娃娃菜豆腐海帶湯怎麼做好吃，娃娃菜豆腐海帶湯家常做法

02-19 一人份（都吃不完），一鍋才100多大卡，蔬菜蛋白質膳食纖維都有了，再配半個蒸紫薯，簡單方便。用料娃娃菜半顆（170g）濃漿豆腐半塊（250g）泡發海帶116g白玉菇40g濃湯寶半個生抽半勺小磨香油一點香醋一點娃娃菜豆腐海帶湯的做法娃娃菜切...

【低脂湯】娃娃菜海帶豆腐湯

07-06 用料海帶克豆腐塊油克鹽克小蔥香菜娃娃菜生抽香油木耳【低脂湯】娃娃菜海帶豆腐湯的做法倒橄欖油一點點炒蔬菜加水蓋蓋子放入木耳，海帶，豆腐加鹽，生抽，香油撒蔥花香菜...

娃娃菜豆腐金針菇湯

09-01 用料蒜三四瓣油適量水適量金針菇半把娃娃菜一顆豆腐一塊鹽適量香油適量雞精一點點娃娃菜豆腐金針菇湯的做法蒜切碎，熱鍋中加入少量油，加入蒜末炒香，加入水，大火燒開。將金針菇切掉尾部，摘小塊，洗乾淨。豆腐切小塊。娃娃菜洗...

土豆番茄豆腐娃娃蔬菜湯

08-21 將蔬菜用來熬湯的話可以起到減肥的功效，而將蔬菜用老熬湯還能幫助我們得到美容的好處，蔬菜的型別有很多種，有的蔬菜能夠減肥，有的蔬菜能美容，西紅柿，包菜，青菜等都是屬於蔬菜類的一種，天氣炎熱不想吃飯可以簡單的蔬菜湯搞定，還...

豆腐娃娃菜

10-08 酒桌上偶然吃到，特符合自己的口味，回來也專門做了一道～用料娃娃菜1顆豆腐1塊生抽1勺鹽少量蠔油1勺薑切片食用油少量小蔥少量豆腐娃娃菜的做法準備材料，蔥薑蒜必備～想要吃清淡的可以不要放辣椒豆腐切片備用（專門買的老豆腐）娃...

上湯娃娃菜升級版「娃娃菜煨海蔘」

09-12 關注我多年的朋友都知道，我喜歡孩子，喜歡和他們呆在一起，喜歡給他們做飯，喜歡看著他們成長。在下廚和帶孩子這兩個方面，我對自己還是比較滿意的，特別是孩子們的飲食，我比較注意營養搭配。除了剛開始吃輔食的小寶寶，我基本不大...

減肥餐娃娃菜豆腐湯

09-05 用料豆腐1塊鹽適量娃娃菜2顆（做出來有點多兩個人吃，一個人的話用一顆就夠啦）蒜3-5瓣生薑1小塊減肥餐娃娃菜豆腐湯的做法娃娃菜每片洗淨豆腐洗淨切塊蒜切碎生薑切成絲（我不喜歡吃薑所以切的大塊方便之後撈出，如果可以吃薑可...

海米娃娃菜凍豆腐湯

01-31 菜湯也能熬出白湯的祕密還有隨時都有凍豆腐吃的祕密用料海米大個兒的五個或小哥個兒的十來個娃娃菜1棵凍豆腐半盒豆腐的量料酒1勺鹽2勺白胡椒粉1捏捏芝麻香油數滴香蔥少許海米娃娃菜凍豆腐湯的做法海米溫水泡軟，大概需...

娃娃菜豆腐杏鮑菇湯

01-07 用昨天滷雞腿的湯燉了一下，很鮮美，其實直接用清水燉也可以，應該會有點甜用料娃娃菜6片豆腐半塊杏鮑菇1根鹽少量娃娃菜豆腐杏鮑菇湯的做法1豆腐切塊，娃娃菜手撕成片，杏鮑菇切片，放入鍋內2加入昨天的滷雞腿湯，倒入適量清水，沒過...

金針菇娃娃菜豆腐湯

02-22 用料娃娃菜半顆金針菇半把豆腐半塊雞蛋2個蔥蒜適量韓國辣醬1勺金針菇娃娃菜豆腐湯的做法蔥蒜爆香，一勺辣醬，加水，放如所有蔬菜，水開後加雞蛋液，加鹽糖雞精蠔油，出鍋...

娃娃菜豆腐湯

10-13 秋天到了要多喝湯哦仙女們用料娃娃菜1顆豆腐1塊熟牛肉100克粉絲1把娃娃菜豆腐湯的做法全家福來一張，因為牛肉是臨時起意加的，就忘記拍照了粉絲冷水泡30分鐘就可以了，要用冷水哦，熱水的話會把粉絲燙熟了再來一張哦把娃娃菜...

上湯娃娃菜nd海帶結

12-23 一個人生活的第三個月，每次去超市都採購三四天要吃的東西囤在冰箱裡，昨兒發現自己左手扛著醬醋油各式果蔬右手扛著5KG的金香米噌噌去打車的形象異常偉岸哈哈一個人的生活，有時候好想做滿桌子的菜，但吃的人只有自己頓時沒...

娃娃菜豆腐瘦肉湯（快手湯）

07-05 這道湯特別適合一個人疲憊的時候喝，我認為湯是治癒系的東西，它需要時間去等待美味現在的社會來去匆匆，已經少了等待的耐心，但是我們一個人停下來短短的時間裡，也請好好對自己，好好喝口熱湯，然後再重新出發。用料娃娃菜1顆豆...

