小盅燉湯怎麼做好吃，小盅燉湯家常做法

小盅燉湯，二人食必備

08-13 秋季乾燥，湯是滋養身體不可或缺的一環。然而男性和女性身體需求不一樣，經常喝一樣的湯未必合適。美的這款可以放兩個小燉盅的鍋正好合適像我這樣家裡只有兩個人吃飯的家庭。因為非常簡單，就沒有細節的圖了，希望大家見諒。...

燉盅燉蛋

09-19 用料雞蛋2清水和雞蛋比例1：1鹽少許香蔥少許生抽1茶匙香油1茶匙黑胡椒少許燉盅燉蛋的做法2只雞蛋打散，加入和雞蛋1:1的清水用濾網過濾雞蛋，過濾掉氣泡可以讓雞蛋更細膩。然後雞蛋裡撒入少許香蔥，這次做得太急忘記了放入電...

脊骨燉盅湯

10-07 用料脊骨200胡蘿蔔半根紅棗、枸杞子、黨蔘適量姜一小塊鹽少許脊骨燉盅湯的做法脊骨洗淨飛水洗淨、所有配料洗淨瀝乾取鍋放足量水燒開取燉盅把脊骨跟所有配料放入燉盅放入燒開水的鍋裡大火燒沸轉中小火燉兩個鍾放少許...

燉小冬瓜盅

03-22 用料小冬瓜2個乾貝（瑤柱）一把小木耳少許泡發大蓮子一把紅腰豆少許幹香菇幾朵燉小冬瓜盅的做法小冬瓜兩個對半切開這樣的用勺子把心挖出來挖深一點，瓤不要可以挖多一點，料就可以多放一點瑤柱清洗乾淨泡一下香菇我泡多了😆...

廣東燉盅燉湯6（鵪鶉燉瘦肉湯）

06-30 這款湯一般人都可以食用，尤其適合男性食用，此湯潤肺固腎，止咳定喘的功效。用料鵪鶉2只瘦肉150g蜜棗4顆蟲草花12g杏仁30g鹽適量廣東燉盅燉湯6（鵪鶉燉瘦肉湯）的做法鵪鶉同瘦肉洗淨切小塊飛水，撈出用清水洗淨。燉盅裡放入蟲草...

花膠鮑魚瑤柱湯（小燉盅）

12-20 這個是我第一次用花膠（鱈魚膠）燉的湯做法很簡單上班族或者寶媽包括老人家都可以試試看哈😀用料花膠2個（2片）鮑魚2個鮮蝦4只瑤柱六顆粒排骨四塊肚菌菇4棵板栗按自己份量薑片按自己分量鹽按自己分量花膠鮑魚瑤柱湯（小燉盅）的...

小熊電燉盅食譜：金湯燉花膠

08-12 花膠的主要成份為高階膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。極具滋補食療作用。對身體各部分均有補益作用，是補而不燥的佳品，男女老少均可食用，特別適合孕產婦食補之用。用料花膠50克瘦肉50克淮山（幹）15克...

燉盅豬心湯

08-25 用料豬心半個姜適量料酒、鹽適量蟲草花、蓮子、百合適量枸杞子適量桂圓乾三至四棵豬展肉適量燉盅豬心湯的做法豬心、豬展肉洗淨切好、姜洗淨切好備用取過放水放入料酒、薑片、豬心、展肉飛水洗淨備用蟲草花、百合、蓮...

燉盅

05-25 喜歡喝燉盅，淡淡的甜，讓胃頓覺舒適。用料各種材料時間慢燉燉盅的做法甘蔗，馬蹄，胡蘿蔔，排骨電燉盅，隔水燉六小時。味道清甜。...

燉盅~鹿茸湯，淮山湯

01-20 小熊電燉盅四個盅，一人兩個盅用料如下燉盅~鹿茸湯，淮山湯的做法淮山+瘦肉+紅棗+枸杞+姜燉四個小時鹿茸+瘦肉+桂圓肉+姜...

燉盅老雞湯

04-08 用料雞2塊薑片2片蔥花少量鹽少量味精少量燉盅老雞湯的做法1、雞塊汆水。2、薑片、雞塊放入燉盅中。3、加入8成滿的水，放入燉鍋，精燉4小時。4、燉好的雞湯加少許鹽、味精、蔥花。5、美味的雞湯就能上桌了。小貼士歡迎加...

小熊電燉盅

05-12 用料雞蛋1個小熊電燉盅的做法粥煮雞蛋銀耳湯蒸蛋...

廣東燉盅燉湯8（粉葛煲鯽魚湯）

05-16 用料鯽魚二條粉葛250克薑片六片鹽適量蔥花香菜段適量廣東燉盅燉湯8（粉葛煲鯽魚湯）的做法粉葛去皮切塊備用鯽魚去內臟洗淨，上鍋加適量油，兩面煎到金黃色把所有食材放入燉盅，加入適量礦泉水，燉二個小時，加入適量鹽。香菜蔥花可...

