乾煸菜花乾煸花菜怎麼做好吃，乾煸菜花乾煸花菜家常做法

08-07 菜花在南方被稱為花菜或花椰菜、椰菜花，營養豐富，味道鮮美今天就做一道好吃下飯的乾煸菜花用料菜花（花菜）半個五花肉1塊青蒜1根生抽1勺老抽半勺鹽1克糖1克白胡椒粉1克蔥1截姜1塊乾煸菜花（乾煸花菜）的做法準備食材，清洗乾淨，肉...

乾煸菜花（五花肉版）

07-10 我家有兩位五花肉的忠粉，所以每次做這個菜我都會用掉一大塊五花肉，否則他們會表示強烈的不滿......不過必須得說五花肉煸出的豬油和菜花是非常搭配的，脆香的菜花配上焦香的五花肉，吃到停不下來。用料五花肉醬油（醃五花肉）料...

素煸花菜，乾煸花菜，五分鐘快手菜

09-05 換種花菜吃法，做個乾煸花菜，味道棒棒噠！用料花菜1個幹辣椒6個蒜6瓣生抽2勺耗油1勺鹽2克素煸花菜，乾煸花菜，五分鐘快手菜的做法花菜提前用淡鹽水浸泡十五分鐘左右，清洗乾淨後，控水備用；大蒜幹辣椒切好，備用；鍋內放油，燒至七八成熱...

香氣四溢的快手菜-乾煸菜花幹鍋花菜

07-25 菜花花菜我不知道大家叫法是怎麼樣的隨便了。又簡單又好吃。重點要有五花肉，最好肥一點能，煸出豬油。素菜得炒葷油才香。胡椒粉小米椒可以不加，不能吃辣的千萬別加小米椒會辣死。調料佐料其實都可替代家裡有啥大概就下啥...

乾煸花菜

03-18 用料花菜個生抽1勺蒜1瓣姜2片鹽2克五花肉50克小米辣5個蠔油1勺乾煸花菜的做法花菜我習慣用鹽水泡一下準備材料，五花肉，大蒜，生薑，小米辣【有幹辣椒也可以】花菜撈出瀝乾水分熱鍋，五花肉下鍋五花肉止金黃下大蒜，生薑放花菜小...

乾煸花菜土豆五花肉！

08-06 用料五花肉克土豆個花菜乾辣椒黃豆醬老乾媽乾煸花菜土豆五花肉！的做法五花肉切片沸水過水不用太久。我這次沒過水，直接中大火煎出油，肉口感比過水要好，但有點費時間。土豆切片！！一定是切片！切塊等軟太費時間了。花菜切成小朵...

乾煸花菜

08-24 乾煸花菜這道菜既爽口又美味，清爽的花菜散發著濃濃的花椒香、八角香、辣椒香、蒜香和蔥香相結合的誘人香氣，真的是家庭必備美食!用料花菜1棵幹辣椒7-10個花椒20-25粒八角2個蔥末10克薑末5克蒜末10克生抽20克鮮雞汁15克...

乾煸菜花爆炒五花肉

11-17 很下飯滴菜，我是個不愛吃菜花滴人，但這道菜還是推薦一下啦～用料菜花一大顆(☆_☆)豬五花肉一大塊+_+幹辣椒若干油，鹽，大蒜，醬油或其他提鮮提味兒的均可乾煸菜花爆炒五花肉的做法把菜花洗淨泡水，水裡加鹽，可以讓它炒完更脆爽～五...

乾煸臘肉花菜

05-01 時間：約10-15分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料菜花250g臘肉100g蒜3瓣幹辣椒15g姜10g生抽8g白糖3g鹽2g乾煸臘肉花菜的做法掰成小朵的菜花放入鹽水（2g鹽）中浸泡10分鐘後洗淨瀝乾備用。鍋內10ml油，中火放入蒜皮、薑絲炒香後放...

🔥家常菜 🥦【乾煸花菜】

12-05 🌵不過油的乾煸花菜✅口感脆嫩，幹香味美🌈吃飽飽，沒煩惱！用料花菜1個姜5片蒜3瓣幹辣椒3個🔥家常菜🥦【乾煸花菜】的做法️➡️➡️花菜切小朵，用水洗乾淨，姜，蒜切片，幹辣椒切小段。️花菜在鍋中焯水過涼備用。️鍋中熱油（可以多一些油）放...

“乾煸菜花”幹香十足

07-12 用料花菜500克五花肉50克辣椒段少量豆瓣醬半勺豆豉10粒生抽半勺“乾煸菜花”幹香十足的做法菜花洗淨，用手撕成大小合適的塊。豆瓣醬，豆豉，辣椒段，花椒都放到小碗裡。五花肉切片。肥一點沒事，炒出豬油才香。鍋裡燒開水，加少...

煸到手軟的乾煸菜花

08-09 乾煸＋菜花，絕配！花椒＋麻椒＋幹辣椒，一鍋端！用料花菜小半個蒜6瓣蔥半根花椒N粒幹辣椒一把煸到手軟的乾煸菜花的做法胖大蔥（蔥白一碟，蔥葉一碟）＋蒜切瓣（容易出味）＋花椒and幹辣椒。忘記買青辣椒和紅辣椒了，不然菜色會更好看～半個菜花，掰開，...

