一個椰子原食怎麼做好吃，一個椰子原食家常做法

04-25 用料椰子1個酸奶菌一小袋鵝蛋2個可可粉（介意可省略或者換成紫薯粉，甜菜粉）適量吉利丁10克甜菊糖/蜂蜜適量一個椰子（原食，發酵）的做法鋸開椰子，倒出椰汁，挖出椰肉。椰汁➕吉利丁，放進熱水裡融化。椰肉➕少量水破壁機打碎過濾。...

不加一滴水的原味椰子雞

04-02 椰子雞湯是一道原汁原味的海南特色菜，因椰子水的清香和雞的肉醇在海南乃至廣東等地區都備受歡迎。原味椰子雞湯用一個字來形容就是“純”！椰子水鮮甜，提味又不搶味，非常養生，椰子和雞的結合，可以稱作是“絕配”了！用料文昌雞...

原只椰子燉燕窩，原只椰子燉花膠海蔘

11-23 冬天，是適合滋補的季節，家裡的庫存得趕緊吃了，養美美，好過年。一鍋兩盅開燉:椰子花膠海蔘湯養養胃，椰子燕窩湯養養顏。用料椰子燉花膠海蔘:老椰子1個花膠2只海蔘1只紅棗2顆枸杞適量薑片一小塊食鹽少許椰子燉燕窩:老椰子1個...

一個椰子加椰絲做的吐司

07-22 記錄我與麵包機磨合的過程依然是一款無色無味的性冷淡風吐司💫💫用料椰子水120克乳清40克高筋麵粉220克全麥粉120雞蛋1個細砂糖30克鹽3克酵母3克黃油20克椰蓉➕葡萄乾杏仁碎一小碗一個椰子加椰絲做的吐司的做法椰子打...

椰子檸檬鵝（原食，生酮）

05-20 用料椰肉100克鵝半隻檸檬2-4片羅漢果一丟丟海鹽適量椰子檸檬鵝（原食，生酮）的做法所有材料丟進壓力鍋裡。高壓鍋20-40分鐘燉爛就吃...

一口一個的「椰蓉球」超簡單小零食✌️

05-16 偷懶做了一個超簡單的小零食滿滿椰蓉香氣愛椰蓉的小夥伴一定不能錯過呀一口一個好吃😋用料低筋麵粉20克細砂糖20克黃油20克雞蛋1個椰蓉60克一口一個的「椰蓉球」超簡單小零食✌️的做法如圖黃油隔水融化方便拌勻如圖烤...

原汁原味【清甜椰香椰子雞】

03-16 用料椰青2個雞半隻姜、料酒（雞焯水去腥用）原汁原味【清甜椰香椰子雞】的做法只需要這兩種原材料雞洗淨，冷水下鍋，放入薑片和料酒焯水撈出沖洗乾淨開椰子🥥用砍刀在椰子尖部四周轉著圈的砍，砍到裂開椰子汁有點流出來了，就要...

原盅椰子雞

05-09 用料椰子1個雞半隻枸杞10粒紅棗2顆鹽少許生薑少許料酒少許原盅椰子雞的做法椰青，鑽孔取椰子水，開蓋，椰子殼帶肉洗淨備用。雞切小塊，焯水備用。薑切片，雞塊，紅棗枸杞，放入燉鍋，加椰子水。水量覆蓋雞塊即可。隔水燉一小時。把燉...

原味椰子雞

04-26 椰子雞在南方是一道色香味俱全的人氣美食，也是一道滋補養生的美味湯品！椰子水養顏美容、補益脾胃；雞性平不燥，兩者搭配做出的椰子雞四季皆宜，椰味芬芳，湯清爽口，補中有清，風味獨特，共成益氣生津，清熱補虛之效，尤其適用於疲倦無力...

原食·取老椰子（椰皇、毛椰）肉的高效方法

02-15 你是否喝過不少椰皇（乃至難度低得多的椰青）的椰水，卻一直因為不會開椰而喝完水後直接扔掉或暴力開啟後取肉的過程又充滿艱難險阻而最終放棄？其實你（最短）十分鐘之內就能吃到老椰肉或喝到鮮榨椰漿或把老椰肉用來燉雞做成椰子...

椰蓉藕粉圓子（原食）

11-13 椰蓉快過期了…趕緊吃掉用料藕粉一勺椰蓉一勺溫水一丟丟椰蓉藕粉圓子（原食）的做法一丟丟溫水融化藕粉加椰蓉攪拌…讓椰蓉吸水…混合物變成了泥狀。用手捏成球形…放進鍋裡蒸熟半透明瞭，很可愛咬一口裡面像qq糖…個人感覺...

原生態椰子雞湯（寶寶輔食）

04-24 椰汁及椰肉含有大量蛋白質、脂肪、維生素C、鉀、鈣、鎂等營養物質，寶寶適量喝些椰汁有助於預防寄生蟲病，椰肉還有助於防治消化不良。建議在寶寶滿1歲後再適量新增。椰子雞湯的鮮甜滋味非常適合不加鹽的小月齡寶寶，又或者...

