青紅椒肉片千張絲怎麼做好吃，青紅椒肉片千張絲家常做法

11-08 用料千張瘦肉青椒紅椒鹽白糖青紅椒肉片千張絲的做法千張切絲，過水一遍倒油，蒜，肉片，千張，翻炒，加鹽，糖少許，翻炒，起鍋，完成。...

04-04 用料千張（上海叫百葉）2張薄皮椒2個肉絲3兩（不喜歡切肉絲，所以請肉攤大姐幫我手工切，不要切太細哦）以下為調料部分:料酒澱粉生抽老抽糖味精我沒加味精，因為生抽比較鮮鹽青椒肉絲千張小炒的做法鍋子裡放多點冷水，大火燒，等待水開...

肉絲炒千張

02-07 用料豆腐皮張肉絲克薑片蒜瓣生抽勺蔥根鹽克青椒黑芝麻肉絲炒千張的做法先將千張切條熱水下鍋燙熟將肉切條熱鍋用肥肉榨油待油炸出下肉炒肉放入生薑大蒜青椒絲爆炒放入千張加料酒生抽炒一會然後加水蓋鍋蓋悶燒水燒到一...

12-07 用料千張1張薄皮青辣椒6-8個胡蘿蔔適量蔥薑蒜適量油鹽適量生抽大半勺蠔油一小勺白糖少許比肉還好吃的青椒炒千張的做法切配準備👇蔥薑蒜👇鍋中倒入適量油，油熱放入蔥姜炒香加入一小碗開水放入千張，放入大半勺生抽，少許鹽...

紅椒千張絲

12-17 用料千張紅辣椒鹽味精姜蒜紅椒千張絲的做法千張切絲，紅椒切絲煮沸水，將千張絲放入開水裡過一下水，去掉豆腥味鍋內油燒熱，爆香姜和蒜，放入紅椒絲翻炒片刻，放入過水的千張絲，略翻炒後，加入鹽與味精調味，即可出鍋。...

千張卷青絲

08-07 屬於夏之夜的小清淡。家常~用料豆腐皮1張黃瓜1根西葫蘆1個醬料1⃣生抽0.5勺醋1勺砂糖3克香油3克蠔油0.5勺醬料2⃣芝麻醬3勺大蒜3瓣礦泉水3勺鹽2克砂糖2克香油1勺千張卷青絲的做法買來的千張洗一下，切成寬度6釐米的條狀...

青椒炒千張

05-05 新年連著吃了幾天大魚大肉，需要清淡一點的食物來緩解油膩，超市裡的千張看著新鮮，再買幾隻青椒，炒一盤簡單的青椒千張，快手又美味！用料青椒2只千張2張大蔥1段大蒜2瓣幹辣椒3個鹽3克糖2克生抽1/2勺青椒炒千張的做法千張改刀切...

青椒千張絲

08-12 用料青椒千張蒜瓣鹽油生抽少量青椒千張絲的做法鍋燒熱一點，入油中小火炒青椒下蒜瓣繼續炒千張絲入鍋中小火燜一會，加鹽加少量生抽出鍋...

青椒千張

06-20 青椒千張是道簡單家常菜，製作簡單，但營養豐富，深受大眾喜愛，尤其適宜減肥人群食用。用料水100毫升澱粉1大勺千張200克青椒100克食用油3大勺生抽1大勺老抽3小勺白砂糖0大勺鹽3小勺青椒千張的做法購買如圖所示食材。千張切...

千張裹肉絲

10-20 偶然在用料豬肉條一盤豆皮3大張醬油半小碗千張裹肉絲的做法爆炒肉絲，倒入醬油。顏色深沉即可裝盤。豆皮切方型，放蒸籠蒸透墊盤底。土豆切絲清炒小貼士晚餐菜譜：千張肉絲，清炒土豆絲...

03-28 10分鐘家庭小炒，下飯菜。用料肉絲（提前用生抽、料酒、水澱粉抓拌均勻醃製10分鐘入味）125克左右青椒（喜吃辣的放小米椒或者二荊條或者螺絲椒）3個紅椒1個蔥薑蒜（吃哪個放哪個）少許切碎（小芹菜，不吃就不放適量)生抽1勺郫縣豆瓣醬/...

千張肉絲

11-24 用料瘦豬肉150g千張300g青椒2只姜蒜胡椒粉芡粉生抽老抽勺鹽澱粉勺千張肉絲的做法豬瘦肉切絲，加料酒、生抽、胡椒粉、少量芡粉抓勻醃製15min青椒切絲，千張切成寬0,5cm的絲，姜蒜切碎備用水燒開，下千張汆水，撈出瀝乾備用取幹...