乾貝煸花菜

09-23 這是一道下飯菜用料花菜一顆乾貝一小把紅辣椒一個蔥一根鹽適量料酒適量乾貝煸花菜的做法乾貝提前浸泡1小時後，洗淨瀝乾水分備用。蒜拍碎蔥紅辣椒切絲。油鍋入蒜頭蔥爆香。倒入乾貝煸炒2分鐘。倒入瀝乾水分的花菜。調入...

素食便當乾煸花菜香乾

05-21 突然看到做幹鍋花菜的帖子那麼今天也吃花菜吧！依然鍋邊素…用料花菜400g香乾200g青辣椒你喜歡的量紅辣椒你喜歡的量姜3片蒜頭3瓣切片豆瓣醬1勺陳醋半勺生抽1勺油可以多加素食便當乾煸花菜香乾的做法1.花菜切小朵，用鹽水...

乾煸菜花（幹鍋菜花）

07-16 不論做辣的還是不辣的都很好吃。辣的：重在香辣味突出，不辣的：可多放一些蔥，蔥香濃郁，讓人回味無窮。用料蒜蔥可多一些幹辣椒1個或3個生抽蠔油鹽雞精五花肉尖椒1-2個花菜1整個乾煸菜花（幹鍋菜花）的做法【備菜】五花肉：提前泡水...

一道家常菜，乾煸花菜

12-12 從小愛吃花菜，愛極了那帶著淡淡燒烤香味的乾煸花菜，每次進各種菜館見到這道小菜必點！查了很多菜譜，自己試做了兩次，總結下來要做好一道乾煸花菜的要點是：1.首選散花菜，沒有的話就用普通圓花菜代替。家附近的超市兩者擺在一起...

乾煸菜花-粵菜做法

09-24 乾煸花菜是一道簡單的快手菜，很適合新手。菜花熟後成型好看，很適合不常入廚的小夥伴。簡單又快捷，只要炒熟，很難炒的難吃，也非常適合放在便當裡帶飯去上班。用料花椰菜250g蔥2根鹽適量蠔油適量乾煸菜花-粵菜做法的做法切菜...

乾煸菜花肉炒花菜

04-07 菜花這麼吃很下飯，它來嘍，它來嘍！用料花菜1個豬肉一小塊生抽適量蔥適量姜3片鹽克料酒勺尖椒1個小米辣2個乾煸菜花肉炒花菜的做法豬肉切片，放料酒，生抽，蔥姜，醃一會準備一個尖椒改刀菜花放水裡一些鹽，泡十分鐘去除菜花表面的農...

乾煸菜花

11-06 菜花也叫花菜，是一種非常家常的菜，在菜市場隨時都能買到，價錢不貴，口感脆脆的，容易嚼也易消化，而且營養豐富，是公認的抗癌防癌食品。乾煸菜花就是將菜花搭配五花肉和紅辣椒，經過特殊的烹飪工序做成，簡單好做又好吃，非常下飯。用...

乾煸菜花（花菜炒肉）

06-19 用料花菜1朵豬肉150克料酒2勺生抽適量澱粉適量蔥薑蒜若干雞精1勺鹽1克蠔油1勺乾煸菜花（花菜炒肉）的做法豬肉切片，加生抽，料酒，澱粉抓勻，醃製十分鐘，這樣做出來的肉質軟，寶寶老人都能嚼爛花菜掰小朵，鹽水清洗乾淨待用熱鍋起油，加...

乾煸花椰菜

06-05 真的很香！用料花菜1個豬油1大勺乾煸花椰菜的做法花椰菜撕小朵洗乾淨豬油是提前熬製的，沒有豬油的小夥伴可以換成五花肉煎至豬油出來豬油下鍋融化開倒入花椰菜翻炒鋪平，蓋上蓋子燜一兩分鐘（蓋上可以加快變軟）開鍋後變得有點...

乾煸花生

04-03 用料花生350克油適量克花椒適量粒蔥薑蒜適量乾乾辣椒適量個鹽適量克桂皮1塊八角1個香葉2片乾煸花生的做法先把花生米炸熟，盛出備用，起鍋燒油，下蔥薑蒜及八角花椒香葉，煸出香味，下辣椒炒香，放花生炒2-3分鐘，出鍋前加適量鹽。...

乾煸菜花

04-25 水開焯1分鐘，濾幹水分。大火炒。主要是不加水、大火炒脆！五花肉切小片。不要大！幹辣椒放至少2塊。1塊沒辣味。樣子也不好看。用料五花肉克生抽片大蒜瓣鹽勺乾煸菜花的做法放油，炒五花肉。再放蒜。幹辣椒。先放蒜辣椒會糊！...

乾煸菜花（五花肉）

12-09 用料花菜1個肥肉30g幹辣椒花椒適量生抽2勺耗油1勺雞精1勺白糖1勺蔥蒜適量乾煸菜花（五花肉）的做法菜花洗淨，拆成大小均勻的小塊。個人喜歡用剪子，方便。必須瀝乾水分，不要炒的時候出湯。下肥肉小火編出油。小火先爆香花椒幹...

乾煸花菜🥦

06-17 用料花菜1個生抽0.25勺蒜3瓣姜3片蔥0.25根米醋0.5勺乾煸花菜🥦的做法準備好洗淨改刀熱油下鍋爆香花花菜翻勻後放0.25米醋翻炒變色改小火放鹽、雞精、糖、蠔油、生抽、0.25醋（醋是分兩次加入的）翻勻準備出鍋裝盤出鍋裝盤...