電飯煲煲祛溼湯怎麼做好吃，電飯煲煲祛溼湯家常做法

02-04 第一次記錄我的煲湯環節，還是用電飯煲比較穩妥，因為不懂得看火🔥，用煲湯功能可以快靚正，最後要轉到砂鍋中，小火滾開就可以喝了。以下是4~6人份水1500~1800ml用料赤小豆10克薏米10克炒扁豆10克蜜棗2個芡實10克陳皮1片雲苓10...

粉葛赤小豆煲豬骨（祛溼湯）

02-23 這是一款非常經典的廣東老火靚湯，粉葛和赤小豆一起煲湯，可以清熱，去溼，特別是上火的人，多喝有益。粉葛和赤小豆相配伍，可以起到清熱、下火、祛溼的功效，配合豬骨的滋補作用，可以有效地調理體質。這湯有春風化雨的特點，非常適合...

春夏護肝祛溼湯——雞骨草煲豬骨湯

04-15 湯甘甜香，很好的護肝祛溼湯。用料雞骨草30克蜜棗1個豬骨500克春夏護肝祛溼湯——雞骨草煲豬骨湯的做法備齊所需食材，洗淨備用；（雞骨草可以用剪刀剪短些，豆莢要摘掉不能吃）將洗乾淨的所有食材，放進砂鍋，倒入清水，大火燒開，撈去浮...

穀雨後，健脾祛溼湯要煲起來

12-12 穀雨前後風寒溼熱不定、肝氣升發太過或肝氣鬱結等導致肝火上升、經絡阻滯，穀雨節氣以後會有很多神經痛高發。穀雨時節雨水較多，要防溼邪侵入人體，出現肩頸痛、關節疼痛、脘腹脹滿、不思飲食等症狀，因此，穀雨節氣養生養肝除...

荷葉薏米煲瘦肉祛溼湯

06-16 用料薏米適量荷葉薏米煲瘦肉祛溼湯的做法各位早晨，近期澳門多雨潮濕，所謂“濕”，即是滯留體內的多餘水分。濕氣壹般夾“寒”而來，因雨水多不便於運動發汗祛濕，所以多吃溫補、健脾胃的去濕湯，讓濕氣隨大小便排出，也是去濕的好...

鯽魚煲木棉花綿茵陳（祛溼湯）

03-15 作為一位廣東人怎麼可以不擅長煲湯呢😏！最近的清明時節天氣太任性了，忽冷忽熱、雨☔️下個不停也忍了，但回南天最不可忍了、到處溼答答的！衣服晾n天也沒一點要乾的跡象，趕腳人也變得渾渾噩噩！祛溼湯必須要上場了！用料鯽魚一斤...

豬蹄湯（電飯煲（煲湯）

07-14 用料豬蹄1只鹽少許料酒2勺玉米1根胡蘿蔔1根豬蹄湯（電飯煲（煲湯）的做法1.把豬蹄切成段，先放入豬蹄，冷水加熱，撇去浮沫，撈出備用。2.鍋內燒油，油熱，放入蔥花，炒出香味，放4到5碗水左右，轉自電飯煲3.電飯煲煮飯模式，煮約30分鐘。轉入保...

祛溼湯➠木棉花煲豬橫利

02-24 我這半年多的變化：很懶（據說是溼氣重）很暴躁（據說是溼氣重）經常心煩（據說是溼氣重）喜歡聽人說不是東北話的普通話（他們就是這麼告訴我溼氣重）南方人經常說溼氣重，一直不懂，去了北方壓根沒有這樣的說法，今天坐在鏡子前看了半天我的...

電飯煲雞湯

12-18 冬天燉一鍋雞湯，暖心暖胃又健康用料三黃雞半隻紅棗5-10顆枸杞10-15顆配菜胡蘿蔔、小白菜、粉絲等等看喜好隨意搭輔料薑片小蔥鹽適量料酒適量五香粉（香葉）適量電飯煲雞湯的做法殺雞洗淨切好薑片，小蔥挽個節煮開水後，下雞焯...

電飯煲煲飯

03-16 嫌麻煩不想準備過多的菜，以及工作需要自己帶飯的朋友，電飯煲煲飯真的再合適不過啦～用料大米5勺（就是普通盛湯的勺子）香菇5朵胡蘿蔔0.5根玉米0.1根火腿1根萵苣0.3根洋蔥0.3個臘腸3根調料生抽老抽蠔油電飯煲煲飯的做法首先將...

電飯煲煮湯

05-14 用料水適量盤子兩個木耳適量金針適量肉丸適量香腸（煮湯的）適量鹽適量味精適量湯勺電飯煲煮湯的做法材料準備好適量的水倒入鍋裡，然後放入電飯煲裡開始煮將木耳和金針放入盆子裡泡水（木耳泡開後才能煮）再把弄完和香腸放入盆...

首秀_秋季祛溼雞骨草煲湯

04-20 故事發生在秋季……我呸，扯回來此款湯飲在口感、功效上表現出色祛溼排毒，養肺潤燥，祛肝火……特別適合多變之秋用料豬橫脷（豬的脾臟）一條瘦肉150g（隨便配一小塊）雞骨草一把土茯苓25g赤小豆少許薏米少許蜜棗兩顆首秀_秋季祛溼...

電飯煲煲湯

11-11 用料筒骨2根甜玉米2根胡蘿蔔一根紅棗數顆生薑若干片料酒適量鹽適量電飯煲煲湯的做法筒骨洗淨，鍋中加入黃酒和生薑片，將筒骨焯水用清水衝去表面的浮沫，放入電飯煲中待用用廚房紙巾過濾焯水的湯汁紅棗洗乾淨，放入電飯煲按下...

