紅棗堅果糙米糊怎麼做好吃，紅棗堅果糙米糊家常做法

01-17 秋冬時節，我家的早餐會經常喝這碗營養米糊，豆漿機版，簡單快手，關鍵是好喝！用料核桃9顆紅棗12顆花生25克糙米50克盒裝牛奶一盒250ML純淨水適量紅棗堅果糙米糊的做法準備好各種材料紅棗去核切小塊備用，核桃去殼和花生一起泡軟...

糙米紅棗核桃糊

07-18 微信公眾號“”，收錄了我給寶寶做過的400道營養輔食，想不出給寶寶吃啥的時候，就來轉轉吧,如有輔食方面的問題諮詢可在新浪微博@“寶寶營養輔食原創”。天氣漸漸轉冷，請你喝一杯溫溫的米糊這一碗米糊味道特別好喝，還很有營...

糙米腰果紅棗米糊寶寶吃得香

08-28 用料糙米2勺腰果6個粳米2勺紅棗4個糙米腰果紅棗米糊寶寶吃得香的做法把米放一起，洗好放進豆漿機。（提前泡一下更好），把紅棗切絲。把腰果直接一起放進去。加水三碗半左右。二十分鐘打成米糊。就可以直接喝了。（腰果買生的，奶...

🍓“堅果黑豆糙米漿”

02-03 🍓Littlemonkey&LittleLion用料1）黑豆15克2）糙米60克3）芝麻15克4）花生15克（38個）5）核桃15克（一小把）6）腰果15克（11個）7）開心果15克（25個）8）砂糖50克9）清水1300c.c.🍓“堅果黑豆糙米漿”的做法🍓1）糙米和黑豆清洗乾淨，浸泡一晚，隔天早...

紅豆黑米堅果米糊

04-13 破壁豆漿機不到二十分鐘，營養又美味。用料黑米1/5杯紅豆1/5杯堅果3/10杯冰糖或白糖適量水500毫升紅豆黑米堅果米糊的做法除冰糖外所有食材放破壁豆漿機，水位選擇500毫升，功能選米糊。加白糖或冰糖，開喝。米糊很細膩的，圖片...

堅果紅棗小米糊

01-30 今天是適合輔食初期寶寶吃的米糊，自制的米糊很簡單，看完這一篇估計你什麼米糊都會做了，想加啥加啥，米的品種可變、蔬菜可變、肉也可變，這樣米糊可以每天都不一樣。用料小米20克紅棗3個堅果15克扁豆1個堅果紅棗小米糊的做法...

黑米紅棗糊

08-06 用料黑米100g（1杯）紅棗30g（約為大棗3顆）冰糖5g（約5顆）水至1000ml黑米紅棗糊的做法將上述材料加入破壁機，選擇“滋補糊”模式去，直至工作完成，約30min。小貼士如果不想加糖，可多加兩個紅棗，也夠甜。我這裡杯的單位是指我家指定的...

紅豆紅棗糙米糊

07-22 微信公眾號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的400道營養輔食，想不出給寶寶吃啥的時候，就來轉轉吧,如有輔食方面的問題諮詢可在新浪微博@“寶寶營養輔食原創”。有的寶寶晚上經常哭鬧，好多媽媽會覺得寶寶是缺鈣，其實只...

花生紅棗杏仁糙米糊

10-27 糙米含有豐富的B族維生素和維生素E，杏仁具有美白潤膚的功效；花生仁具有補血活血的功效；紅棗具有益氣補血的功效。食用四者製成的米糊，可起到美白潤膚、補血活血的作用。營養米糊，為你帶來活力每一天~！用料糙米杏仁花生紅棗...

補血米糊-紅棗燕麥糙米糊

06-18 糙米，是有生命力的米，是“活著的米”。糙米含有較多的膳食纖維、磷脂、r-氨基丁酸、谷胱甘肽、谷維素和肌醇等具有生理活性的健康因子，這些因子存在於稻穀的糠層和胚中，對疾病的預防、人體健康狀況的改善具有積極的作用。...

糙米燕麥紅棗米糊

05-18 用料大米1杯糙米一小把燕麥一點棗子六顆糙米燕麥紅棗米糊的做法加起來大米和糙米的混合加一小把燕麥，超市賣的生麥片就好，放在小碗中讓後加水，浸泡一晚上，早上起來打，二十分鐘就打好了早上起床，加入切好的棗子丁，把食材都放...

椰香南瓜紅棗糙米糊

05-09 健康低脂的早餐，纖維滿滿的，有益腸胃。南瓜和糙米都對健身減肥等都非常有好處的，直接用的糙米粉，大大降低了烹調時間，我做的沒放糖，甜味全部來自於南瓜和紅棗本身，我建議不用放糖味道就剛好。用料南瓜500克生糙米粉60克紅棗...

