補氣血湯怎麼做好吃
經期不規律的姐妹,可以試試這幾個湯,越喝越愛喝,根本停不下來!用料紅棗5顆枸杞15粒熟黨蔘15克桂圓5顆黃芪15克補氣血湯,調理月經,不上火,補而不燥的做法1⃣️黨蔘黃芪補氣血湯🔸材料:熟黨蔘黃芪紅棗桂圓枸杞🔸功效:氣血雙補,手...
用料黨蔘適量當歸適量紅棗10顆瘦肉或雞肉適量補氣血湯的做法這個湯是我上個菜譜養顏茶的材料,加入瘦肉或雞肉煲1小時。...
用料鴿子1只香菇3朵木耳1朵山藥200克紅棗8顆枸杞子、姜、蔥、料酒、鹽適量補氣補血湯-鴿子湯的做法鍋中加水燒開,加少於料酒,將處理乾淨的鴿子放入,焯去血水,撈出待用。香菇、木耳分別用溫水泡發,洗淨;山藥削皮,切塊。砂鍋放...
週末參加了獻血活動,補一補吧!😋用料烏雞半隻當歸6片黨蔘適量黃芪適量紅棗6顆(去早核)枸杞適量姜3片補氣血烏雞湯的做法開始煲才記得拍照1、將所有材料準備好,洗乾淨2、砂鍋中放入適量的水,我包的是3人的份量3、雞焯水後跟...
用料黃芪15克當歸11克紅棗5顆黨蔘7克枸杞7克雞蛋1個紅糖2塊氣血雙補湯的做法準備好材料放燉鍋裡面燉2個小時,自己想喝多少水放多少水倒出所有的汁在小鍋裡面加兩塊紅糖在加入一個雞蛋煮好後裝碗可以食用了小貼士1、裡...
耗時:1小時難易程度:★所需鍋具:燉鍋各位小夥伴們,因為下廚房即時聊天不太方便,很多友友的問題都沒看到,所以我剛把微訊號放個人簡介了做菜的過程中遇到什麼不明白的歡迎加微信交流哈^_^經常有人問我,你生了三個娃咋氣色還這...
一直想通過食療調養自身氣血不足等亞健康狀態,網購偶得此配湯,味道似曾相識又簡單易得,記此以供平日家人享用!用料黨蔘40g(8根)北芪40g(8根)幹淮山1兩幹蓮子1兩蜜棗2顆枸杞20g桂圓20g豬骨1斤補血養氣湯的做法洗淨備用;食材泡...
最近一段時間和發小創業,天天熬夜,我感覺我整個人氣血空虛😂趕緊給自己熬一個益氣補血湯,在姨媽來之前好好的補一補。配方分量大約了做2~3碗。用料紅豆15克紅皮花生15克枸杞5克灰棗20克山楂幹8克紅糖35克飲用水1000克益氣...
補血,補氣,增強抵抗力,養心安神。適合脾胃氣虛,表虛自汗,氣血兩虛的人食用。孕婦勿食,請不要用鐵器燉煮。用料紅棗4顆黃芪8克幹桂圓4只當歸6片靈芝6片豬瘦肉看個人補血益氣湯的做法將桂圓剝殼,與其他材料用水沖洗乾淨,放入燉...
秋冬滋補氣血,宮寒痛經,免疫力低,手腳冰涼,貧血的都需要這一碗阿膠湯,直男趕緊學起來吧,不要再叫女朋友多喝開水了,阿膠對女性來說,是一種滋補好物,經常喝,還可以改善女性手腳冰涼的情況,特別適合經後調理的阿膠湯用料...
相對於前面兩款推薦的補血補氣湯,這款湯屬於溫補,適合不受大補但又急需要補氣補血的朋友。可以直接煲水喝,也可以加雞蛋煲湯喝,放2片黃糖。這是1-2人的份量。如果不懂可以問我,我可以分享和教導用料紅棗9克黃芪11克淮山12...
因為自己有低血壓,每年的4、5月份開始,就會出現睏倦,無力,氣緊的情況,最嚴重的是在6、7月份。低血壓只能食療,目前還沒有藥物可以幫助改善。我一般喜歡在段時間給自己煲鴿子湯喝,補氣補血,氣血足了,執行暢通,渾身才有力氣。最近...
自己調配的一款補氣血素湯哈哈!更愛喝它。用料墨玫瑰2朵黑枸杞(紅枸杞)10克紅棗3/5顆枸杞粒補氣血素湯的做法把紅棗去核與黑枸杞,墨梅先用水沖洗清潔一下。把洗淨的墨梅、紅棗、枸杞放入茶壺中,衝入開水略泡一會兒,即刻飲用...
