火腿秋葵怎麼做好吃，火腿秋葵家常做法

火腿秋葵

02-04 宣威火腿配秋葵就是個絕妙的搭配。用薄油煎香火腿，火腿肥油的部分會慢慢滲出，白皙的肥油夾層也會一點一點變得透明。油脂裡會有淡淡的奶香味，讓秋葵本身略寡的口感也添了幾分層次。用料秋葵10根宣威火腿40克大蔥15克生抽...

火腿卷秋葵&生菜蛋卷

10-03 簡單好吃的早餐~~用料切片火腿數片秋葵數根雞蛋一個生菜適量鹽少許黑胡椒少許番茄醬適量火腿卷秋葵&生菜蛋卷的做法秋葵開水汆燙一到兩分鐘，過涼水備用秋葵用火腿片捲起來，用牙籤固定雞蛋打勻，加入少許鹽調味火腿秋...

秋葵火腿腸

11-15 用料火腿腸根秋葵根鹽克秋葵火腿腸的做法秋葵一份洗淨切段，火腿腸兩根切段，熱鍋涼油，爆香紅蔥香醬，下秋葵炒幾分鐘，下火腿腸炒勻，倒點水，蓋鍋蓋燜一會，撒鹽出鍋...

月子餐:秋葵火腿土豆泥

07-17 一道奶香濃郁的減肥餐用料土豆1個火腿2片鹽1克秋葵6根牛奶5克白胡椒0.1克月子餐:秋葵火腿土豆泥的做法土豆切1㎝厚片，上鍋蒸10分鐘土豆壓成泥狀。秋葵焯水，準備一碟牛奶，土豆裡放少量鹽，一滴雞汁，和火腿丁拌勻秋葵切1cm左...

秋葵火腿炒飯

11-12 秋葵牛肉火腿雞蛋雜糧飯用料雞蛋1只秋葵2只牛肉火腿2根秋葵火腿炒飯的做法備料按自己喜好加調味料，我只放了少許鹽。小貼士雜糧米飯不吸油，所以煎雞蛋和炒料只需少量油。...

蝦乾火腿香菇秋葵寶寶飯

09-28 為了給寶寶吃的更有營養，每天很頭疼的問題，光吃白米飯或者光吃白米粥主要成分是碳水化合物，營養很單一寶寶發育需要比成人更多的營養素，今天做的這道飯添加了各類蔬菜加了蝦🦐幹秋葵補鈣高手，加了點點火腿沒有放鹽了，蝦乾提...

秋葵火腿蛋

07-19 用料雞蛋半隻秋葵幾顆午餐肉或者火腿幾片秋葵火腿蛋的做法秋葵、午餐肉、大蒜片雞蛋打散加鹽涼油炒大蒜片、午餐肉片煎到金黃，然後下秋葵翻炒。➕鹽、十三香少量。蛋液撒在秋葵午餐肉上，蓋鍋蓋燜一下，小火，不要翻炒。蛋熟...

秋葵火腿（倚紅快綠）

11-17 秋葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質等，經常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。秋葵含有鐵、鈣及糖類等多種營養成分，有預防貧血的效果。它含有維生素A和β—胡蘿蔔素等，有...

番茄火腿秋葵冬瓜湯

03-20 茄汁萬物，酸酸甜甜就是它用料冬瓜250克番茄1個秋葵6根火腿100克番茄火腿秋葵冬瓜湯的做法備菜，火腿冬瓜切片，秋葵番茄熱水燙一下切下油，先炒番茄火腿加番茄醬和水倒入冬瓜和秋葵煮到冬瓜爛出鍋...

秋葵火腿香菇蛋炒飯

11-15 用料秋葵3個鹽方1個香菇若干小蔥若干隔夜飯若干雞蛋3個鹽味精秋葵火腿香菇蛋炒飯的做法秋葵抄水切小段，香菇火腿小蔥切末，雞蛋打勻加少許鹽炒蛋，5分熟取出炒飯，把飯粒炒開後加火腿香菇翻炒，放入5分熟雞蛋，然後放秋葵，最後放...

火腿腸秋葵厚蛋燒（電餅鐺）

08-26 家裡陽臺種的秋葵，又成熟了兩根，繼續做厚蛋燒，加根火腿腸進去試試，繼續練練手😜用料秋葵2根雞蛋4只光明牛奶10ML火腿腸1根火腿腸秋葵厚蛋燒（電餅鐺）的做法秋葵水裡煮熟，切掉兩頭。火腿腸一根備用。雞蛋4只，加入10ML牛奶，攪拌成...

家常菜—火腿炒秋葵

02-25 用料秋葵1把小火腿8個黃紅椒各一塊鹽2克雞精1勺蒜4瓣食用油2勺家常菜—火腿炒秋葵的做法選擇比較嫩的秋葵洗乾淨斜著切成片狀黃紅椒切小塊放入開水裡綽一下撈出來後，過涼水鍋裡放入食用油，把蒜片炒一下放入火腿和綽好的...