紅棗堅果粥

05-08 頸鹿的雜七雜八粥，啊哈哈哈哈，意外好吃！而且很簡單呢！喵嗚~用料紅棗20顆大米3把堅果1把水1/5電飯煲紅棗堅果粥的做法抓3把米，洗淨，放入電飯煲膽中，摻水至1/5處。抓20個紅棗洗淨。將紅棗去籽，切粒。抓一把堅果，適當切細一丟丟。...

蘋果糙米糊

07-10 用料糙米50克蘋果一個糯米50克純淨水900ml蘋果糙米糊的做法糙米、糯米、蘋果和水放入主鍋，25分鐘，100C，V1，煮好後1分鐘，V10打磨即可。...

堅果紅棗酥

01-28 今天的這個口感要硬實，越嚼越香的小零食，是芃芃做的！（此處掌聲👏）可想而知一定難不倒媽媽們～而且也可以帶自家娃一起做，參與感超強，娃自己做出來的小零食，一定會吃得超歡樂噠～食譜by芃芃媽用料低筋麵粉100克堅果（熟）30克紅棗25克...

糙米米糊

08-29 破壁機米糊用料糙米藜麥一米杯綜合堅果杏仁腰果亞麻籽黑芝麻葡萄乾紅棗腰果杏仁糙米米糊的做法米飯煮好，加上綜合堅果，兩杯半水700ml...

韓國寺廟料理｜香滑紅棗糙米糊

05-27 最近看到《chef'stable主廚的餐桌》中介紹了韓國寺廟料理，突然對寺廟料理感到好奇的我，買了一本介紹寺廟料理的書《Wookwan'sKoreanTempleFood:TheRoadtotheTasteofEnlightenment》，今天的食譜就是改自這書的...

糙米糊

06-09 嘟嘟媽媽按照國際輔食新增原則，為“6月齡、7-9月齡、10-11月齡、12月齡＋”的寶寶量身定做了大量輔食菜譜。歡迎大家關注我！糙米很適合搭配其他食材一起食用，可以在煮好的糙米糊中加入配方奶或者母乳，攪拌均勻後給寶寶食用；...

堅果米糊

09-13 在一家有機餐館喝到的，不僅口感醇厚、香滑，入口後的味道也很有層次感，特意去問了老闆娘怎麼做，回來自己照著做，第一次就成功啦：）用料大米半杯腰果（生）20粒花生20粒黃油一小塊堅果米糊的做法以上配料洗淨，一起放入豆漿機，加水到低...

紅棗米糊

05-13 用料紅棗顆江米冰糖紅棗米糊的做法紅棗，江米提前泡開紅棗去核，加一點點江米，冰糖煮好完全熟透用料理棒或者破壁機打成米糊好了，濃郁順滑，這是破壁機打的這是不同料理機打出來的效果，都不錯🍒...

薏米紅棗糊

03-01 用料薏米2杯紅棗5顆大米1杯薏米紅棗糊的做法薏米大米淘洗乾淨，清水浸泡一晚上。大棗洗淨去核，浸泡1晚。忘記拍照片了。大棗掰開，薏米大米放入破壁機啟動豆漿功能25分鐘後倒入碗裡，配上個鹹鴨蛋。能喝兩碗小貼士可以把大米...

玉米紅棗糊

04-10 本來想榨個玉米汁喝的，突發奇想的就做成了這個，真的巨好吃，第一次做，也是第一次發下廚房，因為真的好吃到想分享給所有人，哈哈哈哈哈哈有喜歡的朋友可以試試哦，很簡單又美味。歡迎大家給建議交流用料紅棗4顆甜玉米1個枸杞10顆...

堅果紅棗糖

10-07 春節快到了，做一款這樣健康又香酥的小零食，再好不過了；製作也超級簡單，大家可以試一下用料熟花生、熟瓜子、熟芝麻、紅棗總共300g碎冰糖130g水少量堅果紅棗糖的做法準備熟花生，熟瓜子，熟芝麻，紅棗剪成小條狀，這裡食材總共重30...

樂趣健康魔法餐—紅棗糙米糊

03-02 糙米含有豐富的B族維生素、維生素E、蛋白質和碳水化合物，還有膳食纖維和不飽和脂肪酸、鋅等礦素質，營養價值比普通白米高很多，可以作為日常主食。加上寶貝蛋白粉，堅果，可以快速做成一杯營養豐富的魔法餐，為孩子及時補充上身...

減肥好幫手--糙米燕麥紅棗糊(一人份)

05-24 過完年該出來還債了吧，吃膩了大魚大肉，來換點營養健康的😝糙米燕麥紅棗糊，用糙米和燕麥片這兩種低GI值的穀物來做米糊，紅棗提味，營養健康又飽腹，早餐和下午茶來一杯，絕對能量滿滿👍糙米中米糠和胚芽部分的維生素B和維生素E，能...