茭白素鮑紅燒肉怎麼做好吃，茭白素鮑紅燒肉家常做法

茭白素鮑紅燒肉

12-29 這是一道不用油不用看火的懶人菜，還能大量消耗街道剛剛發下來的一堆茭白和巨大的杏鮑菇，一舉多得用料五花肉500克茭白6根杏鮑菇兩個老抽一勺料酒一勺姜三片生抽兩勺紅糖二十克康樂醋半勺茭白素鮑紅燒肉的做法五花肉焯水...

養身菜品-茭白燒鮑魚

07-28 茭白、芹菜類食物富含纖維，食物進入腸道後，可加快其中食物殘渣的排空速度，縮短食物中有毒物質在腸道內滯留的時間，促進膽汁酸的排洩，對預防大腸癌極為有效。用料茭白4根鮑魚6只生抽1勺料酒半勺油100ml蠔油1勺清水適量鹽少...

黑胡椒紅燒杏鮑菇（素紅燒肉）

01-07 本人，人送外號“菇菇”，因為愛吃各種菌菇。今天這道紅燒肉就是用杏鮑菇做原料，操作簡單，而且營養好吃！（也許紅燒的做法不算太健康，但是隻要我們搭配好每天菜譜，有一道可以入味下飯的菜也不為過。）用料杏鮑菇2個蔥2根黑胡椒粉老...

素燒杏鮑菇『紅燒杏鮑菇』

07-07 本是齋燒菜，不過家裡沒有其他青色菜，於是用了香菜，所以這道是素燒杏鮑菇～迷你杏鮑菇，材料簡單，一口鮮嫩嫩！用料迷你杏鮑菇5個腰果3顆香菜（或青椒）1個生抽2勺糖1勺香油少許素燒杏鮑菇『紅燒杏鮑菇』的做法杏鮑菇洗淨瀝乾水分～從...

紅燒茭白絲

11-21 生命短暫越發覺得做飯要追求質量也要有效率快手便當一個平底鍋就能搞定的菜用料茭白2只油蔥酥30g生抽老抽適量鹽少許大蒜3粒紅燒茭白絲的做法茭白洗淨切絲蒜3粒入油鍋入茭白絲翻炒可加少許水以免太乾加入油蔥酥繼續翻...

番茄燒茭白（無油素食）

10-13 用料茭白根西紅柿個鹽克五香粉番茄燒茭白（無油素食）的做法茭白洗淨，去皮，切片，放入熱水中焯熟，撈出，備用。番茄洗淨，切碎，放入乾燥的鍋裡，慢慢加熱，等都變成糊狀，加入水，鹽，五香粉，煮開，放入茭白，茭白均勻，煮1-2分鐘即可。...

茭白紅燒肉

03-31 不放一滴油的紅燒肉其實主要為了吃茭白用料茭白5根五花肉500克冰糖15-20克老抽15克生抽25克姜5片料酒或啤酒60克香葉2片鹽3克茭白紅燒肉的做法第一步洗肉，肉放入網籃，水沒過食材，5分鐘/50度/速度4.5；洗好的肉，放水龍頭沖洗...

鮑魚茭白絲

01-03 這道菜前幾日就做出來了,一直沒有發出來,太懶惰了,前幾日買了海鮮回來,又帶回3只鮑魚,上次做的蒸鮑魚感覺一口就吃掉了,沒有品嚐出它的美味,我又開始自創菜拉,哈哈,很有意思,本來要燉鮑魚的,但是燉鮑魚都要有雞骨湯或...

鮑汁茭白

02-14 用料茭白，鮑魚汁，臘腸，鹽，糖，雞精，水，(或高湯)，香油，香蔥，水澱粉。各適量鮑汁茭白的做法茭白洗淨，去頭把老的部位，切滾刀塊，上鍋燒水，把茭白過水，制五分熟，拿起回冷，在上鍋放適量的油，下適量蔥炒香，下入高湯或水，放入回冷的茭白和鮑汁，下入...

紅燒素鮑魚

07-19 用料鮮香菇蔥薑蒜澱粉鹽糖生抽老抽蠔油食用油紅燒素鮑魚的做法備料香菇洗淨去蒂水燒開放少許鹽，下香菇煮2分鐘後撈出稍稍擠幹水分切花刀，串上牙籤兩面鋪上一層薄薄的澱粉油鍋5層熱下鍋炸至變色鍋入少許油，爆香蔥薑蒜末加...

素炒茭白絲

05-13 依然是低脂的一餐，又是懶的拍照，所以，嗯，是視訊截圖，大家湊合看看吧，反正我的菜都隨意又簡單。更重要的是，如果我其它時間不亂吃零食和夜宵，菜譜基本上是又快節奏又低脂😌無奈我是個被美食控制的人，願你們沒有軟肋，而我，一看到好...

茭白燉杏鮑菇丨翔宇素食

10-01 杏鮑菇是一種營養保健價值極高的食用菌，人體必需的8種氨基酸齊全，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。今天來做一款燒汁的杏鮑菇，味道濃郁，鮮香可口，素食者應該都會喜歡的O(∩_∩)O用料茭白3個杏鮑菇2個純素XO...

