筒骨魚膠薄荷湯怎麼做好吃，筒骨魚膠薄荷湯家常做法

05-29 現在很多人注重養生、健康，也都知道這個道理。可是，就差知行合一🤣用料姜3片鹽適量香菇5朵豬筒骨1.5斤魚膠一把枸杞一小把八角兩粒筒骨魚膠薄荷湯的做法挑選新鮮的豬筒骨（建議土豬肉）冷水下鍋等煮開，髒的東西容易出燒開稍...

07-21 山藥滋補益腎，魚膠滋補養顏，秋冬美容調理佳品用料大骨/筒骨，選擇有骨髓的一根鐵棍山藥/普通山藥一根乾魚膠若干老薑一塊蔥花若干秋冬溫補養顏湯：魚膠山藥筒骨湯，兩人份的做法魚膠提前一天泡發。乾魚膠扔入帶薑片的沸水中煮...

筒骨湯

03-29 拿鑄鐵鍋做出來的湯會更香，因為火更均勻。加點豬脊骨一起煮，湯會更白。用料姜8片蔥2根料酒2勺鹽6克豬筒骨600克八角6個白醋2滴筒骨湯的做法冷水浸泡筒骨30分鐘到1小時去血水。沖洗乾淨後，冷水下鍋，加入蔥段，薑片，花椒粒，八角...

筒骨花膠湯

06-02 用料姜1個筒骨500克花膠一隻紅棗6顆淮山片6片玉竹一小把陳皮2片龍眼肉乾4顆枸杞10粒筒骨花膠湯的做法準備食材，洗淨稍泡軟筒骨洗淨焯水，煎到微焦燒一鍋水，過燙後放入食材，轉小火燉1到1個半小時即可，只顧著吃，忘記拍照了，腦補...

筒骨鮑魚湯

05-31 今天煲個美容養陰，潤燥靚湯用料姜1個筒骨500克鮑魚4只玉竹1把紅棗6顆枸杞10粒柑橘幹2片筒骨鮑魚湯的做法準備好食材，洗淨泡軟一會筒骨洗淨，焯水，然後放姜翻炒，鮑魚也一起翻炒到微焦即可燒水至翻滾，倒入各種食材，轉小火，1個鐘...

冬瓜荷葉筒骨湯

02-19 炎炎夏日這個湯水正合時用料冬瓜（不去皮）兩斤薏米隨意荷葉1/4張豬筒骨1大塊淡菜、蜜棗適量冬瓜荷葉筒骨湯的做法水滾後，全部材料全部放入，煲一小時...

骨湯魚膠

12-01 魚膠是我比較擅長處理也是價效比比較高的滋補品，很適合女生食用。胡椒溫胃去腥，魚膠滋陰美容，骨湯作底，美味難抵！用料龍骨500g魚膠適量鹽少許白胡椒少許香菜一小撮骨湯魚膠的做法事先熬好骨湯，然後過濾掉碎骨頭和骨渣什麼的...

墨魚筒骨湯

09-18 筒骨比較油膩墨魚剛好很齋（沒脂肪）所以它倆是很好的搭配墨魚雞湯也很好喝但是雞會搶走墨魚的香味變得雞和湯好吃墨魚很寡淡了喜歡吃香香的墨魚的話還是和筒骨最搭用料筒骨兩根（人少可以放一根）墨魚一隻（土豪可以放多一個）姜...

薄荷炸排骨

02-05 用料薄荷葉至少200g肋排適量鹽白胡椒粉澱粉料酒生抽少許大蒜8-12瓣薄荷炸排骨的做法醃製排骨料酒生抽/醬油鹽白胡椒粉少許澱粉排骨醃製用保鮮膜封好2個小時以上鍋裡先熱油差不多有白色泡泡的時候轉小火放一半薄荷葉讓...

薄荷黃骨魚豆腐湯

07-29 瘋長的薄荷控制不住了，摘下來做一碗魚湯。用料黃骨魚、薄荷、豆腐、菌菇、小蔥、料酒、姜、胡椒粉（可選)薄荷黃骨魚豆腐湯的做法🐠薄荷黃骨魚豆腐湯🍃做法：黃骨魚清理乾淨，料酒薑末鹽醃製一下，然後油鍋兩面煎一下。再放油，...

薄荷扇骨湯

08-04 老公肚子最近老脹氣，喝了三天沒那麼脹了，用料薄荷幹一手抓雪蓮1個白蘿蔔一根無花果3顆姜2片扇子骨250剋薄荷扇骨湯的做法幹薄荷藥房有售扇子骨焯一下水，全部材料冷水下鍋，煮沸後轉小火燉1個半到2小時小貼士這方子有點偏涼...

鮑魚筒骨幹貝魚膠小米粥

07-05 用料鮑魚2只乾貝8粒魚膠1片筒骨1大塊青菜2片蔥1根生薑5片小米2把克鹽巴少許鮑魚筒骨幹貝魚膠小米粥的做法先下小米，筒骨，生薑，乾貝，摁小米粥鍵小米煮熟後，下泡發的鮑魚，魚膠，繼續小米粥鍵第二次煮開後，下點青菜，蔥頭，摁稀飯鍵，三...

