山藥胡蘿蔔湯怎麼做好吃，山藥胡蘿蔔湯家常做法

山藥胡蘿蔔湯

11-13 山藥胡蘿蔔豬骨湯是一道很美味的家常湯水，男女老少都可以喝，山藥健脾養胃，胡蘿蔔有豐富的膳食纖維。用料豬骨一斤胡蘿蔔一條鐵棍山藥一條紅棗4顆枸杞16粒鹽適量山藥胡蘿蔔湯的做法我用的是豬尾骨，少油，煲出來的湯比較清甜，...

胡蘿蔔山藥玉米雞湯

11-13 用料玉米1根胡蘿蔔5根蔥2根姜5片鹽2勺雞肉750克花椒15粒胡蘿蔔山藥玉米雞湯的做法油加熱後，鍋裡放入薑片和花椒倒入雞肉爆炒炒加入開水炒煮一會兒倒入備好的砂鍋裡，水已開加入切好的胡蘿蔔🥕山藥玉米🌽碗裡放切好的蔥花...

山藥胡蘿蔔

09-20 太好吃了用料山藥半根胡蘿蔔1根蔥小段根蒜6半瓣鹽適量醬油適量山藥胡蘿蔔的做法青椒切絲山藥胡蘿蔔切片炒一下油中，加花椒，蒜，大蔥暴香放入青椒吧啦快熟，吧啦山藥胡蘿蔔放鹽和醬油...

山藥胡蘿蔔香菇烏雞湯

08-12 週末在家煲煲湯，補一補用料烏雞半隻山藥3根胡蘿蔔1/3根香菇6朵紅棗3顆枸杞一小把料酒適量姜4片鹽少量山藥胡蘿蔔香菇烏雞湯的做法準備食材。烏雞洗乾淨，在鍋裡焯一下，盛到高壓鍋裡。分別放入：山藥塊、胡蘿蔔塊、香菇、紅...

山藥胡蘿蔔瘦肉清湯

05-01 💁🏻‍♀️山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。用料山藥小半根胡蘿蔔半根豬瘦肉100克姜一片（薄）鹽少許清水適量山藥胡蘿蔔瘦肉清湯的做...

山藥胡蘿蔔燉排骨湯

06-15 廚房小白想吃山藥了，又沒有炒鍋。電飯鍋煲湯最方便啦。簡單易上手，出來味道還是不錯的，能喝🎃用料排骨500克胡蘿蔔1根鐵棍山藥35cm料酒2勺鹽適量姜8片香菇6只山藥胡蘿蔔燉排骨湯的做法排骨去血水後煮湯。排骨切段洗乾淨...

羊蠍子胡蘿蔔山藥湯

08-19 羊肉是具有大補作用的食物，山藥的滋補功效也是非常的好，補陽氣的效果也是一流的，羊蠍子搭配上山藥，這樣的滋補功效就會更厲害。用料羊蠍子500克胡蘿蔔1根山藥350克蔥10克蒜2瓣姜6片味達美臻品料酒1大勺水1500克鹽適量食用...

排骨燉山藥胡蘿蔔湯

08-11 家裡的小夥子正在長身體的時候，要多補鈣，所以我選擇用筒骨代替排骨，大家也可以用排骨燉湯，做法一樣。用料山藥1根胡蘿蔔2根筒骨500克生薑適量黃芪7.8片黨蔘5.6小段鹽適量美味鮮適量蔥2根排骨燉山藥胡蘿蔔湯的做法小筒骨冷...

排骨湯胡蘿蔔山藥

09-19 這種天氣最適合飲這款湯美顏潤肺清清心火用料排骨半斤山藥一條胡蘿蔔二條姜5片排骨湯胡蘿蔔山藥的做法首先把排骨煮下出出水先整走排骨上的血水把山藥胡蘿蔔把皮後切成一小塊把排骨加水還有把切好的胡蘿蔔山藥薑片一...

胡蘿蔔山藥花菇雞湯

01-19 天氣漸涼，飯桌上怎麼能少的了熱騰騰的湯！日常點選率最高的雞湯，想要做的出彩一些，只要搭配好合適的配菜，就能輕鬆get！這道胡蘿蔔山藥花菇雞湯，（原諒我這麼簡單的取名）既有花菇的香味，又有胡蘿蔔的絲絲甜味兒，讓一碗簡單的雞湯變...

牛肋骨山藥胡蘿蔔湯

07-13 牛肋骨的肉質有嚼勁，煲湯湯水味濃，營養價值也高，搭配山藥、胡蘿蔔、黑木耳、羊肚菌，更是鮮美的很.....用料牛肋骨500克山藥2根黑木耳20克羊肚菌5只牛肋骨山藥胡蘿蔔湯的做法新鮮牛肋骨，花椒、鹽，料酒醃製倆小時。醃製好，直接...

臘腸/胡蘿蔔/山藥/臘腸/胡蘿蔔/山藥……

10-07 營養學慎獨……一個人吃飯也要像小時候媽媽喊你回家吃飯那樣，有葷、有素這是一道粗簡、營養的快手菜出鍋可以灑一點醬油，依各人口味。用料胡蘿蔔1根山藥1根（跟胡蘿蔔一樣長那麼一截）臘腸1根（也跟胡蘿蔔一樣長）臘腸/胡蘿蔔/...

筒骨煲胡蘿蔔山藥湯

12-17 用料筒骨1個胡蘿蔔1根山藥1根香菇2朵紅棗5顆枸杞十幾顆粒筒骨煲胡蘿蔔山藥湯的做法筒骨焯水後備用胡蘿蔔削皮切段山藥去皮切段香菇兩個紅棗枸杞子適量先把筒骨，胡蘿蔔，紅棗，倒入清水鍋裡煲一個半小時後再放入山藥，香菇，枸...

