紫淮山汁怎麼做好吃，紫淮山汁家常做法

03-13 淮山養脾胃，加點粥一起弄成淮山糊，吃的時候兌點熱水秒變淮山汁，色澤誘人，超細膩，超順滑，老人小孩都適合哦！用料淮山250克片糖若干克水若干克白粥一碗紫淮山汁的做法紫淮山切片待用！片糖和淮山加水進鍋煮熟成淮山糖水待用！煮一...

06-24 減肥早餐，想吃的營養方便又不想吃的甜口，因為之前看到的食譜都是用的香蕉，所以自個研究把主材換成了鐵棍山藥（普通山藥沒有試，不過鐵棍山藥的口感比較細膩，更適合做鬆餅），無油低碳水口感鬆軟而且飽腹感強附贈紫薯山藥糕：1紫薯...

10-18 用料紫薯1個(150克)淮山100克冰糖15克水500克紫薯淮山羹的做法紫薯淮山去皮切塊放入主鍋，加水，設15分鐘/100度/小勺(上面如果蒸東東的話溫度調為V，可以順便蒸雞蛋包子)，時間到設1分鐘/速度10打磨香滑細膩的紫薯淮山羹就做...

淮山玉米汁

07-12 睡了一個下午，懶懶起床就口渴不想吃啥的，就簡簡單單來榨汁來吃吧用料玉米一個淮山一些攪拌機一個黃糖少許椰子汁少許淮山玉米汁的做法把玉米粒剝下來（我每個星期都會買一些玉米剝粒放冰箱備用的）淮山切成粒然後放水和玉米...

紫淮山饅頭

12-02 來到南方十幾年，最近突然發現身邊的朋友有很多“北方饅頭控”。於是，撿起丟失已久的手藝（嘻嘻），結合現代流行的健康飲食理念，試手來了次“紫淮山饅頭”，分派出去，大受好評。健康、0色素新增，耶！用料紫淮山2500g麵粉3000g+500g白...

淮山玉米汁

06-08 晚起的早餐，一個全職媽媽的隨手榨用料玉米適量淮山適量水適量淮山玉米汁的做法玉米，淮山煮熟放入女神杯小貼士榨汁杯，就是隨手榨，不用插電，去到哪都可以喝到新鮮的果汁...

醬汁淮山

09-24 崽崽喜歡吃用料淮山克鹽克生抽勺蔥根蠔油勺醬汁淮山的做法淮山洗淨泡入清水防止變色放入食用油翻炒2-3分鐘加入少量清水淹沒淮山煮一會加入鹽生抽耗油肉沫蔥出鍋家常晚餐...

紫薯淮山漿

01-03 這一抹紫有點吸引人！淮山紫薯都好營養，打完漿，不用洗鍋留一些放涼，加點麵粉進去，揉個麵糰，就可以做紫薯饅頭面包啦！用料紫薯1個淮山一截約100克冰糖30克鹽2克水（約3～4人的量）800克紫薯淮山漿的做法紫薯淮山去皮洗淨切片放入主鍋...

淮山紫薯糕

03-18 用料紫薯個淮山克模具個糖克淮山紫薯糕的做法淮山紅薯蔓越莓幹模具形狀蒸熟小貼士要加煉奶，糖，黃油...

紫淮山麵包

08-16 第一次看見紫淮山這個顏色真的是愛上了第一次髮菜單不要噴我哈哈😄用料紫淮山200克鹽4克細砂糖45克牛奶200克黃油50克雞蛋1個高筋麵粉500克餡紅豆沙200克巧克力豆適量酵母5克紫淮山麵包的做法紫淮山切片蒸熟放涼加牛...

淮山汁

12-26 淮山汁用料淮山120克淮山汁的做法淮山汁...

紫薯淮山卷

07-08 用料紫薯淮山粘米粉糯米粉白糖豬油一點點蜂蜜紫薯淮山卷的做法紫薯切塊蒸熟，粘成泥加入粘米粉、糯米粉各半，攪拌均勻成麵糰狀即可，壓扁，放入鍋中蒸15分鐘淮山去皮切塊蒸熟碾成泥，放白糖和一點點豬油案板撒一層椰蓉，將涼溫的...

