燜油果怎麼做好吃，燜油果家常做法

燜油果

11-25 菜譜來自@小美的美食用料油豆腐2塊錢蔥1小把生抽適量燜油果的做法油豆腐放入煮開的水煮軟（我喜歡吃軟爛的）煮軟後撈出擠出水分起油鍋，放入蒜末，蔥，肉片，醬油、蠔油、少許鹽炒加入油豆腐加入水煮至軟爛入味出鍋上米飯🍚...

燜油豆

04-27 油豆上市，買了點，再用自制的葷油，來做個東北家常燜油豆…～～翠綠豆角濃郁，營養美味。用料油豆500克豬肉150克葷油30克蔥段5段姜塊3克食用鹽適量雞精少許燜油豆的做法來勺自制的葷油，葷油炒豆角絕配。豆角摘好，洗淨備用。起鍋燒...

什錦燜飯配三文魚牛油果

06-27 雖然我超級熱愛美食攝影，但我不喜歡專門為某一道菜去準備食材，因為覺得好浪費哈，所以一般都是家裡有什麼就做什麼。比如這道什錦燜飯我就用了家裡現成的蔬菜。用料米飯200g彩椒半隻捲心菜兩瓣三文魚200g牛油果一隻黑胡椒...

脆嫩油燜雷筍（中果）

03-04 浙江人推薦的筍。不是粗粗大大的毛筍是細細嫩嫩的雷筍用料雷筍（中果）3斤生薑4片油適量碗汁兒：＊料酒8勺＊醬油6勺＊鹽1勺耗油2勺幹辣椒1根（可不放）脆嫩油燜雷筍（中果）的做法三斤到貨，冷藏在冰箱一夜。這個芽兒好可愛🌱殼很好剝。剝...

長生果油燜花菇

12-16 包裝的花菇，質量好一些。花菇的頂面呈現淡黑色，菇紋開暴花，白色，菇底呈淡黃色。適宜人群：一般人都可食用，尤其適合小便不禁、高血壓、高血脂、膽結石、貧血、小兒佝僂病、頭暈、感冒、麻疹、粘膜潰瘍、面板炎症、牙床壞血患...

油燜筍

02-12 食筍必吃油燜筍，今天，和我一起食春筍！用料春筍5根冰糖3-5塊生抽一勺食用油比平時炒菜多放一些清水一小碗油燜筍的做法春筍拍碎，拍碎切段。熱鍋熱油，放入冰糖，油稍微多一些。冰糖化掉變紅棕色，就在此時放入筍，這時候要小心一些...

菜果燜飯

02-23 從小吃到大的燜飯，我可以兩大碗用料大米按照自己的飯量老抽適量生抽適量蔥花適量克蔬菜粒適量各種自己喜歡的材料鹽適量菜果燜飯的做法這個是菜果，不知道你們當地叫什麼名字所有的材料切成粒，我是放了香腸，臘腸，臘肉，蝦米，蔬...

春筍燜面——油燜筍+燜面

10-23 油燜春筍+燜面的結合體。買了兩斤筍，剝得手疼。但是痛並快樂著！誰讓我愛吃筍呢\^O^/用料春筍2根菌菇適量鮮面1人份醬汁：生抽2勺（12克）老抽半勺（3克）陳醋半勺（3克）水1小碗藤椒油/辣椒油/芝麻油1小勺其他油3～4勺糖5克蔥花適量芝...

VEpiaopiao|牛油果臘肉燜飯

03-31 最近真是很愛寫臘腸飯，寫完煲仔飯、炒飯，今天再分享一道【牛油果臘腸燜飯】，傳統閩南風味的臘腸香菇醬油燜飯已足夠好吃，搭配綿軟的牛油果&海苔芝麻肉鬆，更是逆天營養美味，連吃兩大碗。平時不愛吃米飯的小朋友也吃得很h...

油燜阿根廷大紅蝦-果果美廚

05-21 用料阿根廷紅蝦10只料酒2勺蔥薑蒜若干糖2克耗油1勺生抽1勺油5克澱粉1勺油燜阿根廷大紅蝦-果果美廚的做法大紅蝦洗淨備用，一定要把蝦腸取出，要不吃起來會很牙磣的！蔥薑蒜切好備用平底鍋倒入少許油即可，蝦儘量把水分擦乾，二...

油燜蝦

01-26 用料蝦只薑片蒜瓣蔥根料酒勺番茄醬勺白糖克鹽克油燜蝦的做法準備如圖熱油先蝦蝦頭在把蝦身放入，時間不宜過長，兩面變色撈出1⃣️鍋中放入姜蒜末爆香，再放入番茄醬翻勻2⃣️放入蝦，淋入適量料酒，味極鮮3⃣️加入適量熱水，燒開，蓋蓋，...

燜燒油果，超級下飯

11-22 打火鍋剩下的油果，突然想起小時候媽媽煮給我們吃的一道菜，媽媽煮菜都是很簡單的，因為她很懶😄，放料放水燜熟就好，但是也覺得很好吃。用料豆腐油果150克生抽1勺蠔油2勺水2飯碗芹菜和蒜苗適量青紅辣椒（可不放）適量個糖少許燜燒...

