淮山排骨怎麼做好吃，淮山排骨家常做法

淮山排骨

10-30 很簡單易於操作，適合宿舍。用料排骨一斤淮山適量姜、鹽、蔥適量淮山排骨的做法將排骨用水泡許久，將血水泡出即可。將排骨和姜全都放入鍋中帶鍋內翻滾，可放入山藥。然後加入適量鹽攪拌均勻，加入蔥花即可出鍋...

淮山排骨薏米蓮子湯

11-14 補脾養胃去溼好湯用料鐵棍淮山一根幹蓮子適量排骨適量薏米適量枸杞適量淮山排骨薏米蓮子湯的做法全部食材洗淨，放入燉盅枸杞在湯快好前十分鐘放入...

淮山/山藥排骨小米粥

06-16 做為一個從小吃潮汕海鮮砂鍋粥長大的妹子，粥品必須要會。這個粥我經常做，每次做一鍋，孩子老公都吃光光，因為真的是很好吃😋，而且還養胃，對於病後初愈的也很適合。用料小米三分之一杯大米三分之二杯排骨一條淮山半根冬菜15克...

山藥（淮山）排骨湯

01-13 味道鮮美，奶白色的排骨湯，老少皆宜，健脾胃，補中益氣用料淮山1小段排骨肋排一根胡蘿蔔小半根白醋1平匙鹽少量大蔥1小段姜2片黃芪（可不放）2小片山藥（淮山）排骨湯的做法切好段的肋排提前泡水中1小時，（沒有解凍的排骨可以直接入水浸...

薏米淮山蓮子排骨湯

07-12 用料排骨1斤薏米適量蓮子適量淮山半根鹽適量雞粉適量薏米淮山蓮子排骨湯的做法薏米和蓮子洗淨再用清水泡一個小時左右泡過水的薏米煲出來稠稠的很好喝鍋中放適量水把排骨倒進去焯水幾分鐘接下來放入淮山和泡好的薏米...

高壓鍋版淮山燉排骨

08-16 用料排骨一條淮山適量食鹽適量高壓鍋版淮山燉排骨的做法將排骨用清水泡十來分鐘去血水淮山削皮切大段淮山排骨一起放入高壓鍋中放水超過淮山的一兩公分放食鹽高壓鍋上氣再煮十來分鐘小貼士1淮山切大段因為要跟排骨一...

養生美味淮山排骨湯

09-22 淮山一年四季男女老少都適合吃。而且山藥作為高營養食品含有大量蛋白質、糖類、B族維生素、維生素C、維生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、膽汁鹼、尿囊素、及碘、鈣、鐵、磷等人體不可缺少的無機鹽和微量元素等營養成分...

淮山排骨湯

08-07 淮山排骨湯是一道藥膳，屬於粵菜系。排骨滋陰潤燥；益精補血；適宜於氣血不足，陰虛納差者。腸胃不適、便祕、夜盲症、性功能低下、麻疹、百日咳、小兒營養不良。淮山含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，能有效阻止血脂在血...

淮山紅蘿蔔🥕排骨湯

09-30 淮山紅蘿蔔排骨湯是一款一年四季都可以喝的湯秋天更適合多喝用料淮山300克紅蘿蔔兩根排骨或骨頭500克淮山紅蘿蔔🥕排骨湯的做法紅蘿蔔淮山去皮切塊淮山要帶手套🧤去皮切塊待用排骨氽水與紅蘿蔔🥕淮山加水一起放沙鍋煲...

養胃板栗淮山排骨湯

03-22 我很喜歡廣州，但不得不承認廣州魔幻的氣候，時刻督促人注意保養。週末基本上都會燉點簡單的湯，溫潤滋補，味道也好。一個人呆著，安靜品嚐小小的幸福。家裡有湯煲的，明火瓦煲當然最好啦！沒有的話不要緊，我是用電飯鍋煲湯的，也很香...

玉米蘿蔔淮山排骨湯

04-15 用料排骨500克玉米1根胡蘿蔔1根淮山半根鹽適量雞精1勺紅棗5顆玉米蘿蔔淮山排骨湯的做法排骨放入冷水煮，煮開去肉沫，撈起來冷水洗乾淨排骨玉米胡蘿蔔放入一起煮1個小時，加入鹽和雞精就可以了。...

淮山排骨粥

09-08 喜歡喝粥😄用料淮山半根排骨適量大米一杯（人多就放多點）姜兩片蔥一根鹽5克淮山排骨粥的做法排骨炒一下煮粥，會更香更好喝米洗好，加入開水泡幾分鐘。開水壺裡煲兩壺開水倒入鍋裡，水開了把泡好的大米和水一起倒鍋裡，在把炒好...

薏仁淮山排骨祛溼湯

03-18 用料薏米10克排骨500克淮山50克冰糖10克姜幾片紅蓮子10克玉竹15克南北杏5克紅棗6個芡實10克陳皮少許薏仁淮山排骨祛溼湯的做法除紅棗陳皮，其他藥材泡水一小時排骨冷水下鍋，飛水。沸騰後三到五分鐘撈出洗乾淨。把藥材和...