玉米山藥胡蘿蔔菌湯

10-30 平時都煲肉湯喝，最近吃肉多，想喝個素湯，味道非常贊，不輸肉湯～用料玉米1根胡蘿蔔1根山藥1根八種菌類25g板栗仁10個姜3片鹽適量生命源泉適量玉米山藥胡蘿蔔菌湯的做法直接買的50g一包的菌類，自己挑出一半，放了25g。清洗乾淨後，...

龍骨胡蘿蔔山藥鮑魚湯

04-15 大夏天的煲什麼湯又健脾胃又營養呢？各種胡蘿蔔玉米湯，蓮藕花生湯，家常的湯都吃膩了，山藥薏米骨頭湯，孩子們又不愛喝，怎麼辦呢？一定要有山藥哦，因為山藥健脾呀，就想把山藥胡蘿蔔和尾龍骨放在一起煲，煲到快熟，起鍋十分鐘的時候下鮑...

排骨燉胡蘿蔔山藥湯

12-26 天氣冷的不想出門，乾脆繼續燉一鍋湯宅在家。一鍋湯，一部老電影，一個蘋果，thisismyChristmasEve:)用料排骨半斤胡蘿蔔兩根山藥一根枸杞適量紅棗適量鹽少量排骨燉胡蘿蔔山藥湯的做法排骨洗淨焯水，焯水後過涼重新洗淨。將焯好...

胡蘿蔔玉米山藥排骨湯（山藥養胃）

03-13 廣東家裡最喜歡煲也最簡單的湯，離開家以後想喝就自己動手做，非常簡單，可以說全部料放進去鍋裡煮一小時左右就OK啦。如果想肉更軟綿，可以在加半小時。用料鹽適量排骨400克胡蘿蔔1根玉米1根山藥1根紅棗（可放可不放）4顆桂圓（可...

胡蘿蔔山藥

12-26 此菜味美，健脾益胃，滋腎益精，降低血糖用料胡蘿蔔200g山藥150g白醬油20g白醋8g胡蘿蔔山藥的做法胡蘿蔔山藥洗淨去皮，用圓形模具製成圓柱形用山藥釀入圓柱形胡蘿蔔裡。開水汆水撈出改刀裝盤配上醬油和醋，蘸料即可。營養標示...

胡蘿蔔山藥玉米排骨湯

04-03 簡單，快手，清甜，營養。小小一碗湯，富含豐富的維生素、蛋白質，還有兩種優質碳水化合物，好看、美味又實在。湯煲在鍋裡，炒一碟青菜，加份蘸水，是家的味道。（文末小貼士裡附蘸水方子，同樣零失手😉）用料胡蘿蔔🥕1根鐵棍山藥1根水果玉米...

山藥蘿蔔湯

08-20 用料山藥半根新鮮香菇4朵白蘿蔔1根胡蘿蔔🥕1/4根薑片鹽胡椒粉蘑菇精山藥蘿蔔湯的做法新鮮香菇洗淨去蒂，切小方塊薑切片，胡蘿蔔🥕切小粒白蘿蔔切小粒山藥切小片，上鍋蒸熟蒸熟後，趁熱搗成泥狀鍋中放水，水開，倒入山藥泥攪拌均...

胡蘿蔔山藥紅棗雞湯

01-04 這段時間因為老爸生病住院治療，俺一直陪護在身邊，忽略了對老媽的照顧，今天老媽說想喝雞湯，下午正好在家沒什麼事，就在家給老媽煲了這鍋雞湯，煲好後熱氣騰騰的就端給了住在我樓下的老媽。家裡面有什麼食材就地取材了，沒有特意...

胡蘿蔔玉米山藥排骨湯

07-28 這道湯品製作方便又營養豐富原汁原味玉米胡蘿蔔的加入使得湯絲絲清甜只需加鹽無需新增其他調料就很美味了用料排骨500克甜玉米1根胡蘿蔔1根山藥1段姜2片鹽適量胡蘿蔔玉米山藥排骨湯的做法排骨山藥胡蘿蔔玉米姜排骨焯...

玉米胡蘿蔔山藥雞湯

08-26 秋冬滋補湯用料老母雞半隻玉米1根胡蘿蔔1根山藥1根姜6片紅棗6顆黨蔘20克枸杞20粒玉米胡蘿蔔山藥雞湯的做法老母雞洗淨切塊，肥油內臟去掉玉米洗淨切塊胡蘿蔔去皮洗淨切塊山藥去皮洗淨切塊姜洗淨切片紅棗洗淨去殼枸杞洗...

山藥胡蘿蔔玉米雞湯

11-26 用料玉米根胡蘿蔔根薑片老母雞芡實紅棗山藥山藥胡蘿蔔玉米雞湯的做法老母雞去皮（本人不吃皮），去掉肥油，涼水下鍋，加少量料酒，薑片，煮開約1分鐘，焯水洗淨備用加入焯好的的雞肉，薑片，玉米，胡蘿蔔，山藥，芡實，紅棗（去核），加適量水，放電燉鍋...

胡蘿蔔炒山藥

04-03 老公廚藝展示用料山藥1根胡蘿蔔1根鹽5克油適量蔥薑蒜適量胡蘿蔔炒山藥的做法所有材料切好蔥薑蒜爆香加入胡蘿蔔和山藥炒熟出鍋加入蔥花...