養生芝麻糖怎麼做好吃，養生芝麻糖家常做法

09-26 用料黑芝麻400克麥芽糖250克水100克紅糖7塊核桃一包可根據喜好增減紅棗根據喜好增減桂圓30顆枸杞一把養生芝麻糖的做法100水把糖化開倒入250麥芽糖大火熬呈現掛三角倒入核桃紅棗桂圓枸杞攪拌最後倒入芝麻（核桃需烤熟15...

芝麻養生糕

02-13 分享一款我常吃的養生小零食，濃濃的香，淡淡的甜。家中常備哦！用料黑芝麻120克脆紅棗片30克枸杞30克麥芽糖80克紅糖40克水50剋核桃仁100克芝麻養生糕的做法核桃仁放入烤箱中烤香，大約150度10～15分鐘（一定要守著烤，注意觀察，隨...

花生芝麻營養糖

05-31 花生芝麻紅棗營養糖補血補氣養胃滋陰明目清肺超級好哦每天吃一點營養很全面。用料黑芝麻30克花生60克白糖150克紅棗15顆枸杞20剋核桃20克白芝麻20克花生芝麻營養糖的做法先炒好芝麻、花生、核桃各分開炒熟即可紅棗枸...

低糖無油養生黑芝麻丸

10-24 養生必備自己做無新增健康好操作用料黑豆（炒熟）200克杏仁（熟）200克黑芝麻熟400克蜂蜜120-140克錫紙適量低糖無油養生黑芝麻丸的做法黑豆和杏仁破壁機磨成粉末中途多翻動幾次不然機器卡主打碎黑芝麻也是中途要多翻動幾次都...

媽媽愛的芝麻花生養生糖

11-25 因為我媽媽很喜歡吃我們閩南那邊的花生糖，但外面買的都太甜了，不然就是不新鮮不對口。我就結合養生糕給我媽媽特製一款適合她的養生糖。她有貧血所以我加了紅棗，還加了蔓越莓下去就甜中帶點酸，挺驚喜的口感。用料紅糖150...

養生芝麻糕

01-11 軟香口味，適合牙口不好的人用料黑芝麻250克新疆紙皮核桃150克（去殼）羌若紅棗（去核）150克諾木洪枸杞30克綠寶石葡萄乾30克麥芽糖250克糖（紅糖白糖冰糖都可以）50克水50克養生芝麻糕的做法紅棗去核剪碎，核桃剝好微波爐加熱5分鐘...

養生黑芝麻紅糖牛奶吐司

01-27 靈感來自一碗早餐未動的無糖芝麻糊用料黑芝麻糊一袋雞蛋一個高筋麵粉250克牛奶適量黃油30克紅糖20克鹽3克酵母11克養生黑芝麻紅糖牛奶吐司的做法芝麻糊先用熱水牛奶沖泡所有材料除黃油鹽混合加入黃油鹽攪拌or手揉至出...

紅棗黑芝麻核桃枸杞花生紅糖養生養顏養髮糖

11-11 寶貝女回來了😁好高興😄，寶貝掉頭髮看著好心疼😭，琢磨著給她做又營養又美顏又養髮的糖😀。用料黑芝麻300剋核桃仁200克花生200克紅棗100克枸杞100克葡萄乾20克紅糖200克細砂糖100克麥芽糖120克水100克紅棗黑芝麻核桃枸...

養生養顏的黑芝麻紅糖餈粑

09-09 因為我是個禿頭少女，所以家裡囤著好多九蒸九晒芝麻丸。日子久了淨吃芝麻丸也開始厭倦了，想吃點不一樣的。偶然間看見小紅書裡說的紅糖餈粑，決定用芝麻丸來個升級版。補氣補血、養生養顏，一應俱全！氣血虛的妹子，尤其姨媽期間...

養生—紅糖黑芝麻—小吐司

11-21 據說黑芝麻配紅糖可以起到補血養血的功效。黑芝麻中含有維生素E，維生素B1，亞油酸，蛋白質，麻糖，鈣，磷，鐵等礦物質和多種身體所需要的營養元素，能防止衰老。還可以改善全身血液迴圈，促進新陳代謝，調節人體中的膽固醇，避免膽固醇過...

養生黑芝麻糊

07-30 嗯，背後的故事，源於產後掉髮。聽說多吃黑芝麻能有所改善，作為廚房小白，還是買個破壁機，來得簡單吧……第一次操作，新奇。準備好所有材料後，洗乾淨放進破壁機中，選擇米糊模式，開啟，就是如此簡單，還挺適合我這個小白。差不多20分鐘...

養生紅棗芝麻糖

10-27 到了需要保養的年齡了，準備做阿膠糕的，先拿這個練手，結果出其不意哦用料黑芝麻100剋核桃+腰果80克紅糖25克桂圓+枸杞40克黃油（可不加）20克紅棗80克麥芽糖50克水25克養生紅棗芝麻糖的做法準備材料，堅果芝麻烤香，各類果乾稍微...

