三分鐘牛筋面怎麼做好吃，三分鐘牛筋面家常做法

12-27 快是真的快，味道也可（配菜按自己喜好增減就好——用料牛筋面看自己吃多少辣椒粉微辣/重辣看自己了花生油看需要多少辣椒油茼蒿一小把木耳喜歡就多放火腿腸一根白芝麻一點點裝飾就好鹽一點點雞精一點點黑胡椒粉一點點花...

01-01 想吃甜品的時候最快的選擇，只要冰箱裡有凍撻皮，有淡奶油，有雞蛋🥚。用料淡奶油100克牛奶100剋剋雞蛋100克2個糖40克凍撻皮12只三分鐘蛋撻的做法淡奶油、牛奶、雞蛋、白糖混合，過篩兩次。烤箱200度預熱五分鐘，倒入撻水，剛好1...

【三分鐘】牛排三明治

03-12 非常簡單隻要備好牛排三分鐘就能做好用料麵包片兩片牛排四小條黑胡椒適量生蔬菜一些【三分鐘】牛排三明治的做法拿黃油煎牛排牛排我用的是超市買回來的醃好的也可以自己用鹽和黑胡椒稍微醃一下幾分熟都可以我煎5分那...

『yaka』肥牛@牛筋丸炒洋蔥（20分鐘快手菜）

05-10 肥牛愛好者，明天答辯啦好緊張呀，趕緊做個肉飯穩住~這個sauce絕了，隔壁討來的一共20分鐘就好了也不會失敗期待你的作品哦！用料肥牛200克洋蔥1個生抽1大勺耗油3小勺蒜，姜（可不加）2瓣，一片清水兩勺冰糖/白砂糖兩勺生粉（可以不加）1...

三分鐘，焦糖牛奶布丁

12-24 每天吃好午飯，總會去全家買點甜品飲料的，以支撐一整個下午漫長的工作時光。前陣子的新寵是全家的小奶瓶布丁，6塊8一瓶，最愛巧克力味道的，吃光了還能收集小奶瓶。收集了4-5個小奶瓶後突然萌生了自己做布丁的念頭。看了下傳...

深夜食糧肥腸酸湯麵｜煮麵十分鐘，吃麵三分鐘。

08-13 一個人在家不知道煮什麼的時候，通常都是要靠我這口用了五年的宜家小鍋煮一碗開胃酸湯麵。煮麵時間十分鐘，大概只花了三分鐘就把這鍋拉麵消耗完畢。酸酸辣辣的湯底太開胃了，還有一些番茄塊。家裡有什麼剩菜都可以往鍋裡扔...

三分鐘早餐

01-11 因為疫情，我變身成廚師，今天異想天開，想做早餐。∩_∩用料低筋麵粉230克牛奶110克鹽0.3克芝麻少許紅茶45克牛奶250mI糖15克擀麵杖一根三分鐘早餐的做法首先我們來做早餐餅乾，將鹽放於牛奶中把芝麻放下去倒入麵粉(喜歡細膩...

牛奶燕麥－三分鐘早餐

07-06 早上快速營養早餐，微波爐加熱時就可以去洗刷了，洗漱完開飯燕麥用的是非即食燕麥，熱量比較低用料牛奶250克燕麥一勺乾果一把牛奶燕麥－三分鐘早餐的做法牛奶➕燕麥➕蔓越莓藍莓拌勻，微波爐3分鐘...

3分鐘牛肉麵

03-25 滷了一鍋牛肉的後續之二用料牛肉4片面條200克滷蛋半個白菜2片滷豆皮3片3分鐘牛肉麵的做法滷牛肉，滷豆皮，滷蛋，切好備用。滷味菜譜詳情請戳燒一鍋水，水開之後下面條，再次開時下白菜。撈出備用滷湯和水按2:1比例加到盛出的面...

三分鐘牛肉蔬菜便當

08-04 本人生活在紐西蘭，打工度假workingholiday中～半年過去了，作為一個適應不了國外清淡口味的中國胃，漸漸學著用紐西蘭超市熟悉的食材調理飲食。身邊小夥伴常用下廚房這個軟體學習做菜，我也從中學了很多～appreciateitalot所以今...

三分鐘日式豚骨煎牛肉烏冬面

06-28 烏冬面配豚骨湯特別能突出面的爽滑和湯的醇厚，用家裡有的食材搞一碗正宗的豚骨烏冬面，搭配日劇食用更佳喲！用料牛肉片200克豚骨湯200ml玉米粒1/4罐鴨胸肉200克真空鮮烏冬面2包凍豆腐1塊三分鐘日式豚骨煎牛肉烏冬面的做法...

10分鐘快手餐-火腿腸牛板筋炒飯

02-09 最喜歡香香的炒飯了，補充能量又飽肚，最重要可以解決昨晚的剩飯用料剩飯1碗火腿腸1根牛板筋2袋蔥花適量植物油適量10分鐘快手餐-火腿腸牛板筋炒飯的做法1、火腿腸切丁2、牛板筋打散（我老家的食物，晚上有賣的，不辣，但是超級好...

早上三分鐘就能做好的營養牛肉麵

06-18 用料牛肉50克麵條1份生抽1勺油菜2棵鹽5克蠔油1勺雞蛋半個胡椒粉3克香油4滴早上三分鐘就能做好的營養牛肉麵的做法開水下入小青菜雞蛋對半切開牛肉切片面條少許調料碗加入生抽，蠔油，胡椒粉，鹽調味。加入白開水青菜煮軟後...