原只椰子凍

07-07 要是覺得開椰子麻煩的朋友，可以用其他比較可愛的容器裝用料椰子1個牛奶200克砂糖20克椰漿100克吉利丁片10克原只椰子凍的做法椰子開好口，把椰子水倒出吉利丁片用常溫水泡軟，時間大概1分鐘左右就可以泡軟了牛奶，椰漿，砂糖倒...

【鮮奶麻薯椰子凍】一次解鎖兩個完美比例食譜

12-14 好看又好吃的甜品，適合美好的夏日時光😊用料椰子凍牛奶300克椰漿150克淡奶油150克糖45克吉利丁粉12克（這個用量剛剛好）鮮奶麻薯木薯澱粉20克牛奶200克糖15克配料奧利奧4塊豆沙40克淡奶油/牛奶20克【鮮奶麻薯椰子凍】一次...

開一個椰子

07-20 用料椰子，大菜刀開一個椰子的做法用刀從椰子屁股這裡垂直纖維走向把多餘的皮切掉，啊！使勁！快要勝利了！我看到了看到了看到了！文藝的拿個吸管，豪放的倒到碗裡，乾杯🍻別忘了好吃的椰肉啊！先把尖尖砍了好放平！然後繼續去皮～我是個追...

原盅椰子雞

03-22 甜甜的雞湯用料椰子1個雞半斤鹽1勺姜1片原盅椰子雞的做法椰子鑽孔倒出椰青椰殼開蓋，挖下椰肉椰子殼塞入雞肉，扔幾片椰肉，薑片，倒入椰青（通常原汁倒一半就滿了）上鍋大火蒸20至30分鐘即可小貼士不喜歡甜味的，只需要加幾勺椰青，...

法式椰子慕斯：集齊六種椰子食料，離這款慕斯只差一個響指

08-29 風味的體現，是一種尋找完整配方及更多內容，詳見微信公眾號：落甜用料牛奶若干法式椰子慕斯：集齊六種椰子食料，離這款慕斯只差一個響指的做法椰子甘納許布列塔尼酥餅椰子達克瓦茲椰子奶餡...

原汁椰子雞

08-13 原汁椰子雞，清甜補，秋日潤燥極好！用料椰子2個雞1只紅棗5顆枸杞30粒鹽2克太子參15克原汁椰子雞的做法準備一直椰青和一隻老耶子。老椰子忘記拍照。椰汁倒入榨汁機，老椰子肉一半切長條。另一半椰子肉切碎倒入榨汁機。開始榨...

原盅椰子煲

09-08 這次買的一箱椰青非常好喝，喝完椰汁，椰殼要好好利用啊！取適量的葷肉（排骨、雞肉、鴿子等都可以，隨自己喜好）與一些素菜（山藥、胡蘿蔔、黑木耳等等）入椰殼中隔水蒸，就是原盅椰子煲。用椰殼煲的湯清甜中帶著一股椰子的香氣。做個...

一個超簡單的椰子雞

03-02 用料椰子3-4個雞腿2個小米辣薑末蒜末小青檸生抽水一個超簡單的椰子雞的做法把椰子開啟，倒出椰子水，然後用刀背砍開椰子取出椰肉一半椰肉切小條，另一半椰肉和椰子水一起用料理機打碎，然後過濾。雞腿切塊（請找熱心攤主），清洗一...

椰子蛋黃醬（生酮，原食）

10-06 用料蛋黃1個發酵椰漿50克椰子油100g海鹽適量蜂蜜/代糖適量椰子蛋黃醬（生酮，原食）的做法一個可生食蛋黃，乳酸菌發酵後的椰漿，鹽混合拌勻。加入少量蜂蜜或代糖應該會更好吃。一邊加油一邊攪拌！加加加，攪攪攪…隨著油的增加，會變...

原味椰子凍

11-22 容量200ml罐子，成品8個用料椰漿400克牛奶250克水960克糖140克白涼粉1盒（1.610千克）原味椰子凍的做法先取少量水把白涼粉開成無核的糊狀，再用餘下的水煮糖到融化滾開，把糊邊衝邊攪勻至微微滾，裝進盒子裡，待冷藏後即可食用...

一個橙子的原味橙汁

05-17 用料橙子1個純淨水100克一個橙子的原味橙汁的做法一個橙子，去皮，掰開，加入100克水，設定30秒/速度10香甜的鮮榨橙汁就好了，帶有果肉纖維，口感卻非常細膩，你一定要試一試哦，記得儘量選擇多汁的橙子哦😋...

原只椰子飯

08-27 很久很久之前很愛老家附近的一家椰子飯，可能吃的次數不夠多，或是年代太久，想不起裡面放了什麼料。買了幾個椰皇，正糾結怎麼處理，想想就來整椰子飯咯，滿足自己的饞嘴~用料豬肉8小小塊剝好的青豆20粒臘腸半條切片蔥花適量米半...

爆珠馬蹄椰子水2.0（一整個椰子）

02-14 在外面喝過之後，還是覺得要真材實料的才會更好喝，於是在還原外面售賣的的基礎上，做了改進版。使用一整個椰子就是好喝！おいしい〜用料椰子（椰青）1個馬蹄爆爆珠適量冰塊可選，或者提前冷藏一下椰子水爆珠馬蹄椰子水2.0（一整個椰...