菠菜花生酵素怎麼做好吃，菠菜花生酵素家常做法

菠菜花生酵素

01-11 菠菜+花生二者碰撞到一起，就能發揮奇妙的化學反應，變成了強心劑、胰島素、化栓藥、排毒藥，能夠通血管、護心臟、排腸毒……好處多到數不清。有酵媽媽酵素桶的朋友們抓緊時間做這道補鈣強心化栓強身健體酵素吧😄🌷🌷補鈣...

水果酵素之菠蘿酵素（水果酒）

06-02 這幾年一直風靡做酵素，日本、韓國、臺灣等對酵素的宣傳及普及度都比國內高，長期食用酵素可以養胃、瘦身、美容等，總之不同的水果酵素對身體的不同部位功效不同，都能達到養生的目的。去年開始，我也買了個桶陸陸續續的做開了...

花生熗菠菜

02-05 可涼可熱，快手菜。用料菠菜1把花生1把鹽適量蔥一小段雞精適量花生熗菠菜的做法菠菜洗淨，焯水斷生，焯菠菜的水裡可以放幾滴油，菠菜更綠。焯好的菠菜用冷水過一下，菠菜切段。蔥切蔥花。涼鍋，涼油，下花生米。油可以稍微多一點，為...

花肥酵素

02-17 1【紅糖】:3【水果】:10【水】的比例用料純淨水300克水果皮90克紅糖30克花肥酵素的做法30克紅糖~90克各種水果皮~300克純淨水混一起，放到暖和的地方，發酵一月後可以使用【當然發酵的時間越久效果越好使用方法:1克【做好...

花生仁菠菜

01-06 用料菠菜花生米生抽醋糖鹽芝麻花生仁菠菜的做法花生米放入鍋中炸熟，晾涼菠菜切斷，放到沸水中焯熟，瀝乾水分花生米和菠菜，與所有調味料調拌均勻即可...

酵素菠蘿啤

03-19 用料水3升糖300克菠蘿500克酵素桶5升酵素菠蘿啤的做法酵素桶內加入3升的純淨水(可直接飲用），加入300克白糖，攪拌一下，等糖容化菠蘿去好皮然後切條型，厚度儘量一樣大，太厚的難發酵，切好倒進桶裡每天早晚各攪拌一次，每次攪拌都...

菠菜花生

10-12 抓住春節的尾巴用料菠菜1把涼拌汁1勺雞精小小勺生抽味極鮮半勺鹽少許蠔油半勺菠菜花生的做法洗菜，尤其要洗乾淨菠菜根部泥土，寖泡，去除多餘農藥熱水焯熟擠幹水分，揉起來拍扁切成一釐米的段新增事先準備的油炸花生米，半勺蠔...

菠菜碰花生

03-20 2015年5月8號做的春天吃的涼拌菜還不錯用料菠菜十幾根花生粒20粒蔥少量姜適量糖半勺香油兩勺生抽三勺菠菜碰花生的做法將菠菜切根，用清水多衝洗三四遍。洗掉泥和去除爛菜根，不用切刀。一般來說做好會剛好合適吃的長度。...

花生拌菠菜

04-28 用料菠菜300g花生米50克香油適量味精3g鹽3g花生拌菠菜的做法菠菜去根洗淨，過開水後瀝乾，花生米洗淨油鍋燒熱，花生米炸熟。將菠菜，花生米，鹽，味精，香油，同拌。小貼士喜歡酸的，可以放些許醋。...

菠蘿渣酵素

08-08 用於清潔鍋具等，再理想不過，乾淨、綠色、菠蘿天然香用料菠蘿皮菠蘿心（粉碎）清水適量容器（可不時釋放氣體）菠蘿渣酵素的做法菠蘿皮留著、菠蘿心切碎備用，烘焙過濾剩餘的渣集合在一起。加水適量（約1:1）；密封儲存。數月後即可使用...

菠蘿酵素：（護心臟酵素）

11-30 菠蘿肉用料菠蘿10斤檸檬12-14個冰糖7-8斤特百惠儲藏保鮮箱8.7L菠蘿酵素：（護心臟酵素）的做法用溫開水把削好的菠蘿洗乾淨、把水晾乾把晾乾的檸檬去皮、然後外面的白的的也削掉、最好剩裡面的肉、一層菠蘿、一把冰糖、然後...

花生菠菜粉

01-04 花生因其特有的功能，對健康大有裨益。首先，它具有止血作用，對多種出血性疾病都有良好的止血功效。其次，花生含有維生素E和一定量的鋅，能增強記憶，抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤面板。花生含有的維生素C有降低膽固醇的作用，有助於...

