澱粉（芡汁）。鍋內放少許油，把薑片炸黃，放入蔥蒜末，倒入芡汁兒，燒開備用生菜快速焯水盛出，和芡...

油煮蔬菜

12-31 用料杭白菜300g香腸20g丸子自己愛吃多少都行，但別比蔬菜多橄欖油5g味之素火鍋底料半顆油煮蔬菜的做法不粘炒鍋，倒小半碗水，下橄欖油，香腸，丸子，湯料快，蓋鍋蓋，開大火燒到水開，下切段的杭白菜，蓋鍋蓋，繼續大火燒，觀察蔬菜熟了，把蔬...

鮮熟煮麵

10-01 用料雞蛋1個鮮熟煮麵的做法煎蛋111...

挺熟的生菜

03-17 週日，想為下星期叫的外賣省些油水嗎？約會這道生菜。用料圓生菜1棵蒜2瓣生抽2湯勺植物油1湯匙鹽一點點挺熟的生菜的做法蒜剁碎圓生菜掰開，洗淨。鍋內放水，加一點點鹽，燒開。生菜下鍋焯斷生，馬上下涼水投涼後控水，碼入盤中。鍋...

分享煮餃子如何判斷生熟

11-27 源自我姐給我打電話，問我怎麼煮餃子，多久算熟，有沒有個標準，我才發現原來還有那麼多人不會煮餃子判斷生熟……聽到這我想找我老公打架去，媽的……一結婚我就得什麼都得學會，容我哭會。我姐孩子都快十歲了，沒幹過什麼活。這是...

蔬菜煮麵片

01-16 用料剩麵糰或剩餃子皮各種蔬菜香菇雞蛋蔬菜煮麵片的做法將麵糰分成劑子，擀成餃子皮，然後用手揪住餃子皮拉扯一下，使麵皮變長變薄，扯破也沒關係可以當時就煮，也可以放在蓋簾上晾乾後第二天再用將蔬菜都洗淨切好備用，我用的是...

這是水果還是蔬菜？生吃熟吃都🉑️減脂神器

02-02 【今日科普】——馬蹄學名：荸薺Heleocharisdulcis俗稱：馬蹄、地慄、水慄、芍、鳧茈、烏芋、菩薺、錢蔥、土慄、刺龜兒簡介：單子葉莎草科，多年性生根草本植物寒性，清熱降火一般秋冬季節上市口感脆甜，澱粉含量豐富既是水果，也...

牛奶煮蔬菜

01-24 用料牛奶100克西蘭花胡蘿蔔金針菇芋頭鹽牛奶煮蔬菜的做法切好食材牛奶倒入鍋中加水加入胡蘿蔔中小火煮因為芋頭我用的是前一天晚上的剩菜是加了椰漿做的本身就有奶香味所以牛奶用的比較少大家可以酌情加點椰漿或者多...

清水煮蔬菜

03-26 用料瓜適量扁豆適量清水煮蔬菜的做法洗淨扁豆，瓜等蔬菜放入鍋中，倒入適量水，水淹沒瓜豆開大火煮，不蓋蓋大火煮水煮幹即可...

蔬菜煮飯

09-21 剩飯了，但是不想吃蛋炒飯怕上火。可以煮著吃啊用料各種你喜歡的蔬菜午餐肉蔬菜煮飯的做法把青菜和午餐肉洗乾淨，切好，把鍋裡炒香放入飯加入開水，放鹽和雞精好啦！小貼士主要是加開水啦...

水煮生菜。

10-26 簡單。用料生菜隨意。蒜4粒。水煮生菜。的做法用水撈一道，水裡加鹽。出鍋。放油，放蒜，放鹽，爆炒。然後放入生菜隨意翻一下，就可以出鍋了。...

蔬菜煮牛肉

06-22 用料鹽適量胡蘿蔔1根牛肉800克醬油適量洋蔥1個青辣椒2個蔥薑蒜適量西紅柿2個八角香葉葷香籽適量芹菜2根小柿子10個蔬菜煮牛肉的做法煸炒調料蔥薑蒜後加牛肉炒，然後加大料香葉和葷香籽，炒香後加西紅柿和洋蔥炒加開水至滿...

日式蔬菜煮

03-22 這道菜的美味驚豔了我。幾種蔬菜搭配在一起，用上好品質的調味料，裝盤起來五顏六色賞心悅目。海帶芽胡蘿蔔和香菇的味道很重要，西蘭花和蒟蒻絲吸收滿汁水特別棒。當然很隨意的手中有其他蔬菜也可以加入。用料幹香菇數朵胡...

生酮冰激凌（無蛋清，煮熟）

02-20 炎熱的夏天，面對滿大街的各種冷飲一忍再忍，就怕哪天失控了爆碳，乾脆自己做無糖低蛋白高脂的生酮冰激凌解解饞。用料都是我自己琢磨出來的，具體用了多少克，我也不知道，因為我壓根就沒稱，憑感覺做吧，應該都不會難吃。用料蛋黃隨...

生米煮成熟飯- 生炒糯米飯

07-19 炒完這鍋糯米飯，不用去健身房擼鐵了！💪已經是肌肉線條……其實，真正好吃的糯米飯必須注意各個步驟，才真正吃到那份鮮香美味呢！一切都值得用料糯米500克香腸2根蝦米100克小蔥3根生抽1勺鹽10克冬菇9朵瑤柱10粒豬肉200克沙葛...

『花生醬雜蔬雞蛋三明治』·鹹口·全熟菜版

03-24 一直想吃三明治，但生菜胃病患者吃不了，不好消化，並且生菜中很容易殘留一些微生物，所以胃腸炎患者或者腸胃最近不怎麼舒服的，就還是忌口吧~這個全熟菜版的三明治也很好吃！而且溫乎乎的胃很舒服~早餐的時候在配上牛奶燕麥簡直...

水煮蛋（半熟、全熟）

08-18 📝成品數量：根據自己做的個數主要製作工具：煮鍋放置天數：當天食用/冰箱冷藏隔天食用用料雞蛋根據自己做的個數鹽一小撮兒白醋少許水煮蛋（半熟、全熟）的做法常溫蛋。如果是冷藏雞蛋，取出先室溫放置30分鐘左右，雞蛋太冰煮的時...