地瓜咖哩怎麼做好吃，地瓜咖哩家常做法

08-21 食譜來源：《地瓜上菜：50道超人氣低卡無負擔食譜》低卡又有飽足感！適合減脂的人哦！材料兩人份用料油雞胸肉200g洋蔥半顆紅蘿蔔地瓜400g豌豆咖哩50g水300ml/三杯鹽地瓜咖哩的做法開中火熱鍋，轉至小火把洋蔥、胡蘿蔔炒略熟，再...

泰式咖哩雞（地瓜版）

10-18 這道地瓜咖哩雞我在旅遊的時候吃過，當時就覺得味道很好打聽老半天才知道是地瓜不是土豆好巧不巧前一段我們這裡一個星級飯店搞泰國美食節大廚在開放式廚房裡正巧再做咖哩雞最神奇的的是他也用的地瓜於是我拿手機咔嚓人...

咖哩南瓜鍋

03-19 南瓜真的是萬能蔬菜老南瓜可以做甜食蒸一蒸煮一煮烤一烤都好吃！！青南瓜可以爆炒吃焗蛋黃配蘆筍百合反正、就是百變南瓜今天再安利小夥伴們一個咖哩南瓜鍋！！！用料南瓜顏色越深越好吃！咖哩塊兒看人口多少和口味輕重了~~咖哩南...

南瓜咖哩雞

03-17 如果喜歡日式咖哩，又厭倦了土豆胡蘿蔔的組合，不妨嘗試用別的蔬菜搭配出別樣風味的咖哩…西葫蘆的清爽和南瓜的微甜都能豐富咖哩的食感，很適合喜歡咖哩又不想太重口的盆友～用料南瓜克西葫蘆克黃洋蔥雞裡脊日式咖哩塊黑胡椒...

咖哩土豆胡蘿北地瓜！

04-24 簡單！好吃！下飯！做法入門級！用料土豆1個地瓜1個洋蔥1個胡蘿蔔1根咖哩2塊鹽適量（少量）生抽適量雞精或味素適量咖哩土豆胡蘿北地瓜！的做法土豆、地瓜、胡蘿北、洋蔥切好備用中小火，熱鍋涼油（油可多一點）下洋蔥翻炒，下土豆塊，胡蘿北...

木瓜咖哩雞

01-10 用料雞翅中咖哩木瓜鮮魷魚洋蔥蘆筍黃油鹽椰漿百里香木瓜咖哩雞的做法雞翅飛水撈出，魷魚洗淨去膜切成圈，與洗淨的雞翅中放在盤中備用，洋蔥切絲,木瓜去皮切粒鍋中黃油，煸香洋蔥絲，放入咖哩份，煸香後加入椰漿、百里香，加入鹽調...

苦瓜咖哩

02-10 好想吃咖哩！用料工具的勺子是咖哩勺或韓國鐵勺的尺寸需要數量苦瓜1根胡蘿蔔泥4cm量大蒜末1顆量薑末1/3勺洋蔥末1/3個食油1勺豬肉末100g咖哩粉1.5勺番茄罐1/2罐（大約200g）醬油1勺水200ml煮雞蛋（要切一半）1個（沒有也可以）A澱粉...

咖哩南瓜湯

12-14 封圖來自網路，記錄一下超級快手的咖哩南瓜湯所有材料基本都是手頭有的半成品，隨便炒炒，煮一下就可以吃了，實在太適合這種熱死人的季節了用料金板栗南瓜200克白洋蔥40克咖哩醬適量糖漿少許玉米粒罐頭適量黃油7克雞汁適量咖...

傻瓜咖哩飯

02-15 用料洋蔥半個雞胸肉300克土豆1個大的胡蘿蔔1根百夢多咖哩1包傻瓜咖哩飯的做法所有食材切好放入鍋中炒一下然後加水亂燉20分鐘；炒菜勺切下土豆酥了放入咖哩塊百夢多咖哩放入咖哩塊再燒個5分鐘待咖哩塊化了翻炒均勻，咖哩...

咖哩地瓜

12-17 和朋友煲電話粥時，聊起地瓜，她告訴我地瓜加入咖哩非常好吃。正好家裡有剩餘的蒸熟地瓜，就試著做。嘿.....好吃，不是一般的好吃，而是相當好吃，咖哩的香味，地瓜的甜味融合在一起，味道獨特。用料蒸熟地瓜日式咖哩塊狀調料(中辣)...

咖哩地瓜泥

10-13 最近在減肥啦，不吃米麵，於是用地瓜代替啦，順手消耗一下冰箱裡的菜。賣相太差了，最初都沒打算拍照，直到吃了一口覺得好好吃誒，才拍了一張。用料紅薯1個藕半節魚豆腐一把咖哩塊（百夢多）半塊咖哩地瓜泥的做法地瓜去皮洗淨放鍋蒸...

咖哩南瓜煲

01-02 用料日本小南瓜1個日式咖哩塊3小塊（50克）椰漿半杯熟松仁適量甜羅勒適量咖哩南瓜煲的做法南瓜洗淨去籽切片，甜羅勒去粗梗洗淨備用炒鍋燒熱後加油，油熱後下南瓜片中火煸炒5分鐘把煸軟的南瓜片盛到一個煲裡炒鍋里加一碗水，燒...

