甜糯無水煮南瓜怎麼做好吃，甜糯無水煮南瓜家常做法

04-07 171210相葉學用料南瓜克砂糖甜糯無水煮南瓜的做法南瓜切塊，皮朝下放入鍋中撒砂糖後靜置30分鐘南瓜自身水分滲出，小火煮30分鐘煮好...

12-29 用料南瓜100克糯米粉300克白砂糖50克甜糯南瓜餅的做法南瓜切塊蒸熟，用勺子搗碎（ps南瓜蒸好後很多水，記得把多餘的倒出來）中間手在揉麵沒有拍圖搗碎的南瓜泥里加入白糖和糯米粉糯米粉逐步加，揉成麵糰，分成小球狀，中間壓扁加入...

水煮南瓜

08-24 粉粉甜甜的南瓜是我小時候的記憶，印象中媽媽煮的特別好吃。這次自己也來嘗試下，希望出門在外還能吃到夢寐以求的甜粉甜粉南瓜。用料南瓜適量鹽少許白糖少許香蔥少許水煮南瓜的做法我買的是這種小南瓜，夠甜夠粉。南瓜去皮...

糯唧唧的南瓜粥【無糖，很甜】

09-21 我發現，最近買到的南瓜都很甜，澱粉含量也很高，糯糯的。做想做個高纖維的早餐/加餐/夜宵來滿足自己^^但我這麼造作的人，怎麼可能做普通的南瓜湯嘛～我得在口感上下功夫，但又要簡單！於是我就在南瓜湯里加入了玉米片，像是奶茶里加...

軟糯香甜無敵貝貝南瓜紫糯米盅

08-17 喜歡南瓜，更愛貝貝南瓜，也喜歡紫糯米！2個是最佳拍檔！吃一口唸念不忘用料貝貝南瓜1個紫糯米餡（蒸熟的）適量軟糯香甜無敵貝貝南瓜紫糯米盅的做法磁盤裡放洗淨的紫糯米60克+120克水+白糖25克放篦子上，電壓力鍋隔水燜15分鐘限壓...

水煮南瓜餅

01-05 好吃不上火🔥用料紫薯一個南瓜一小塊煉奶適量糯米粉適量白糖適量水煮南瓜餅的做法南瓜削皮，切塊，煮熟，撈起把水晾乾紫薯削皮，切塊，煮熟，撈起把水晾乾把紫薯打碎加入煉奶攪拌均勻把南瓜打碎，加入白糖，糯米粉攪拌，直到打成麵糰，不...

無水南瓜糯米粉糰子

12-28 家裡有朋友送的小南瓜，糯米粉，做個甜甜糯糯的點心吧。用料糯米粉430克削皮後生南瓜440克豆沙300克椰蓉50克無水南瓜糯米粉糰子的做法一個小南瓜。切皮後440克。上鍋蒸20分鐘，把水倒掉後壓成泥330克。準備好的糯米粉430克...

水煮南瓜無糖版（當你只有南瓜的時候）

05-08 當你的食材只有南瓜的時候炒什麼菜？老家會叫這道菜炒南瓜。整個看下來基本是煮熟的，所以我叫它水煮南瓜。又是媽媽的菜譜系列，同時也是老家的菜。這道菜只需要南瓜，非常非常簡單，味道非常非常好！用料南瓜隨意鹽適量水適量水...

0️⃣難度無油無糖南瓜糯米糕❗️軟糯香甜

12-20 0️⃣難度無油無糖南瓜糯米糕❗️軟糯香甜低脂低卡巨好吃，糯唧唧的南瓜糯米糰子，外酥裡軟好吃到根本停不下來，步驟巨簡單！烘焙小白完全可以做！！只需兩步輕鬆搞定！🎀食材南瓜泥200克糯米粉200克🎀做法1️⃣南瓜蒸熟壓成泥加入糯米粉...

甜香軟糯🔥無油無糖南瓜餅

08-20 分享一款無油無糖無水超級健康的南瓜餅，南瓜自帶的清甜非常🉑️而且超級簡單易上手噢用料南瓜460g麵粉320g酵母3g馬蘇裡拉芝士適量甜香軟糯🔥無油無糖南瓜餅的做法南瓜切片上鍋蒸15分鐘左右用叉子壓成泥，（預留出150g-200g...

糯糯的南瓜餅麵包糠南瓜餅香甜南瓜餅

02-27 裹了麵包糠真的超好吃呀呀呀呀，脆脆的，趁熱吃用料兩個貝貝南瓜大約1斤糯米粉1斤麵包糠適量糖適量(根據自己的喜好放，鹽也可以)糯糯的南瓜餅麵包糠南瓜餅香甜南瓜餅的做法南瓜削皮切塊，冷水上鍋蒸，15分鐘左右在悶一會，出鍋盛...

南瓜水煮魚

08-17 減肥app上看到的一個神奇的低卡食物48kal/100g用料姜少許料酒1勺鯽魚1條蒜3瓣醬油1勺南瓜200克南瓜水煮魚的做法鯽魚劃口，姜蒜醃製鯽魚，去腥南瓜切片備用水煮滾至變色出鍋...

