什錦雜蔬飯怎麼做好吃，什錦雜蔬飯家常做法

什錦雜蔬飯

12-22 悶熱的天氣人也愈發懶了，雜蔬飯既方便又美味，省去了炒菜的油煙和酷熱用料土豆兩個胡蘿蔔兩根甜玉米粒若干豌豆若干幹香菇六個花椒15粒大料1個蔥末生抽適量鹽適量米兩杯清水兩杯植物油什錦雜蔬飯的做法土豆切成小丁，清水...

什錦時蔬

05-06 夏天就要這樣吃~~清清爽爽！用料西藍花適量蓮藕適量茄子適量豆角適量食用油適量青椒適量大蒜適量鹽適量生抽適量什錦時蔬的做法把所有食材洗淨，改刀後備用。鍋裡注入適量清水，大火燒開，加入適量食用油、放入所有時蔬進去焯...

【清新甜美】百合什錦雜蔬

06-21 南方的初春，暖陽陽的……一切都充滿了生命力，這時候一道雜蔬，清新愜意。新鮮百合又甘甜爽口，配合著時蔬，不多不少……用料新鮮百合2頭萵筍半根胡蘿蔔半根木耳一小撮泡發蒜瓣2瓣薑絲一小撮白醋少許（沒有可以不用）食鹽少許雞精...

營養快手什錦炒雜蔬

07-19 用料胡蘿蔔0.5根洋蔥0.5個捲心菜2-3根黑木耳6-7朵老豆腐1.5片營養快手什錦炒雜蔬的做法所有食材切好依次放入鍋中炒熟，擺盤上菜...

蝦仁什錦雜蔬蛋炒飯

11-25 特別簡單，沒菜吃的時候就喜歡弄這個用料雞蛋二個冰鮮蝦仁一把玉米豌豆胡蘿蔔小丁半小碗白胡椒少許鹽少許蝦仁什錦雜蔬蛋炒飯的做法鍋子裡少許油，將雞蛋炒散後起鍋。注意：隨便炒炒就行，否則後面還要和米飯一起炒，會太老少許...

什錦蔬菜湯雜蔬濃湯

05-19 想吃羅宋湯，可是又不能吃肉……靈光乍現，不是有傳說中的鄉下濃湯的版本嘛？！為了順便消耗冰箱裡囤了一整個春節的蔬菜，我幾乎把冰箱裡所有品種都用上了……so，已經不屬於鄉下濃湯範疇了，就叫它雜蔬濃湯吧……用料西紅柿2個洋...

什錦炒雜菜

01-18 稍微有點兒小複雜的菜-------什錦炒雜菜。用料牛裡脊100克香菇2個胡蘿蔔1/2根洋蔥1/2個黃瓜1/2根粉絲1把雞蛋1個蒜末10克蔥花10克生抽1湯匙（15ml）香油3湯匙（45ml）鹽1茶匙（5克）白糖3茶匙（15克）白胡椒粉1/2茶匙（約3克）白芝麻適量...

炒什錦雜蔬“貓耳朵”

04-06 更多顏色貓耳朵做法請參考我的菜譜“多彩螺旋貝殼面”～用料麵粉250g水(果蔬汁)140g火腿20g洋蔥20g黃瓜20g玉米20g胡蘿蔔20g木耳4朵花生米20g精鹽1.5鹽勺雞精1鹽勺十三香0.5鹽勺生抽1匙糖1鹽勺醋2滴蒜3瓣工具:壽司簾1個...

玉米窩窩搭雜蔬什錦

04-23 玉米窩窩是一道傳統麵食，因為在麵糰里加入了玉米麵，口感比不上白饅頭，但玉米窩窩富含人體必需的多種蛋白質、氨基酸、不飽和脂肪酸、碳水化合物、粗纖維和多種微量元素、礦物質，屬低脂、低糖食品，尤其適合糖尿病人及肥胖人...

什錦炒雜菌

09-24 給我兒做的，所以食材切得有點小塊，口味也偏清淡一點用料雞蛋1個萵筍1/4根山藥1/2根海鮮菇1盒白玉菇1盒什錦炒雜菌的做法海鮮菇和白玉菇中間再切一刀，萵筍和山藥去皮後切丁，全部開水焯水一下。熱油炒雞蛋然後把萵筍，山藥，蘑...

什錦雜燴

04-20 營養美味的快手菜！用料五花肉片克100杏鮑菇2個藕萵苣滷豆腐青椒紅椒什錦雜燴的做法所有食材切塊。食材焯水。杏鮑菇要多煮一會兒，萵筍少煮一會兒。藕也要多煮一會兒準備醬汁（見圖片備註）切薑末蒜末小半碗開火，加少許油滑鍋...

什錦蔬菜炒飯

04-13 今天，一忙起來接mini（女兒）放學遲了，最後一個離校的，但是mini沒有生氣，在車上和我分享在學校等我發生的事情，菜場關門了，下雨天懶得出去吃，父女倆商量後決定冰箱有什麼做什麼吃。😄😄😄有時候，幸福就是這麼簡單。用料米飯1碗雞...

