蟲草二乳粥怎麼做好吃，蟲草二乳粥家常做法

12-31 防癌抗癌，增強體質。四季皆宜，尤其適合術後體質虛弱者食用。用料冬蟲夏草2g羊奶100g大米200g牛奶100g冰糖30g蟲草二乳粥的做法蟲草、大米洗淨開水下鍋，放入大米，蟲草轉小火煮至粥熟放入牛奶、羊奶、冰糖，拌勻煮10分鐘左右...

虎乳菌蟲草排骨鴿子湯

12-29 用料虎乳菌8片幹蟲草1小把排骨1斤鴿子2只紅棗枸杞1小把生薑幾片鹽一小勺虎乳菌蟲草排骨鴿子湯的做法虎乳菌和幹蟲草用清水簡單沖洗一下備用排骨提前焯水備用食材一起下鍋燉出鍋前撒點鹽調味湯頭很鮮美，喝完後感覺身體...

金蟬蟲草香菇小米粥

10-09 這是一款養身粥，金蟬蟲草的功效與冬蟲夏草有相似功效，主要生長在江蘇句容一帶，此時正是上市季節，不過我用的是去年的存貨，家裡常備，主要是由於我經常有腰痠的現象，煲湯喝效果很好；用料大米120g小米80g金蟬蟲草4粒生薑5g海天生...

鮮筍竹蓀蟲草花雞粥

09-03 老少皆宜，非常美味❗用料雞半隻蟲草花胡蘿蔔筍竹蓀枸杞青菜鹽姜蔥香葉調料鮮筍竹蓀蟲草花雞粥的做法雞切塊洗淨。竹蓀蟲草花泡發，筍和胡蘿蔔洗淨切塊。雞肉焯水，用溫水洗掉油膩。大米淘一淘控水。加入一些食用油搓一搓，保...

不二黑虎掌菌蟲草花鴨湯

07-05 敢以虎掌命名，也是當之無愧的菌中精品。不二的黑虎掌菌，幹度足，肉厚實，香味足。用料黑虎掌菌1朵蟲草花一小把鴨肉1腿不二黑虎掌菌蟲草花鴨湯的做法虎掌菌一朵，大朵的就夠了，清水泡發20分鐘，蟲草花一小把，清洗一下也清水泡發20...

蟲草花草菇乳鴿湯

08-13 最近事兒多，老鼻子多啦，沒有太多空閒時間撰譜，今天就傳幾道簡單的，譜特別好寫的菜菜，親們準備好籃子、鍋子、盆子、鏟子、盤子、碟子⋯⋯接住嘍～～～😂用料乳鴿2只老薑1芽香蔥1把胡椒粉少許草菇1大碗蟲草花1大碗紅棗2個鹽適量蟲...

蟲草花乳鴿湯（砂鍋版）

11-07 喝湯的時候，內心誇了自己無數遍真是個厲害的煲湯小能手哈哈～今天週六一個人在家，閒著沒事，煲了個靚湯飲～用料蟲草花隨意乳鴿1只鮮人蔘1根北芪10片左右玉竹4片左右紅棗4顆枸杞適量蟲草花乳鴿湯（砂鍋版）的做法把材料洗乾淨，紅棗...

蟲草花菌菇燉乳鴿 by wqy

06-23 用料鴿子1只枸杞適量鹽適量姜適量蟲草花適量菌菇適量蔥適量紅棗2顆臘五花肉（或火腿）適量姜適量料酒適量山藥適量蟲草花菌菇燉乳鴿bywqy的做法鴿子洗淨去毛薑片3片洗淨臘五花肉薄片適量加料酒1湯匙枸杞適量洗淨紅棗2顆剪...

海蔘冬蟲夏草小米滋補粥粥

09-11 不喜歡海蔘燉蛋的可以試試小米粥爽口沒有那麼膩用料海蔘1只冬蟲夏草2條小米15克排骨3塊菠菜3課黃酒2克鹽適量雞精適量生薑6片海蔘冬蟲夏草小米滋補粥粥的做法海蔘最少泡水一天切片（容易煮爛一點）加水生薑黃酒適量去腥加...

不二蟲草花鮑魚排骨湯

06-29 鮑魚排骨，加上蟲草花，真的不要太好喝用料蟲草花一小把鮑魚10只排骨一根鹽適量不二蟲草花鮑魚排骨湯的做法選用無薰硫的蟲草花一小把就可以，這一碟的一小半殺鮑魚，翻開這裡面是內臟，一圈都是。我是用筷子把內臟捅掉。不會的...

蟲草蛋花粥

03-24 用料大米200克雞蛋1個蟲草花3克料酒1湯勺香油1/3湯勺白胡椒粉少許鹽、糖、雞精各1.5克蟲草蛋花粥的做法大米洗淨後用適量清水浸泡一個鐘後，撈洗瀝乾水。鍋中放入適量清水，大火燒開後倒入大米，滴入食用油，繼續燒開後，調小火...

蟲草花乳鴿湯（燉鍋版）

02-28 可以食無飯，不可飲無湯。煮一個靚湯，喝完能讓心情美一整天。編輯一個燉鍋版，是懶人需求，燉鍋只需要把材料放下去，然後就等吃了，火候啥的都不需要關注，湯水也是超級正，冬天就應該多喝喝燉湯～2人份湯料，清補涼的量是比較隨意的，一...

