茅根燉怎麼做好吃，茅根燉家常做法

09-06 廣東的天氣真的很煩人，一天過四季，又幹燥又容易上火，所以也只能又滋補又降火了，太難了～用料竹蔗2節茅根150克羊排400克南姜1塊料酒1勺鹽5克竹蔗茅根燉羊排湯，好甜的做法準備好材料羊排洗淨，冷水下鍋，放入一勺料酒，大火煮開煮出...

茅根椰汁凍

12-25 用料竹蔗茅根1包京時鮮1瓶白涼粉20克水2000克海底椰20克（沒有可以不放）茅根椰汁凍的做法1.竹蔗茅根一包（買現成的），20克海底椰，加2000克水，50分鐘100度反轉小勺2.煮好過濾晾涼，加20克白涼粉，倒回鍋裡，10分鐘100度速度2晾涼至70...

茅根韻味鴨

09-30 美味可口的鴨子，是否讓你垂涎三尺呢？快來學習一下吧！O(∩_∩)O～～～~用料麻鴨一隻紅椒片，青椒片各約60克茅根50克植物油，紅油蠔油，香油精鹽辣醬味精啤酒整幹椒八角桂皮大蒜，姜茅根韻味鴨的做法將鴨子宰殺後剁成3釐米長，2釐米寬的條...

白茅根茶

12-09 飲食宜忌白茅根為禾本科植物多年生草本白茅的根莖。白茅的根莖密生鱗片。稈叢生，直立，具2～3節，節上有長4～10毫米的柔毛。春秋二季採挖。晒乾。除去鬚根及膜質葉鞘，切段生用或炒炭用。又稱之為茅根、地管、茹根、藍根等。主...

茅根竹蔗糖水

03-14 用料胡蘿蔔半根雪梨一顆茅根4-5根無花果3-4個海底椰7-8片茅根竹蔗糖水的做法做法一，所有的材料用清水，洗乾淨，待用。做法二，所有的材料放入鍋裡，加2.5L冷水。先用大火將糖水煮開，然後調成小火煲一小時，起鍋前加入適量的冰糖...

茅根雪梨水

08-07 秋燥，記錄生活用料梨1個馬蹄4個清水適量茅根一小抓胡蘿蔔1根糖冬瓜5條茅根雪梨水的做法一小抓準備電飯鍋煲一個小時...

早餐茅根粥

09-16 用料大米適量鹽適量黃豆200克白糖100克腐竹250克紅蘿蔔1根水適量茅根適量早餐茅根粥的做法準黃豆和大米把洗乾淨大米和黃豆放鍋里加入適量的水煮1個半小時，粥煮到差不多，再腐竹加入一起煮到好放鹽糖調自己喜歡的鹹甜口...

冰糖茅根水

10-26 冬日家宴佐餐溫暖美好用料茅根200克甘蔗四段冰糖適量冰糖茅根水的做法甘蔗切成小截茅根洗淨晾乾加水煮開小火熬製...

竹蔗茅根水

03-28 經常沒事煮來喝味道贊贊贊👍❤️用料馬蹄3個茅根一小把胡蘿蔔半個竹蔗3根竹蔗茅根水的做法洗淨食材、一個小砂鍋裝滿水倒入食材煮開半個小時就可以開喝啦、好清甜...

茅根粥

07-20 香滑軟面的口感用料水1500克胡蘿蔔1根馬蹄6個貴州黃豆150克茅根100竹蔗250克白果30克米1杯河源腐竹50克冰糖50克鹽10克茅根粥的做法米提早一小時浸泡。先將黃豆，茅根竹蔗熬一小時。熬好後將茅根竹蔗挑，出是為了食的時候...

玉竹茅根水

03-22 廣東天氣溼熱，這個湯水溫和滋潤！用料胡蘿蔔適量新鮮玉竹適量茅根適量冰糖適量玉竹茅根水的做法把各材料洗乾淨，玉竹、胡蘿蔔切小塊放適量清水，冷水下鍋。煮沸後開小火煮半小時後放適量冰糖即可飲用。喝下可舒服了！吃完酸菜...

茯苓茅根膏

05-24 用料茯苓茅根水6.5斤（3500克）涼開水250克粉100克（一盒）茯苓茅根膏的做法原本煲出來的茯苓茅根水有2322克，再加了928克水煮開，加起來有3250克茯苓茅根水。用250克涼開水把龜苓膏粉調成糊狀。茯苓茅根水裡邊倒入龜苓膏糊邊攪...

馬蹄茅根水

10-01 茅根清熱解毒，馬蹄生津涼血，夏天出去吃飯最愛的飲料就是馬蹄茅根水。加了甜玉米之後清甜的香味是塞小姐夏天的最愛～用料茅根60-70g馬蹄5-6個甜玉米半根胡蘿蔔半根黃冰糖適量清水適量馬蹄茅根水的做法馬蹄洗淨削皮備用，胡...