10-27 用料上海青顆滑子菇炒上海青+韭菜炒豆腐+千張絲炒韭菜+口蘑炒鮮蠶豆+青椒炒藕絲+芹菜炒千張絲的做法滑子菇炒上海青圖韭菜炒豆腐圖千張絲炒韭菜圖口蘑炒鮮蠶豆圖青椒炒藕絲圖圖...

千張炒肉絲

01-28 一道簡單的不能再簡單的菜，但是下飯啊用料豆腐皮4張肉絲200克青椒2個紅椒2個澱粉少許料酒2勺胡椒粉少許生抽一勺老抽調色用，適量幹辣椒（可放可不放）鹽適量千張炒肉絲的做法肉絲洗淨後，用料酒，生抽，胡椒粉及澱粉調勻醃製十分...

12-29 ...

06-03 今天做的就是簡單蛋白質豐富的千張青椒絲炒金針菇，做起來方便，又下飯。用料金針菇適量青椒一個千張適量大蒜1瓣生抽或耗油適量鹽適量澱粉一點點澱粉加水備用千張青椒絲炒金針菇的做法千張切絲備用，金針菇洗淨青椒切絲備...

青椒黴千張

02-24 黴千張愛的人很愛，不愛吃的人就非常嫌棄這個味道～黴千張的味道跟臭豆腐的味道又不一樣，有興趣的話也可以買回來嘗試一下。用料黴千張1份青椒2個生抽1勺小米辣1個鹽適量雞精適量大蒜2瓣大蔥適量青椒黴千張的做法把買回來...

雙椒絲千張

06-10 用料豆腐皮2張生抽3勺大蒜2瓣鹽適量五花肉100克香菜，青椒，紅椒，姜，大蒜子雙椒絲千張的做法千張切絲，鍋中放水煮沸放入千張絲焯水。香菜切斷，五花肉切薄片，青椒紅椒去籽切絲，姜切絲，大蒜子切片。國內放油放入五花肉，煎炒至微微泛...

紅椒千張

11-26 用料紅椒2個豆腐皮差不多點鹽差不多點生抽倒點大蒜幾瓣都行蠔油隨便甩甩大蔥橫切切幾條就可以豬皮愛放不放我愛吃切點進去入味紅椒千張的做法切好看點把千張焯水加點點油和鹽下油下蒜下紅椒加點水和生抽悶熟千張扔進...

青椒拌千張

06-21 千張是豆製品，也叫乾絲。在我們這裡還叫百葉，就是一片比較大且薄，帶有一些韌性的豆腐乾片。夏日常買，經濟又實惠，可炒可涼拌，涼拌爽口，小炒不膩，怎麼做都挺好吃！營養也是不錯，作為豆製品的一種，含有豐富的蛋白質、氨基酸、多種礦...

05-16 健身的人補充蛋白質最好的食材就是雞胸肉，可惜，雞胸肉做法太容易柴，蒸煮做法又寡淡無味，無法滿足我得中國胃，自己摸索的一道做法，超愛。雞肉富含動物蛋白，千張富含植物蛋白，青椒富含維生素和粗纖維，滿足健身需求和味蕾慾望，成了...

12-22 千張即百葉，有防骨質疏鬆、防血管硬化、防心血管疾病、護心之功效。青紅椒炒千張絲是一道四季皆宜的下飯快手菜。用料千張1張青椒1個紅椒1個蒜1瓣鹽少許糖少許青紅椒千張絲的做法千張洗淨切絲，灑少許鹽拌勻醃製。開水燙...

千張炒青椒

09-25 用料千張1張青椒1個胡蘿蔔1根鹽醬油蠔油千張炒青椒的做法千張炒青椒...

千張肉片湯

12-10 宜賓的【臭千張】，聽說過嗎？它和長沙的【臭豆腐】可有一拼，聞著臭,吃著噴香，吃到嘴裡有醇厚鮮美的豆香味兒，臭中蘊香，香中含臭，越臭越香。【千張肉片湯】是臭千張比較經典的吃法，臭千張、肉片、豌豆尖，三樣是絕配，臭千張能讓湯...

07-11 用料青椒2個土豆3個西紅柿1個千張1張西紅柿青椒土豆炒千張的做法土豆洗好記的泡水啊，多衝幾次，一直到衝完的水乾淨切原材料油鍋灑小蔥，先炒土豆片到土豆片變色，炒西紅柿，放鹽，到西紅柿出湯，放青椒和千張，再放鹽，炒好出鍋。...