甜菜根西紅柿沙拉怎麼做好吃，甜菜根西紅柿沙拉家常做法

08-30 甜菜和西紅柿都是甜味的，一個甘香一個酸，一起吃很搭。用料甜菜根適量西紅柿適量葡萄酒醋，橄欖油，鹽什麼的適量甜菜根西紅柿沙拉的做法甜菜根蒸軟/包錫紙400F烤軟大概用一小時烤軟以後剝皮很容易，剝皮和西紅柿一起切片擺盤...

09-16 西紅柿沙拉，夏天的菜，之前自己做的，現在拿出來用料西紅柿9個蘋果一個丘比沙拉甜味100g鮮橙一個西紅柿沙拉的做法先將西紅柿最上面切掉一小小部分，就像圖中一樣，然後用小小水果刀將裡面的西紅柿汁掏出來放在杯子中之前將蘋...

03-23 為了打掃各種剩下的食材而無意中組合出的精彩味道。尤其獼猴桃跳跳的酸甜味是點睛之筆（太好吃並且不好看所以沒想起來拍照，圖是placeholder，以後做了再改）用料煮熟的紅菜根牛油果檸檬汁cottagecheese獼猴桃檸檬胡椒紅菜根...

水牛乳酪西紅柿沙拉

04-20 用料羅勒葉少許片西紅柿1個水牛乳酪1袋橄欖油2勺野菜少許水牛乳酪西紅柿沙拉的做法水牛乳酪番茄軟一些為佳擺盤...

藜麥紅薯甜菜根沙拉

05-09 這道沙拉選用的是藜麥米，同時搭配了烤紅薯和甜菜根，口感上會有明顯的平衡，淋上自制的芝麻醬汁，真的很可口。私心認為，是一道你一定要嘗試的沙拉。用料以下為1人份食材藜麥80克中等個頭甜菜根半個中等個頭紅薯半個醃料部分...

意式章魚西紅柿沙拉

12-06 配白葡萄酒的沙拉用料工具的勺子是咖哩勺或韓國鐵勺的尺寸（大約15ml）需要數量章魚腳（煮好，切成一口大）2根西紅柿（洗淨，切四分之一）3個羅勒葉（新鮮的。洗淨。用廚房紙吸水。撕成小片）4張A橄欖油1勺A白醋1勺A鹽少許A白砂糖1/6勺A...

黃瓜甜瓜西紅柿沙拉

12-30 用料黃瓜一條甜瓜一個西紅柿一個沙拉醬兩勺黃瓜甜瓜西紅柿沙拉的做法所有食材洗淨黃瓜、甜瓜削皮（甜瓜也可以不削皮，但我一般懶得洗，怕洗不乾淨）所有食材切片加入沙拉醬攪拌，ok...

素沙拉蒜香麵包幹西紅柿蘆筍生菜沙拉

10-27 用料生菜3片芝麻菜15g雞蛋2個去核黑橄欖3顆玉米(粒)1/4根50g西紅柿1個150g蘆筍2根40g蒜香蛋黃醬麵包幹2條麵包幹食材：吐司2片大蒜(碎)3瓣1.5勺蛋黃醬3勺白砂糖1勺海鹽1/4小匙0.5g歐芹碎1/2勺磨研黑胡椒粉適量法式酸醋...

西紅柿馬蘇裡拉乳酪沙拉

08-25 從義大利回來就愛上了這種水牛乳酪，它沒有其他乳酪難以入口的羶味，鹹味，新鮮的水牛乳酪有股醇香的奶味，淡淡的很適合不習慣乳酪的中餐胃，而且水牛乳酪含有高鈣質配以西紅柿，清爽又開胃。十分推薦喲^_^用料水牛乳酪適量西紅...

甜菜根沙拉

08-09 甜菜根（BEETROOT)，又稱甜菜頭、紅菜頭，因其紅焰如火，又被稱為火焰菜。甜菜根作為食物有著悠久的歷史，它含有豐富的鉀、磷、鈉、鐵、鎂、糖分和維生素A、B、C，還特有B8（Biotin）礦物化合物。其中，維生素B12和優質的鐵質，是女性和...

Panzanella 西紅柿麵包沙拉

12-28 麵包放了幾天，吃不完幹掉怎麼辦？除了做成甜味的麵包布丁，還可以做成清爽的沙拉。脆脆的乾麵包泡在沙拉湯汁裡，口感就像油條豆漿，又軟又脆，十分神奇。用料剩麵包片4-6片熟透的西紅柿2個羅勒葉6-8片馬蘇裡拉芝士半杯碎洋蔥1大...

法式雞蛋西紅柿沙拉

01-18 味蕾的極至浪漫享受用料西紅柿雞蛋蔬菜沙司洋蔥芹菜葉青椒紅椒法式雞蛋西紅柿沙拉的做法將洋蔥、青椒、紅椒、芹菜葉洗淨，切成末盛入容器中，加一些涼開水，再加進鹽、糖、醋精、辣椒粉、色拉油、芥末醬、胡椒粉調勻，製成蔬...

下飯沙拉～西紅柿洋蔥

12-20 我們在南美生活多年，這個沙拉是他們的飯桌經典菜式，甚至是拿來夾麵包的。用料西紅柿3個洋蔥1/2個尖椒1個香菜兩根鹽＋鹽2大湯匙醃洋蔥＋1小湯匙拌西紅柿沙拉油少量下飯沙拉～西紅柿洋蔥的做法基本材料，這次少了香菜，不打緊洋蔥...