排骨魚膠湯

06-12 黏嘴巴的湯用料薑片4-5片魚膠4-5根花菇10來朵瑤柱幹適量紅棗幾顆鹽適量料酒2勺桂圓肉幾粒排骨魚膠湯的做法花膠擺盤放上薑片隔水蒸15分鐘蒸好後連薑片一起放入涼水入冰箱過夜第二天就這狀態了可以拿來煲湯了準備好所...

筒骨濃湯

11-03 用料薑片鹽克筒骨豬皮筒骨濃湯的做法筒骨洗乾淨，冷水下鍋，放入豬皮、薑片一起煮，水開後撇去浮沫大火改小火，慢慢熬煮1-2小時，豬皮可以讓湯變白把海帶放入鍋裡，一起煮，十分鐘左右就可以出鍋了！...

豬筒骨魚膠玉米胡蘿蔔枸杞湯

10-11 一個人在外工作，總是想念著父母煲的湯水，今天自己也學著煲！用料豬筒骨500克（一根）玉米1根胡蘿蔔1根枸杞2撮薑片幾片料酒2勺魚膠十幾片豬筒骨魚膠玉米胡蘿蔔枸杞湯的做法豬筒骨讓店家切好，自己洗淨裝碟魚膠提前浸泡（不會的話...

魚膠排骨湯

01-16 全家人都愛魚膠女人補血養顏小朋友補鈣長高男人熬夜最適合用料魚膠一片排骨50克紅棗5顆鹽少許克山藥片4片魚膠排骨湯的做法開水燙一下以前泡好紐西蘭鱈魚膠新疆無新增羌棗裝燉盅內...

魚膠排骨湯

08-16 魚膠即魚鰾的乾製品，富膠質，故名魚膠，也稱魚肚、花膠。魚膠與燕窩、魚翅齊名，是“八珍”之一，素有“海洋人蔘”之譽。用料魚膠兩片排骨250克黃芪10克枸杞3克生薑5片料酒2勺魚膠排骨湯的做法準備食材：排骨切塊。將切好的排骨...

魚膠蟲草花筒骨湯

06-08 用料蟲草花一小把紅棗3顆枸杞一小把姜3-4片香菇6朵魚膠5只鹽少許乾貝一小把魚膠蟲草花筒骨湯的做法提前一天將魚膠隔水蒸10分鐘，放入容器加冷水、薑片、料酒去腥浸泡5-24小時。中間可以換一次水切塊。今天把這些材料泡...

薄荷魚頭湯

05-29 魚頭煮湯加薄荷去腥真是太棒啦，清爽好喝，家裡就我和老公吃飯（寶寶還在喝奶🙈），所以份量比較少，只用了半個魚頭用料魚頭半個姜3片薄荷一把料酒3勺鹽適量薄荷魚頭湯的做法魚頭清理乾淨砍塊（也可以不砍，更好看，嘻嘻），加入薑片和料酒...

花膠（魚膠）筒骨湯

01-20 燕窩太貴？不想天天敷面膜？那我們來吃花膠吧！燉排骨湯、雞湯、鴿子湯，可以加兩根花膠一起燉，湯非常鮮美。週末睡到自然醒，做一碗滿滿膠原蛋白的花膠排骨湯補補用料花膠30克筒骨一個香菇適量紅棗適量紅蘿蔔適量生薑適量鹽適量...

目魚筒骨湯

01-16 用料目魚乾一隻筒骨600克薑片少許金錢菇少許鹽適量目魚筒骨湯的做法目魚乾用刷子刷洗乾淨剪成小塊，（目魚骨不要丟掉哦）用溫水浸泡2小時以上，金錢菇也洗淨後泡發筒骨入冷水鍋中煮開，撈出洗淨，和薑片、金錢菇、目魚骨一起入電...

魚膠煲筒骨湯

02-17 用料筒骨1根魚膠70克香菇2朵姜4片料酒適量蔥適量鹽適量玉米🌽一根胡蘿蔔🥕一根魚膠煲筒骨湯的做法準備食材：筒骨放在清水裡浸泡一小時左右，血水倒掉。然後將洗乾淨的筒骨放入鍋中加入適量的水，燒開，撇掉血沫。再放入料酒，...

薄荷魷魚筒

01-16 用料洋蔥末少許薄荷少許新鮮魷魚適量米飯少許蔬菜少許蒜末少許鹽適量色拉油適量黑胡椒粉少許薄荷魷魚筒的做法將魷魚內臟去除，除去薄膜，並且清洗乾淨待用，綠葉蔬菜入開水中焯下過涼剁碎鍋內炒香洋蔥末和蒜末，放入米飯，加入...

花膠筒骨湯

11-30 用料花膠20克姜兩片鹽適量筒骨一條黑棗五個黨蔘兩克花膠筒骨湯的做法筒骨用麵粉抓洗乾淨再用流動水泡半個小時，去除血水焯水出浮沫，在清洗乾淨準備一個燉盅，下筒骨，花膠，黑棗，黨蔘，薑片，燉三個小時燉好後下鹽調味，即可喝啦。喝...

薄荷排骨湯

10-05 不厚重的美味用料排骨克玉米薄荷薄荷排骨湯的做法出鍋後，溫湯入薄荷...