木糠杯和水果杯怎麼做好吃，木糠杯和水果杯家常做法

08-07 用料動物淡奶油210g細砂糖21g瑪利亞餅乾或（奧利奧餅乾去奶油）適量水果適量木糠杯和水果杯的做法準備材料：動物淡奶油、瑪麗亞餅乾（沒有就用酥性餅乾或者奧利奧代替，最好用這種，味道才夠正）、細砂糖、喜歡的水果將餅乾弄碎，越...

木糠杯😍

10-28 自己瞎弄😂😂用料奶油適量奧利奧餅乾倆包糖少量木糠杯😍的做法餅乾都去夾心，都成拍碎沫沫2.奶油打發硬性糖自己定新增多少！3.一層餅乾沫壓實，在一層奶油一層餅乾沫壓實重複，就可以了！😂小貼士我自己瞎弄的，剛做好的肯能不太...

碳水木糠杯（221kcal）

02-17 用料酸奶125g麥片35g碳水木糠杯（221kcal）的做法準備材料一層酸奶一層燕麥重複步驟就好了。注意一下：放酸奶後要壓實不然會有氣泡要拍照的話還是壓一下吧完成✅～小貼士早餐一瓶牛奶一個雞蛋一個木糠杯就好了，這樣的話一頓早...

芒果木糠杯

02-21 用料臺果4個安慕希酸奶1個奧利奧適量蔓越莓幹少許芒果木糠杯的做法太忙去皮，切小丁，放入下一層奧利奧瑞，酸奶一層一層就好啦！最上面放點水果乾或者奧利奧瑞都可以！簡單又好吃！水果，奧利奧，酸奶搭配起來草雞棒！建議酸奶多放點！小...

奧利奧草莓木糠杯＆粗纖雜糧餅芒果木糠杯

06-14 用料奧利奧餅390克淡奶油370克草莓一小碗糖粉適量奧利奧草莓木糠杯＆粗纖雜糧餅芒果木糠杯的做法1.餅乾壓成碎粉。2.草莓，芒果切粒。3.淡奶油加適量糖粉打發。可用手動打蛋器打發，電動如果控制不好，容易打過頭。4.這是打好...

水果酸奶木糠杯--低脂

10-12 清涼解暑低脂肪的木糠杯！由於我一直在減肥，所以呢，經常把重口味的食材用輕卡食材代替。用脫脂酸奶替代奶油。味道也不錯用料脫脂酸奶100g芒果3箇中等大小餅乾碎4-6塊應季水果隨意水果酸奶木糠杯--低脂的做法將餅乾放到一...

水果味木糠杯

05-29 吃過幾次奶油餅乾的木糠杯.真膩了。突發奇想的把水果加進去.口感立馬不一樣,清新不膩.吃了還想吃。餅乾末能做木糠杯的能行.水果榴蓮.芒果.火龍果.草莓.香蕉(要加點點牛奶).壓或切成小碎粒.自己喜歡的都好.不限菜譜很...

百香果慕斯杯(木糠杯)

07-09 第一次做，居然不是黑暗料理。嘻嘻用料淡奶油120g奧利奧碎餅乾隨意百香果兩個牛奶50g鏡面用雪碧20g鏡面用吉利丁5g慕斯用吉利丁10g白糖30g百香果慕斯杯(木糠杯)的做法奧利奧鋪在杯底，百香果兩個加牛奶放入榨汁機打碎過濾...

低脂水果木糠杯（無罪惡感）

07-15 科普：木糠杯是用淡奶油、瑪麗餅製作的甜美食品，味道香甜，製作難度普通。正宗的木糠杯用的是瑪麗餅，如果買不到的話用消化餅乾等其他的酥性餅乾也可以。但是淡奶油、馬麗餅，這些高罪惡感的東西影響愉快的進餐心情💢低脂的，口...

木糠杯子

10-24 用料瑪麗亞餅乾150g淡奶油200g煉乳20g糖10g木糠杯子的做法餅乾用料理機磨碎，磨越久越口感越綿密淡奶油倒進無水無油的盆內加糖打發，打發至6成（面積漲大2倍以上，半流動狀態）加入煉奶，打發至打蛋頭提起有小尖角裝杯！一層餅乾一...

水果木糠杯

03-21 這個用料，正好裝滿一個280ml的小盒用料水果適量淡奶油70克糖7克瑪利亞餅乾60克（10塊）水果木糠杯的做法餅乾放保鮮袋用擀麵杖壓碎淡奶油、糖打發；一層餅乾碎，一層奶油（先沿四周鋪滿，再鋪中間）面上放上水果粒，冰箱冷藏1－2小時即可...

大Cookie酸奶水果木糠杯

08-03 好吃又好看，低卡又美味，很適合夏天哦！用料有飯巧克力大Cookie兩片有飯小紅莓Cookie兩片酸奶適量水果適量大Cookie酸奶水果木糠杯的做法準備好原材料，酸奶最好選用濃稠型，水果按自己的喜好隨意搭配，我用的是芒果和青提。把大...