低脂甜菜根甜椒沙拉

12-12 中文名：甜菜根，又稱甜菜頭,紅菜頭,由生長在地中海沿岸的一種名叫海甜菜根的野生植物演變而來。甜菜根紅焰如火,又被稱為火焰菜。英文名：beetroot分類：藜科(Chenopiodiaceae)，甜菜屬，為本屬植物甜菜（菾菜）的變種。食療作用：甜菜...

甜菜根西洋菜糙米沙拉

06-28 西洋菜:又叫豆瓣菜，含有較多的蛋白質、維生素A、維生素C及少量的維生素D，大量的鐵、鈣等元素。在廣東及廣西部分地區常栽培作蔬菜，全草也可藥用，有解熱、利尿的效能。其中超氧化物岐化酶(即SOD)的含量很高，還含有豐富的維...

墨西哥風味西紅柿沙拉

09-03 這款沙拉通常是做為配料出現在墨西哥風味的快餐店或者是飯店裡。酸酸辣辣的配著牛肉漢堡或者烤肉吃風味俱佳還能解膩。最重要的是做起來特簡單，一次多做點密封好了放冰箱吃一個星期沒問題。我一般吃晚飯時裝一小碗當小...

肯亞西紅柿沙拉-東非大拌菜

03-18 這道沙拉菜在東非地區尤其是肯亞非常流行。平時在各種餐廳吃飯都可以看見，其江湖地位應該跟國內的大拌菜差不多了。它還有一個斯瓦西里語名字Kachumbari，啥意思我也不知道，哈哈哈哈哈。吃烤肉的時候配它，吃肯亞蓋澆飯...

蝦仁西紅柿玉米沙拉

04-06 用料玉米100克（或半根）蝦仁十條（選擇速凍的便捷）黃瓜半根酸奶100克橄欖油1勺（不喜歡可不加）生菜4片沙拉醬1勺胡蘿蔔半根蝦仁西紅柿玉米沙拉的做法玉米和蝦仁煮熟，備用黃瓜，胡蘿蔔，西紅柿洗乾淨，切丁生菜洗乾淨鋪在盤子上，玉米、...

超簡單地中海沙拉黃瓜西紅柿沙拉

09-26 酸爽開胃的沙拉，配料簡單，做法簡單。用料黃瓜1根西紅柿（中等大小）3個歐芹葉或者香菜葉一小把鹽一小撮黑胡椒一小撮橄欖油15ml檸檬汁5ml超簡單地中海沙拉黃瓜西紅柿沙拉的做法花瓜西紅柿洗淨擦乾。全部切成塊狀。放入碗中，...

微煎口蘑西紅柿沙拉

12-13 若錦的菜譜用料口蘑小西紅柿芹菜莖和葉都可以要香菜胡椒鹽微煎口蘑西紅柿沙拉的做法口蘑洗乾淨，加鹽和胡椒下鍋煎一下，煎到表皮金黃色蒜切末，小西紅柿切兩半，加鹽和胡椒一起下鍋煎一下芹菜和香菜都切一下，和口蘑和西紅柿拌...

西紅柿甜蜜腰豆沙拉

01-10 用料熟雞蛋西紅柿甜蜜豆紅腰豆乳酪番茄沙司黑橄欖西紅柿甜蜜腰豆沙拉的做法甜蜜豆洗淨切斜刀，和紅腰豆飛水，撈出待用西紅柿切半圓片，黑橄欖切圈，熟雞蛋包皮，切成三瓣將乳酪與番茄沙司攪拌成醬盤中碼放西紅柿片，熟雞蛋、四周...

芹菜西紅柿蘋果沙拉

05-27 哥本哈根的餐單雖然食材太單調也要努力做得吃的下去用料蘋果1個芹菜適量西紅柿1個蟹柳1條果仁適量香料適量橄欖油適量黑醋適量芹菜西紅柿蘋果沙拉的做法所有食材切碎攪拌在一起淋上橄欖油和黑醋混合物撒上果仁香料...

秋葵～西紅柿～日式沙拉

12-21 日本吃到的一個爽口沙拉，一定要嚐嚐💪下面是2人份哦～用料秋葵8根西紅柿2個砂糖1小勺醋1大勺生抽1大勺熟白芝麻2大勺涼白開適量秋葵～西紅柿～日式沙拉的做法西紅柿2個洗淨，去蒂切塊，切的形狀如圖。秋葵8根，平鋪在案板上，撒鹽巴，...

西紅柿翅根

11-16 鮮酸可口微辣開胃用料西紅柿1個翅根2個尖椒3根姜適量蒜3瓣鮑魚汁調味料少許醬油適量料酒適量西紅柿翅根的做法翅根劃刀，用鮑魚汁醬油料酒醃製5分鐘，西紅柿切塊備用熱油爆香姜蒜尖椒，加入翅根過油。加入醃製料及少許水，蓋...

甜菜根甜梨乳酪沙拉

05-07 作為記錄用料甜菜根梨藍波乳酪/羊乳酪/山羊乳酪橙醋味淋雜蔬可選甜菜根甜梨乳酪沙拉的做法很靈活，放一起就行，以上沙拉汁作為基地，這些蔬菜需要做熟的就煮熟，生切的就生切，沒有技術含量，新手不建議，怕掌握不好量。...