排骨淮山煲

07-06 用料排骨克淮山克薑片排骨淮山煲的做法選用中排溫水用最小火煲五分鐘沖洗乾淨準備一盆水放入一點鹽（防止淮山變色）淮山削皮切段泡水再用熱水燙一下燒溫水放入排骨、薑片，用最小火十分鐘左右、放入淮山，在煲十分鐘左右。一...

秋季滋補排骨淮山湯

08-01 用料排骨500克山藥1根秋季滋補排骨淮山湯的做法蔥姜和新鮮排骨和冷水過水，然後弄掉浮沫或者直接換水放入電飯煲煲三十分鐘，出鍋連水帶排骨倒入砂鍋大火煲到開，然後小火煲三十分鐘，再加入紅棗和淮山，大火煲開，繼續小火煲二十...

淮山芡實扁豆排骨湯

04-12 健脾醒胃、祛溼抗疲勞，對於脾虛溼重、精神不振者尤宜。用料淮山15克茨實15克北芪15克白朮10克薏米15克扁豆15克豬排骨200克淮山芡實扁豆排骨湯的做法扁豆、薏米用鍋炒至微黃，淮山、芡實、北芪、白朮、排骨洗淨，然後將全...

排骨淮山湯

05-29 用料鹽適量雞腿1個排骨1根幹墨魚1條姜1塊淮山200克排骨淮山湯的做法先把所有的食材切好洗乾淨，鍋放水燒開，再放入雞腿排骨墨魚乾，20分鐘後，放入姜，淮山和鹽，蓋上鍋蓋中火燉40分鐘小貼士鹽放適量就好，不能放太多，...

排骨淮山粥

11-30 用料排骨一條，姜兩片，淮山一條香菜三根，鹽，玉米粒，米一小杯排骨淮山粥的做法香菜不放，將其他配料米，排骨等放於電飯煲，電飯煲的三分之二的水，煲三十分鐘攪拌一下放入香菜即可盛出...

淮山.薏米.芡實.排骨湯

04-07 人體健康真正的殺手就是體內有“三濁”（濁氣，濁水，宿便），體外有兩害~“不良的生活習慣和不健康的心理狀態”。這款排骨，薏米，芡實，淮山湯可以利水消腫，補肺壯腎，健脾胃……可以有效的降低體內的“三濁”停滯，提高人體免疫力，除孕...

排骨蒸淮山

05-08 用料排骨適量淮山適量生抽適量料酒適量澱粉適量鹽適量排骨蒸淮山的做法排骨洗乾淨切段，取少量豆豉和蒜剁碎之後和排骨一起放到碟子中，再加少量糖、鹽、料酒、生抽一起攪拌均勻。將淮山洗乾淨切段，放入另外一個碟子中，加入...

排骨淮山湯（簡約版）

08-02 第一次做，不過還滿好喝的。決定分享給大家用料排骨1條淮山適量紅棗適量姜兩片排骨淮山湯（簡約版）的做法把所有材料準備好，洗乾淨。把排骨煮開去下血水。然後再煮水，放兩片姜，和紅棗一起煮，煮開加入排骨。…小火燉十幾分鍾。（...

蘿蔔玉米淮山排骨湯

08-05 滋補養生，健脾養胃，超級鮮香美味喲！用料排骨750克玉米1根胡蘿蔔1根淮山1根紅棗6顆蘿蔔玉米淮山排骨湯的做法排骨飛水，食材洗好入鍋，加水開燉，大火煮開轉小火慢煲1.5小時，加入調味即可...

軟糯鹹香淮山燜排骨

05-28 每次燜排骨，總是忍不住來回走幾趟，可是它穩若泰山，就是咕嘟咕嘟、咕嘟咕嘟……慢慢悠悠，香味勾人。淮山排骨被燜得悶悶的咕嘟咕嘟聲，小火慢熬，你每次走過去看，就只能聽見鍋肚子裡咕嘟咕嘟，溫柔敦厚的冒泡兒聲，於是想見其中皮酥...

淮山燉排骨

01-20 用料淮山200克排骨300克醬油4勺姜適量料酒2勺鹽1小勺薏米20克淮山燉排骨的做法排骨洗乾淨放入鍋中，倒入料酒和薑片，焯水。焯水結束後撈起，水倒掉。然後再放入鍋中，放醬油、薏米、淮山、薑片。大火煮20分鐘。出爐啦~...

番茄淮山玉米排骨湯

01-09 用料排骨克100淮山1/3根玉米1根姜2片鹽3克蕃茄4只番茄淮山玉米排骨湯的做法蕃茄開十字口，用開水燙至脫皮，排骨開水去血水玉米淮山切段小貼士一起放入鍋大火滾20分鐘！...