肥牛白菜蘿蔔湯怎麼做好吃，肥牛白菜蘿蔔湯家常做法

肥牛白菜蘿蔔湯

09-19 冬天給煮一鍋好湯喝，是多麼幸福的事情。用料肥牛250g娃娃菜一顆香菇6個蝦8只白蘿蔔300g麵條50g肥牛白菜蘿蔔湯的做法先把肥牛和蝦放入油鍋炒熟，撒鹽炒出香味，之後倒入鍋中和白菜蘿蔔香菇一起煮加熱水煮大概十分鐘，放入面...

減肥就吃這個：蘿蔔煎蛋豆腐白菜湯

08-14 用料白菜5片香油1勺鹽5克雞蛋1個豆腐1塊白蘿蔔1減肥就吃這個：蘿蔔煎蛋豆腐白菜湯的做法白蘿蔔削皮刨絲白菜小蔥切好豆腐跟雞蛋先煎豆腐煎至兩面金黃白菜炒一炒倒熱水加入雞蛋豆腐蘿蔔好啦，加熱水的白菜湯是奶白色的哦...

蘿蔔白菜湯

12-10 蔬菜食材匱乏，家裡只剩蘿蔔和大白菜，因為吃飯必須要帶湯的習慣，臨時創作一份。用料蘿蔔小半根白菜一顆鹽克香油1勺雞精1勺蘿蔔白菜湯的做法把白菜洗乾淨切好，白蘿蔔切成絲。燒水，水開後放入白菜蘿蔔，蓋上燜一會，煮好後放入鹽...

白蘿蔔湯

10-02 我試過很多次，這次的很滿意。用料白蘿蔔半個鹽1小勺雞蛋2個火腿腸1根白蘿蔔湯的做法白蘿蔔先在鍋裡炒一下，盛出來。雞蛋，煎。煎好雞蛋的鍋中，放入剛炒過的白蘿蔔絲，加3小碗水，加入火腿絲，加鹽和胡椒粉。沒有胡椒粉可不加。鍋...

肥牛/牛肉卷酸菜蘿蔔絲湯—開胃下飯

03-18 很下飯的一道菜，半斤的牛肉卷一頓就吃光光了，家裡的熊孩子意猶未盡得快把湯都要喝乾了。我覺得下次加點粉絲會不會更棒呢。用料肥牛/牛肉卷250克白蘿蔔半隻酸白菜適量蔥適量鹽適量料酒適量蒜2瓣肥牛/牛肉卷酸菜蘿蔔絲湯...

白菜蘿蔔湯

04-01 ·霜降節氣含有天氣漸冷、初霜出現的意思，是秋季的最後一個節氣，也就意味著冬天的開始，霜降時節，養生保健尤為重要，民間有諺語"一年補透透，不如補霜降"，足見這個節氣對我們的影響。·所以在霜降前後，要以淡補為原則，並且要補血...

肥牛白菜湯

04-13 本食譜從圓蔥肥牛食譜演變而來，特此記錄。🥬用料肥牛250克娃娃菜4片生抽4勺糖一調料勺澱粉半調料勺圓蔥少量切絲肥牛白菜湯的做法娃娃菜洗淨後，菜幫和菜葉分離，備用燒開水簡單抄一下肥牛，出末子後就可以撈出肥牛，生的也沒...

白蘿蔔牛丸湯

01-09 冬天適合多喝點湯湯水水的食物，即能養胃還能暖身體，寒冷的冬天喝上一碗熱騰騰的湯水整個人都適服了。就算不燉湯，不熬湯，煮上一鍋生滾湯一樣是味道槓桿噠。我們家做的生滾湯孩子們特別喜歡喝。牛肉丸孩子喜歡吃，所以時不時...

蘿蔔白菜湯

05-22 食譜名：蘿蔔白菜湯參考月齡：12個月以上白蘿蔔和大白菜都有清熱降火，解膩的作用，特別是白蘿蔔能消積食，還能緩解咳嗽。為了味道更好，我還特意加了蝦皮，不用放調料就已經很鮮美了！用料蝦皮2克芹菜葉5克白蘿蔔50克大白菜50克蘿蔔...

發揮想象2-牛肉蘿蔔白菜湯

11-26 用料牛肉片白菜片蘿蔔根香菜蔥胡椒粉一點點（可不加）發揮想象2-牛肉蘿蔔白菜湯的做法牛肉切片，白蘿蔔切小短條，白菜切小條，蔥一半切蔥花一半切小段，香菜切小段。熱油，放兩三片姜，炒牛肉，半熟即可裝起。熱油放蘿蔔、白菜下鍋稍微...

減肥期-冬日暖身湯（蘿蔔+白菜）

01-04 用料白菜適量胡蘿蔔適量白蘿蔔適量木耳適量生菜適量蔥適量大骨面調料包（濃湯寶）適量減肥期-冬日暖身湯（蘿蔔+白菜）的做法白菜切絲，胡蘿蔔、白蘿蔔切滾刀塊木耳泡好洗淨木耳、蘿蔔冷水下鍋煮開，開後放入白菜和調料包等水煮開...

炎焱私房菜：白蘿蔔牛肉丸湯

03-14 白蘿蔔含有粗纖維，具有促進消化、增強食慾、加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。牛肉含有豐富蛋白質、礦物質和維生素B族(包括煙酸、維生素B1和核黃素)，牛肉蛋白質所含的人體必需氨基酸很多，所以它的營養價值很高。牛肉還是...