咖哩小南瓜

05-17 不愛吃素，但每次到印度都會覺得素菜好吃。有次看到五花肉，胡亂抓來和小南瓜，咖哩，酸奶一起燉了（印度人民教的咖哩燉肉倒點酸奶）。一向清淡的公婆也覺得好吃。夏天天熱，去了肉只做南瓜，還是很好吃。用料小南瓜一個，大約200-250g...

南瓜咖哩飯

10-29 用料咖哩2塊土豆一個南瓜一塊胡蘿蔔半根牛奶一杯洋蔥半個雞肉丸五個南瓜咖哩飯的做法咖哩塊取其中二小塊就OK南瓜取四分之一南瓜、胡蘿蔔、土豆、洋蔥切塊鍋裡放黃油，上一步所切換材料全部倒入剪二分鐘牛奶一杯，水二杯，...

咖哩蝦仁炒地瓜粉

11-21 為了消滅家裡剩下的各類食材和最後一點咖哩醬而發明的，地瓜粉是混搭神器！用料主料大蝦地瓜粉花菜豆芽調料泰式紅咖哩醬生抽油鹽咖哩蝦仁炒地瓜粉的做法大蝦剝殼去蝦線，洗淨；豆芽摘好，洗淨；花菜洗了切小塊。地瓜粉下鍋煮至透...

咖哩雙瓜

01-15 用料咖哩粉南瓜黃瓜枸杞咖哩雙瓜的做法南瓜洗淨去皮切小塊，黃瓜切小塊，枸杞事先用水洗淨泡半小時鍋中座油，把切好的南瓜塊倒入翻炒1分鐘左右，加入適量的水（以剛好淹過南瓜為好），蓋上鍋蓋悶至南瓜八分熟揭開鍋蓋，下黃瓜和枸杞...

咖哩地三鮮

06-12 喜歡吃咖哩！生了小孩後為了儘快恢復又不想吃太多肉，這道獨創的咖哩地三鮮一定能滿足你的味蕾😉bytheway超級下飯！用料茄子1個土豆1個青椒4個洋蔥半個好侍咖哩塊半盒咖哩地三鮮的做法各原料切成塊狀，大小看自己的喜好。為...

咖哩南瓜飯

12-15 用料咖哩塊南瓜豬肉玉米粒青豆咖哩南瓜飯的做法把肉、玉米粒、青豆放鍋裡炒，盛出來待用燒開水，煮南瓜放入咖哩塊煮至稠放入之前炒好的菜煮好的米飯盛盤小貼士好吃又簡單，一個人的簡餐...

咖哩南瓜雞肉

06-05 時間：約20-25分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料雞胸肉250g南瓜280g大蒜15g食用油10g鹽1g白胡椒粉1g澱粉3g咖哩塊40g清水400g咖哩南瓜雞肉的做法雞胸肉用鹽、胡椒粉、澱粉醃製10分鐘。油鍋燒熱，倒入雞胸肉，煸炒至雞胸肉變白...

南瓜咖哩

05-18 用料南瓜300克咖哩塊1塊鹽適量牛奶一袋雞肉或牛肉適量南瓜咖哩的做法肉類焯水，撈出備用鍋里加入牛奶，南瓜，肉類，適量鹽（鹽少放一點即可，咖哩塊也有鹹味）待沸騰後轉小火（如果覺得牛奶少可以適當加一些水）煮到南瓜軟爛。儘可能讓...

咖哩焗地瓜

01-13 好吃得一塌糊塗，相信我！用料地瓜（紅薯）1個（約250克）咖哩粉20克鹽1克油5克牛奶200克水澱粉少許百香草適量咖哩焗地瓜的做法地瓜洗淨，放入鍋中加水，煮至可以令筷子插入為止待地瓜稍涼後，剝去外皮，切成中等大小的塊，備用鍋裡放入油，...

72道STAUB料理之十一：【地瓜香腸咖哩墩飯】

10-26 這道墩飯不用先將米炒過，只要把食材全部放入鍋中烹煮即完成，非常簡單。地瓜可以增加飽足感。因此只需要2合米就可以做成4人份。用料米2合地瓜1小根（150g）袖珍菇130g德國香腸5根洋蔥（切丁）1/4顆酒2大勺咖哩粉1，1/2～2大勺鹽1，1/4...

咖哩南瓜

08-05 用料南瓜1塊植物油1勺小蔥2根咖哩1塊咖哩南瓜的做法南瓜去籽，洗淨切塊鍋中加入植物油，放入蔥花炒香加入南瓜塊炒勻倒入適量清水燒開轉中小火煮15分鐘放入咖哩，大火煮化收汁即可...

甘甜快手的地瓜咖哩雞

09-14 經常吃土豆咖哩雞，今天試試地瓜咖哩雞，比土豆多了一絲甘甜用料咖哩2塊洋蔥半個雞腿肉200克地瓜2個甘甜快手的地瓜咖哩雞的做法地瓜和洋蔥切塊，雞腿肉切成丁加入料酒生抽少許澱粉和食用油拌勻醃製半小時熱鍋下油加入雞腿...

咖哩絲瓜

12-21 加了一點點，淡淡的咖哩味絲瓜湯，別有一番滋味！用料絲瓜1根咖哩1塊咖哩絲瓜的做法油熱加絲瓜炒，加入咖哩塊，加水煮開。...