鮮蔬什錦飯

05-28 這道什錦飯是在微博上跟鄭淵潔老師學的，鄭老師連續多年為父母以每週四次的頻率做什錦飯，幫助父母成功降血脂血壓。什錦飯食材豐富，烹飪方法簡單，味道鮮美，不僅是孝敬父母的小絕活，也是犒勞自己的上乘營養之選。用料胡蘿蔔半...

什錦雜菇湯

07-08 最近老婆拉肚子，想著做點不一樣的湯喝一下，就做了這個湯，最後一步正常應該加點蛋花，我這邊不能加，是不是很貼心……用料金針菇把蔥根鹽克香菇金針菇蔥花香油西紅柿胡椒粉克澱粉什錦雜菇湯的做法香菇切成丁金針菇切段適量蔥...

什錦雜菇

11-03 什錦雜菇是一道混雜多種菇類的菜有菇的香甜和營養，而且簡單易做用料姜4-5片（根據菇的量定）牛肉丸/牛筋丸一包或者半包（根據菇的量定）冬菇5-6個鮑魚菇5-6個金針菇一包香菇素蠔油一湯匙醬油少許雞精少許生粉兩小勺什錦雜菇的...

什錦魚雜煲

04-23 小的時候，最愛吃紅燒魚的魚籽。有時候為了大快朵頤便讓父母買個十條八條。現在市場居然有的賣，太方便了。做這道菜要用不粘鍋，平常的超過在燉魚籽的時候很容易結底。喜歡這道菜可以關注B站：董悟飯用料鱅魚泡4只鯽魚泡6個...

什錦雜蔬炒飯

05-10 我是蘋果哥的西瓜麻麻一個全職媽媽每天在家照顧孩子陪伴孩子成長我喜歡美食也喜歡烹飪喜歡看寶貝大朵快頤的樣子蘋果是個過敏體質的寶寶所以食材裡沒有雞蛋和西紅柿食用油用的是玉米胚芽油不敏感的同學們可以隨意放至...

什錦雜蔬拌飯

01-09 用料豆角大米小米薏仁米綠豆赤豆花生香菇大白菜胡蘿蔔絲瓜若干什錦雜蔬拌飯的做法將雜糧洗淨，浸泡2個鐘左右什錦菜蔬浸泡洗淨，如上圖所示切丁或切絲，開水焯熟，濾幹水份備用將1放入電飯煲內加入小塊生薑蒸煮，上氣後加入1攪...

Jambalaya-海鮮雜蔬什錦飯

06-04 JambalayaisaFriedmixtureofrice,seafoodandvegetablespopularinCreole,Louisiana,isalsoverycommoninChinesecuisine.ThisdishcombinesthecharacteristicsofjambalayaandishandledinawaycommoninChinesehomecooking....

什錦雜燴湯

12-08 用料檳榔芋半個香菇3朵蘑菇5朵蟹肉棒3根自家打的肉丸6顆蔥花若干鹽味精黑胡椒粉什錦雜燴湯的做法檳榔芋切塊，菇類洗淨撕成小朵，蟹肉棒切小段下少許油爆香一部分蔥花，倒入菇類略翻炒，加入適量的水倒入蟹肉棒和肉丸，煮熟加鹽...

什錦雜蔬粥

01-07 結婚這幾年以來，粥成了我們家每天晚飯的首選，也許一年當中有300多天的晚飯都是粥，大米粥，小米粥，要不就是玉米麵粥~~~~~吃的最最高階的⑧，應該算是皮蛋瘦肉粥了！（因為我家老王有個特點，人家只愛吃白粥，他不愛吃那些家了其它味道...

什錦雜蔬

12-06 作為健身愛好者😇水煮菜菜確實是不怎麼好吃…所以就想辦法…在不影響菜品美觀的前提下…儘可能美味一些😝用料蝦仁100克胡蘿蔔半根西蘭花半朵香菇2朵圓菇2朵熟牛肉50克菠菜半把蒜一瓣鷹嘴豆50克什錦雜蔬的做法做法很...

什錦雜蔬餅

01-08 寶貝閨女上私立學校，一天只在家吃早餐，儘量多給他吃點，葷素搭配營養美味用料雞蛋個鹽克蘑菇鮑魚秋葵紫甘藍胡蘿蔔馬蹄蓮紅薯澱粉洋蔥圈什錦雜蔬餅的做法洋蔥切成圈⭕️，所有食材洗乾淨切碎，加入倆雞蛋鹽攪拌均勻，紅薯澱粉用水...

什錦雜蔬（有肉版）

12-09 作為一個肉食的貓科動物，幾乎每頓飯都無肉不歡；從小就被父母吼著才會吃蔬菜的嚴重偏食者。這道什錦雜蔬讓我心甘情願地愛上了吃蔬菜，並滿足我一天所需的各種蔬菜攝入量。西餐式簡單的烹飪方法，保留了食材原有的營養和味道...

什錦雜菜

10-24 減肥晚餐吃素用料蠔油少許生抽少許鹽少許黑胡椒少許胡蘿蔔三分之一根口蘑3-4朵洋蔥四分之一個金針菇三分一把青椒四分一個大白菜（小顆的）3-4片圓白菜2片什錦雜菜的做法青椒切塊，白菜切片，圓白菜手撕，洋蔥切條，口蘑切片切少...