青菜蝦皮紫菜湯怎麼做好吃，青菜蝦皮紫菜湯家常做法

10-01 以前吃紫菜蝦皮湯就是紫菜蝦皮，最多放點榨菜，這也是在範志紅老師的食譜學的，加蔬菜法，豐富口感，同時也可以補充維生素營養，方法很簡單，口感也挺好的做了幾次也記錄下～用料紫菜2g蝦皮2g青菜50g水適量油少量生抽適量米醋適量（根...

一人食·蝦皮紫菜湯

07-25 一個人在家的時候，雖然吃的簡單，但總覺得好像少點什麼。煮飯老是放少了水，略硬的飯囫圇嚥下去，胃也漲漲的。於是想到少一碗湯，讓胃部溫暖起來。可惜忘了買新鮮的食材來做湯，只能翻箱倒櫃，結果如獲至寶，找到了兩包。蝦皮和紫菜...

紫菜蝦滑蝦皮雞蛋湯

12-01 用料雞蛋個紫菜張香油勺鹽克生抽白胡椒粉蝦滑蝦皮蔥紫菜蝦滑蝦皮雞蛋湯的做法爆香薑片加開水擠蝦滑蝦滑浮起，撇去浮沫加泡發的紫菜，蝦皮煮開，加入雞蛋液，加鹽，生抽調味出鍋加少許麻油，白胡椒粉，根據喜好可以放些蔥花或香菜...

蝦皮拌紫菜

09-13 夏天基本也算快過去了，但是現在秋老虎也滿厲害的，天氣炎熱，胃口就比較差，我今天給大家帶來一道快手小冷盤，營養和健康兼備，操作簡單，可以是一道常備的家庭小冷盤。用料紫菜10-15克蝦米20克香菜碎10克香醋20-25克白糖5-10克生...

蝦皮紫菜湯

10-12 用料紫菜半張蝦皮隨意一點鹽適量麻油幾滴蝦皮紫菜湯的做法鍋裡放水，放點蝦皮一起煮開。免洗紫菜半個，水開把紫菜扔進鍋裡。再煮一分鐘攪拌一下，加鹽出鍋裝到碗裡滴幾滴麻油就OK啦。...

紫菜榨菜蝦皮湯

02-17 用料紫菜榨菜包蝦皮把鹽克蔥花克白胡椒粉香油紫菜榨菜蝦皮湯的做法1.切蔥花蝦皮洗淨2.紫菜榨菜蝦皮放入大碗3.鹽1調料勺+白胡椒粉1調料勺，少許香油4.倒入開水即可...

紫菜蝦皮面

02-20 疫情家裡缺少食材，用紫菜和蝦皮做一碗好吃又快手的麵條用料麵餅1塊紫菜5克蝦皮10克青菜1顆生抽1勺醬油1勺香油少許胡椒粉、雞精少許雞蛋1個紫菜蝦皮面的做法準備食材，麵餅就是普通的雞蛋麵麵餅，非方便麵麵包碗中放紫菜、...

【紫菜蝦皮湯】如何讓紫菜湯更鮮美？更有營養！！

11-02 紫菜蝦皮湯是我家餐桌上最常見的一道湯羹，雖然家裡只有兩口人，可每年要消耗三至四斤的蝦皮和紫菜，可見我家有多麼愛喝這道湯。紫菜蝦皮湯雖然不起眼，但非常好喝，而且功效非常顯著。現在全民都高叫著補鈣，喝牛奶，吃鈣片，其實蝦...

蝦皮紫菜粉

04-20 很多人做菜做湯喜歡加點蝦皮提鮮，蝦皮中的鮮味氨基酸在口腔中還原了大海鮮美的滋味，這讓最普通平淡的菜餚都有了吸引人的資本。紫菜也含有這樣的呈味物質。如果把這兩者結合起來，打成粉裝在罐子裡，遇上味道清淡寶寶不愛吃...

紫菜蝦皮湯

07-01 這種冬季野生紫菜，做湯之前必須用涼水泡發後再放入鍋裡。用料紫菜（兩碗量）2克蝦皮一小把姜2片鹽香菜紫菜蝦皮湯的做法1.鍋里加涼水，放入一撮蝦皮、兩片姜，煮開。2.紫菜2克。這種冬季野生紫菜泡發率比較高，這些做兩碗湯就夠...

蝦皮紫菜湯（補鈣）

02-16 用料紫菜1張蝦皮15克雞蛋2個蝦皮紫菜湯（補鈣）的做法紫菜泡發洗乾淨，蝦皮洗乾淨備用。鍋中放入水燒開，加入蝦皮，稍微煮一下，再放入鹽醬油。再放入紫菜放入紫菜撒上蔥花即可...

蝦皮紫菜菠菜湯

12-20 用料蝦皮一把菠菜紫菜海鹽蝦皮紫菜菠菜湯的做法水燒開，下紫菜蝦皮出鮮味下菠菜菠菜熟了後就可放鹽關火拉小貼士太簡單了。。...

紫菜蝦皮蛋餅

09-26 雞蛋餅的種類非常多，家裡正好還有很多紫菜，今天就來做個紫菜蝦皮雞蛋餅吧。紫菜營養豐富，含有多種人體所需的氨基酸，維生素B族和碘、鈣、磷等微量元素，是一種低脂高蛋白的食物，稱之為微量元素的寶庫也不為過。雞蛋是優質的...