紅燒茭白乾

12-12 鄰居老家在青浦練塘，茭白是那裡的特產。大量收成的時候，來不及吃，鄰居家外婆就把茭白晒成幹儲存。2022疫情封城第25天，我來拿它做一道下飯美食。用料茭白乾300克生抽1勺老抽1勺紅糖5克豆瓣醬1勺陳醋1勺紅燒茭白乾的做法茭...

紅燒老茭白

06-03 拼多多上買了三斤茭白，收到已經老的不成樣子了，賣家全款退費，想著扔掉可惜，就挑裡面還看得過去的做一道油燜茭白吧用料茭白若干根混合油一碗生抽一大勺白砂糖一大勺耗油半勺蔥花一點紅燒老茭白的做法在小區門口就把茭白扒...

素茭白三絲

11-23 翻了一圈兒下廚房，也沒能找到個讓我上傳的方子。又不想將就地傳在肉菜的方子裡，那就自己來吧。快手便當。用料茭白1顆尖椒1個(小)胡蘿蔔半根姜少許料酒少許生抽2匙鹽0.5tsp素茭白三絲的做法茭白剝皮洗淨；尖椒洗淨，去籽，去...

紅燒茭白

04-23 用料茭白6根冰糖15克薑片5片五花肉一小塊生抽1勺老抽上色鹽適量熱水紅燒茭白的做法削一下皮，底部硬的不要五花肉去皮切小塊切好把鍋燒熱放油冰糖融化後下薑片和五花肉翻勻➕生抽老抽熱水鹽，蓋上鍋蓋中火燜至水收幹，約25...

茭白杏鮑菇

09-20 下飯菜。用料茭白杏鮑菇老抽鹽茭白杏鮑菇的做法茭白、杏鮑菇分別切條。鍋中倒油，將茭白、杏鮑菇煸炒透。倒少許老抽調色，用鹽調味即可出鍋。...

素酸辣茭白

04-28 一般人都喜歡吃茭白炒肉，我覺得茭白口感有一點膩。所以我比較喜歡吃酸辣茭白在茭白炒熟的時候，放一點黑醋。能夠化解茭白的膩味。因為我是我是四川人，所以我喜歡在炒菜的時候放一些辣椒，炒茭白時可以幹辣椒一起炒，也可以放...

茭白燒肉

03-16 一聽菜名，就是這是道南方菜吧😀😀😀茭白在南方比較多，一到夏天、秋天就經常能吃到熊大廚換著用茭白做菜，茭白炒牛肉、茭白炒雞胗、香辣茭白絲等，不能說，要不我是個畫面感很強的人，一會又該流口水🤤🤤🤤週日帶我家小外甥睿哥...

素炒茭白

07-23 熱帶地區長大的孩紙，沒見過茭白。第一次吃茭白，是在大學食堂，雞胸肉炒的，比較清淡，脆脆的口感還蠻喜歡。清晨在市場看到有賣，嫩綠的葉子，茭白潔白無瑕，一個一個很可愛。於是買回來試一試清炒，炒的時候特別香，吃脆脆的，配清粥不錯...

兒時最愛的素菜—紅燒茭白

07-23 用料茭白5根蔥1根料酒1勺生抽3勺老抽2勺濃湯寶一點點白糖適量兒時最愛的素菜—紅燒茭白的做法茭白切滾刀塊，蔥切細備用鍋裡倒多一點點油，放入蔥白炒出蔥香倒入茭白，炒至圖片上的樣子依次放入濃湯寶，料酒，生抽，老抽，白糖繼續...

簡單易做紅燒茭白（五花肉蝦仁炒茭白）超詳細做法

10-13 賣相不怎麼好看但很好吃，當然食材很關鍵，做法簡單快捷。這個菜有點像是乾煸，水一定不能放多，茭白也會出水用料茭白5根五花肉300克蝦乾10只蒜末5瓣生抽適量蠔油適量簡單易做紅燒茭白（五花肉蝦仁炒茭白）超詳細做法的做法準備...

素炒茭白

10-01 因為婆婆他們種植這個，所以漸漸喜歡上這種食物，平時炒牛肉居多，這次就換個口味吧用料茭白4根青椒適量鹽1克炸過的蒜蓉一勺醬油一勺素炒茭白的做法全家福，蒜蓉是以前炸的，很香茭白切成絲，辣椒切段熱鍋下蒜蓉，炒至微黃把辣椒和...

茭白筍燒肉

11-09 用料茭白筍五花肉老抽茭白筍燒肉的做法1、五花肉下鍋煎到兩面金黃，不要油哦，要五花肉自己滲油出來。2、淋小半碗老抽翻炒。3、肉上色後加茭白筍，水淹過食材。4、小火燉煮到水乾。...

茭白杏鮑菇素腸炒生菜

09-05 用料杏鮑菇1個茭白1根素腸2個生菜3顆茭白杏鮑菇素腸炒生菜的做法上述材料洗淨切片，先水煮杏鮑菇、素腸、茭白3-5分鐘加入生菜炒一炒、加鹽、原味鮮關火，加橄欖油拌一拌...