南瓜餅（無糖夠甜）清香軟糯

11-04 簡單方便，一碗豆漿一盤南瓜餅，大人小孩都喜歡💕用料南瓜300克糯米粉400克南瓜餅（無糖夠甜）清香軟糯的做法南瓜切片在切薄片蒸10分鐘（蒸南瓜忘記拍圖了）蒸熟南瓜後用家裡湯匙🥄壓成泥越細越好糯米粉與其拌好不粘手的軟硬度最...

甜甜糯糯簡單南瓜餅

07-18 南瓜吃不掉了，做些南瓜餅吧，估計我這是最簡單的方子了。用料南瓜300克糖30克麵粉200克甜甜糯糯簡單南瓜餅的做法1:南瓜切片上鍋蒸熟2:蒸熟的南瓜搗成糊3:放入白糖攪拌均勻4:我的南瓜水份比較少加入適量水5:少量多次加入...

南瓜吐司～無水無奶無蛋純南瓜～濃郁香甜！

02-28 麵糰雖沒有放水放奶啥的，但因為南瓜比例大，加黃油以後狀態還是軟軟黏黏的，無法像其他麵包一樣能擀卷，揉好直接分成四份，直接放進模具裡發酵即可。沒想到非常好吃！超級濃郁的南瓜香！雖然不能擀卷，烤出來像蒸南瓜饅頭一樣的組織...

清水煮南瓜

07-17 用料南瓜一大塊紅棗3顆蜂蜜一勺清水煮南瓜的做法南瓜洗乾淨，去皮，去瓤，切塊放入鍋中，加水沒過南瓜，大火，煮開。轉小火，保持沸騰，十分鐘，加入紅棗，再煮幾分鐘。關火，悶一會，成功啦😄...

軟糯甜南瓜

05-16 中文學名：南瓜別稱：倭瓜、番瓜、飯瓜、番南瓜、北瓜界：植物界門：被子植物門綱：雙子葉植物綱科：葫蘆科族：南瓜族屬：南瓜屬分佈區域：世界各地普遍栽培命名者及年代：Duch.，1818用料南瓜蔥白糖水食用油軟糯甜南瓜的做法南瓜切塊，蔥切...

水煮甜南瓜

01-25 用料老南瓜適量鹽適量味精適量水煮甜南瓜的做法南瓜去皮洗淨切塊熱鍋下油(最好是豬油)燒臘後加入清水加入南瓜食鹽煮熟即可...

水煮南瓜葉

08-03 用料南瓜葉適量鹽適量大蒜子2瓣油適量水煮南瓜葉的做法(這個南瓜葉朋友家自己種的)南瓜葉去莖去老葉，摘洗乾淨。鍋中把水燒開放大蒜子+南瓜葉+鹽+油。炒熟就完成了👏...

甜甜糯糯~黃金南瓜餅

09-12 南瓜加上糯米粉，煎過之後外面香香焦焦的，裡面軟軟糯糯的，粘上白砂糖好吃死了~新開了微信公眾號，不僅有我的完整菜譜還有餐具、擺拍介紹等等，來呀來呀~公眾號搜尋：勁紋兒或jingwenfood用料南瓜175g糯米粉230g白砂糖適量白芝...

糯糯甜甜香香【烤南瓜】

01-20 200度20分鐘用料南瓜小半個橄欖油孜然黑胡椒各種香料糯糯甜甜香香【烤南瓜】的做法可以幾片南瓜試一種香料，以後就知道喜歡什麼口味的了...

甜糯南瓜粥

03-24 煮的爛爛南瓜米粥，胃不舒服的時候來一碗，甜甜糯糯又開胃。用料南瓜半隻圓糯米一小把大米一小把冰糖按喜好奶粉按個人口味甜糯南瓜粥的做法圓糯米和大米淘淨，在清水裡浸泡一夜南瓜洗淨削皮，切成小塊（儘量切小，容易煮爛）將圓糯...

無糖無油南瓜甜甜圈｜低碳水健康飲食

10-09 除了模具防粘需要塗一點油，完全無糖無油的健康甜甜圈。不會像傳統的高油高糖油炸甜甜圈那麼蓬鬆，是很健康的味道！方子適用於6連甜甜圈模具或插電式迷你甜甜圈機（7連），可以做6個大的或18個迷你的。做法來自DianeSanfilippo：“...

白水煮南瓜

11-27 我覺得真的很好吃，再配一碟加了調教鎝幹辣椒，一個字，爽！用料南瓜一個開水適量幹辣椒粉我自己覺得辣點好，隨便啦小蔥適量鹽適量味精適量雞精適量花椒粉適量白水煮南瓜的做法小貼士水燒開後下南瓜，等到南瓜熟了就可以了，蘸點辣...

快手餅餅系列～香甜南瓜糯米餅／南瓜椰香餅-無油無糖

03-26 南瓜季節，一個南瓜偌大，蒸吃之後各種南瓜料理…過程：食材均勻攪拌，->加熱不粘鍋，->用模具，或者直接攤開，->小火，等熟，->翻面，再等，->出鍋。圖片有不理解的留言哦。用料南瓜克糯米粉／椰子粉克全麥粉（上述粘起來還是困難時候使用）克玉...