紫菜蝦皮粉

08-13 給寶寶做飯的時候很多調料都不能放，1週歲以下的寶寶輔食最好不要放鹽，但不放鹽做出來的飯菜寶寶不愛吃，今天教大家一道天然調味料，做法簡單，自帶鮮味，平時家常炒菜，米粥或者麵條都可以放，攪好的紫菜蝦皮粉吃起來鮮香十足的，在...

蝦皮紫菜煲

02-07 一直很喜歡這道“蝦皮紫菜煲”，在炎熱的夏天，很下飯！大夥可以試試😊用料紫菜1.5張蝦皮1小把鹽少許雞精少許料酒半匙醋半匙姜1小塊蔥2根蝦皮紫菜煲的做法備好半匙料酒、半匙醋、蔥花！準備食材：薑切片、蔥白切段、蝦皮洗淨！紫...

紫菜豆腐蝦皮青菜湯

05-20 紫菜豆腐蝦皮青菜湯!營養豐富低卡又低脂!用料嫩豆腐適量紫菜適量碎青菜適量蝦皮適量蔥適量薑絲適量生抽適量鹽少許紫菜豆腐蝦皮青菜湯的做法起鍋少許油油熱炒香蔥姜倒入適量的水煮沸放入豆腐再次煮開放入紫菜碎和蝦皮...

蝦皮青菜

05-22 用料青菜、蝦皮、蒜顆蝦皮青菜的做法青菜一把，洗淨控幹水分。蒜三四瓣，切末（蒜髮芽了，依然可以吃）蝦皮一小把熱鍋涼油，放入蒜末，小火炒香。加入蝦皮炒至微黃倒入青菜，加入少許鹽、糖。青菜斷生炒軟後盛出。小貼士1、加一點豬...

蝦皮紫菜餅

05-20 年前朋友送了很多紫菜和蝦皮，我想，我該怎麼快速消化完呢？於是，各種紫菜和蝦皮的菜譜來了。用料雞蛋1個鹽適量蝦皮適量紫菜少量（撕小）白砂糖少量克清水適量食用油適量蝦皮紫菜餅的做法1.和麵:把所有食材、調料加水攪拌均勻（加...

紫菜蝦皮粥

05-01 1:蝦皮是一種含鈣量非常豐富的食物，而蝦皮的做法是千變萬化的。蝦皮可以跟紫菜做成紫菜蝦皮粥，紫菜蝦皮粥的做法跟做普通粥沒什麼太大區別，只是要注意，粥到三分熟的時候才可以下紫菜和蝦皮，然後一起煮到粥完全熟了就可以起...

蝦皮紫菜酥

05-12 蝦皮和紫菜都是海洋裡極其鮮美的味道來源，豐富的鮮味氨基酸讓他們成為入菜入湯最佳的天然調味品之一。同時，小火烘烤之後，水份進一步去除，不僅質地會變得更加酥脆，而且香味更濃。今天分享的這道美食，用麵粉、雞蛋搭配這兩者...

蝦皮紫菜雲吞

02-23 製作過程超方便快捷的，整點凍冰箱裡，早餐、宵夜煮幾分鐘就可以吃了。方便省事！用料紫菜4張芹菜一小把肉醬500克肉沫300克淡幹蝦皮適量雲吞皮500克蝦皮紫菜雲吞的做法1.紫菜放烤箱150度烤1分鐘，烤脆方便揉碎。（沒有烤箱可以...

紫菜拌蝦皮

04-27 在人體內，蛋白質和氨基酸是人體的生命源，無論缺少了哪種物質，身體都會出現健康隱患，而常吃紫菜可以及時補充蛋白質和氨基酸用料紫菜20蝦皮20克鹽,橄欖油,紅彩椒,芹菜適量蒜,香蔥,白醋,雞精適量紫菜拌蝦皮的做法紫菜用清水...

蝦皮紫菜湯

05-17 蝦皮是天然鈣庫食品！蝦皮是老少皆宜的！與其服用保健鈣產品，倒不如實實在在來一碗蝦皮紫菜湯更為實際。操作時間快，材料容易購買！方便健康衛生，10086個贊😋蝦皮紫菜湯的鮮暫沒有任何食品能代替哦！用料紫菜1張蝦皮2把肉片50克...

蝦皮紫菜餅

04-26 這道菜我中午煎來配豆漿🉑🉑🉑🉑好吃了雞蛋要五個是因為我要煎薄半張紫菜下一張紫菜會煎出來很厚所以剛剛好就可以愛自己多做點飯給自己吃沒啥調味料夠滋味用料雞蛋5個紫菜半張張鹽耗油蝦皮一撮雞精粉蝦皮紫菜餅的做...

紫菜蝦皮粉

11-24 寶寶一天天長大，口味清淡的輔食就不想吃了。要解決這個問題，媽媽們不妨自制一些天然的調味料，我今天就試著做了一份紫菜蝦皮粉，給孩子解鎖全新的味覺體驗。蝦皮，素有“鈣庫”之稱，鈣含量是牛奶的9倍，搭配同樣補鈣的紫菜，把兩...