09-13 非常健康的一款月餅，低糖易消化，就算是重症病人也可以吃。用料紫薯適量淮山（山藥）適量糯米粉山藥量的十分之一糖適量淮山（山藥）紫薯月餅的做法紫薯和淮山各切塊，裝盤準備蒸。紫薯裡撒上白砂糖，淮山裡撒上糯米粉，然後蒸熟蒸透。...

蒜苗紫淮山

06-13 用料蒜苗適量淮山適量鹽適量蒜苗紫淮山的做法把紫淮山準備好蒜苗切好蒜苗先下鍋炒好，起鍋紫淮山放進去炒炒一會加水煮煮爛之後把炒好的蒜放進去放鹽調味，要放雞粉那些的也可以。...

11-07 奶香淮山汁，紫色番薯餈、鹹鮮香蔥味，少油到接近無。用料牛奶淮山砂糖紫薯糯米粉蔥花鹽色拉油奶香淮山汁&烤紫薯餅的做法淮山一小截連皮洗乾淨，紫薯連皮洗乾淨，隔水蒸熟。熟淮山剝皮切小塊，放入豆漿機，加純牛奶，砂糖或蜂...

紫淮山糖水

08-22 紫玉淮山，又名紫人蔘，比普通淮山多達60倍花青素，更含有普通淮山不具備的多糖，蛋白質，維生素，氨基酸等20多種營養素，重要的是，顏值高口味好😁用料紫玉淮山200g湯圓20粒冰糖少許紫淮山糖水的做法紫玉淮山切塊放入砂煲小火煮至淮...

淮山汁

12-17 用料淮山白糖水淮山汁的做法淮山去皮洗淨切塊加糖加水煮熟煮熟的淮山糖水放入攪拌機攪拌...

紫薯淮山汁

02-26 俗話說，早餐吃的健康，午餐吃的好，晚餐吃的少。紫薯一般減肥效果特別好，增強飽腹感。同時還富含硒元素和花青素，其中花青素對100多種疾病有預防和治療作用，豐富的纖維素，可減肥瘦身、促進腸胃蠕動。淮山也就是山藥，降血糖防肥...

淮山紫薯糕

01-06 ...

淮山紫薯餅

03-16 用料淮山隨喜紫薯隨喜白糖隨意山楂條隨喜淮山紫薯餅的做法蒸熟紫薯趁熱壓泥。冷卻了就不好壓。淮山蒸熟趁熱壓泥，拌入山楂條碎。優化：淮山壓泥後靜置冷卻，待水份蒸發，泥變幹後再拌入。一個40-50克放模具壓放模具壓成型完...

釀紫淮山

05-05 這是一道德慶民間小吃用料淮山克500釀紫淮山的做法將紫淮山磨容.然後煎.中間放豬肉未將煎好的紫淮山放入煮好的湯味裡燜十幾分鍾...

淮山蘋果汁

04-16 用料蘋果1個淮山200g淮山蘋果汁的做法淮山去皮煮熟，放涼待用蘋果去皮去核切小塊兒。把兩種材料放到攪拌機裡面，加入剛好蓋過材料的水。按下果蔬鍵成功小貼士淮山煮熟放涼，蘋果不用熟。加入的水一定要是冷開水，熱水有一點...

紫玉淮山泥

04-26 沒有美麗的外表，但是好吃又營養。用料紫玉淮山2節油適量煉奶適量紫玉淮山泥的做法紫玉淮山兩節，去皮洗淨，切片放入蒸格蒸熟。料理機加少量清水，在把蒸熟的淮山片放進去，打成泥倒入放油後的不粘鍋中小火不斷翻炒，至油完全被...

紫薯淮山餅

03-22 用料紫薯1個鐵棍淮山1段蜂蜜適量糯米粉適量紫薯淮山餅的做法不粘鍋燒熱，倒入適量糯米粉，小火翻炒至微黃，有淡淡的香味。紫薯、淮山切塊，蒸約15分鐘。趁熱將蒸熟的紫薯、淮山壓成泥，加上少量蜂蜜調味。如果水分較多，就加一點...

糕燒紫淮山

02-21 糕燒這個詞估計潮汕人才這麼叫😬爸爸送了一塊紫色淮山，想來想去準備做糕燒。過程很簡單，適合廚房小白。只需要白糖和一點玉米油就行。有條件的加點白芝麻或者黑芝麻，我家裡剛好沒有了就沒有用。用料淮山一大塊大約600糕...