手殘怎麼做好吃，手殘家常做法

蜜汁雞翅～超簡單手殘也能做好

03-12 哥哥說想媽媽和他一起做飯炒菜！一起做蛋糕🍰麵包🍞饅頭等等等然而只會煮白米飯蒸個臘腸的我…默默下了個下廚房的APP，看了好些高手們的作品，擼起袖子幹！用料雞翅6～8只蜂蜜2勺蠔油適量醬油適量料酒適量蜜汁雞翅～超簡單手殘也...

簡單粗暴手殘福音蜜豆

06-19 做紅豆沙的時候覺得把殼濾出來很浪費而且很麻煩就想不濾，就想著試試做個簡單點蜜豆了，結果就成了！用料紅豆350克白糖150克水680克滾燙開水2壺簡單粗暴手殘福音蜜豆的做法準備一壺開水泡紅豆，等到水變溫就濾出紅豆過冷水兩...

狗狗生日蛋糕手殘也能做

08-23 突然發現我家阿呆也已經兩歲了喵喵兩歲生日時候阿呆才剛來小半年現在已經是個大暖汪了作為一個手殘狗麻麻烤箱是不會用的烘培是一定失敗的所以家中雖然有烘培模具但都是閒置的某寶可定寵物蛋糕但是一是來不及了二是天...

手殘都會的包雲吞

12-08 用料餛飩皮50張手殘都會的包雲吞的做法準備好餡料扭轉一下完事...

【咖哩雞腿飯】手殘也能做的快手簡單的咖哩雞腿飯

01-26 我對咖哩不是特別的摯愛，可有可無，但是咖哩卻是一個很獨特的調味品，最經典的莫屬咖哩雞腿蓋澆飯🍛本菜譜真的是小白也能做啊，沒什麼難度，做出來好看又好吃！用料琵琶腿/雞胸肉/肌肉兩個琵琶腿土豆中等一個胡蘿蔔一根洋蔥（可有...

手殘患者都能做好的生日蛋糕

12-18 某人農曆2.12生日，現在宅在家啊，陽曆先過過唄用料蛋黃3個蛋白3個低粉50克油30克牛奶40克糖粉50克玉米澱粉5克檸檬汁幾滴奧利奧餅乾4片奧利奧威化餅乾若干彩虹糖一袋草莓幾個手殘患者都能做好的生日蛋糕的做法蛋黃里加牛...

手殘寶寶也能輕鬆駕馭的水波蛋

07-16 水波蛋（PoachedEgg），簡單來說是水煮嫩蛋，可以說是最美味的蛋料理之一。完美的水波蛋外形是呈水滴狀的，凝固的蛋白表面是光滑，蛋黃稍微粘稠，能夠緩慢流動的半液態。看得懂這道物理題，你就學會了這道水波蛋Bingo，就是這麼簡單用...

超級好吃的雜醬麵醬（手殘也能做好）

03-27 快手版雜醬麵的醬，手殘也能做好，味道絲毫不遜色於外面的麵館，而且自己做的乾淨衛生。以前在北京、重慶都吃過雜醬麵，記得重慶有家叫“老太婆攤攤面”的小麵店，裡面的雜醬麵很好吃，回家後決定自己做。用料豬肉2斤溫水350g幹...

手殘也能做的胡椒豬肚雞湯

08-16 我家附近有個小有名氣的專門做豬肚雞的店，每天人都好多，和男盆友去了一次，味道確實不錯，可是吃一頓好貴，意猶未盡卻又捨不得花錢，於是趁這幾天有空自己做做看，沒想到還真不錯用料豬肚半個雞架或者雞腿1只白胡椒粉適量芹菜1根...

懶人蔬菜雞蛋餅，手殘選手也可輕鬆get

04-14 早餐應該營養均衡，但是時間緊迫，沒有時間處理蔬菜，又不能生吃的時候，烙一個雞蛋餅，簡單調味即可get營養又方便的早餐。用料雞蛋2個捲心菜四分之一個黃瓜半根懶人蔬菜雞蛋餅，手殘選手也可輕鬆get的做法捲心菜黃瓜切細絲放入...

蝦仁豆腐湯—手殘也能做的減脂養生湯

12-16 最近在減肥，就想到了這個蝦仁豆腐湯，都是優質的動植物蛋白，而且好喝止餓還不胖，低脂低卡，營養豐富，小孩子跟老人也都很適合喝用料鹽金針菇香菜香菇豆腐雞蛋蝦仁蝦仁豆腐湯—手殘也能做的減脂養生湯的做法青蝦去殼去頭去蝦線...

手殘烤汁鵝

05-06 適合每個手殘的吃肉獸👿👿👿用料新鮮鵝半隻燒烤汁半瓶生薑幾片手殘烤汁鵝的做法把鵝清洗乾淨，要把毛毛拔乾淨，姐姐怕吃到動物的毛😨😨😨在電飯鍋裡掂幾片生薑😋😋拿出祕方把燒烤汁倒進鍋裡，將鵝摸均勻😜😜按下電飯鍋，等吃...

工作日也能做的手殘懶人利用碎片時間版正宗味道法棍

04-14 入了好多法棍坑。大部分免揉法出來的都是烤饅頭，沒有筋道風味欠佳。正宗的要發酵四個45分鐘，要在廚房等到天荒地老，不適合我這種家裡進進出出的手殘黨。終於研究出利用廚師機不需要打亂自己時間表抽空就可以做出味道正宗...