紅棗枸杞核桃芝麻糖（養生糖）

09-10 在中國貨行，（國外的中國店）吃過一次，就愛上了，自己研究，味道想當好，安排用料核桃仁150紅棗150果肉黑芝麻200克枸杞20克水50克麥芽糖200克紅棗枸杞核桃芝麻糖（養生糖）的做法紅棗洗乾淨，控水，用✂️剪成這樣滴核桃仁，烤箱18015分鐘黑...

養生紅糖紅棗芝麻桂圓饅頭

09-09 用料紅糖水紅棗芝麻桂圓養生紅糖紅棗芝麻桂圓饅頭的做法略...

芝麻養生糕-芝麻紅棗核桃枸杞糖

12-01 用料核桃300克黑芝麻400克紅棗300克麥芽糖200克水100克紅糖120克枸杞60克芝麻養生糕-芝麻紅棗核桃枸杞糖的做法準備好材料麥芽糖提前用熱水熱著，方便一會好取下來用，我個人沒有用白糖，就用了麥芽糖和紅糖，做出來的糖不會...

養生黑芝麻戚風（芝麻粉版）

05-14 家裡黑芝麻很多，嘗試做到戚風裡面，自己用料理機磨成了粉，替換了普通戚風中的25克低粉，就有了這個方子。切的時候就聞到香香的芝麻糊味兒，入口芝麻味也比較濃郁。用料蛋黃糊部分:黑芝麻粉25克低筋麵粉50克水70克油50克蛋黃7...

紅糖黑芝麻花生養生零食（低糖）

12-31 愛美小仙女，少糖不怕胖～用料紅糖80剋核桃100克大棗去核切碎若干枸杞若干粒黑芝麻200克花生50克冰糖50克紅糖黑芝麻花生養生零食（低糖）的做法黑芝麻炒熟，也可直接買熟芝麻～大棗核桃紅衣花生放烤箱，150°10分鐘，最後五分鐘放枸...

花生芝麻糖

05-13 過年吃糖，卻一點也感覺不到新春臨近的腳步。看看日曆，好像真的不遠了誒。今年沒有太大的興致做糖。但，也還是有些糖計劃。不為著過年，而是解決存貨。比如這花生。雖說直接吃也不錯，不過，既然要過年了，那就進入過年模式，吃花生...

養生牛軋糖（上）：花生脆棗芝麻牛軋糖

02-02 過年送禮必備：養生牛軋糖，專為長輩修改，再也不怕他們不吃我們做的小零食了用料黃油20克棉花糖90克奶粉40克熟花生碎35克脆棗碎35克熟黑芝麻10克養生牛軋糖（上）：花生脆棗芝麻牛軋糖的做法配料洗淨瀝乾，芝麻小火炒10分鐘，花生20...

秋冬養生系列～無糖無油芝麻核桃～薄脆養生餅

04-06 芝麻核桃含有大量的鈣離子、鐵離子等成分，並且還有大量的維生素。適量的吃一些芝麻核桃粉，不但可以起到補鈣的作用，能夠促進身體骨骼的生長，降低骨質疏鬆發生的概率。而且可以預防貧血。能夠吸收其中的維生素e，起到抗氧化...

養生芝麻糊

03-28 用料黑芝麻克水克糖克養生芝麻糊的做法把芝麻買回來磨成粉，磨成粉之後根據自己吃的多少倒入盆內然後芝麻粉➕清水根據自己口味的稀或者稠加入攪拌（最好洗乾淨手用手把磨好，這樣不會有顆粒）然後攪拌好放置10分鐘把清水倒入...

芝麻花生糖

06-18 用料花生500克黑芝麻500克白芝麻500克白砂糖500克麥芽糖適量水適量芝麻花生糖的做法1.花生翻炒一下，然後吹掉外衣，再用擀麵杖壓一壓。2.白芝麻和黑芝麻加上花生混在一起。3.熱鍋燒水，等水開了之後放入白糖和麥芽糖，然後慢...

芝麻花生糖

05-13 教大家做一個禿頭女孩最愛+姨媽期救星+補氣補血養生生髮無需烤箱小零食：芝麻花生糖小時候就很喜歡吃芝麻花生糖，長大了終於可以自己做給自己吃了，還是小時候的味道，超開心～超推薦大家嘗試一下，做法真的炒雞簡單還無敵好吃哇...

養生紅糖芝麻核桃糯米卷

07-05 用料芝麻核桃餡芝麻（烤熟）30剋核桃（烤熟）25克白糖/紅糖10克糯米皮糯米粉100克玉米澱粉25克溫水110克玉米油12克白糖/紅糖10克椰蓉（裝飾用）適量養生紅糖芝麻核桃糯米卷的做法芝麻核桃餡所有材料加入瑪捷斯食物處理器大碗，auto...

無糖低卡養生黑芝麻糊

04-17 黑芝麻糊營養豐富，自己做吃得更健康。我用燕麥替代米，更高纖。用紅棗，椰棗替代糖，無新增糖而且更保健。燕麥和棗的用量可以根據自己的口味增減。這芝麻糊冷熱皆宜，絕對是想吃甜品又想控制體重的選擇之一。也可以作為減肥期...