水油燜油菜

10-26 用料香油油菜生抽勺鹽克水油燜油菜的做法小半碗水燒開後，加兩勺香油，加入三棵油菜。油菜軟後加鹽調蒜醋汁，完成...

百香果燜雞

11-12 用料百香果1個糖1小勺醬油適量鹽適量雞一隻（適合炒的沒下過蛋的雞）1只洋蔥1個胡蘿蔔1根蔥2根香菜2根胡椒粉適量百香果燜雞的做法洋蔥蒜頭備好放鹽，醬油，糖，蒜頭，洋蔥，胡椒粉，百香果，醃製兩小時以上起鍋燒油放姜蒜胡蘿蔔，倒入醃...

燜油果 | 家常菜

09-26 最近在收集減脂期間，素菜的多種做法，給減肥期間的我增加動力。“油果”在廣西都是加在螺螄粉裡的配菜，裡面包裹著辣油，吃起來特別過癮，但對我這種吃不得那麼辣的人來說還是清淡點適合我嘿嘿!用料油果200克芹菜100克生抽2勺...

油燜聖女果（聖女果的另類演繹）

10-28 這道菜我經常做，也是我自己很愛吃的一道菜。做法簡單。快手，而且顏值爆棚，5分鐘從洗到裝盤搞定的一盤菜。用料聖女果400克橄欖油1勺披薩草適量黑胡椒適量鹽適量檸檬1小塊（可要可不要）油燜聖女果（聖女果的另類演繹）的做法洗幹...

香菇魷魚牛油果燜飯（電飯煲）

09-02 冰箱裡還有很多魷魚乾。老媽說，當時老爸跟她說我沒吃的了他要給買魷魚乾來煲飯吃。但是，我一直放冰箱，沒有怎麼做來吃，最近又做了起來，挺香的，家裡牛油果氾濫，順便丟了進去，更好吃了。用料牛油果1-2個幹魷魚3只米飯1.5杯乾的...

油燜醬油蝦

11-29 喜歡吃各種做法的蝦，清淡的白灼，濃郁的醬油燜，酸甜的番茄，各有各的風味。用料蝦15-20只蔥1根姜4-5片料酒1勺生抽1-2勺白糖1克鹽1克油燜醬油蝦的做法準備好蔥薑蒜，把蝦洗淨。蝦控去水分，放入薑片，少量鹽，料酒，攪拌均勻，醃三十分...

加蘋果丁的油燜春筍

09-06 傳統的油燜春筍都會加糖，從健康角度看，這是滿足了味蕾，卻忽視了身體。今天嘗試了用水果內含的天然果糖代替了加工糖，討好味蕾、討好身體。用料春筍生抽、老抽蘋果小蔥花生油加蘋果丁的油燜春筍的做法準備好基本食材春筍、...

油燜菜

11-24 用料黃瓜3根辣椒2個胡蘿蔔2根蔥2小根姜幾片蒜7瓣花椒適量八角一個花生油適量醬油2大勺醋1小勺鹽適量雞精1小勺蠔油適量香油幾滴油燜菜的做法所有的青菜清洗乾淨，用料備好。鍋中加入花生油，油熱後加入花椒、八角炸出香味...

蘋果燜飯

04-27 因為忘記出去買青菜了，所以創造了這個，結果發現真的挺好吃的，米飯混著蘋果的香氣用料蘋果半個鹽5克大米30g糙米30g雞蛋1個芝麻一小撮醬油一小勺油3小勺胡椒粉適量蘋果燜飯的做法將蘋果半個切成小粒，將大米和糙米洗淨把蘋...

油燜🦐

03-19 死🦐吃起來不比活蝦差哎，第一次加了麻油很好吃😋用料蒜瓣薑片油燜🦐的做法姜蒜+大蝦（壓出蝦油）+番茄醬+鹽+糖+麻油...

鳳眼果燜鴨

04-11 鳳眼果，又名“蘋婆”。種子可以食用，煮熟後味如栗子。用料鳳眼果500g鴨肉半隻鳳眼果燜鴨的做法鴨肉焯水，去除鴨肉的腥味。熱鍋下油，先爆炒一下蒜頭和姜，接著放入鴨肉爆炒，加入鹽兩勺、雞精一勺、紅糖15g、南乳兩塊進行調味，...

牛油果五彩燜飯

09-05 牛油果的新吃法，簡直是齒頰留香(•̀⌄•́)用料牛油果半個香腸或午餐肉兩人份土豆一小個青豆一把米兩人份牛油果五彩燜飯的做法土豆切塊，牛油果切片，青豆洗淨，香腸切粒米飯洗淨用水泡著備用香腸下油煎香，放入土豆，青豆爆炒...

鳳眼果蠔油燜鴨

02-04 鳳眼果又叫萍婆，小時候村裡的人家就種了一棵，一到豐收季節那就一個開心啊，一個個滿滿掛在樹上鳳眼果可以做菜也可以直接煮熟了吃我家就最喜歡用來燜鴨，每年鳳眼果上市時候，我媽就會買個幾斤，剝好，放在冰箱冷凍，屯著，想什麼時候...