茅根竹蔗水

03-31 非常簡單快手的糖水，又好吃又好喝，熱喝冷喝有不同的風味哦。用料茅根一把竹蔗半根（劈開）馬蹄6個胡蘿蔔半根冰糖兩勺水1000毫升茅根竹蔗水的做法食材一起洗乾淨。食材➕水，煮一個小時最後半個小時放入冰糖繼續煮。可以享用...

茅根甘蔗汁

08-16 適合男女老小飲用，清潤，甘甜……不愛喝白開水的小朋友可以當水，做法簡單用料甘蔗半條紅蘿蔔一條茅根適量（隨自己喜歡）冰糖2大塊（隨自己甜度添減）馬蹄400克茅根甘蔗汁的做法把甘蔗洗淨，切手掌長短，紅蘿蔔切塊，馬蹄，茅根洗淨放入大...

茅根竹蔗湯

03-22 用料竹蔗幹1斤馬蹄半斤胡蘿蔔2根茅根幹20克茅根竹蔗湯的做法竹蔗乾洗淨；茅根泡發洗淨用煲湯袋裝好；馬蹄用水浸泡，用鋼絲刷刷乾淨泥沙，小刀切去頂部和底部，保留四周一圈表皮；紅蘿蔔削皮洗淨切成大塊狀湯鍋內加入水和所有材料...

茅根甘蔗水

06-26 用料甘蔗一條幹茅根100克粉葛半條馬蹄。（可不加）十二個紅蘿蔔三個茅根甘蔗水的做法甘蔗一條洗淨切片幹茅根100克洗淨切短粉葛半條除皮洗淨切塊馬蹄十二個洗淨兩面切蒂（喜歡食馬蹄可以多放）紅蘿蔔三個洗淨切塊將所有材料洗...

甘蔗茅根水

04-30 用料甘蔗2節茅根一把甘蔗茅根水的做法直接加入黑甘蔗和茅根在電飯煲，煮40分鐘即可。小貼士冷藏後食用佳...

竹蔗茅根水

12-14 夏日廣東必備的涼茶讓你愛上廣東的無數個理由之一———涼茶用料馬蹄10個胡蘿蔔1根竹蔗4段茅根一小把水適量竹蔗茅根水的做法準備所有需要的食材洗淨去皮我買的胡蘿蔔竹蔗馬蹄都是帶皮的（建議馬蹄買削皮的，太難弄了把手...

竹蔗茅根

07-14 用料雪梨乾5片無花果2個海底椰30克馬蹄幹一把玉竹一把竹蔗2根茅根一把蜜棗2個薏米50克南北杏一把竹蔗茅根的做法一起堡兩小時...

茅根綠豆粥

08-14 宜食推薦350g/天≈1大碗白茅根清熱生津、涼血止血，其鉀含量很高，具有很強的利尿功效。有利於尿酸鹽的溶解和排洩，從而緩解痛風症狀。用料白茅根50g綠豆30g大米60g白糖適量茅根綠豆粥的做法將白茅根水煎，去渣取汁，加入綠豆...

茅根甘蔗湯

07-09 用料甘蔗2節馬蹄5個水適量胡蘿蔔1根茅根一把冰糖適量茅根甘蔗湯的做法將材料洗乾淨，放入鍋中，放適量水，大火煮開轉小火煲一小時後，放冰糖調味...

茅根蘆根水

10-06 茅根是茅草的根，蘆根是蘆葦的根雖然其貌不揚，但是有很好的藥效可以消暑解渴，清熱解毒，夏天容易上火長痘痘甚至口角生瘡，都可以來一杯茅根蘆根水～茅根本身就有淡淡的甜味，所以這款水是可以不加糖飲用的。氣味也很好，聞起來像是...

茅根竹蔗燉排骨湯

04-03 一直只是用茅根竹蔗煮水喝，直至前幾天在燉湯店吃飯，才發現茅根竹蔗還可以燉湯。成品清甜好喝，滋潤下火，記錄下來分享，喜歡可試試，有任何問題可留言~用料茅根約50克，竹蔗約300克馬蹄幾個紅蘿蔔半根排骨一根鹽少許茅根竹蔗燉排...

竹蔗茅根湯

07-18 🍀🍀🍀🌸竹蔗毛根湯，材料🈶:茅根，甘蔗幹，葛根，胡蘿蔔🥕幹，蜜棗，海底椰廣東春夏秋冬常喝的清潤湯水之一，清熱下火、生津止渴、潤肺排毒，😋非常好喝的，🉑清血熱、潤肺生津，清肝和胃；祛積聚體內的熱毒，適🈴兒童老人飲用，多飲有益，屬性...