蘿蔔減肥湯

10-08 用料蘿蔔250克胡蘿蔔250克姜10克調料各適量蘿蔔減肥湯的做法胡蘿蔔，白蘿蔔洗淨，切塊，放入鍋中姜切好放入鍋中加入清水煮至熟透加入食鹽，味精等調味...

牛肉蘿蔔白菜湯

12-23 一直很喜歡牛肉蘿蔔湯，有一次去飯館喝到這種加了白菜的，發現味道也很不錯啊！於是我就自己回家嘗試著做了，燉出來的湯很清澈而且帶著蘿蔔和白菜的香甜，非常清爽，很適合夏天喝哦~用料牛肉白蘿蔔白菜生薑料酒大蒜鹽牛肉蘿蔔白...

白蘿蔔雞蛋湯-減肥神湯

02-26 疫情期間居家隔離，順便減個肥吧～用料雞蛋2個白蘿蔔0.4根鹽5克黑胡椒粉0.5勺椰子油少許醬油少許白蘿蔔雞蛋湯-減肥神湯的做法準備好食材，白蘿蔔切絲備用。鍋熱加點椰子油，煎蛋（沒有可以用食用油代替）油熱，雞蛋打入鍋中，煎至兩...

蘿蔔肥牛湯

04-05 快手湯，下班後十五分鐘就能喝上一碗熱乎乎的湯。用料蘿蔔半根肥牛125克胡椒粉少許生抽半茶匙生粉半茶匙生薑三片料酒1茶匙鹽1茶匙蔥少許蘿蔔肥牛湯的做法蘿蔔切絲備用，肥牛解凍到常溫用料酒生粉生抽稍醃製一下。中火燒...

牛肉丸香菜白蘿蔔湯

04-14 這是家長喜歡的三滾兩滾湯😍😍😍用料1、白蘿蔔：洗淨，去皮，切粗絲。2、香菜：少許，洗淨，切段。3、牛肉丸：數粒。4、姜：兩片。牛肉丸香菜白蘿蔔湯的做法牛肉丸香菜白蘿蔔薑片牛肉丸，白蘿蔔，薑片大火水開，放白蘿蔔、牛肉丸和薑片，再開...

肥牛蘿蔔湯

02-03 時間：約10-12分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料肥牛片220g白蘿蔔250g火腿腸60g蟹味菇120g蔥花10g鹽3g醬油10g白胡椒粉1g水1500ml肥牛蘿蔔湯的做法肥牛焯水，煮至變色後立即撈出。鍋中依次放入白蘿蔔絲、火腿絲、蟹味菇、鹽...

牛肉白蘿蔔湯

03-05 白蘿蔔養胃，加入蔥薑蒜同煮可以去掉其涼性。牛肉滋補，拿帶筋低脂的牛腱或牛背脊肉，長時間燉煮可以燉出軟爛的口感，入口即化。用料牛肉250克白蘿蔔半根蔥1根姜數片青蒜一截花椒6粒（依個人口味）白胡椒粉適量牛肉白蘿蔔湯的做...

白蘿蔔牛腩湯

01-13 用料牛腩克蘿蔔根薑片八角個花椒粒鹽克大蔥根香菜根白蘿蔔牛腩湯的做法😋...

酸湯肥牛熱湯麵/白蘿蔔高湯熱湯麵

10-31 又到了撥出哈氣可以看到的季節了！每天回家，我都只想做點湯湯水水，感覺一頓熱乎乎的飯菜才能治癒一天的疲憊和寒冷。沒什麼胃口的時候我會選擇用高湯/濃湯湯底做煮蔬菜，把菜葉子、西蘭花、蘿蔔、肉類一股腦都煮好了就齊活...

低脂養胃|蘿蔔白芸豆牛肉湯減肥

08-12 用料牛腩300-500克白蘿蔔1根雪豆2把玉米1根幹香菇10-15朵番茄1個菜籽油10ml大蔥1根生薑1塊香葉3片八角2個桂皮1塊幹辣椒（可選）3個鹽適量料酒適量低脂養胃|蘿蔔白芸豆牛肉湯減肥的做法雪豆、香菇提前浸泡半小時，雪豆可以...

韓式【白蘿蔔牛肉湯】冬日喝一碗補充蛋白質同時暖身又暖胃

09-08 我們北方有冬吃蘿蔔夏吃薑的說法，關於蘿蔔跟牛肉的營養價值找到度娘就能查到好多好多在這我就不過多贅述了孩子早晨五點半吃飯上學所以光線不是很好主要是湯好喝就行哈哈哈用料蘿蔔1根(400克)牛肉300克小蔥1根洋蔥1/4...

肥牛蘿蔔煲

03-24 用料肥牛250克蘿蔔1根姜4片白胡椒粉1勺醬油適量蠔油適量紅辣椒🌶️2個豆瓣醬2勺肥牛蘿蔔煲的做法白蘿蔔1根，1.5斤重肥牛半斤，解凍中白蘿蔔去皮後，切成方塊倒入適量的清水，白蘿蔔一起煮，煮開後，倒入調料，豆瓣醬，蠔油，醬油，白胡椒粉...

減肥排毒～白蘿蔔海帶湯

10-14 白蘿蔔具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津，利尿通便的功效。主治肺痿、肺熱、便祕、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等的功效，減肥期間喝最好！！！(,,•́؎•̀,,)用料蘿蔔半根海帶100克姜2片鹽適量當歸可...