五穀蟲草粥

07-15 當我們愛上吃蟲草這件小事它就成了瑣碎日常裡最容易討好自己的方式當你願意耐心燉幾根蟲草的那一刻起你的面板和身心就慢慢開始受益用料大米半杯黑豆30克紅豆30克糙米30克黑米30克鮮蟲草10根紅糖適量五穀蟲草粥的做法...

鮮蟲草鮑魚粥

05-19 🥣快手蟲草鮑魚粥一碗清淡的粥品配應季新鮮蟲草百搭別人關注蟲草的高價這滿滿一碗都是“愛ta”愛，要麼說，要麼做♥️用料鮑魚2-3只鮮蟲草5根鮮蟲草鮑魚粥的做法準備食材下鍋，熬煮...

蟲草養生粥

06-18 晨起空腹喝粥易吸收，有護胃的作用，可修復前日胃消化食物造成的損傷。春日早晨喝粥，能夠促進氣機生髮。人體與自然界一樣，早晨就像自然界的春天，氣機生髮，以利生長。將養生粥作為早飯食用，倍感身體舒適，有利健康。用料冬蟲夏草...

蟲草花烏雞粥（懶人版）

05-27 雯小妞懷孕期最喜歡簡單操作又有營養的食物！根據客家朋友做的砂鍋粥演變出這道蟲草花烏雞粥！最重要是：好吃又簡單！！！蟲草花性質平和，不寒不燥，對於多數人來說都可以放心食用。蟲草花含有豐富的蛋白質，對增強和調節人體免疫功能...

補氣血的蟲草花燉乳鴿

10-25 立冬，標誌著冬季的開始，好在寒冷也有好法子，想讓身體暖起來，最簡單直接的就是多喝湯，多吃暖身的食物！冬天是一個進補的季節，尤其是我們女性朋友們，要多喝滋補湯品。這款湯不但味道鮮美，而且補氣補血，滋養補腎功效，我家常喝呦！進補...

不二竹蓀蟲草花鴨湯

06-27 不二的竹蓀，不用挑不用去頭尾，無雜質，免泡，清水一衝即可加上奶香的蟲草花，燉出來的鴨湯鮮甜可口，不燥不膩很慶幸遇見這麼優質的食材。用料竹蓀3根蟲草花1小把鴨肉1腿鹽適量不二竹蓀蟲草花鴨湯的做法準備材料，竹蓀三根，蟲草花...

乳鴿蟲草湯

11-07 冬天補充點能量用料鴿子1只紅棗3顆枸杞8粒蟲草4根鹽適量黨蔘（花期參）適量乳鴿蟲草湯的做法乳鴿和所有材料都清洗乾淨，再將所有材料放入燉盅裡，加入少許水。放入蒸鍋裡蒸40-50分鐘，取出來調入少許鹽攪拌均勻（也可以不加）。...

蟲草花蛋粥

11-13 這兩天由於生病喝到一個很好喝的外賣蟲草花粥，忍不住就自己做了一下，依舊超棒！用料豬脊骨200g蟲草花一小把雞蛋一個蟲草花蛋粥的做法豬骨過滾水，燉湯做粥底蟲草花泡水，洗淨備用雞蛋打散，備用豬骨湯底放蟲草花，加入白粥，打散不...

蟲草花雞皇粥

01-24 用料蟲草花50克雞腿1只枸杞20粒鹽適量姜適量玉米1根料酒2勺油50適量蠔油1勺砂糖3克醬油1勺米半杯蟲草花雞皇粥的做法米洗好後放水+兩滴油泡大概半小時把玉米剝好，雞腿起肉後用醬油、蠔油、砂糖、生粉醃好。蟲草花、枸...

蟲草燉乳鴿

06-17 冬蟲夏草可降低心肌耗氧量、改善心肌缺血、抗血小板聚集和抗心律失常等作用。非常適合養生人群食用。用料水1000毫升乳鴿1只蟲草5克蟲草燉乳鴿的做法將蟲草置於乳鴿腹中，放入養生壺內增加其他輔料，選擇蟲草燉乳鴿功能等...

蟲草花二補湯

11-01 《本草綱目》記載，雞湯能補大虛，特別適合大病後、產後、身體虛弱的三類人群。雞湯有溫補的作用，特別能補氣、養血、補精、填髓。《本草經疏》說：“豬肚，為補脾之要品。脾胃得補，則中氣益，利自止矣……補益脾胃，則精血自生，虛勞...

蟲草瘦肉粥

08-03 用料大米一杯瘦肉150克蟲草花一小撮鹽適量小蔥一根蟲草瘦肉粥的做法把蟲草花稍微沖洗一下，新鮮瘦肉切成小片，大米洗淨，全部放電飯煲裡，加入大量的水，按煮粥鍵開始煮粥，跳閘了後再按煮粥鍵煮大概五十分鐘左右，加入適量的鹽就...

冬蟲草乳鴿瘦肉燕窩湯

04-07 溫補湯水，適合秋冬..補血氣，讓你溫暖整個冬天，冬蟲草也可以用蟲草花代替。用料乳鴿1只冬蟲草8條瘦肉100燕窩適量瑤柱10粒紅棗適量薑片3片水適量冬蟲草乳鴿瘦肉燕窩湯的做法燕窩先浸泡幾個小時，泡發好乳鴿瘦肉飛水，瑤柱浸泡...