三分鐘煎餅

02-23 用料餃子皮10張醬汁：蠔油1勺蜜糖1勺辣椒醬1勺（喜歡辣可以加多一點）醬油1勺白芝麻5克三分鐘煎餅的做法在一張張餃子皮上面抹食用油（不需太多）大概疊五六張那樣用擀麵杖把餃子皮用力壓擀成一張薄餅不粘鍋中放入少許油煎至兩...

烤牛筋面3分鐘簡單酥脆

04-13 買了5斤牛筋面😁本打算做辣條因為太麻煩放棄了😅煮著吃發現一煮全化成麵糊糊😪怎麼辦？總不能5斤糧食就這麼扔了吧😭僥倖的用烤箱試了一下，巨酥脆🤪用料牛筋面多少都行，只要烤盤放得下鹽放不放都行辣椒麵放不放都行番茄醬...

三分鐘烤蝦

11-23 燒烤必備用料蝦一斤椒鹽粉一瓶燒烤汁1碗三分鐘烤蝦的做法1.用燒烤籤從蝦頭插入蝦身中。2.烤爐熱了之後，把蝦鋪在燒烤架上，烤1分鐘翻面，重複2次，翻面後，用刷子把燒烤汁均勻塗到蝦兩面面，撒上椒鹽粉最後看1分鐘即可。...

三分鐘泡飯

02-22 適合不熱衷於口腹之慾，又不想吃外賣的懶蛋。用料蛋白質來源150g冷凍蔬菜250g雜糧飯100g三分鐘泡飯的做法雜糧飯（我用淘寶買的二十五穀二十五豆米）一週一次煮好放涼分裝冷凍蛋白質來源（肉類、水產、雞蛋等）：豬牛雞肉提前處理...

三分鐘早餐，龍鬚麵

04-22 進入冬天我一般會給孩子選擇帶湯的早飯，這樣孩子吃的暖暖的出門也不冷，麵條是首選（自家麵條廠，種類多，天天不重樣，孩子吃不厭），喜歡吃麵條的鎖定我接下來更新每日不同麵條吃法，今天來不及沒有圖片教程，但是文字我會很詳細用料雞...

三分鐘奶茶

07-09 自從到英國後發現喝到像國內那種手搖奶茶太難了，喝著都像是奶茶粉衝出來的🌚🌚試了很多現有的方子，發現要不很麻煩，要不差點什麼，經過不斷的嘗試，這是我很滿意的方子！第一彈開始！用料牛奶一馬克杯量紅茶包一包棉花糖2顆三分...

打面（10分鐘出手套膜，中筋版本）

10-09 沒打多久卻拉絲，延展性很好沒有彈性，是因為沒打夠。要中高速打出彈性用料水163鮮酵母12克中粉250克鹽2克糖40克奶粉10克黃油20克打面（10分鐘出手套膜，中筋版本）的做法鬆弛三分鐘鬆弛三分鐘。共10.5分鐘比步驟1更精確接步驟...

三分鐘拌麵（辛拉麵）

07-22 不要覺得我每天一個人吃飯很苦好嗎？只有一個人的時候我才能吃到這等美味呀……用料辛拉麵一包海天拌飯醬一勺丘比焙煎芝麻沙拉汁一勺三分鐘拌麵（辛拉麵）的做法鍋中水燒開。放入辛拉麵，以及半包調料粉包。（不要全部放）煮三分...

分分鐘扯麵

11-10 簡單好吃，一個人的晚餐用料麵粉番茄水食用油分分鐘扯麵的做法和麵，加適量水，面可以和軟一點。和好蓋上放幾分鐘番茄切滾刀塊，備用鍋燒熱，倒入食用油，炒番茄至出汁，番茄變軟，加半碗水，繼續煮番茄擀麵，擀薄了之後，在面上抹一層油，面...

素食︶番茄油麵筋🥳分分鐘出鍋✨

08-12 “千百年來碗裡羹，怨深似海恨難平；欲知世上刀兵劫，但聽屠門夜半聲。”很多人整天埋怨：“我為什麼不幸運？為什麼我身體不好？為什麼我這麼不lucky、不幸福？為什麼我災禍橫生？”🍎你們看一看你們累世積累了多少殺業，你們今世吃過...

彈彈牛筋凍（牛筋三吃）

05-09 牛筋凍基本是按照小高姐的食譜做的，稍微有點改動，記錄一下。因為一次做的比較多，可以分三份，做出三種不同吃法。用料牛筋2500克姜兩塊蔥白兩大段八角2個花椒1tp小茴香粒1tp丁香5粒料酒2tb鹽2tb醬料生抽，醋，糖，蒜泥，香油，藤椒油...

三分鐘搞定爆炒牛肉

07-03 用料牛肉糖小香蔥生薑蒜瓣八角麻辣鮮醬油醋料酒蠔油蒸魚豉油三分鐘搞定爆炒牛肉的做法牛肉切的越薄越好牛肉的量可根據家裡人數來定，調料根據牛肉的量和個人口味而定，一般家裡有四五個人的情況下我會用一斤半左右的量，雞...