用料各種厲害的食材補氣補血的做法一、紅棗木耳湯材料:紅棗30枚,黑木耳25克。做法:1、先將黑木耳揀雜,用冷水泡發,清洗乾淨,撕成小朵狀,放入沙鍋,加水適量,大火煮沸。2、煮沸後改用小火燉煮30分鐘,待黑木耳熟爛時,放入紅棗和紅糖...
自己是低血壓,中醫推薦用紅蔘湯來補氣血。這個湯益氣補血,補益肝腎,補氣血虛。湯只是調理作用,不能代替藥用,大傢俱體情況還是要遵循醫生建議。如果不明白的可以問我,我可以分享。用料枸杞3g紅棗10g紅參(6年生)4g白朮7g桂圓乾...
湯圓用紅糖薑湯來煮,對女性補氣血是極好的。可是並不適合一家老小的口味。所以想到了湯圓新吃。牛奶補鈣美容,紅棗枸杞補血,睡前偶爾的宵夜可是極好的。用料湯圓一包奶粉適量紅棗適量枸杞適量補血氣湯圓的做法湯圓冷水入...
用料枸杞15粒豬蹄1個大棗4個黃豆若干黃芪1克當歸4片薑片3片養血補氣湯的做法食材準備黃豆提前泡發一小時冷水煮開,除血水重新冷水煮開,放其他食材完工很適合女人經期來的時候喝,補氣養血...
鴿子肉🐦:營養價值是非常高,其中含有蛋白質,還有脂肪含量是比較低,而且鴿子肉裡面含有鈣,鐵,銅微量元素以及維生素。鴿子肉裡面還含有軟骨素,這種軟骨素是具有改善面板細胞活力,增強面板彈性,改善血液迴圈的作用,特別是創傷以後...
在冬日我自己難免手腳冰涼,渾身無力,睏乏,胸悶氣虛。朋友推薦一款補氣血的湯料,食用後效果不錯,推薦給大家。非常簡單的一款湯料,如果沒時間,可以直接放入燉盅煲2小時,即可食用。喝完後有效改善氣虛,睏乏的狀態。紅參須我用的...
天涼了,一碗熱乎乎的粥狀物就成了早晨的首選,早餐的話我最喜歡黑芝麻,黑芝麻做出來的飲品總有一種特殊的香氣,尤其是在冬天,裡面在放上一點大棗,冬天吃大棗是最合適不過。紅棗會令面色紅潤,因具有養顏補血的作用。如果經常用...
氣血唔足引發的痛經用料豬龍骨500克紅參6克桂圓肉隨意紅棗3粒當歸4片黃芪10克麥冬10克紅參補氣血湯的做法骨頭先飛水,去血水藥材沖洗乾淨,浸泡10分鐘一齊放鍋裡大燒開,文火煮1-1.5h放點鹽,開吃小貼士紅參不能放太多,1人份...
這道“五紅湯”由5種養生食材搭配而成,最後再加入羊膠,補血又健康,是一道補氣血的滋補湯品!用料紅豆克紅糖克紅棗顆枸杞粒花生克寇公羊膠1塊補血養顏,補氣養血“五紅湯”的做法把所有食材放入電飯鍋中燉煮1小時寇公羊膠寇...
用料豬排骨400克(我用的是西施骨)黨蔘15克黃芪15克淮山15克杞子20克蜜棗2粒芡實12克蓮子12克補氣益血湯的做法排骨洗乾淨,斬塊,放入開水中煮片刻,拿出來用清水沖洗乾淨,瀝乾水,備用所有材料洗淨,蓮子用清水泡15分鐘後,去芯將清...
氣血是一個女性一輩子的事情“氣血三寶湯”的藥膳,每週喝一次,能輕鬆調節精、氣、血,讓你的精氣血一次補齊!特別是女性朋友,尤為需要補精氣血。我們經常看到有人面色白淨,但是無血色,說話有氣無力,身體發冷,這就是血虛的典型表...
補氣補血,宮寒也可以喝哦用料紅豆紅棗紅糖紅皮花生克枸杞五紅湯(補氣補血)的做法紅棗切口,紅豆紅皮花生加冷水侵泡一天,我是早晨出門泡好晚上回來差不多有十個小時,然後放涼水倒進電飯煲燉煮,燉煮四十分鐘後加入兩勺紅糖枸杞...