豆腐娃娃菜湯（減脂湯）

03-28 用料豆腐1塊娃娃菜1顆鹽1克鹹鴨蛋1個蔥1根姜3片皮蛋兩個豆腐娃娃菜湯（減脂湯）的做法把皮蛋，鹹鴨蛋切碎蔥姜準備好鍋中油熱，倒入蔥姜，再放入皮蛋碎炒一分鐘，再放鹹鴨蛋碎炒一會，倒入開水。豆腐放鹽開水中泡一會，免的煮湯時碎掉...

（懶娃娃）海帶鴨湯

12-10 疫情呆在家，比上班還忙，中午做了懶人海帶鴨湯，祕訣炒鴨肉—電高壓鍋用料海帶按自己喜歡程度姜2片鹽1小勺燉鴨1/2只花椒6粒料酒少量勺油少量幹辣椒2個（懶娃娃）海帶鴨湯的做法水燒開鴨肉竄水，瀝乾水，油鍋倒入油放鴨肉、花椒、...

【純素】娃娃菜豆腐湯

01-04 最簡單好喝的素湯。關鍵娃娃菜太好吃了😋！娃娃菜要放得比較多，湯才好喝。豆腐、香菜根據自己喜好隨便放，不放也行。昆布粉可以換成素鮮味粉、素香菇粉等。我個人更喜歡日本昆布粉的清鮮味。既是湯又是菜，這樣一碗湯再加一...

鮮香味美~娃娃菜豆腐湯

11-13 這道湯非常鮮美，關鍵的點睛之筆是半勺香油！香油是從老家帶的特別醇厚，超市的香油不能比哦。用料老豆腐1塊小白菜1顆火腿腸1根胡蘿蔔半根青豆少許蒜片適量食用油少許鹽半勺黑胡椒粉少許香油半勺鮮香味美~娃娃菜豆腐湯的做...

娃娃菜豆腐煲

12-06 用料豆腐1塊娃娃菜1顆鹽10克生抽1勺雞蛋1個蒜3瓣耗油1勺娃娃菜豆腐煲的做法視訊很清楚...

娃娃菜雞蛋粉絲豆腐湯

11-17 非常可口的大雜燴，老婆特愛吃用料龍口粉絲一個娃娃菜半個老豆腐一塊雞蛋2個大蝦3,4個香蔥2g娃娃菜雞蛋粉絲豆腐湯的做法老豆腐切塊，娃娃菜撥開，涼水燒開，放入豆腐，粉絲，娃娃菜，煮一會後加入大蝦和打散的雞蛋，加鹽，出鍋前加蔥，在...

白菜豆腐湯簡單清淡娃娃菜豆腐湯白菜燉豆腐

05-11 一歲小男孩也愛吃呢用料白菜（我一般用娃娃菜）片北豆腐塊姜2片鹽白菜豆腐湯簡單清淡娃娃菜豆腐湯白菜燉豆腐的做法娃娃菜撕小些，豆腐切塊，姜兩片放入鍋中，加適量水（剛沒過食材且還有食材外漏）。水開煮15分鐘關火，加鹽調勻。鹽...

豆卜娃娃菜 / 油豆腐娃娃菜

03-01 世上竟有既清淡又下飯的快手菜？更多菜譜，請關注公眾號：美食委員SA小莉用料娃娃菜1-2顆豆卜/油豆腐10-15個香菇6個蔥少許鹽糖生抽豆卜娃娃菜/油豆腐娃娃菜的做法香菇泡髮香菇泡發娃娃菜洗淨，掰開，然後橫著切成段；油豆腐對半...

西紅柿娃娃菜豆腐湯

03-12 用料豆腐1塊娃娃菜半顆西紅柿3個香菜少許西紅柿娃娃菜豆腐湯的做法三個熟透西紅柿，個頭不大。外皮淺淺切線放沸騰水裡煮一下去皮不要煮太久，水沒沒過的地方可以自己用勺子澆上去幫助。把去皮的西紅柿切片備好，熱鍋下油。...

娃娃菜豆腐湯（減脂晚餐）

06-04 用料娃娃菜1顆豆腐半塊鹹鴨蛋1個水適量食用油（橄欖油）適量娃娃菜豆腐湯（減脂晚餐）的做法跟蛋黃分離的蛋白切丁豆腐切小塊（這樣看著多，可以多吃一會😊）娃娃菜一分兩半（你喜歡就好）燒水放多少水取決於想喝多少湯水開放一勺橄欖油...

上湯娃娃菜（加豆腐絲）

12-24 娃娃菜，加豆腐絲無敵好吃用料豆腐絲0.5包娃娃菜半顆鹹鴨蛋1個火腿腸1根雞蛋1個上湯娃娃菜（加豆腐絲）的做法娃娃菜切絲豆腐絲，水開焯水2分鐘，過涼水雞蛋攪拌（加點鹽），熱鍋熱油，小火攤雞蛋餅，切絲鹹鴨蛋切丁，火腿腸切丁熱鍋熱油，下...

家常娃娃菜老豆腐湯

01-24 我比較喜歡傳統，喜歡老輩兒教的菜，這個娃娃菜老豆腐湯比較多，比較香濃，是老爸從前教我的海米白菜湯的改版，不同於上湯娃娃菜，但是味道確實很佳的，菜菜們可以試試，絕對不會讓你失望。用料娃娃菜一顆老豆腐一塊大蔥一根姜一片蒜...