秋葵青椒火腿腸炒豆腐

08-19 本來想做秋葵蒸蛋的洗好秋葵才發現家裡沒有蛋瞭然後就從冰箱找了一切能放進去一起炒的東西結果巨好吃！！！用料火腿腸（我是沒肉才用火腿腸的你要是有肉就炒肉啊！！）青椒油豆腐（切塊）秋葵油辣椒蠔油秋葵青椒火腿腸炒豆腐的做法下油...

蝦仁秋葵火腿炒飯

04-10 時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料調味蠔油10g生抽10g鹽1g白糖2g主料蝦仁200g秋葵50g火腿腸60g大蒜15g食用油15g米飯250g蝦仁秋葵火腿炒飯的做法調味：碗中一次加入蠔油、生抽、鹽、白糖，攪拌均勻。秋葵切成小塊...

376 秋葵火腿蒸蛋羹

05-16 用料雞蛋2個小蔥1根火腿半根秋葵1根水（水量和雞蛋液1：1）376秋葵火腿蒸蛋羹的做法2個雞蛋充分打散，加入1：1得水量攪拌均勻（比如2個雞蛋液量110克，水量可以在110克左右）小蔥切末、火腿切小塊，放入蒸蛋碗裡把雞蛋液過濾到蒸蛋碗裡...

【火腿醬啫秋葵】

12-29 看一遍就能學會！秋葵煎到外皮焦香，再裹滿金字火腿乾貝醬調味，鮮滴滴，口口生香。用料金字火腿乾貝醬1勺秋葵400g生薑1小塊大蒜2瓣辣椒（紅）1個【火腿醬啫秋葵】的做法秋葵搓洗乾淨，斜切切段。辣椒斜切，大蒜切大粒，薑切片。砂煲熱...

秋葵火腿蛋餅

09-02 最近是變著花樣吃秋葵的好季節，做為早餐，這道食物包含了蛋白質、脂肪、蔬菜，再配上一杯果汁或牛奶，美味難擋，營養滿分……最主要是這道早餐簡單快手～用料雞蛋2個火腿適量秋葵1根黑胡椒適量鹽適量秋葵火腿蛋餅的做法秋葵切片...

雞腿☸秋葵

02-28 用料秋葵3根生抽1勺糖1克雞腿5雞腿☸秋葵的做法先水煮用老抽、糖、十三香等醃製雞腿煎雞腿，至金黃色秋葵擺得好好看，我太棒了放在時令楊梅，酸酸甜甜就是我不夠吃再來一個大饅頭，早餐午餐晚餐就解決了🤗~...

秋葵炒火腿

09-27 用料秋葵若干根火腿若干秋葵炒火腿的做法秋葵去頭，切滾刀狀。在沸水裡加點油，下鍋焯水。秋葵焯水後有這個粘液，用清水多衝兩遍。放在一旁備用。我用的是這款火腿。一半就夠了。切丁。熱鍋下油，至肉眼可見冒煙，下秋葵。秋葵...

秋葵炒火腿腸

06-13 原本打算涼拌秋葵的，看到了存貨火腿腸，決定不浪費用料火腿腸4根秋葵16根大蒜子5瓣鹽適量生抽1勺秋葵炒火腿腸的做法秋葵洗乾淨，去頭後切片。因買的火腿腸是小根的，為了統一大小未斜切成片。火腿腸切片，大蒜子切片。加熱油...

五彩秋葵火腿腸波奇飯

08-02 古語說，寒為寂寞資，但如今“一人食”卻成了流行概念。波奇飯的量通常不大，但食材豐富，色彩看上去更是討喜，迎合了年輕人們對於快節奏，低卡路里、無火烹飪和健康營養的需求。而且它還衍生出了許多不同搭配和風格，例如泰式、韓...

【山姆廚房】秋葵竹蓀火腿羹

09-29 奇怪的組合，奇異的口感，意想不到的美味！因為有秋葵，所以這個羹最後有種滑溜溜的口感，但是鮮美無比，而且超級好做！用料秋葵4根火腿5-10片竹蓀適量姜少許黃酒少許【山姆廚房】秋葵竹蓀火腿羹的做法準備原材料將竹蓀用鹽水浸泡1...

秋葵火腿

07-06 香掉牙的媽媽牌火腿，之所以是媽媽牌，因為是媽媽親手醃製的新鮮火腿，再放一年以上才能吃到的火腿，一吃火腿就想家了，因為是從小吃到大的味道，今天做的秋葵火腿，配料簡單又好吃的。用料秋葵300g火腿500g鹽2克花椒15-20粒蒜瓣4...

火腿炒秋葵

09-29 用料火腿秋葵蒜鹽雞精火腿炒秋葵的做法火腿、秋葵、蒜切片。起鍋熱油爆香蒜片。倒入火腿片翻炒。倒入秋葵片繼續翻炒，加鹽、雞精翻炒均勻即可。...

鹹蛋黃秋葵火腿炒麵

09-28 吃麵也要吃的營養美味用料鹹蛋黃2個燕麥面1塊秋葵2根火腿腸1根蘿蔔乾10g鹹蛋黃秋葵火腿炒麵的做法鹹蛋黃用勺子背壓碎備用，有點幹可以加一點橄欖油火腿腸，秋葵切丁備用燕麥面煮3分鐘瀝乾水備用鍋內放少許橄欖油，加入切好...