熱門標籤
-
五花肉蘆筍卷
梅乾菜燉子排
各種絲
何方神聖
自制無新增紫薯粉
酥掉渣的蛋黃溶豆
白菜蝦皮細粉蒸餃
釀水豆腐
高比克食譜☆青團
家常菜韭菜鴨血
六菌豆腐羹
黑芝麻圓桶麵包
老筋
雙色迷你瑪德琳
治癒龍蝦粥
核糖
空氣炸鍋土豆餅
浸彩椒
泡菜土豆雞翅根
鹹香格子鬆餅
新任
乳酪片分裝
吐司邊布丁
早餐6
香氛
新鮮玉米皮小粽子
母親版魚香肉絲
焦米鷹嘴豆豆漿
柺棍
潮州粿條卷
石榴氣泡水蘇打水
午餐肉豆腐蓋澆菜
魷魚香湯
糖花米糖皮
白灼西藍花
紅油魔芋結
-
推薦閱讀
- 美味的黑巧克力杏仁餅乾做法,大廚教你技巧
- 美味的超詳細版可樂排骨做法,大廚教你技巧
- 美味的醬燉土豆豆腐做法,大廚教你技巧
- 美味的脆皮牛肉圓蔥餡餅做法,大廚教你技巧
- 口口爆汁燙嘴的牛肉蒸餃(涼麵牛肉包子)美味好吃的做法大全,口口爆汁燙嘴的牛肉蒸餃(涼麵牛肉包子)做法圖解
- 適合孩子的紫薯山藥米糊美味好吃的做法大全,適合孩子的紫薯山藥米糊做法圖解
- 油麵包子美味好吃的做法大全,油麵包子做法圖解 如何做油麵包子最美味
- 老北京糊塌子兒童版美味好吃的做法大全,老北京糊塌子兒童版做法圖解
- 芹菜炒肉!培根!簡單快手美味美味好吃的做法大全,芹菜炒肉!培根!簡單快手美味做法圖解
- 蔥油榨菜肉絲拌麵,超簡單版美味好吃的做法大全,蔥油榨菜肉絲拌麵,超簡單版做法圖解
- 鮮茄煮豬扒美味好吃的做法大全,鮮茄煮豬扒做法圖解 如何做鮮茄煮豬扒最美味
- 巨好吃的喜茶同款焦糖烤布蕾美味好吃的做法大全,巨好吃的喜茶同款焦糖烤布蕾做法圖解
- 橘子大福(小美版)美味好吃的做法大全,橘子大福(小美版)做法圖解
- 美味的皮蛋瘦肉蔬菜粥做法,大廚教你技巧
- 油渣白菜美味好吃的做法大全,油渣白菜做法圖解 如何做油渣白菜最美味
-
猜你喜歡
- 超好吃的玫瑰型阿膠糕美味好吃的做法大全,超好吃的玫瑰型阿膠糕做法圖解
- 外皮酥脆老少皆宜的蜂蜜脆皮蛋糕美味好吃的做法大全,外皮酥脆老少皆宜的蜂蜜脆皮蛋糕做法圖解
- 玉米麵包子,酸菜包子(酸菜,油滋了餡)老東北美食,老好吃了美味好吃的做法大全,玉米麵包子,酸菜包子(酸菜,油滋了餡)老東北美食,老好吃了做法圖解
- 祛溼消霾茶美味好吃的做法大全,祛溼消霾茶做法圖解 如何做祛溼消霾茶最美味
- 「緋色季節」櫻花樹莓牛奶布丁美味好吃的做法大全,「緋色季節」櫻花樹莓牛奶布丁做法圖解
- 美味的童趣機器貓蛋糕做法,大廚教你技巧
- 美味的心心想吃小土豆做法,大廚教你技巧
- 自制肉鬆美味好吃的做法大全,自制肉鬆做法圖解 如何做自制肉鬆最美味
- 美味的菠菜牛肉炒飯做法,大廚教你技巧
- 農家嫩牛肉美味好吃的做法大全,農家嫩牛肉做法圖解 如何做農家嫩牛肉最美味
- 美味的千層(芒果)做法,大廚教你技巧
- 美味的澳洲黑椒牛排做法,大廚教你技巧
- 「春播主廚張朝輝」平鍋羊肉美味好吃的做法大全,「春播主廚張朝輝」平鍋羊肉做法圖解
- 叉燒肉(叉燒鬆板肉)美味好吃的做法大全,叉燒肉(叉燒鬆板肉)做法圖解
- 宮保雞丁這樣做,滑嫩可口、酸甜微辣又不膩美味好吃的做法大全,宮保雞丁這樣做,滑嫩可口、酸甜微辣又不膩做法圖解