榴蓮皮燉雞湯（燉盅版）

09-01 這是一款女人的美容湯，補血益氣健脾胃，特別適合月經不調，產後虛弱，貧血的人群。特點：材料簡單，營養豐富，味美清甜用料去殼榴蓮皮適量雞塊適量鹽適量老薑兩片榴蓮皮燉雞湯（燉盅版）的做法將榴蓮殼去釘子外皮，取白色內瓤，雞塊飛水將...

燉盅蒸雞湯

09-11 好喝營養的雞湯用料雞大雞腿黑木耳十幾個紅棗3顆北芪5片玉竹1條沙蔘3片黨蔘半條鹽少量燉盅蒸雞湯的做法大雞腿切開一個小腿，另外的雞切成一塊塊的，所有材料放入一升的燉盅，將燉盅放入一個大鍋裡隔水蒸，水開後開小火蒸一個...

小燉盅食譜

06-25 用料紅棗枸杞蓮子各種米小燉盅食譜的做法蓮子湯：洗淨，加水、冰糖冰糖要多點，也可出鍋時調節加白粥綠豆湯雜糧粥...

燉盅龍骨湯

09-11 每週一次，好好愛上這味道用料龍骨300克鹽5克胡蘿蔔半根枸杞10粒黨蔘10克紅棗5顆山藥半根燉盅龍骨湯的做法首先把買的龍骨洗乾淨，然後焯水（下鍋的時候我們要要放一點點料酒跟薑片一起煮五分鐘撈出）然後可以把全部料扔進燉...

廣東燉盅燉湯5（番鴨淮山湯）

07-01 用料番鴨300g幹淮山8片紅棗4個姜4片茨實6g廣東燉盅燉湯5（番鴨淮山湯）的做法番鴨切小塊洗淨飛水撈出用清水洗幾次把淮山片茨實泡十分鐘，紅棗切兩半，把棗殼丟掉。把淮山片茨實和紅棗，薑片裝入燉盅裡。在把番鴨肉放入燉盅里加...

小燉盅紅菇燉雞湯

07-20 紅菇含有豐富的蛋白質，和人體需要的多種氨基酸，滋陰，補腎，經常食用能夠使面板白嫩，對身體很大幫助，今天用小燉盅做一個紅菇燉雞哦用料姜5片雞肉不到半隻小燉盅紅菇燉雞湯的做法先把紅菇快速洗淨，然後用清水泡發，用剪刀剪掉尾...

小燉盅版：紅菇黑蒜燉烏雞湯

04-03 最近聽說黑蒜很有營養，今天創造了一個黑暗料理，黑色湯底、甜甜的味道，補血補氣用料烏雞三塊枸杞10粒紅棗1顆姜2片鹽少許黑蒜1粒紅菇4只蟲草花少量小燉盅版：紅菇黑蒜燉烏雞湯的做法食材準備：烏雞是老家自養的，肉質比較鮮嫩，用...

燉盅湯

04-22 好好吃飯，好好喝湯。飲食太單一，來點雜食。記錄一下～用料排骨雞翅膀適量生薑片適量鹽適量燉盅湯的做法花膠羊肚菌雞湯第一天魚膠提前一晚泡，蒸10min後泡冰水。泡好切大段，不要血絲雜質。羊肚菌泡30min以上清洗泥沙，雞翅膀去...

雞腿燉湯懶人湯香菇蘿蔔雞腿湯燉盅燉湯

01-30 ❤️快手湯-15分鐘準備材料，2小時燉好；❤️滋補湯-冬日喝湯緩解感冒，提高免疫力；❤️懶人湯-無需時刻盯著，隨手燉就有成品；❤️單身湯-一個人喝兩個人的份，樂哉乎～本著家裡材料合理利用且懶人模式的原則，就用燉盅燉了這樣一份湯，兩人份...

雞湯燉盅

07-23 轉眼夏天過去，秋季燥字當令，氣候多變，是各種疾病高發的季節，因此秋季成了滋養進補的最佳時節。說道滋補，怎能少了滋補的雞湯？可自己在家燉雞湯，總是燉出滿鍋油，實在難以下口，鄧大廚教你三個步驟做出鮮香不油膩的雞湯燉盅，簡單又...

燉盅靚湯：排骨蓮藕湯

04-14 用料排骨2塊藕2塊姜2片紅棗1顆桂圓1顆黃芪少量黨蔘少量鹽少量小蔥少量燉盅靚湯：排骨蓮藕湯的做法1、燒開水，肏排骨，血末煮出後撈起，用溫水洗淨血水。2、蓮藕去皮切塊，生薑去皮切片，紅棗去核。3、所有材料放入燉盅中，加入8分...

燉盅雞湯

01-19 用料姜一片紅棗2顆(去核)枸杞6粒鹽一小勺不到老母雞半隻黃芪兩小片黨蔘一小段蔥姜料酒(去腥配件)以上除了雞其他都是一份燉盅的量燉盅雞湯的做法冷水下鍋，去腥三件套，蔥姜料酒水燒開撈出浮沫，再仔細清洗下雞肉下配件，這是...