菠蘿酵素

02-09 夏天太熱，喝什麼也不安全，就抽空自己做水果飲品用料菠蘿2斤檸檬1個蘋果1個冰糖750克菠蘿酵素的做法太忙，直接就做了，忘了拍視訊，菠蘿蜜也好吃很，有時回覆不及時抱歉啦！可以微信視訊教做...

花生菠菜

06-27 用料菠菜11把黃飛紅麻辣花生1/3袋花生菠菜的做法將菠菜洗淨，用刀切三段，備用；麻辣花生準備好。切好蔥姜，上鍋加油，炒蔥花，放菠菜爆炒一分鐘，快速放入1/3袋花生，放點鹽，味精，一道簡單的菜出鍋。...

酵素花肥

08-20 用料紅糖50剋剋橘皮150克酵素花肥的做法50克紅糖，150克橘皮，500克水，比例1比3比10。3個月密封...

菠蘿酵素&草莓酵素

12-01 水果酵素可以用多種水果混合蔬菜共同製作，發酵的時間越久越好。當然，水果酵素發酵時間越長會伴隨酒味的產生，類似果酒的感覺，這並不妨礙其功效。酵素的作用主要有以下幾點：1.平衡內分泌系統：荷爾蒙、抗體分泌平衡2.消炎抗菌...

菠菜花捲(一次發酵)

07-30 因自家孩子不愛吃蔬菜又喜歡吃麵點菠菜花捲既好看又好吃用料①菠菜汁125g細砂糖10克酵母3克中筋麵粉250克色拉油5克②水125克細砂糖10克酵母3克中筋麵粉250克色拉油5克菠菜花捲(一次發酵)的做法用水加酵母活面至無干...

花生菠菜魚粥

03-28 【湯品功效】：健脾開胃，增強記憶力【份量適宜】：2-4人【適宜人群】：全家【不適宜人群】：/用料花生20克菠菜30克魚一條大米100克薑片少許花生菠菜魚粥的做法菠菜洗淨，切小段。花生洗淨，泡水一小時。請店主去掉鯽魚內臟，刮鱗片，...

無花果酵素養生飲品

01-23 無花果通過發酵製作成酵素，能夠促進人體的新陳代謝，加快營養吸收，提高人體的免疫力，具有治療便祕、防癌抗癌、豐胸催乳等功效。是一款非常適合女性的酵素！用料無花果1000克蘋果1個檸檬半個白砂糖750克純淨水6升酵素桶1個無...

菠菜花生粥

12-25 很適合冬天的一款粥，喝了暖暖的。用料大米菠菜花生鹽水菠菜花生粥的做法砂鍋或鍋子放水煮開花生泡一下帶皮用蒜臼搗碎水開後放大米和花生碎，先大火後小火，慢慢熬煮快熟的時候放入洗淨切碎的菠菜碎，用勺子不斷順時針攪拌直...

生薑酵素

12-02 用料薑末2斤白糖2斤生薑酵素的做法生薑颳去皮。晾一個晚上，去去外表水氣生薑切成片，用料理機把生薑打碎，1：1加入白糖或者黃糖攪拌，拌勻，放入無水無油的容器中冰箱冷藏21天后使用...

菠蘿酵素

06-03 春天來了，冬天囤積的厚重感由內而外的發了出來，不愛油膩的肉，但是依舊容易上火，所以運動的同時調整飲食是很有必要的……用料菠蘿1.5個檸檬3個冰糖500克菠蘿酵素的做法首先，將所需要的食材準備好，比如老冰糖敲碎，檸檬用鹽巴...

花生菠菜湯

10-15 傳說中的美食，閒來無事，媳婦說有一道好菜，我就去超市買了材料，來自山東的美食在福州落地生花了用料菠菜一把花生一碗克鹽少量雞精一勺花生菠菜湯的做法花生晒乾去皮搗碎成粒幹鍋炒花生，炒出香味加水煮開加入燙過的菠菜，攪拌...

荷花酵素

02-08 用料荷葉：5張左右，（中等大小）；荷花：2-3朵就好，（荷葉梗也可以放進去）水/礦泉水或純淨水：6L；白砂糖：750g；（血糖高的人，可以使用蜂蜜或白砂糖減量至500g）荷花酵素的做法將6L純淨水倒入酵素桶內，放入750g白砂糖叫板融化將荷葉，荷花放入桶內，...

菠菜花生米

03-05 菠菜是春天裡的時令蔬菜，菠菜中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、鈣、磷，及一定量的鐵、鉻、鉀、維生素E、芸香貳、輔酶Q10，抗氧化劑，膳食纖維，葉酸等有益成分，能給人體提供多種營養物質，增強體質。用料菠菜1把花生米1小碗陳醋1...