補肺、祛溼_廣東靚湯六（懶人電飯煲版）

07-09 疫情期間就經常研究吃的，復工後都比較忙，所以更新少了。發現自己做菜越來越好吃😋😋😋嘻嘻～～～最近天熱需要潤潤肺，廣東的天氣一直都比較潮溼，所以夏天基本都是煲各種祛溼的湯來排毒。五指毛桃根——主治肺癆咳嗽、盜汗、水腫...

瑤柱節瓜煲豬展湯——祛溼美容湯

12-14 這個湯都是我最近一次回媽媽那兒，媽媽不知道哪兒學來第一次煲給我喝的，沒想到好解暑啊，可能那天太熱了，我吃飯前就喝了好幾碗，還基本上把節瓜都啃完了，這個湯不膩而且瑤柱很提鮮，後來回來自己做了幾次喝，簡單容易弄。瑤柱：含有...

棉恩陳煲側魚祛溼補氣湯

04-02 這個湯非常祛溼，又補氣。喝後一般第二日可見效，快則當日見效哈。用料鯽魚1條姜2片蜜棗2個五指毛桃少量土伏苓少量棉恩陳3一4兩棉恩陳煲側魚祛溼補氣湯的做法側魚清水洗乾淨，姜祛皮切好。蜜棗，五指毛桃，土伏苓清水洗淨。它...

冬瓜薏米煲豬骨（祛溼湯）

11-26 廣東人春夏就一定煲的祛溼湯！用料冬瓜1.5斤豬骨1斤薏米（炒）30克赤小豆20克陳皮1個薑片3-4片玉米鬚1小撮冬瓜薏米煲豬骨（祛溼湯）的做法1、豬骨焯水備用2、冬瓜洗乾淨切塊（不去皮）、陳皮、薑片、炒（熟）薏米、赤小豆、玉米鬚洗一...

綿茵陳煲鯽魚護肝祛溼湯

06-19 茵陳別名:綿茵陳、茵陳蒿、白蒿、絨蒿、猴子毛,關於茵陳有“華佗三試青蒿草”的傳說,他還編歌供後人借鑑:“三月茵陳治黃癆,傳於後人切記牢。三月茵陳治黃癆,四月青蒿當柴燒。”茵陳的功效與作用:茵陳是一種具有保肝...

祛溼湯-牛苓毛桃煲龍骨

06-10 廣東春夏交替的天氣特別不穩定，幾天一變，一變幾天，忽高驟降，最近不是前期雨水太多，就是忽如其來的高溫直逼盛夏酷暑，加上之前春裡三月的回南天，如果平時飲食不節，喜食肥甘油膩，不願運動，時間長了，體內積攢不少“溼邪”，千寒易去，一...

祛溼去寒/胡椒煲豬肚湯

02-06 春季的驚蟄，乍暖還寒吧這湯能祛溼除寒最適宜不過了，記得喝湯吃湯渣哦，豬肚更是好吃的不得了，配上蘸料，絕了用料豬肚1個白胡椒粒5克紅棗5顆枸杞10克薑片5片大蒜5瓣生薑適量小蔥1根祛溼去寒/胡椒煲豬肚湯的做法準備好材料把...

電飯煲梨湯

03-31 秋冬乾燥正需要一碗溫潤清肺止咳的梨湯。用料秋月梨1個冰糖按喜好紅棗按喜好水淹沒過所有食材電飯煲梨湯的做法1⃣️秋月梨洗淨、去核、切塊，帶梨皮煮可以潤肺。2⃣️紅棗洗淨。3⃣️冰糖適量，可以不放。4⃣️將準備好的食材放...

祛溼、滋補的夏季煲湯

07-03 冬瓜祛溼、番茄男人必備、火腿補氣，因為豬肚菇看上去新奇所以我選了放，大家也可以選擇蘑菇，鮮香菇、平菇、、、用料豬骨，或者蹄膀800克番茄3個冬瓜500克豬肚菇6個火腿1塊祛溼、滋補的夏季煲湯的做法洗淨、番茄十字刀開水3...

健脾祛溼-淮山芡實煲泥鰍湯

10-20 (2~3人量淮山芡實泥鰍生薑適合人群老少皆宜。尤其對小兒脾胃虛弱，神疲乏力，消瘦食慾不振等有幫助林主任點泥鰍被稱為“水中之參"。具有補益脾腎，利水，解毒的功效。俗話說“白色山藥勝人蔘”，它含有的多種營養元素，具有降血...

五指毛桃祛溼豬骨湯（電飯煲版）

03-09 最近家屬溼氣有點重，剛好媽媽又給買了一些豬骨，正好煲個湯祛溼～用料豬骨370克五指毛桃60克蜜棗2個薏米20克無花果乾5個胡蘿蔔🥕1根生薑5片五指毛桃祛溼豬骨湯（電飯煲版）的做法豬骨是媽媽提前焯水的，這裡拍不到照片啦～豬骨要...

健脾祛溼雙米湯--松下SR-ANY151-P IH變頻電飯煲

10-09 跟楊媽媽學的這個養生湯，夏天喝太合適了，不油膩，湯很清爽，健脾祛溼。用燉湯的功能，重點是湯非常好喝，而且都是常見的材料。松下這款電飯煲真的是每樣功能都很棒，做出來的成品都很滿意。下廚房市集20號晚上10點開售~用料豬瘦...