水果集合木糠杯

03-22 我和媽媽一起做的，木糠杯很好吃的，要是你們沒有吃過，一定要來試一試啊！不僅味道好，而且簡單，易上手，懶人都可以做的呢，如果有什麼問題就在下方留言~記得傳作品，一定要五星好評呢~可以嗎😞用料巧克力味奧利奧餅乾粉100克谷優瑪...

水果木糠杯

09-24 用料瑪麗亞餅乾150g淡奶油200g煉乳適量水果水果木糠杯的做法準備用料瑪麗亞餅乾150g掰碎放料理機打成末打碎的餅乾末過篩淡奶油打出紋路時加適量煉乳打發打好的奶油裝裱花袋在杯底鋪餅乾末並壓緊鋪一層奶油然後一層餅...

消耗奶油：水果木糠杯

06-17 做蛋糕打發奶油總會有一些富裕，於是拿來做木糠杯，充分利用又美味用料消化餅乾適量淡奶油適量細砂糖適量水果適量消耗奶油：水果木糠杯的做法淡奶油的打分是用無油無水的容器，我家這個打蛋桶每次最少要放150ml的淡奶油，如果...

輕鬆甜點：酸奶水果木糠杯

08-20 酸奶軟柔醇香，甜而不膩，草莓多汁爽口，嬌嫩誘人奧利奧碎末、酸奶、水果，層層疊摞在一起像極了撞色的抽象畫大快朵頤之後，舀起一勺吃下去舌尖從奶油的醇香，遊走到水果的清甜祛袪油膩，幸福到心底裡了~用料草莓500g芒果半個奧利...

木糠杯～

05-12 用料奶油100克煉乳30克早餐餅乾5塊木糠杯～的做法淡奶油打發5成，➕煉乳，繼續打發9成；🍪裝袋碾碎，鋪一層在杯底，儘量壓實，鋪一層淡奶油，重複🍪碎➕淡奶油，直到杯滿，餅乾碎收尾，加點水果裝飾...

👄奧利奧木糠杯🍓🌹🌸草莓藍莓芒果水果木糠杯🌸杯子甜品🍰盆栽蛋糕

08-13 記錄生活🌹🍓👄愛生活😍愛美食🚶愛旅遊～微訊號caiyanting-888888用料奧利奧餅乾400g淡奶油500克煉乳40克白砂糖25克水果適量糖珠適量奧利奧mini餅乾適量👄奧利奧木糠杯🍓🌹🌸草莓藍莓芒果水果木糠杯🌸杯子甜品🍰盆栽蛋...

重點不是木糠杯的木糠杯

10-23 上班途中，罷工幾年的汽車藍芽突然復工，驚喜的我開啟久違的搜狗播放器，跳出的第一首歌是聽海，一股憂傷的情緒湧上心間。在播放器還不收費的年代，莫文蔚，阿妹、王菲、Eason的歌聲陪我度過多少個難以入眠的夜晚。人腦中的海馬...

木糠杯

06-26 分分鐘搞定的治癒系美食，大家別手懶，跟做起來吧😇用料奶油200克煉乳10克早餐餅乾適量細砂糖15克藍莓3顆木糠杯的做法如圖準備細砂糖15克，打奶油的過程分兩次放入動物淡奶油，可以根據自己想做多少調整用量電動打蛋器打發奶...

大杯木糠杯

04-01 用料餅乾130克奶油250克煉乳40克草莓若干黃桃若干大杯木糠杯的做法奧利奧130g一包，去中間奶油部分。搗碎，先用保鮮膜封上，防潮。黃桃切丁，備用。淡奶油加入煉乳打發。打發後的淡奶油呈淡黃色。底層先鋪一層餅乾🍪粉，用裱花...

木糠水果杯

08-17 多了一些奶油和水果還有奧利奧，就想起做杯子甜點用料芒果若干奶油若干奧利奧若干木糠水果杯的做法一層餅乾。一層奶油，一層水果，一層奶油，一層奧利奧...

快手點心水果木糠杯

08-07 這是我參加一個DIY活動學到的，方法很簡單，東西卻很美味，就迫不及待買材料自己製作。每次吃都覺得滿滿的幸福感。我做的是一杯的分量，餅乾粉和水果都是可以就地取材的，很方便，按自己喜好來搭配，我的奶油比較多，不喜歡的可以餅...

木糠杯

04-29 平時沒事做幾個在冰箱放著，還不錯，方法很簡單可以試試哦，配方做四個沒問題。用料奧利奧餅乾150g淡牛奶250g煉奶10g木糠杯的做法把淡牛奶與煉奶，打蛋器打發，出紋理能提起就行，順便把餅乾研磨成粉把奶油裝進裱花袋中打圈一層...

水果木糠杯

06-01 木糠杯既簡單又美味～愛吃甜品的當然不能錯過，以前做的木糠杯沒有加水果，也挺好吃，喜歡什麼水果可以自己加，反正我特愛吃火龍果，本來多放芒果的，結果剛切出一點，老媽就把剩下的吃完了……好了不多說了，我先去嘗一嘗，以後學做給藍...