寢室無油什錦飯🍚（懶人手殘必備

08-24 250w功率小電飯煲（可憐的寢室限電）10min就好而且不要加油不要加鹽！real方便用料米適量番茄一個玉米粒適量香腸/火腿腸一根黃瓜半根紫薯一小個黑胡椒粉適量寢室無油什錦飯🍚（懶人手殘必備的做法淘米&洗食材各種食材切...

手殘都會的麵筋+萬能燒烤汁

01-26 我們湖南長沙的中南林業科技大學後門有一條街，有個店烤麵筋的！那是我吃過最好吃的烤麵筋！！因為疫情，想吃了，也只能在家自己做，😋😆味道也不輸它！！！用料溫水500克麵筋部分谷朊粉250克鹽一小勺雞精一小勺辣椒油部分辣椒麵2袋燒烤...

手殘都能學會的手撕包菜

01-14 酸辣可口的下飯菜，簡單容易入手。不用刀不用砧板，直接上手🙌🏻。用料小包菜半個幹辣椒1個醬油3勺陳醋2勺手殘都能學會的手撕包菜的做法把包菜用手撕開，撕成塊，洗乾淨。把辣椒洗乾淨，掰成幾塊。下油，先把辣椒炒一會，把包菜倒...

手殘也能做早餐—藍莓香蕉烤麥片

06-07 每天早出晚歸，想給家人做點早餐，但是手又很殘，於是開始尋找成功率高又好吃的早餐，於是開始有了第一個菜譜用料香蕉1根藍莓10-20顆雞蛋2只牛奶200ml生麥片60克手殘也能做早餐—藍莓香蕉烤麥片的做法提早一天準備好材料，我用...

麻辣香鍋（手殘入門）

05-23 用料蔥半根姜3-5片蒜3-5瓣食用油適量呷哺呷哺麻辣香鍋料1袋根據自己吃香鍋的喜好來加魚豆腐適量木耳適量海帶適量午餐肉適量紫薯1個油條1根娃娃菜1顆方便麵1包香菜（根據自己口味）適量麻辣香鍋（手殘入門）的做法洗菜，該切段...

蒜蓉辣椒醬手殘可做

12-12 隨著年齡的增長，吃點不辣的辣椒，拌飯應該也不錯……最近又開始研究做飯了，習慣了直接買現成的辣椒醬，為什麼不自己來做一次符合自己口味的辣椒醬呢？這款蒜蓉辣椒醬可以當作拌飯醬炒菜料煮湯料...隨手可用，做發簡單，食用方便，...

花捲整形法——針對手殘不會卷或層次不明顯

01-22 花捲這東西，對於會做的人，容易得不得了，不會做的呢，可能會覺得，拗個造型怎麼那麼難。用我這個方法，手殘也能做出美美的花捲用料包子或饅頭面團一個花捲整形法——針對手殘不會卷或層次不明顯的做法麵糰就用你平時做包子或者...

祕製紅燒雞爪(十級手殘也能做香的祕方)

03-31 用料生雞爪8只花椒10-20粒大料2個蔥半根姜5片蒜6瓣辣椒2個雞精1勺生抽4勺老抽1勺鹽適量祕製紅燒雞爪(十級手殘也能做香的祕方)的做法雞爪洗淨去指甲濾幹。蔥、姜、辣椒切段，蒜拍碎，蒜可適當多放。鍋裡放油燒熱，依次放大...

蜜汁雞翅#廚房新手##手殘#

03-08 用料雞翅8料酒隨意老抽1（比例）生抽1.5蜂蜜2-3蜜汁雞翅#廚房新手##手殘#的做法雞翅洗淨，背上劃兩道，加入料酒、老抽、生抽醃製15分鐘（醃製的汁不要倒）雞翅煎至兩面發黃鍋里加和雞翅差不多高的水，再將醃製留下的汁倒入煮開後加...

蔓越莓小四卷（手殘作品）

06-28 就下午茶，做個記錄。其實配料很好記，牛奶40克，糖40克，蛋4個，麵粉40克，油40克，這次糖我減少了10克。用料細砂糖30克雞蛋4個玉米油40克低粉40克檸檬汁幾滴蔓越莓適量牛奶40克蔓越莓小四卷（手殘作品）的做法分蛋做法，150℃，30分鐘，28*...

手殘寶寶溶豆

08-28 本手殘居然成功的做出了溶豆，激動，必須發出來和手殘小夥伴們共勉！我用來量東西的勺子是奶粉勺，一勺奶粉衝30毫升奶，大家的奶粉勺都差不多大吧。用料奶粉1勺半蛋白1個澱粉半勺手殘寶寶溶豆的做法打發蛋白。一個蛋白好少，打蛋...

【手殘】減肥餐健身餐【懶人】的奶油乳酪（超詳細）

09-03 🌈這是搬運的，然後按照自己的口味去掉了鹽（不喜歡吃有鹽的奶味）🌈都說奶油乳酪只能用全脂牛奶，但是我用脫脂奶做，也成功了，只是口感糙，連我這個吃水煮全世界的人都不喜歡，所以我還是用了全脂奶，口感順滑很多，奶味也比較濃郁。（沒...